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1、军训拓展训练心得精选【三篇】【篇一】时间荏苒，为期三天的军训拓展训练已经圆满结束。这次军训时间虽然短暂，但却镂心刻骨，它磨掉了我们身上的懒散、软弱，教会了我们什么是纪律，什么是组织，什么是团结，什么是坚持。距离高校时期的军训已经过去了几年时间了，再一次站在队列里，好像看到了当年的情景。“稍息”、“立正”、“向右看齐”这些过去熟识的口号又一次回荡在我们耳旁。四人间的集体宿舍，像是又回到了高校时间，舍友之间互帮互助，友爱团结。这次的拓展训练的内容是基地教官为我们量身打造，具有很强的好用性。“破冰行动”让我们新同事增进了对彼此的了解，缩短了彼此的距离；素养养成和体能核心训练，培育了我们吃苦耐劳、攻坚
2、克难、乘风破浪的刻苦精神；徒手防卫与解脱，让我们在服务好病患的同时，也能够提高自我防卫意识；“蒙眼排序”“信息传递”等小嬉戏，提高了我们团队的凝合力和集体的荣誉感。这些看似简洁的小嬉戏，却离不开整个团队的协调与协作，不仅须要队长的组织领导，而且也须要团员们之间的默契与相互协作。“信任背摔”让我们建立了彼此间的信任，身临其境的那一刻才明白那种感受，胆怯，防卫是自己身体的本能，也是潜意识里的不信任。看着队友们一次又一次不怕苦，不怕痛，不怕受伤拼尽全力去接住每一位同伴，我们也慢慢克服了内心的恐惊，消退了彼此间的最终一点隔阂，真正的凝合在一起。三天的军事训练，我们大家严格要求自己，摒弃自己身上自由散漫
3、、我行我素的作风。即使天气恶劣，酷暑难耐，大家汗流浃背，浑身酸痛无力，也从没有惧怕过。而激励我们前行的，不仅仅是教官的严格要求，还有我们医院的领导和前辈们无微不至的生活关怀以及不惧艰苦条件的与我们并肩作战，让我们心存感谢！心怀感恩！作为一个新入职的新员工，这短短的三天让我慢慢的融入到了这个团队，这个大家庭。我感受到这个大家庭所带来的暖和与力气。这力气让我们把这几天吃的苦当成一种乐趣。这让我们学会了以一种更加主动、乐观的看法面对工作、生活中的困难。在接下来的工作中，我信任，我们与我们的“战友”只要一起努力、团结一心，就肯定可以在没有硝烟的战场中勇往直前、所向无敌，肯定为医院的建设发展贡献我们的的
4、力气。【篇二】根据单位支配部署，5月19日晚至22日，我随队赴FSHL、MPYM岛拓展训练基地开展为期三天的军训和拓展训练活动。三天时间虽说短暂，但我收获颇丰，概括成一句话：“身体得到熬炼，思想受到洗礼，心灵得到净化。”最直观、最深刻的感受主要有以下三点：一、深为部队严明的纪律、整齐的内务、良好的习惯所感染。俗话说：“加强纪律性，革命无不胜”。以往对我来说，只是停留在理论和书本层面，这次到部队一看，内心有了更深刻的理解和相识。一进军事基地，我便被整齐的楼房设施、整齐的内务环境及良好的军人风采所深深折服。操场上，战士们喊着洪亮的口号，出操、训练其昂扬的斗志、旺盛的精力、四射的热忱令人敬佩；宿舍内
5、，物品摆放整齐有序，卫生打扫干净利落，令人心情安逸。这里到处充满着大张旗鼓、步调一样的优良作风，值得我们仔细学习。今后，我们应将军人作风带入日常工作，干事情令行禁止，做工作大张旗鼓，严格自律，提高效率，时刻保持队伍战斗力。二、深为集体顾全大局、团结齐心、步调一样的作风所感受。通过此次军训，我更加发觉，我们的集体是一个团结奋进的集体，是一个主动向上的集体，集体中的每名成员都能顾全大局，心往一处想，劲往一处使，形成合力。这种思想贯穿于军训整个过程。在队列训练中，大家都能严格根据教官的口令要求，做出相应的动作。大家相互帮助，取长补短，同心协力，共同把每个动作、每个细微环节做好，无论是稍息、立正、齐步
6、、正步还是敬礼、礼毕，都一丝不苟，仔细对待，赢得了教官充分确定。在拓展训练中，大家相互扶持，共同进退，不使一人掉队，不使一人落后，呈现了良好的集体意识和团结意识，受到了部队官兵的交口赞扬。三、深为同事间相互关切、沟通、和谐友爱的风气所感动。在单位里，大家工作接触多，业余时间接触少，谈工作多，沟通思想少。这次军训和拓展训练，给大家供应了一个很好的沟通和沟通的平台，让大家更深化的了解彼此，了解我们的团队，进一步拉近同事间距离，消退了隔阂，增进了友情，加深了感情。军训中，我发觉，同事们都特别热心肠，主动帮助他人解决困难，相处特别和谐。以我为例，军训期间，恰巧赶上了阴雨天，气温有所下降。我因携带保暖衣
7、物较少，夜间感到丝丝寒冷。大姐特别关切我的身体健康，主动为我供应保暖衣物，并细心熬制姜汤，使我深深感受到集体这个大家庭的暖和，感受到同事间的关爱，我非常感动。此次军训和拓展训练令我受益匪浅，我将以此次军训和拓展训练为契机，以更旺盛的精力、更昂扬的斗志投入到今后的工作中，为推动单位工作大发展做出自己应有的贡献！【篇三】真的没有想到，毕业后我还能再次感受到军营的味道，这是一种熟识的，充溢力气，激情和催人奋进的气味！5月10日，早上7点钟，当接车拓展教官点到时，我们才发觉，迟到的伙伴可以组成一个加强排。而结局就是，全体伙伴做了40个俯卧撑。对于一群职场男女来说，40个俯卧撑不是个小数目。就这样，我们
8、“苦痛的拓展式军训正式起先了“。在和平教化基地持续两天的军训中，我们看到了在平常所看不到的东西，那便是超强的执行力。还记得，有人问过我这样的问题：在这个世界上，那个组织的执行力？这个问题的答案是“军队”。在这里的两天，我明白了为什么部队会有如此强的执行力，它体现在这样几点上：一，明确的标准。在部队，说话，走路，写字都会有明确的标准，比如，队列的行进，每一步迈出的步伐都是定值，手臂的摆起高度也是规定死的。连走路，坐，蹲，都会有明确标准的组织，不优秀都不行！其次就是它有一套有力的惩处措施作为标准的保障，最为关键的是，它的惩罚一般为现场惩处，所以也就避开了很大一部分疏漏现象的发生。最终就是它说一不二
9、的看法，在军队，没有争取，只有保证，每一位军人，从第一天报到就明白，他的使命，他将要面对的是什么。因此他能够快速融入到集体中，将自己化为集体的一粒分子，微小而重要！在第一批军训中，我很荣幸的成为了一班的班长，事实上，根据部队的编制，我应当是连长。以前在军校始终担当团干部，做行政骨干这还真是第一次。要负责的东西简洁，而琐碎。可是我喜爱我的团队，因为在工作中，他们是我的“战友”，而看着伙伴们身上穿着的绿色军装，让我不由得痴迷上了这支新兵连。他们坚毅，在烈日里眼睛都不会眨一下；他们可爱，带着汗水而发出的欢乐声是最真实，最可敬的欢乐。我知道，他们都很累，可是我也知道，他们和我一样，明白我们的团队是秀的
10、团队，我们无坚不摧，因为我们的心凝合在一起！这两天，我们完成了平常人5天的军训课程，也就是说我们花费了至少比平常人多2。5倍的精力，说实话，在听说要在两天内完成这些军训内容时，我曾经怀疑过我们伙伴的毅力，因为在炎炎酷日中，顶着太阳去超负荷的训练实在是一件苦痛而又充溢挑战的事情。但是幸运和令人傲慢的是，我们做到了，我优秀而敢于挑战自己的伙伴做到了，他们超越了自己，他们为我，为教官，为公司带来了奇迹！在接受检阅的那一刻，我们为自己而骄傲，为自己坚毅的意志，为自己不行磨灭的斗志，为自己敢于挑战的精神！检阅的时间是短暂的，在这10几分钟里，我们展示的是两天坚持和磨练的成果。在队列中，有奋战在一线的伙伴，有努力打造优秀团队的管干，还有为集团奉献了自己大半辈子的CEO们！他们怀着一颗空杯的心组成了这样一支和谐的队伍，就像我们的公司团队一样！我们知道，我们一个都不能少，因为不管少了谁，便不再完备了！这是我在新胜参与的第一个拓展，团队的气息深深的感染了我！在这里，没有职务之分，没有年龄之分，全部人都是一样，只有接收指令，肯定听从。我信任，经过这次军训式拓展后，我们的心会更加凝合，我们的士气会更加高涨，我们团队的明天会更好！