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1、 第一框第一框 丰富多样的情绪丰富多样的情绪 第六课第六课 做情绪的主人做情绪的主人 第三单元第三单元 过富有情趣的生活过富有情趣的生活广河一中广河一中马旭菁马旭菁汶川地震中失声痛哭的男孩汶川地震中失声痛哭的男孩w这这次次期期中中考考试试没没考考好好学习目标学习目标w1.认识人类丰富多样的情绪,知道喜、认识人类丰富多样的情绪,知道喜、怒、哀、惧是情绪的四种基本类型,理解怒、哀、惧是情绪的四种基本类型,理解情绪对个人的行为和生活的影响和作用,情绪对个人的行为和生活的影响和作用,包括情绪的积极和消极作用包括情绪的积极和消极作用2.能从积极、乐观的角度适当地表达个能从积极、乐观的角度适当地表达个人情
2、绪人情绪w3.懂得积极乐观、向上的情绪状态对于懂得积极乐观、向上的情绪状态对于个人行为和生活的情绪的作用重要性,保个人行为和生活的情绪的作用重要性,保持乐观向上的情绪状态。持乐观向上的情绪状态。活动一:活动一:身边的故事身边的故事。w小洪起床,发现自己长出了青春痘,很自小洪起床,发现自己长出了青春痘,很自卑卑;上学了,遇到同学夸奖她的衣服漂亮,心上学了,遇到同学夸奖她的衣服漂亮,心情顿时很高兴;上课了,老师公布了考试成情顿时很高兴;上课了,老师公布了考试成绩,当听到自己的成绩很低,而且老师要找绩,当听到自己的成绩很低,而且老师要找家长时,她很害怕,此时同学又和她吵架,家长时,她很害怕,此时同学
3、又和她吵架,小洪很生气,与同学吵了起来。小洪很生气,与同学吵了起来。提问:故事中主人公几个环节所表现出的提问:故事中主人公几个环节所表现出的不同情绪能用一个合适图片的小脸谱来表示不同情绪能用一个合适图片的小脸谱来表示吗?吗?喜、怒、哀、惧四类情绪的词语,看谁说得多喜、怒、哀、惧四类情绪的词语,看谁说得多喜、怒、哀、惧四类情绪的词语,看谁说得多喜、怒、哀、惧四类情绪的词语,看谁说得多 在在这四种情绪的基础上,这四种情绪的基础上,可以组合可以组合 成成很多复杂的不同情绪:很多复杂的不同情绪:w复杂复杂的情绪的情绪:又气又怕又气又怕哭笑不得哭笑不得w悲喜交集悲喜交集爱恨交织爱恨交织w惊惊喜喜悲悲愤愤
4、1.1.情绪的基本类型情绪的基本类型 喜喜 怒怒 哀哀 惧惧 情绪是人的心理活动的重要表现,情绪是人的心理活动的重要表现,它产生于人的内心需要是否得到满足。它产生于人的内心需要是否得到满足。人的情绪在某种程度上,还反映了对人的情绪在某种程度上,还反映了对外界事物的态度。从这个意义上,情外界事物的态度。从这个意义上,情绪是人的内心世界的绪是人的内心世界的“窗口窗口”。2情绪的含义英国科学家法拉第,年轻时体质较差,加上工作英国科学家法拉第,年轻时体质较差,加上工作紧张,用脑过度,身体十分虚弱,多方求治也不见效。紧张,用脑过度,身体十分虚弱,多方求治也不见效。后来,一位名医给他进行了检查。医生没有给
5、他开药后来,一位名医给他进行了检查。医生没有给他开药方,只送了一句话:方,只送了一句话:“一个小丑进城,胜过一打名医。一个小丑进城,胜过一打名医。”法拉第细细品味这句谚语,悟出了其中的道理。从法拉第细细品味这句谚语,悟出了其中的道理。从此,他经常抽空去看马戏和喜剧。精彩的表演,总是此,他经常抽空去看马戏和喜剧。精彩的表演,总是令他开怀大笑。他还到野外和海边度假,调剂生活,令他开怀大笑。他还到野外和海边度假,调剂生活,经常保持愉快的情绪。久而久之,法拉第的身体也逐经常保持愉快的情绪。久而久之,法拉第的身体也逐渐康复了渐康复了活动二:情绪与生活。情绪与健康情绪与健康积极的情绪可以充实人的体力积极的
6、情绪可以充实人的体力和精力,促使我们健康成长;消极和精力,促使我们健康成长;消极的情绪会使人感到难受,影响人的的情绪会使人感到难受,影响人的身体健康。身体健康。w w”w w恐极伤肾恐极伤肾恐极伤肾恐极伤肾w w喜极伤心喜极伤心喜极伤心喜极伤心w w怒极伤肝怒极伤肝怒极伤肝怒极伤肝w w忧极伤肺忧极伤肺忧极伤肺忧极伤肺某学校的两个班都要求在规定时间某学校的两个班都要求在规定时间内背诵一篇课文,中间检查时都有一部分内背诵一篇课文,中间检查时都有一部分学生背诵不出来,其中一个班的老师对背学生背诵不出来,其中一个班的老师对背下来的同学给予表扬,同时对没有背下来下来的同学给予表扬,同时对没有背下来的同
7、学也做了恰如其分的肯定和鼓励。全的同学也做了恰如其分的肯定和鼓励。全班皆大欢喜。大家互相帮助,结果全班在班皆大欢喜。大家互相帮助,结果全班在预定的时间都背会了。另一位老师对全班预定的时间都背会了。另一位老师对全班发了一通脾气,并提出背不下来就不下课。发了一通脾气,并提出背不下来就不下课。同学们提心吊胆,非常紧张,结果拖延了同学们提心吊胆,非常紧张,结果拖延了半个小时,仍然没有一个同学完全背下来。半个小时,仍然没有一个同学完全背下来。思考:两个班最后的结果不同是由什么思考:两个班最后的结果不同是由什么造成的?情绪对学习的影响是什么?造成的?情绪对学习的影响是什么?活动三:活动三:调查与研究调查与
8、研究情绪就像“神奇果”,会对人产生神奇的作用。有时它会使人精神焕发,干劲倍增;有时它会使人无精打采,萎靡不振。情绪影响着人的行为,影响着我们的生活。活动四:活动四:快乐聊天室快乐聊天室大家在考试或平时的学大家在考试或平时的学习中,有没有受到情绪影响习中,有没有受到情绪影响的体验?的体验?请你谈一谈?请你谈一谈?w情绪的积极作用情绪的积极作用:充实人的体力和精力,提充实人的体力和精力,提高个人的活动效率和能力。促使我们健康成高个人的活动效率和能力。促使我们健康成长。长。w情绪的消极极作用情绪的消极极作用:使人感到难受,抑制人使人感到难受,抑制人的活动能力,降低人的自控能力和活动效率,的活动能力,
9、降低人的自控能力和活动效率,做出一些令自己后悔甚至违法的事情。做出一些令自己后悔甚至违法的事情。影响影响我们的身体我们的身体健康健康。w3.3.情绪的作用情绪的作用老师送给大家的寄语老师送给大家的寄语你不能决定生命的长度,但你可以控你不能决定生命的长度,但你可以控制它的宽度制它的宽度你不能左右天气,但你可以改变心情你不能左右天气,但你可以改变心情你不能决定容颜,但你可以改变气质你不能决定容颜,但你可以改变气质你不能控制他人,但你可以掌握自己你不能控制他人,但你可以掌握自己你不能预知明天,但你可以利用今天你不能预知明天,但你可以利用今天你不能样样顺心,但你可以事事尽心你不能样样顺心,但你可以事事尽心活动五:活动五:创意实验室创意实验室。w说请同学们把自己这节课的收请同学们把自己这节课的收获写在自己准备的小书签上,表获写在自己准备的小书签上,表达自己此时的感受!达自己此时的感受!