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1、高中体育老师的教案教学设计高中体育老师教案教学设计范文（7篇）老师们编写教案的工作一般都是上课前完成的，特殊是开学预备周 前，老师们会编写前5周的教案。下面是给大家带来的高中体育老师 教案教学设计范文（7篇），欢迎大家阅读转发！高中体育老师教案教学设计【篇1】教学内容：1、正确的身体坐、立、行姿态。2、手指操、嬉戏大西瓜、小西瓜教学目标：1、知道正确的身体坐、立、行动作的基本要求。2、进展同学的身体协调力量，熬炼同学的手指敏捷度。3、培育同学的创新、反应力量。重点：理解把握正确的身体坐、立、行姿态的意义。难点：养成良好的行为习惯。教学预备：图片起跑至第一栏技术、栏间跑技术、全程跨栏跑技术构成。
2、跨栏跑的关 键技术环节是影响跨栏跑成果的重中之重。三、学情分析教学必需符合同学的天性和身心进展规律，才能做到因材施教。下 面我谈一谈我对学情的分析。此次授课对象为水平五的同学，之前学 习过了快速跑、接力跑、耐久跑等其它田径教学内容之后，身体素养 基础较以前更加扎实，身心进展渐渐成熟，具有了较高的运动力量, 而且同学的观看、思索、推断和分析力量不断提高，接受新事物的力 量强，反应灵敏，参加体育运动的热忱比较剧烈并具备了肯定的运动 基础和自我爱护力量。四、教学目标在吃透教材、了解学情的基础上我的教学目标设计如下：【学问与技能】能说出跨栏跑的关键技术环节动作要领，能够应用到竞赛当中。【过程与方法】通
3、过学习跨栏跑的关键技术环节进展力气、速度等身体素养。【情感态度与价值观】通过本课培育同学英勇、坚决、克服困难的坚韧意志品质。享受到 田径运动的乐趣，提高同学对田径运动的喜爱。五、教学重难点为了顺当达成教学目标我将教学重难点设计如下：【重点】能够娴熟运用小、大、中的栏间步技术【难点】起跨腿蹬、展、拉。摇摆腿，抬、伸、压六、教学方法为了突出重点解决难点我采纳的教学方法是讲解示范法、订正错误 法、观看评价法。采纳的学习方法是探究法、观看法，分组练习法。七、教学过程在做好充分预备之后我的教学过程共分为4个部分。（一）开头部分1 .课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，老师简要介绍教学 内容，检查服装
4、，支配见习生。然后我会进行明星导入：信任大家都 知道我国闻名跨栏运动员刘翔。刘翔在跨栏竞赛中多次取得良好的成 果，为我们国家拿到过许多荣誉。今日我们要学习的技能就是跨栏跑 的关键技术环节，盼望大家仔细练习。以后也能像刘翔一样称为国人 傲慢的运动员。2 .队列队形练习：进行行进间转法练习【教学意图】调整同学的状态，快速融入到课堂的气氛当中，并明 确本节的.学习目标。队列练习进一步集中同学的留意力，使身心都 做好上课预备。（二）预备部分3 .50米脚内侧运球折返跑方法：以脚内侧踢球的方式运球50米，到达终点运球返回。要求: 踢球力气要小不能击球超过5米。2.徒手操：头部运动、扩胸运动、腰部运动、膝
5、关节运动、弓步压 腿、踝腕关节运动。组织教学：四列横队体操队形。要求：动作标准，到位，充分活动各关节。【教学意图】课前充分活动关节能达到热身的效果，降低肌肉粘滞 性，加大关节敏捷性,避开运动损伤。也为新授技术的学习奠定基础。（三）基本部分1 .示范提问：留意观看老师跨栏时哪个腿先过栏和栏间的步幅是怎样的？ 同学回答：左腿先过栏。栏间用了三步。老师加以表扬，关心同学建立初步的动作表象。2 .讲解动作要点：摇摆腿是大小腿折叠后前摆过栏预备着地的腿。起跨腿 指支撑蹬地起跨的腿。跨栏步技术包括起跨攻栏和腾空过栏两个过程。 起跨攻栏技术：起跨是指从起跨脚踏上起跨点到后蹬结束离地时止的 整个支撑过程。起跨
6、前应当保持较高的身体重心位置，起跨腿后蹬要 快速有力，蹬地结束瞬间起跨腿髓、膝、踝关节充分伸展，上体前倾， 摆腿异侧臂也前伸。腾空过栏技术：腾空过栏是从起跨腿离开地面到过栏后摇摆腿着地 为止的技术阶段。栏间跑的主要任务：是尽可能地加快栏间跑节奏，精确 地运 用栏间距离，提高跑速，为顺当跨过下一栏制造有利条件。栏间跑技术特点：重心高、频率快、节奏强，栏间三步步长的比例 大小是小、大、中。3 .练习左腿在前呈跨栏坐姿态练习。老师巡察，个别纠错。组织教学：四路纵队，成体操队形散开。(2)栏侧练习，使栏架在摇摆腿一侧，用小步跑至栏前,支撑腿蹬地， 送髓向前，摇摆腿屈膝高抬后，小腿前摆过栏后，以大腿用力
7、下压落 地，连续跑进至下一个栏。(3)栏上练习，降低栏架高度，同学在栏上练习跨栏动作。克服恐惊 心理。(4)栏间步练习，老师强调栏间三步分别是小、大、中。同学原地练 习步幅3分钟，然后依次进行跨栏练习。老师订正同学步幅问题。【教学意图】通过从简到繁，从易到难的递进方式可以关心同学快 速把握本课内容。4 .检验一跨栏跑接力方法：将同学分为四组，每组派出一名队员参与跨栏竞赛。当第一 组同学抵达终点的瞬间，组内其次名同学动身。依次进行。某一组全 部人都抵达且领先达到终点为胜者。【教学意图】目的是检验同学的学习效果，是否80%以上同学把握 该技能。同时也可以达到巩固的目的，学以致用。（四）结束部分1
8、.放松活动一放松操组织教学：四列横队体操队形。要求：放松活动，身心充分放松。【教学意图】在课堂学习的最终，为了使同学能够从激烈的竞赛状 态中过渡到相对稳定的状态，缓解疲惫，我会组织同学进行放松操。2 .课堂小结：老师总结学练状况，表扬先进，激励全体同学。【教学意图】检验本堂课教学目标的达成状况，为我的课后反思供 应理论基础。3 .宣布下课、师生再见、回收器材。【教学意图】培育同学的独自品质。八、估计负荷练习密度：30%35%;平均心率：120130次/分;运动强度：中等 偏上。九、场地器材栏架若干个、田径跑道场地。高中体育老师教案教学设计【篇6】一、教学目标【学问与技能】同学能够说出射门动作要
9、领，85%的同学能正确的运用该技术，运 用两种射门技术能精确将球射入球门。【过程与方法】通过分组练习，学练结合，进展灵敏、速度、协调等身体素养。【情感态度与价值观】在练习过程中形成团结合作的意识，养成英勇拼搏的优良品质。二、教学重难点【重点】射门的和基本动作。【难点】射门力气、方向的把握。三、教学过程（一）开头部分1 .课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，老师简要介绍教学 内容，检查服装，支配见习生。导入：同学们，在足球竞赛中，射门技术无疑是重点技术动作，由 于只有取得更多的进球才能获得竞赛成功，也可以说我们在球场上一 切的技战术的运用都是为了获得更多的射门机会，今日，我们大家就 一起来总
10、结学习一下足球射门技术，盼望大家仔细学习，提升自己的 得分力量。2 .队列队形练习：原地三面转法，齐步走立定练习。组织教学：四列横队。要求：队列整齐，步伐全都。（二）预备部分1 .嬉戏：运球追捕场地器材：标出一块30x30m的嬉戏区域，足球30个。嬉戏方法：同学分成人数相等的两队，每人一球，其中有一个队为 追铺方，另一队为逃跑方，开头运球时可以不要限制运球的方法，只 要掌握好运球即可。嬉戏开头，追捕方的同学运球并设法用手擒捉逃 跑方的同学，逃跑方的同学则尽力躲避。被捕获到的同学要离开球场, 到场外练习颠球，直到本方全部同学都被捉到为止。然后互换角色再 进行嬉戏。根据捕获逃跑方全部同学的时间长短
11、来打算胜败，时间短 的一方获胜。组织教学：分散站立2 .配乐韵律操伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、 跳动运动、整理运动。组织教学：四列横队体操队形，老师边做示范，边提示动作要领, 语言激励同学，准时表扬鼓舞。要求：节拍精确，动作到位，节奏感强。3 .专项练习足球颠球练习。组织教学：同学四列横队站立，每人一个小足球，做颠球练习。要求：左右脚连续颠球，尝试用不同的部位颠球。（三）基本部分1 .示范可采纳正面示范和侧面示范。2 .提问：同学们留意观看，老师一共用了几种射门方式?都是什么 射门?（4种，脚内侧、脚背正面、脚背内侧、脚背外侧）3 .讲解射门技术的关键在于，敏锐
12、的观看，坚决起脚;选择好射门的角度;射门必需精确 、突然、有力。4 .练习定位球射门，将球放在罚球区线上，用脚内侧、正脚背射门。组织教学：体育小组为单位，每组一个球门练习射门。同学排成一路纵队，依次运球射门。组织教学：体育小组为单位。运球绕杆射门，同学排成一路纵队，依次运球绕过障碍后射门。纠错：对于技术动作的易犯错误通过引导的方式，让同学能自己发 觉，自我改正，达到快速把握技术动作的目的。组织教学：分散站立，老师巡察指导。接球射门，同学排成一路纵队，依次将球传给老师，接老师回传 球后射门。组织教学：四列横队练习队形。5 .优生展现6 .教学竞赛一射门大作战，体育小组为单位，每人做运球过障碍相
13、距球门20米射门，同学依次完成，进球得一分，小组成员全部完成 后，得分最多的小组获胜。（四）结束部分1 .放松活动一放松操组织教学：四列横队体操队形要求：放松活动，身心充分放松。2 .课堂小结：老师引导同学做自我评价和相互评价，最终老师做总 结性评价，表扬表现好的同学，激励同学参加体育运动的热忱。3 .宣布下课、师生再见、回收器材。五、场地器材足球场、小足球30个、障碍物8个、障碍竿4根、音乐播放器。六、估计负荷练习密度：35%-40%;平均心率：125-135次/分;运动强度：中等偏 上。七、课后反思高中体育老师教案教学设计【篇7】活动目标：1 .探究魔板的多种玩法，体验嬉戏的欢乐。2 .进
14、展跳动、跨跳、爬等运动技能，提高动作的协调性和灵敏性。3 .形成顽强、勇于挑战困难的意志品质及相互协作的精神。活动预备：泡沫板、报纸球（鸡蛋）、皮筋设置的铁丝网。活动过程：（一）预备活动，激发爱好1.出示泡沫板，导入活动。今日老师给小伴侣带来一份特殊的礼物，看看是什么?看看你的魔 板象什么？2 .在魔板上作热身运动。3 .嬉戏变变变：出示魔棒，同学听魔术师口令用泡沫板变成各种不 同的物体，并鼓舞同学当魔术师，充分发挥想象力。老师：我要用魔术棒来变魔术了，小伴侣拿起你脚下的魔板，听我 口令。老师：哪个小伴侣也想当小魔术师来变一变？（二）创设情景，利用魔板进行跳动、跨跳、爬等运动。老师:鸡妈妈给我
15、打电话了，说她有困难，需要我们小伴侣来帮忙， 你们情愿吗?可是鸡妈妈的家在很远的地方，要过一条宽宽的河，几 个小土坡，喝一座高山，最终还要经过一条地道，可危急了，你们有 没有这个士气啊?让我们把魔板变成小汽车，动身吧！1 .过小桥：同学把魔板纵向摆成两竖排，同学用各种方法过小桥。老师：小伴侣听听这是什么声音?我们到哪了？怎么过河呢？2 .跳土坡：泡沫板立于地面，同学用双脚跳、单脚跳、跨越等方法 过土坡。老师：我们来到小土坡前面，我们怎么过去呢?请小伴侣用自己的 方法去试试吧！3 .跨高山：把泡沫板重叠于地面，同学自由选择跨高山或土坡，老 师重点示范助跑跨跳的动作要领。教学过程:一、谈话导入1、
16、师：同学们，你们是坐在教室里，而老师是站在教室里。（板书： 坐、立）2、师表演行走，让同学说说这个运动是什么?（板书：行）3、师：今日我们就来学习正确的身体坐、立、行姿态。二、新课（一）、坐如“钟。1、说说怎样的坐姿是正确的?（板书：坐如“钟）2、谁来说说你对坐如钟的理解？3、师讲解并示范：头要正、肩要平，脊柱伸直稍挺胸;脚分开，腿平行，双手放在大 腿上。4、师出示凳子，指名同学上台坐一坐，其余同学评一评。5、全班比一比，看看谁的坐姿最标准？、站如“松。1、师：同学们坐我们要做到坐如钟，那站我们应做到什么呢?（板 书：站如“松）2、谁见过松树?它是怎么样的？3、谁来说说你对站如松的理解。其余同
17、学补充说明。4、师：谁的站姿最正确，上台来站一站。其余同学评价。师依据同学的站姿讲解：老师：现在我们到了连绵的山下，这些山有的高，有的矮，让我们 一起动身去制服它们吧！看，高山又增加难度了，现在高山变得又高又宽，你们怕不怕？勇 者无敌，加油！4 .钻地道：把泡沫板摊开横向两组依次摆好，同学练习在泡沫板上 匍匐前进。老师：鸡妈妈的家立刻就要到了，最终一关是钻地道，小伴侣爬的 时候要把身体放矮，匍匐前进，千万不要遇到铁丝网！5 .嬉戏送鸡蛋。老师:鸡妈妈说,她把鸡蛋生在了野外，请我们小伴侣帮忙运鸡蛋， 当心地把鸡蛋送回鸡妈妈的家，好吗?加油！（三）以洗澡放松活动，感受欢乐老师：最终关心鸡妈妈把鸡蛋
18、运完 了，真累啊，让我们用魔板变个小浴缸洗个澡吧！活动延长：可以在晨间活动后连续此嬉戏，再引导同学探究魔板的其他玩法。活动反思：陶行知曾说：生活即学习。朴实的生活中蕴含着丰富的教育资源和 可挖掘的教育价值。魔板其实就是我们的泡沫板，简便自然，又可以 随便拼接、敏捷组合，富于变化。见物思玩的本性促使我立刻考虑到 这些泡沫板可以怎么玩?假如把这些泡沫板和运动紧密联系在一起， 让孩子利用板子进行探究，并依据不同的拼接结果，设计不同的运动 形式，即顺应了孩子的爱好，满意了他们的需要，又培育了同学废物 利用的环保意识。本活动环节设计时考虑了同学个体差异，因此他们在熬炼的难度上 也不尽相同，老师在引导同学
19、进行跳动、跨跳、爬等运动时，敬重同 学的意愿，有的放矢地进行指导，使每个同学在不同水平上不同程度 上得到进展。头要正、肩要平，眼睛平看挺起胸;腹回收，膝后绷，脚跟相靠指 并拢，两臂自然下垂，五指并拢紧贴腿侧。5、指名几名同学站一站，其余同学评一评，谁站得最好？6、全班同学站一站，比一比。、行如“风。1、师：现在我们来学习行走的姿态，行应做到什么呢?（板书：行 如“风）2、谁来说说你对行如风的理解。3、师讲解并示范：头要正，肩要平，眼看前方挺起胸;两臂前后自然摆，两脚向前直 线行。4、同学分小组在巷道走一走，其余同学评一评，看谁走得最标准。（四卜为什么要把握正确的身体姿态呢？1、指名同学说说2、
20、师：今日我们学习了正确的身体姿态，老师盼望同学们在今后 的学习中能严格要求自己，养成良好的行为习惯。三、练习1、推断师出示图片，同学用手势推断，说说你的理由。2、学做手指操。3、嬉戏：“大西瓜、小西瓜。四、小结：说说今日你学到了些什么？高中体育老师教案教学设计【篇2】一、教学内容：羽毛球竞赛规章简介二、教学目标：一）、使同学了解羽毛球运动规章，关心同学学会欣赏羽毛球竞赛, 进而激发他们对羽毛球的学习爱好。二）、强调课堂教学秩序，培育良好组织纪律性。三、课的部分：预备部分:一、上课依常规要求进行（特殊强调课堂教学秩序）；二、慢跑 600m;三、徒手操6节基本部分:一、羽毛球运动规章简介：1、选择
21、场地或发球权2、局数和分数3、发球权、得分和交换发球权4、交换场地5、发球和接发球6、单打的发球和接发球的方位及挨次7、违例1）、发球时的几种违例2）、接发球时的几种违例3）、击球时的几种违例二、分组教学竞赛要求：68人一组，自定规章和裁判四、教学方法：1、分组竞赛68人一组2、教学竞赛过程中，老师旁观、了解同学实际水平，以便于今后 教学能有的放矢三、课课练：移动步法练习。结束部分:1、整理放松；2、小结、讲评、宣布下次课内容地点；3、器材整理；4、下课。高中体育老师教案教学设计【篇3】一、指导思想本课以新课程标准为指导方针，坚持健康第一为指导思想，以启 发思维、观看体验、合作探究为主线，以同
22、学为主体，老师为主导, 学练结合为主旨，激发同学的学习欲望和运动爱好，培育同学终身体 育意识。通过对三级跳远技能的学习，熬炼同学的身体素养，培育同 学的竞争意识和团队精神，树立勇于战胜困难、挫折的信念和士气， 培育良好的道德品质和意志品质。同时在练习中注意同学的共性差异, 支配不同强度的训练，使每一个同学都能在身心上得到进展。二、教材分析这节课的授课对象为高一班，该班同学身体素养整体一般，男生 好动，女生对体育运动的理解力量比较低。该节课是三级跳远单元的 第一节课，由于三级跳远对下肢的爆发力及人体的协调性和心理素养 的要求较高，所以实行各种方式的跳动练习来提高跳动力量、增加协 调性、熬炼其意志
23、品质。因此在教学设计中针对同学的心理、生理特 点，在授课前利用嬉戏的形式，有效的激发团队精神、合作精神，使 同学在参加活动中获得胜利，体验胜利的喜悦，正确引导同学的心理 倾向。三、教学目标1、要求同学初步把握三级跳远的技术动作，对三级跳远的完整技 术有初步的了解，能体会出三级跳远的动作节奏。2、通过各种跳动运动来培育同学的协调性，进展下肢力气及爆发 力。3、培育同学勤守纪的自觉性及跳动特长，提高运动熬炼的爱好。四、教学重点与难点教学重点：第一跳和其次跳的结合技术。教学难点：乐观的刨地式着地和第一、二跳结合技术。五、教法与学法：教法：讲解法、分解法、示范法讲解法：通过讲解三级跳远的各种类型、特点
24、及三级跳远的完整技 术，对三级跳远有个初步熟悉。分解法：通过对三级跳远的各个环节逐一分解，使同学对三级跳远 的各个环节有肯定的了解，加深他们对三级跳远技术结构的理解。示范法：通过老师对三级跳远完整动作技术的示范，使同学亲身目 睹完整的三级跳远技术动作，激发他们学习的爱好，提高运动技能。学法：1、通过课前进行徒手操和专项练习以及嬉戏运动起到热身运动，调动和激发同学的练习情趣，并渐渐导入新课，进入教材。2、强调教学过程以同学体验与实践为主，让同学带着问题学，有 针对性的练，以演示、激励、指导的教学方法引导同学进行练习。3、依据同学的共性差异，支配不同强度的练习，使每一个同学能 够进行适合自己身体素
25、养的训练，提高运动爱好，激发技能的提高。4、在老师的带领下做自上而下的放松活动，力求生理和心理彻底 放松。5、课后小结，对同学们的体会和练习进行讲评。高中体育老师教案教学设计【篇4】一、指导思想依据高中同学思想较成熟，对运动技术的把握力量增加，对自身运 动项目具有肯定的选择性这一特点及体现健康第一、发挥双主优 势这一指导思想，较为敏捷地支配该节课，旨在制造轻松活泼的课堂 气氛，愉悦身心，曾强体质，提高技术。二、教材分析该节课是三级跳远单元的第一节课。教学目标是要求同学初步把握 三级跳远的技术动作，体会出三级跳远的三步节奏。三级跳远的技术 对于高中生来说已不再是高难度的运动技术，关键是同学愿不愿
26、学和 老师如何去引导其学的问题。解决了上述问题，该目标就不难实现。 另外三级跳远对下肢的爆发力及人体的协调性和心理素养的要求较 高，所以实行各种方式的跳动练习来增加体质、进展力气、提高跳动 力量、增加协调性、熬炼意志品质、愉悦身心是这节课的又一重要目 标。三、教学步骤1、通过“五官移位这一趣味性的嬉戏，将同学留意力集中到课堂， 然后听着音乐依据个体差异选择做四肢、腰腹及牵拉韧带的徒手操, 这样会充分发挥同学的主体作用，克服以往徒手操的整齐划一的教学 模式，避开了单调、呆板的缺陷，以调动同学的运动爱好。通过竞赛 的形式有针对性地进行跨步跳和单足跳练习，在为主要内容作好预备 的同时又调动了同学参加
27、运动的爱好和乐观性，同时还培育了同学争 强好胜，奋勇拼搏的体育精神。2、因该节课为三级跳远的第一节课，所以就将场地设在宽敞的跑道上进行。由示范讲解、出示教学挂图开头，使同学对三级跳远有个 完事的初步熟悉。原地跳动练习和46步行进间跳动练习，促使同 学把握三级跳远的基本技术，再通过跳过实心球练习来把握三步的 节奏，最终进行完整的动作练习。另外，期间要多留意同学的反馈信 息，适时加以引导。3、设置各种跳动练习的场地，要求同学自由分组和选择运动项目， 发挥个人跳动特长，提高特长项目的技术水平和终身体育力量，提高 下肢爆发力，增加协调性。通过自主组织些跳动嬉戏（斗鸡、跳绳等） 来增加体质的熬炼和培育同
28、学群体意识及团结协作的集体主义精神, 达到愉悦身心，增进健康的目的。高中体育老师教案教学设计【篇5】一、指导思想本课以“健康第一为指导思想，在新课标的运动技能目标引导下对 教学内容进行敏捷的处理，以同学的运动爱好为动身点，关注同学个 体进展，并引导同学自主探究学习、独自思索，以同学进展为中心, 注意同学学习力量的培育。本节课让同学在练习中带着问题主动去思 索，激发同学学习爱好，提高同学的学习力量。二、教材分析教材是老师执教的依据也是同学学习的依据，首先我谈一谈我对教 材的分析和理解。跨栏跑的关键技术环节选自一般高中课程标准试验 教科书体育与健康全一册。通过学习本课内容能够进展速度、力 气等身体素养。跨栏跑的关键技术环节是田径运动中的竞赛项目，由