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1、田径教学技能与学练指导田径教学技能与学练指导张 建 华西北师范大学西北师范大学 体育学院体育学院内容概要：第第次课（次课（8 8月月1313日下午）日下午）教学任务：教学任务：田径项目（跑、跳、投）的学练与教学技能指导田径项目（跑、跳、投）的学练与教学技能指导 教学方式教学方式：理论讲解理论讲解+教学实践教学实践+讨论分享讨论分享p理论讲解理论讲解室内，室内，PPTPPT，50min50minp教学实践教学实践田径场，分组实践，田径场，分组实践，90min90minp讨论分享讨论分享田径场，集中，田径场，集中，30min30min第第次课（次课（8 8月月1414日上午日上午）教学任务：教学任
2、务：利用田径项目有效提高中学生的身体素质利用田径项目有效提高中学生的身体素质 教学方式教学方式：理论讲解理论讲解+教学实践教学实践+讨论分享讨论分享p理论讲解理论讲解室内，室内，PPT+PPT+视频，视频，50min50minp教学实践教学实践田径场，分组实践，田径场，分组实践，90min90minp讨论分享讨论分享田径场，集中，田径场，集中，30min30min教学任务：教学任务：田径项目（跑、跳、投）的学练与教学田径项目（跑、跳、投）的学练与教学技能指导技能指导教学方式教学方式：理论讲解理论讲解+教学实践教学实践+讨论分享讨论分享理论讲解部分理论讲解部分田径教学技能与学练指导田径教学技能与
3、学练指导一、课程标准与田径运动教学技能一、课程标准与田径运动教学技能20012001年义务教育课程标准按年义务教育课程标准按“领域领域”“”“水平水平”设置设置“内容标准内容标准”，没有规定具体的田径项目教学内容。，没有规定具体的田径项目教学内容。20032003年普通高中课程标准按年普通高中课程标准按“领域领域”“”“科目科目”“模块模块”设置两个必修系列、五个选修系列的课程结设置两个必修系列、五个选修系列的课程结构，田径作为高中体育之必修课程。构，田径作为高中体育之必修课程。体育教师的教学技能包括教学设计、课堂教学、课后体育教师的教学技能包括教学设计、课堂教学、课后辅导、教学评价、教学研究
4、五个方面，是教师专业化辅导、教学评价、教学研究五个方面，是教师专业化发展发展3 3大科学内涵（专业知识系统、专业技能系统和教大科学内涵（专业知识系统、专业技能系统和教师素养系统）之专业技能系统的构成因素。师素养系统）之专业技能系统的构成因素。教学技能p教学设计技能教学设计技能 p课堂教学技能课堂教学技能 p作业批改和课后辅导技能作业批改和课后辅导技能p教学评价技能教学评价技能p教学研究技能教学研究技能教学设计技能教学设计技能1 1、制订课程授课计划的技能、制订课程授课计划的技能 清楚本专业课程设置的种类和相互关系；对自己所授课程在本专业总体的教学计划中的地位作用有正确认识；能够根据教学计划制订
5、详细的课程授课计划和教学进度计划。2 2、撰写教案的技能、撰写教案的技能 掌握撰写教案的基本程序和方法；掌握教材的知识结构和体系,正确把握教材的内容和重点、难点；能够根据课程标准和学生的接受能力对教材进行恰当的处理；能够根据教学内容和教学对象制定恰当的教学策略，优化教学方法；会编制电子教案，在课上演示和供学生在校园网上学习。3 3、使用教学媒体的技能、使用教学媒体的技能 掌握常规教学媒体及其教学特征；掌握现代教学媒体及其教学特征；掌握教学软件、课件的编制及其使用方法。4 4、了解学生的技能、了解学生的技能 掌握了解学生的一般方法；熟悉教学对象的总体思想状况和知识基础；了解教学对象的个别差异（包
6、括智力水平、心理特征和个性倾向）。课堂教学技能课堂教学技能l l、组织教学和导入新课的技能、组织教学和导入新课的技能 建立和维持正常课堂教学秩序；明确意图，集中注意，创造师生交流环境；掌握导入的类型，选择适当的导入方式；合理控制导入时间。2 2、运用教学语言的技能、运用教学语言的技能 普通话达到测试水平的二级，能用比较标准的普通话讲课；双语教学、地方性语言问题语调高低和语速快慢适中；语言简练，逻辑性强；语言生动、形象、优美，通俗易懂；口头表述与体态语言相结合。3 3、设疑和提问技能、设疑和提问技能 设问要有针对性，富有启发性；设问措词精当，选择适当的设问时机；设问速度适中，有必要的停顿，注意学
7、生的反馈；学生回答问题后给予分析评价和必要的引导、总结。4 4、板书技能、板书技能 板书反映教学主要内容，突出教学重点；板书设计层次分明、简练、逻辑性强；板书布局合理，字迹大小适宜，疏密得当；板书文字书写规范，并保持适宜的书写速度；5 5、讲授的技能、讲授的技能 讲授具有科学性、教育性、启发性和艺术性；掌握事实、概念、原理、规律、应用等不同教学内容的讲授方法；善于引导学生把握事物的内在联系和规律，发展思维能力。6 6、总结结束课程的技能、总结结束课程的技能 归纳总结要简练、概括、突出重点；总结要使教学内容前后呼应，形成系统；总结要有启发性，有利于学生拓展、延伸和自学。二、田径运动技能教学实践中
8、若干问题二、田径运动技能教学实践中若干问题1、关于教学目标、关于教学目标 教学目标一定要在教案中体现出来，并且必须是教学内容能够达成的。树立大课程观，体育课程目标的实现是整个课程教授完毕后应该达到的目标，并不意味着每一节课都得有5个领域的目标。实际上，在一节课里安排5个目标不太现实。一次课一般设立1-2个教学目标，个别项目可以达到3个，如障碍跑、耐力跑项目。二、田径运动技能教学实践中若干问题二、田径运动技能教学实践中若干问题2、关于准备活动、关于准备活动准备活动的主要目的：一般准备活动热身，预防运动损伤；专项准备活动为基本授课内容做准备。最好要有专项准备活动，不要老是广播操。田径项目教学中可做
9、的准备活动很多，根据不同的项目可以设计不同的专项准备活动。比如：短跑：踩线追逐游戏发展学生的动作频率，作用类似于小步跑；投掷：打马蜂窝 跨栏跑可在图片资料后看视频 跳跃：跳格子、十字跳、跳绳教学目标、专项准备活动在教案中的具体体现教学目标、专项准备活动在教案中的具体体现二、田径运动技能教学实践中若干问题二、田径运动技能教学实践中若干问题3、关于教材内容选择、关于教材内容选择根据课程标准的指导思想选择根据教学目标选择根据教学环境的实际情况选用关于田径项目教学内容选用中的2个问题误解耐力跑首先，对学生心肺功能有独特的发展价值，其次学生不喜欢的原因在于教师的传统教学方法和手段简单，另外教育具有强制性
10、特征，不能完全遵照学生的“意愿”。因噎废食问题预防、预案、按照技术教学步骤一步一步来。耐力跑教学示例1耐力跑教学示例2投掷项目教学示例1投掷项目教学示例2跳远、三级跳远教学示例撑竿跳远、沙坑撑竿跳教学示例二、田径运动技能教学实践中若干问题二、田径运动技能教学实践中若干问题4 4、关于教学过程中的技术增长点问题、关于教学过程中的技术增长点问题不管是新授课还是复习课，每次课都应该有技术增长的任务。不管是新授课还是复习课，每次课都应该有技术增长的任务。技术增长问题正是传统体育项目（如田径、篮球、足球技术增长问题正是传统体育项目（如田径、篮球、足球）的魅力所在，教学设计中一定要有体现。）的魅力所在，教
11、学设计中一定要有体现。坚持技术教学，是体育老师的看家本领，不能忽视。坚持技术教学，是体育老师的看家本领，不能忽视。二、田径运动技能教学实践中若干问题二、田径运动技能教学实践中若干问题p5、关于教学方法的选用、关于教学方法的选用p教学方法没有好坏、陈旧之分；不同的方法，有不同的功能和价值；p教学目标、教学内容、教学环境、教师、学生是选择教学方法的依据；p有些项目必须用传统的讲授方式（投掷项目）、蹲踞式起跑是最好的起跑技术，不应浪费时间去让学生“探究”（五点着地、提臀送肩、重心前移、快速蹬离）；p目前体育教学方法很多，分类外延不齐，甚至把体育教学方法元素错误地认为是方法；p在教学方法的创新和教学手
12、段的选用上应理性；教学要素关系图教学要素关系图技术增长点、教法与步骤在教案中的体现二、田径运动技能教学实践中若干问题二、田径运动技能教学实践中若干问题6、关于掌握知识、技能提高与能力培养的问题、关于掌握知识、技能提高与能力培养的问题 体育课程标准与体育教学大纲都是根据国家基础教育课程计划制定的体育学科的课程计划，其性质是一致的、基本功能是相同的。区别在于：1.两者的结构体系不同，教学大纲是以规定教学内容为主，课程标准是以目标体系为主；2.两者分类方法不同，教学大纲是以运动项目分类的，课程标准是以学习领域分类的。从大纲、课程标准变化的表面看，没有明显的趋势；但课程内容的安排有了明显的变化，变化的
13、主要特征是：自选的部分逐渐增大，能力发展部分的权重有了明显提高。实际上，基本技术是构成体育学科的独特要素。二、田径运动技能教学实践中若干问题二、田径运动技能教学实践中若干问题简单的说，智能就是人的智力和能力的总和，知识、技能、能力恰恰是构成智能的三个层次。其中知识是基础，它的获取比较简单，一般来说知识获取的量是与投入的精力和时间成正比的。技能的主要特征是有顺序性和可进行反复的训练。能力与知识、技能显著不同的一点是，知识技能可以靠传授和训练获得；能力是不能教的，具有难以言传身教的特点。能力的发展，教师可以培养、引导，主要靠学生摸索、尝试、总结、反馈这样的过程获得。可以说学生学一项技术动作或运动项
14、目容易，但想发展一种或多种能力难。在学习的初级阶段，尤为如此。二、田径运动技能教学实践中若干问题二、田径运动技能教学实践中若干问题p以技能训练为前导，融汇能力发展。p发展学生能力，目的性要明确，手段要有针对性。p教学中待学生掌握一定的基本技能后，就要逐渐地引导、鼓励学生自己去探索、尝试，以提高学生解决问题能力。教学实践部分教学实践部分p教学组织：教学组织：随机分3组，分别以跑、跳、投类田径项目为例进行教学设计，时间为10分钟，设计完毕后每组选出1名展示教学老师；然后全班集合，由3名展示老师轮流进行教学实践PK，其他老师充当学生。p教学要求：教学要求：体现团队协作意识、创新精神与能力讨论分享部分
15、讨论分享部分组织形式：1、各组集中讨论本组教学设计及教学过程的优缺点，时间5分钟2、各组代表1人汇报本组总结结果3、其他老师自由发言4、主讲总结 教学任务：教学任务：利用田径项目有效提高中学生的身体利用田径项目有效提高中学生的身体素质素质 教学方式教学方式：理论讲解理论讲解+教学实践教学实践+讨论分享讨论分享理论讲解部分理论讲解部分田径教学技能与学练指导田径教学技能与学练指导一、学生体质下降的事实和继续下降的趋势一、学生体质下降的事实和继续下降的趋势二、田径项目在发展学生的身体素质方面具有极强的价值二、田径项目在发展学生的身体素质方面具有极强的价值 田径是各项运动的基础，素有“运动之母”的称号
16、。田径项目多而全面，只要合理组合就能有效地增强体质和全面地发展身体素质。利用田径运动健身不受条件限制，便于广泛开展，长期坚持能提高人体走跑跳投等基本活动能力；能促进人体正常的生长发育和各器官、系统机能的发展；提高人体对外界环境的适应能力；能全面发展力量、速度、耐力等身体素质。因此它不仅是我国国家体育锻炼标准和大中小学体育合格标准中的主要项目，同时也是我国各级各类学校体育教学的主要内容。三、增加趣味性田径项目教学比重，让三、增加趣味性田径项目教学比重，让“趣味趣味”成为田径课的成为田径课的“新亮点新亮点”1 1 课程标准视角下中学田径教学中客观存在问题课程标准视角下中学田径教学中客观存在问题现有
17、的项目内容不符合学生的心理、生理特点 传统田径课程按照运动项目的技能学习目标来组织教学内容，忽略了学生的心理、生理成长规律。现在使用的田径教材，大都是以竞技为主线的，教材选编也是按竞技运动项目来进行排列。教学内容陈旧，基本上是以竞技运动项目为主，而且沿袭了相当长时间，不符合学生的心理和生理特点。田径教学器材标准化、成人化，易产生安全事故 田径教学中所使用的场地器材，一般都是符合田径竞赛规则规定的标准，这类器械外型、材料、重量都有严格规定，学生由于身体条件和素质水平限制，大多数难以使用这类器材，技术也不易掌握控制，还易产生伤害事故。田径教学单调乏味，学生缺乏学习田径的兴趣 田径运动教学内容陈旧，
18、教学方法简略，教学组织单一，缺乏灵活性，田径运动项目竞技化，场地器材标准化，考核方法、评价标准也基本上采用竞赛规划等，都是影响学生学习田径的积极性因素。三、增加趣味性田径项目教学比重，让三、增加趣味性田径项目教学比重，让“趣味趣味”成为田径课的成为田径课的“新亮点新亮点”2 2 增加趣味性田径项目教学比重，发展学生身体素质增加趣味性田径项目教学比重，发展学生身体素质既然田径项目在发展学生身体素质方面具有无可比拟的优既然田径项目在发展学生身体素质方面具有无可比拟的优势，那么我们应该充分享用这些项目。可问题是目前中学势，那么我们应该充分享用这些项目。可问题是目前中学田径教学中本身存在着一些客观问题
19、，如何解决这个问题田径教学中本身存在着一些客观问题，如何解决这个问题？我的观点是：它山之石，可以攻玉我的观点是：它山之石，可以攻玉借鉴国际田联少借鉴国际田联少儿趣味田径项目，将少儿项目进行儿趣味田径项目，将少儿项目进行“升级改造升级改造”，构建一，构建一个符合中学生生理心理特点的、有趣的、安全的、多样化个符合中学生生理心理特点的、有趣的、安全的、多样化的中学趣味田径项目体系，用于发展中学生的身体素质的中学趣味田径项目体系，用于发展中学生的身体素质.在田径教学中要通过技术教学和趣味性田径项目比赛展示，在田径教学中要通过技术教学和趣味性田径项目比赛展示，发展学生的身体素质是非常重要的，更为重要的是
20、一定要发展学生的身体素质是非常重要的，更为重要的是一定要达到让学生喜爱田径项目，以促进学生利用田径项目进行达到让学生喜爱田径项目，以促进学生利用田径项目进行自我锻炼目的。自我锻炼目的。每一节体育课应该有发展学生身体素质的任务每一节体育课应该有发展学生身体素质的任务课外体育活动是发展学生身体素质的关键点课外体育活动是发展学生身体素质的关键点(1)按照现行体育课程标准的规定,在小学1-2年级,各个年级每周体育课为4学时。如果每学时按45 min计算,每周的体育课时间=45 min4(学时)=180 min;每学年的体育课按32个教学周计算,每个学年的体育课时间=180 min 32=5 760 m
21、in=96h。由于在体育课中,学生并非从始至终一直进行运动,必须将运动密度考虑进去。如果每节课的运动密度按40%计算,学生一个学年的体育课中实际运动时间=5760 min 40%=2 304 min=38.4h。(2)在3-9年级,各个年级每周体育课为3学时。如果每学时按45 min计算,每周的体育课时间=45 min3(学时)=135min;如果每学年的体育课程按照32个教学周计算,每个学年的体育课时间=135 min 32=4320 min=72h;如果每节课的运动密度按40%计算,一个学年的体育课中实际运动的时间=4320 min 40%=1728 min=28.8 h。在小学1-2年级
22、,学生每年在体育课程中的运动时间不到40 h,平均每天不到7 min。在3-9年级,学生每年在体育课程中的运动时间不到30 h,平均每天不到5 min。如何提高学生的身体素质？四、发展素质应体现在每一节课里，同时在课外体育活动中大力推广；四、发展素质应体现在每一节课里，同时在课外体育活动中大力推广；五、注意发展学生身体素质的系统性（持续和循序渐进）和全面性。五、注意发展学生身体素质的系统性（持续和循序渐进）和全面性。循序渐进循序渐进持续持续负荷负荷六、影像展示六、影像展示+实践指南实践指南1、趣味田径项目发展学生身体素质图片展示2、国际田联少儿趣味田径项目运动会展示 3、国际田联少儿趣味田径项
23、目运动会（中国）展示 4、实践指南图片展示_(“它山之石”)图片展示_(“它山之石”)图片展示_(“它山之石”)图片展示_(“它山之石”)图片展示_(“它山之石”)图片展示_(“它山之石”)图片展示_(“它山之石”)国际田联少儿趣味田径项目运动会视频展示_(“它山之石”)国际田联少儿趣味田径项目运动会（中国）视频展示_(“它山之石”)实践指南国际田联少儿趣味田径实践指南 教学实践部分教学实践部分p教学组织：教学组织：随机分3组，分别以跑、跳、投类田径项目为例进行练习设计，时间为10分钟，设计完毕后每组选出1名展示教学老师；然后全班集合，由3名展示老师轮流进行教学实践PK，其他老师充当学生。p教学要求：教学要求：体现团队协作意识、创新精神与能力讨论分享部分讨论分享部分组织形式：1、各组集中讨论本组教学设计及教学过程的优缺点，时间5分钟2、各组代表1人汇报本组总结结果3、其他老师自由发言4、主讲总结