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1、课题:立定跳远学段:水平二(三年级)授课教师:龙小波;授课班级:三年级十四班一、指导思想坚持立德树人的理念,依据“健康第一”的指导思想,实行五育 并进。结合三年级学生身心开展特点和动作技能形成规律;以学生为 主体,关注个体差异,保证每一个学生受益。帮助学生学会体育与健 康学习,培养学生体育锻炼的意识和习惯。在学练中提高运动技能, 促进学生的身心健康开展。二、教材分析立定跳远是三年级学生重点教学内容,学生是学习的主体,本课 教学重点是双脚用力蹬地向上跃起,难点是上下肢协调,落地轻巧; 立定跳远是开展学生腿部力量和弹跳能力的重要手段,促进学生上下 肢肌肉、关节和韧带的开展,提高学生的灵敏、速度、力
2、量等身体素 质有积极意义;本课教学内容为水平二学生,课中掌握一些简单的双 脚跳跃技巧,并加以提升,立定跳远由摆臂、蹬地、起跳、落地四个 环节组成,为以后学习跳远、跳高等奠定基础。三、学情分析学生处于身体素质快速开展的阶段,灵敏速度力量均有提高,大 局部孩子进入青春期,处于自我意识增强的阶段,独立性增强,对同 伴关系的认可很重视,在立定跳远的基本技术动作已掌握的情况下, 可通过分组来促进学生练习的积极性。四、设计思路根据课程标准的实施建议中指出,在注意选择适当的教学组织的 同时,必须高度重视教学方法的改革,结合小学生生活和心理的特点, 以健康第一为指导思想,以素质教育为目标,通过教师引导创设各种
3、 情景,充分发挥学生的主体作用,到达学生身心健康开展。本课在设计上从新课程理念出发,重视以学生为本,通过欢快有 趣的游戏萝卜蹲教学活动,激发提高学生学习跳跃的兴趣,将本 课的重难点落实到每个教学细节中去,整堂课注重学生的体验,教师 作为学生的引导者,组织者和帮助者,为学生搭建起表现和展示的舞 台,用激励性的语言正面引导学生学习,使学生在和谐愉悦的气氛中 度过本节课。五、单元计划三年级 四课时单元目标:1 .运动技能:通过通过本次课的学习,学生初步了解立定跳远的动作 技术和他的锻炼价值。2 .健康行为:通过各种练习手段85%的学生初步掌握立定跳远的动作要 领,锻炼下肢力量开展弹跳能力。3 .体育
4、品德:激发学生对体育活动的兴趣,通过游戏培养学生团结协作,克服困难的优良品质。课 时教学内容教材重难点教学重难点教学目标主要手 段、方法预计密度 与强度1L学习立 定跳远并 做辅助练 习重点:立定 跳远动作形 成框架难点:蹬摆 协调配合重点:教师 示范讲解立 定跳远基本 技术动作 难点:组织 学生练习辅 助练习动作 与立定跳远 的结合1 .让学生了解立定 跳远2 .让80%的学生掌 握立定跳远技术框 架3 .通过提供让学生 体验到成功的喜悦模仿 观察 评价 小组协 作密度:50%-60% 强度:平均心率120-130 次/分六、课时计划(上述计划中的第1课时)21.开展跳 跃能力练 习重点:蹬
5、离 地面快速爆 发有力难点:蹬离 地面后的身 体协调配合重点:敢于 提供自己的 成果难点:发挥 学生思维想 象力1 .让学生了解立定 跳远的力量素质练 习2 .让80%的学生掌 握跳跃能力的辅助 练习3 .通过提供让学生 体验到成功的喜悦自主学 习提供示范密度:50%-60% 强度:平均心率120-140 次/分31 .巩固立 定跳远技 术动作2 .游戏重点:起跳 后大小腿折 叠后收腿收 腹技术 难点:大小 腿折叠收腿 收腹协调配 合重点:乐教, 乐学难点:把控 每个教学技 术环节1 .学生了解立定跳 远完整动作2 .再让学生学习并 掌握空中技术动 作。3 .通过提供让学生 体验到成功的喜悦自
6、主学 习小组合 作评价密度:50% - 60% 强度: 平均心率120-140 次/分41.测试立 定跳远重点:立定 跳远不能犯 规难点:完整 动作的协调 配合重点:掌握 起跳和动平 稳落地方法 难点:控制 身体的平衡1 .让学生掌握立定 跳远规那么2 .练习让80%的学 生掌握立定跳远落 地技术3 .通过比赛、提供 让学生体验到成功 的喜悦自主学 习提供比赛示范密度:50%-60% 强度:平均心率120-130 次/分教授年级:三年级课时:1/4教学内容:立定跳远技术动作形成框架教学目标:1 .本次课的学习,学生初步了解立定跳远的动作技术和他的锻炼价值。2 .通过各种练习手段85%的学生初步
7、掌握立定跳远的动作要领,锻炼下肢力量开展弹 跳能力。3.激发学生对体育活动的兴趣,通过游戏培养学生团结协作,克服困难的优良品质教材重点:立定跳远动作形成框架 教材难点:蹬摆协调配合教学重点:教师示范讲解立定跳远基本技 术动作教学难点:组织学生练习辅助练习动作与 立定跳远的结合教学 阶段教学内容教师活动学生活动组织形式及要求时 间 安 排开始 局部L集合整队2 .师生问好3 .引入课题4 .安排见习生5 .安全教育清楚讲解上课要 求,预设把本节课 的安全隐患要求 学生务必做到认真听老师讲解 上课要求,充分 做好的上课准备/T /T zTxB vlZB B B B4 4qB B B B B B B
8、/T/Ti/TjjQU CD CD/T /Ja /Tx /T/TBkEz B Jj B B集合:快、静、齐3,准备 局部1.热身(绕体 育馆慢跑两 圈)2.热身韵律操讲解热身规那么要 求并提醒。按照要求进行锻 炼;注意运动安 全;模仿老师的 动作认真热身ZT /T /T/Ts ZTBI7 B B B B/T /Tx /Tx ,Tx /T /T /Tx ,Tx /T, /T B B B kvB B游戏:注意安全5,基本局部1.复习二年级 所学内容:双 脚同时起跳与 同时落地。组织学生对上节 课内容进行回忆 练习,及时评价。组织学生联系感认真复习,乐于 提供。/T /T /TxZT /T /nB
9、B T/ B B B B/T /T /Tx /TBBBBBBBxT /TBBxajB/T /T)/T ZTBBBBBBBZT/T/TBBBkl/BB.安排场地尽量宽裕龙老师这里学 习打卡7.大家分组进 行立定跳远老师检验学生学 习成果,完成的同 学获得教师贴纸 一张。引导学生正确的 立定跳远展示。教师评价学生认真练习, 自信展示学习成 果。结束 局部1,放松韵律操2.总结评价师生再见带着学生认真放 松身心。总结本节课内容认真观察,和老 师一起积极放松 身心。回忆自己学习的 过程,下次自己 能否当小老师。/T /T /T /T G 6 qBB B B/T /T /T /Ts ZT ZTB B BBzrq44444BBBBBBEzTX/XqgBBBBBBB4,3,预计 运动 量练习密度:练习强度:50%-60%强度(次)140平均心率120-130次/分32时间(分钟)安全 措施1 .课前仔细讲解安全要求2 .课中认真巡视,用语言调动学生抬头防止碰撞课堂学生教与学,让学生成为课堂的主人。 创新探究学习、层层递进