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1、授课序号1课程伦巴课时2节教师授课时间授课内容1.拉丁舞常识；2队列训练；3热身运动学习目的1. 了解拉丁舞常识；2熟悉队列训练要求；3 了解热身运动的 作用，辅助学习拉丁舞。教学内容教学活动时间分配1 .拉丁舞（体育舞蹈）常识2 .队列训练3 .热身运动八个动作；4 .合音乐练习热身运动5 .讲评讲授讲解示范、练习讲解示范、练习带练讲授5分钟10分钟30分钟40分钟5分钟授课序号10课程伦巴课时授课内容复习初级班伦巴1级套路组学习目的较好掌握初级班伦巴1级套教学内容1 .热身运动。2 .初级班伦巴1级套路组合。3 .初级班伦巴1级套路组合。4 .讲评。10节教师授课时间合。:路，跟上音乐O教
2、学活动时间分配带练10分钟全体练习、分组练习35分钟全体练习、分组考试40分钟讲授5分钟授课序号11课程恰恰课时11节教师授课时间授课内容1 .原地恰恰动作2 .前进、后退锁步。学习目的1, 了解恰恰的步（追步）2, 了解恰恰的前进、后退锁步步（锁步）做好以上动作，就完成了基本动作的一半。教学内容教学活动时间分配1 .热身运动。2 .复习伦巴1级套路组合。3 .原地恰恰动作（追步）。4 .前进锁步。5 .后退锁步。6 .讲评。带练带练讲解示范、练习讲解示范、练习讲解示范、练习讲授10分钟10分钟25分钟20分钟20分钟5分钟授课序号12课程恰恰课时12节教师授课时间授课内容恰恰方形步学习目的了
3、解和熟悉恰恰方形步，为四分之一转基本步做准备。教学内容教学活动时间分配1 .热身运动。2 .复习伦巴1级套路组合。3 .恰恰方形步。4 .恰恰方形步。5 .讲评。带练带练讲解示范、练习讲解示范、练习讲授10分钟10分钟25分钟40分钟5分钟授课序号13课程恰恰课时13节教师授课时间授课内容1 .复习恰恰方形步。2 .三次恰恰恰。学习目的1 .熟悉恰恰方形步。2 . 了解三次恰恰恰。教学内容教学活动时间分配1 .热身运动。2 .复习伦巴1级套路组合。3 .复习恰恰方形步。4 .复习恰恰方形步。5 .三次恰恰恰。6 .讲评。带练带练练习练习讲解示范、练习讲授10分钟10分钟25分钟20分钟20分钟
4、5分钟授课序号14课程恰恰课时14节教师授课时间授课内容1 .复习恰恰方形步、三次恰恰恰。2 .学习四分之一转基本步。学习目的1 .尽快掌握四分之一转基本步。2 .熟悉恰恰原地换重心、方形步、三次恰恰恰，合上音乐。教学内容教学活动时间分配1 .热身运动。2 .复习伦巴1级套路组合。3 .训练原地换重心、方形步、三 次恰恰恰。4 .四分之一转。5 .讲评。带练带练练习讲解示范、练习讲授10分钟10分钟25分钟40分钟5分钟授课序号15课程恰恰课时15节教师授课时间授课内容1 .复习恰恰原地换重心、方形步、三次恰恰恰、四分之一。2 .学习纽约步。学习目的1 .较好掌握原地换重心、方形步、三次恰恰恰
5、、四分之一。2 .掌握纽约步。教学内容教学活动时间分配1 .热身运动。2 .复习伦巴1级套路组合。3 .训练原地换重心、方形步、三 次恰恰恰、四分之一转。4 .纽约步。5 .讲评。带练带练练习讲解示范、练习讲授10分钟10分钟30分钟35分钟5分钟授课序号16课程恰恰课时16节教师授课时间授课内容1 .复习恰恰原地换重心、方形步、三次恰恰恰、四分之一、纽 约步。2 .学习定点转。学习目的1 .掌握练习原地换重心、方形步、三次恰恰恰、四分之一、纽约步。2 .学习定点转。教学内容教学活动时间分配1 .热身运动。2 .复习伦巴1级套路组合。3 .训练原地换重心、方形步、三 次恰恰恰、四分之一转、纽约
6、步。4 .定点转。5 .讲评。带练带练练习讲解示范、练习讲授10分钟10分钟30分钟35分钟5分钟授课序号17课程恰恰课时17节教师授课时间授课内容1 .复习恰恰原地换重心、方形步、三次恰恰恰、四分之一、纽 约步、定点转。2 .强调恰恰的音乐节奏、动作的爆发力。学习目的1 .掌握练习原地换重心、方形步、三次恰恰恰、四分之一、 纽约步、定点转。2 .学习节奏、节奏重拍。3.动作在那那个节奏点爆发。教学内容教学活动时间分配1 .热身运动。2 .复习伦巴1级套路组合。3 .训练原地换重心、方形步、三 次恰恰恰、四分之一转、纽约步、 定点转。4 .恰恰节奏1.2. 3.恰.恰,重拍在lo5 .讲评。带
7、练练习带练讲解示范、练习讲授10分钟10分钟35分钟30分钟5分钟授课序号18课程恰恰课时18节教师授课时间授课内容初级班恰恰恰1级套路组合。学习目的1 .掌握练习初级班恰恰恰1级套路组合。2 .所学恰恰基本组合起来，合上音乐。教学内容教学活动时间分配1 .热身运动。2 .复习伦巴1级套路组合。3 .恰恰恰1级套路：原地换重心4小节方形步4小节三次恰恰恰4小节四分之一转4小节纽约步4小节定点转4小节4 .讲评。练习练习讲解示范、练习讲授10分钟10分钟65分钟5分钟授课序号19课程恰恰课时19节教师授课时间授课内容1 .伦巴、恰恰恰1级套路组合。2 .伦巴、恰恰恰的区别。学习目的1 .掌握练习
8、初伦巴、恰恰1级套路组合、合上音乐。2 .伦巴、恰恰的相同点和不同点。教学内容教学活动时间分配1 .热身运动。2 .复习伦巴1级套路组合。3 .复习恰恰恰1级套路：4 .伦巴阿罗多姿、恰恰欢快节奏伦巴1.2.3.4 （较慢）恰恰123.恰.恰（较快）5 .讲评。练习练习带练讲解示范、练习讲授10分钟20分钟30分钟25分钟5分钟授课序号2课程伦巴课时2节教师授课时间授课内容1 .辅助训练；重心移动2 .左右方形步学习目的1 .掌握向前、向后或向左、向右重心移动；2 . 了解方形步分解动作，初步合上音乐。教学内容教学活动时间分配1 .热身运动。2 .辅助训练；重心移动。3 .方形步分解动作。4
9、.合音乐练习方形步分解动作。5 .讲评。带练讲解示范、练习讲解示范、练习讲解示范、练习讲授10分钟15分钟20分钟40分钟5分钟授课序号20课程恰恰课时授课内容伦巴、恰恰恰1级套路组合学习目的1 .练习初伦巴、恰恰1级等2 .考评。教学内容1 .伦巴1级套路组合。2 .恰恰恰1级套路组合。3 .伦巴、恰恰恰1级套路组合交 替练习。4 .分组考试，看每个人的掌握程 度。5 .讲评。20节教师授课时间雪路组合、合上音乐。教学活动时间分配练习15分钟练习15分钟练习15分钟分组考试40分钟讲授5分钟授课序号3课程伦巴课时3节教师授课时间授课内容重点训练方形步，先分解后连贯。学习目的1.熟悉方形步分解
10、动作，合上音乐。3. 了解方形步连贯动作。教学内容教学活动时间分配1 .热身运动。2 .方形步分解动作。3 .方形步连贯动作。4 .方形步连贯动作。5 .讲评。带练示范、练习讲解示范、练习带练讲授10分钟10分钟25分钟40分钟5分钟授课序号4课程伦巴课时4节教师授课时间授课内容1 .方形步。2 .库克拉恰。学习目的1 .较好掌握方形步，跟上音乐。2 .熟悉库克拉恰分解动作。教学内容教学活动时间分配1 .热身运动。2 .方形步。3 .进后退走步。4 .讲评。带练先全体有分组练习讲解示范、练习讲授10分钟35分钟40分钟5分钟授课序号5课程伦巴课时5节教师授课时间授课内容1.复习方形步。2.训练
11、库克拉恰。3.四分之一转基本步。学习目的1.较好掌握方形步。2.较好熟悉库克拉恰3. 了解四分之一转基本步。教学内容教学活动时间分配1 .热身运动。2 .方形步。3 .进后退走步。4,进后退走步。5 .四分之一转6 .讲评。带练练习示范、练习练习讲解示范、练习讲授10分钟20分钟15分钟20分钟20分钟5分钟授课序号6课程伦巴课时6节教师授课时间授课内容1.复习方形步、库克拉恰。2.四分之一转基本步。3.二分之一转。4.纽约步。学习目的1.较好掌握方形步、库克拉恰。2.熟悉四分之一转。3.较好熟悉二分之一转。4.纽约步。教学内容教学活动时间分配1 .热身运动。2 .复习方形步、进后退走步。3
12、.四分之一转基本步。4 .二分之一转。5 .纽约步。6 .讲评。带练示范、练习带练讲解示范、练习讲解示范、练习讲授10分钟20分钟15分钟30分钟10分钟5分钟授课序号7课程伦巴课时7节教师授课时间授课内容1 .复习方形步、库克拉恰、四分之一转基本步、二分之一转。2 .纽约步。3.定点转。学习目的1.了解定点转。2.较好掌握二分之一转。3.熟悉纽约步。教学内容教学活动时间分配1 .热身运动。2 .复习方形步、进后退走步、四分 之一转基本步、二分之一转。3 .纽约步。4 .纽约步。5 .定点转、先分解后连贯。6 .讲评。带练练习带练练习讲解示范、练习讲授10分钟20分钟15分钟20分钟20分钟5
13、分钟授课序号8课程伦巴课时8节教师授课时间授课内容1.复习方形步、库克拉恰、四分之一转基本步、二分之一转、 纽约步。2.重点训练左右定点转。学习目的1 .熟悉左右定点转。2 .掌握方形步、库克拉恰、四分之一转基本步、二分之一转、 纽约步。教学内容教学活动时间分配1 .热身运动。2 .复习方形步、进后退走步、四分之一转基本步、二分之一转、纽约止/J/ O3 .左右定点转。4 .左右定点转。5 .讲评。带练练习讲解示范、练习练习讲授10分钟25分钟10分钟40分钟5分钟授课序号9课程伦巴课时9节教师授课时间授课内容1 .复习定点转。2 .初级班伦巴1级套路组合。学习目的1 .熟悉左右定点转。2 .较好掌握伦巴1级套路组合，初步合上音乐。教学内容教学活动时间分配1 .热身运动。2 .复习定点转。3 .初级班伦巴1级套路组合：库克拉恰4小节四分之一转基本步4小节二分之一转3小节重心移动1小节纽约步4小节定点转4小节4 .讲评。带练练习讲解示范、练习全体练习分组练习讲授10分钟15分钟20分钟40分钟5分钟