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1、9.2 增强生命的韧性人教版七年级上册教学目标道德修养:体会挫折面前生命的韧性体会挫折面前生命的韧性,养成勇于克服困难的人生态养成勇于克服困难的人生态 度，掌握战胜挫折的方法。度，掌握战胜挫折的方法。法治观念:引导学生正确认识和面对挫折和逆境，不因挫折和逆境引导学生正确认识和面对挫折和逆境，不因挫折和逆境 触犯法律法规。触犯法律法规。健全人格:养成勇于克服困难，战胜挫折的优良品质。养成勇于克服困难，战胜挫折的优良品质。责任意识:正确面对挫折与逆境，学会在挫折和逆境面前负责正确面对挫折与逆境，学会在挫折和逆境面前负责。自主学习1、什么是挫折？2、挫折的影响?3、如何正确对待挫折？4、如何增强生命
2、的韧性？新知导入思考思考:如果不用双手写字，我们可以用什么方法来写？如果不用双手写字，我们可以用什么方法来写？尝试先用右手写一个尝试先用右手写一个“我我”字，字，再尝试用左手写一个再尝试用左手写一个“我我”字，字，最后尝试不用双手写一个最后尝试不用双手写一个“我我”活动体验探究与分享探究与分享.同学们的回答很精彩，也给我们提供了多种方法。同学们的回答很精彩，也给我们提供了多种方法。说明生活中的说明生活中的挫折是我们生命成长的一部分挫折是我们生命成长的一部分，我们需，我们需要要发现、发掘自己的生命力量发现、发掘自己的生命力量，增强生命的韧性增强生命的韧性。那。那么如何么如何认识挫折认识挫折和和发
3、掘生命的力量发掘生命的力量？就是我们今天本？就是我们今天本节课要探讨的问题节课要探讨的问题小组讨论教师点评.如果不用双手写字，我们可以用什么方法来写？如果不用双手写字，我们可以用什么方法来写？新知讲解目标导学一：爱护身体1 1、什么是挫折、什么是挫折？视频感悟视频感悟.通过刚才的视频，尼克胡哲用他的经历告诉我们：人生不是通过刚才的视频，尼克胡哲用他的经历告诉我们：人生不是一帆风顺的，生活难免有挫折，那么到底什么是挫折呢？一帆风顺的，生活难免有挫折，那么到底什么是挫折呢？探究与分享探究与分享.挫折就是：挫折就是：下面请同学们说一说：在你的记忆中，你印象最深刻的一次“不愉快”的事件是什么?1 1、
4、什么是挫折、什么是挫折？.以上同学们列举的“不愉快”，就是挫折。可见，挫折就是阻碍、失利、失败等在我们怀揣美好的愿望、目标和期待去努力的过程中，难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。这些阻碍、失利和失败，就是人们常说的挫折。共同归纳探究与分享探究与分享.课堂大辨别课堂大辨别爸爸妈妈外出打工很久没爸爸妈妈外出打工很久没有回家了，我真想他们了有回家了，我真想他们了考砸了，又考砸了，又挨批评了挨批评了。他们不理我，他们不理我，好孤独啊！好孤独啊！A A不是，不是，B B、C C 是，通过一段时间努力是，通过一段时间努力去实现期望的美好结果，最后失败了去实现期望的美好结果，最后失败了ABCA、B、C选项中
5、哪是挫折？为什么？那挫折对我们有那挫折对我们有什么影响呢？什么影响呢？探究与分享探究与分享.2 2、挫折的影响、挫折的影响？尼克胡哲说：没手，没脚，没烦恼。有人会说：挫折是好事，越多越好；也尼克胡哲说：没手，没脚，没烦恼。有人会说：挫折是好事，越多越好；也有人说：挫折是坏事，没有最好。不知聪明的你会怎么看呢？让我们一起来有人说：挫折是坏事，没有最好。不知聪明的你会怎么看呢？让我们一起来辨一辩，赛一赛吧！辨一辩，赛一赛吧！挫折是好事，越多越好挫折是好事，越多越好理由：理由：.挫折是坏事，没有最好挫折是坏事，没有最好理由：理由：.同学们真是唇枪舌战，各显风采啊。短短几分钟，就同学们真是唇枪舌战，各
6、显风采啊。短短几分钟，就帮老师解决了关于挫折是好是坏的难题。让我们深深懂帮老师解决了关于挫折是好是坏的难题。让我们深深懂得：挫折既是好事也是坏事，关键看你怎么去利用。它得：挫折既是好事也是坏事，关键看你怎么去利用。它是一把双刃剑，具有消极和积极的双重影响。是一把双刃剑，具有消极和积极的双重影响。教师点评下面让我们一起对挫折的影响进行归纳下面让我们一起对挫折的影响进行归纳2、挫折的影响？挫折的影响？共同归纳消极影响消极影响：面对挫折，我们可能会感到失落、焦：面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。如果一味沉浸在负面虑、难过、愤怒、不满等。如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，
7、甚至做出不恰当的行情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。为。积极影响积极影响：得意时，挫折会使我们更清醒，避免：得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。得更加丰富的生活经验。如何正确面对挫折？探究与分享探究与分享.8 8岁时岁时，我非常，我非常消沉消沉，他回忆说，他回忆说，我冲妈妈大喊，告诉她我冲妈妈大喊，告诉她我想死我想死。1010岁时岁时的一天，他试图的一天，他试图把自己溺死把自己溺死在浴缸里，但是在浴缸里，但是没能成功没能成功。在这期间双亲。在这期间双亲一直鼓励他学会战胜困难，他也逐
8、渐交到了朋友。一直鼓励他学会战胜困难，他也逐渐交到了朋友。直到直到1313岁那年岁那年，尼克，尼克胡胡哲看到一篇刊登在报纸上的文章，介绍一名残疾人自强不息，给自己设定一哲看到一篇刊登在报纸上的文章，介绍一名残疾人自强不息，给自己设定一系列伟大目标并完成的故事。他受到启发，系列伟大目标并完成的故事。他受到启发，决定把帮助他人作为人生目标决定把帮助他人作为人生目标。如今，回想起那段倍感艰辛的学习经历，尼克如今，回想起那段倍感艰辛的学习经历，尼克胡哲认为这是父母为让他融入胡哲认为这是父母为让他融入社会作出的最佳抉择。社会作出的最佳抉择。对我而言那段时间非常艰难，但它让我变得独立。对我而言那段时间非常
9、艰难，但它让我变得独立。事实上，事实上，他拥有他拥有 金融理财和地产金融理财和地产 学士学位学士学位2 2、如何正确面对挫折、如何正确面对挫折？尼尼克克胡胡哲哲的的成成长长经经历历思考：那么，产生这些不同感受和行为反应的主要原因是什么呢？我们对尼克胡哲的成长经历进行分析：他是在勇敢地面对挫折。人们对挫折的认识和态度不同，会产生不同感受和行为反应。那么，在面对挫折时，就需要我们像尼克胡哲一样，能够及时调整自己，正确面对挫折。因为挫折是我们生命成长的一部分。学会感恩挫折，是我们必修的一门功课8-10岁：非常消沉，试图把自己溺死。.我们对尼克胡哲的成长经历进行分析：13岁后，交到朋友，决定把帮助他人
10、作为人生目标他是在逃避挫折拥有“金融理财和地产学士学位”。结果可能.教师点评如何正确面对挫折？如何正确面对挫折？结果3、如何正确面对挫折？如何正确面对挫折？共同归纳人们对挫折的认识和态度不同，会产生不同感人们对挫折的认识和态度不同，会产生不同感 受和行为反应。受和行为反应。我们需要及时调整自己，正确对待挫折我们需要及时调整自己，正确对待挫折。要面对挫折，要面对挫折，生活中的挫折是我们生命成长的生活中的挫折是我们生命成长的 一部分。一部分。新知讲解4 4、如何增强生命的韧性、如何增强生命的韧性？目标导学二：发掘生命的力量探究与分享探究与分享.也可以说，挫折是上帝掉也可以说，挫折是上帝掉 下来的礼
11、物：只是不过失下来的礼物：只是不过失败的人在每次挫折中只找到借败的人在每次挫折中只找到借 口，而成功的人在每次挫口，而成功的人在每次挫折中看到的都是机会。折中看到的都是机会。尼克胡尼克胡 哲的视频让我们震撼哲的视频让我们震撼，他，他没有手，也没有脚，却能活出没有手，也没有脚，却能活出 别样的精彩别样的精彩，那么，作为，那么，作为四肢健全的我们，又该如何去四肢健全的我们，又该如何去 应对生活中的挫折，发应对生活中的挫折，发掘生命的力量呢？请大家进行掘生命的力量呢？请大家进行 小组合作探究，一起来小组合作探究，一起来分享，交流答案吧！分享，交流答案吧！下面让我们一起分组合作探讨尼克尼克胡哲胡哲13
12、13岁时看到岁时看到刊登在刊登在报纸上的文章，介绍一名残疾报纸上的文章，介绍一名残疾人自强不息的故事，这给他在人自强不息的故事，这给他在面对挫折时有何启示？面对挫折时有何启示？探究与分享探究与分享.又该如何去应对生活中的挫折，发掘生命的力量呢？又该如何去应对生活中的挫折，发掘生命的力量呢？他光靠一个人的力量，能战胜他光靠一个人的力量，能战胜困难与挫折吗？困难与挫折吗？他发现了人的他发现了人的生命都蕴含一定生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修的承受力、自我调节和自我修复的能力复的能力后，如不克服困难，后，如不克服困难，转化为行动，他能成功吗？转化为行动，他能成功吗？面对挫折，发掘自身的面对挫
13、折，发掘自身的生命力量，我们可以逐渐生命力量，我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。和坚强的意志。发掘自身的力量并不排斥借助外力。我们需要发现、发掘自己的我们需要发现、发掘自己的生命力量。生命力量。我们每个人的生我们每个人的生命都蕴含一定的命都蕴含一定的承受力、自承受力、自我调节和自我修复的能力。我调节和自我修复的能力。下面让我们一起了解增强生命韧性具体表现和方法问答.生命都蕴含一定的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力承受力、自我调节和自我修复的能力树干了，还能长新芽树干了，还能长新芽人肤裂，还能愈合人肤裂，还能愈合心灵疏导后会更强大心灵疏导后会更
14、强大.培养自己面对困难的勇气和坚强的意志培养自己面对困难的勇气和坚强的意志.发掘自身的力量并不排斥借助外力 一个小孩搬石头，父亲在旁边鼓励：一个小孩搬石头，父亲在旁边鼓励：“孩子，只要你全力以赴，一定能搬起来孩子，只要你全力以赴，一定能搬起来！”最终孩子未能搬起石头，孩子说最终孩子未能搬起石头，孩子说:“:“我我已经尽全力了！已经尽全力了！”父亲答：父亲答：“你没有拼尽你没有拼尽全力，因为我在你旁边，你都没请求我的全力，因为我在你旁边，你都没请求我的帮助！帮助！方法与技能增强生命韧性的方法和自己信任的人谈一谈 关心、帮助他人 欣赏、培养幽默感 培养某方面的兴趣 考虑并接受最糟糕的结果 教师归纳
15、4 4、如何增强生命的韧性？、如何增强生命的韧性？我们需要发现、发掘自己的生命力量。我们需要发现、发掘自己的生命力量。我们每个我们每个人的生命都蕴含一定的人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修承受力、自我调节和自我修复的能力。复的能力。我们可以培养自己我们可以培养自己面对困难的勇气和坚强意志。面对困难的勇气和坚强意志。发掘自身的力量并不排斥发掘自身的力量并不排斥借助外力。借助外力。我们我们学会与学会与他人建立联系，他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，和鼓励，增强我们的生命力量。增强我们的生命力量。课堂练习1.法国作家巴尔扎克说法国作家巴尔扎克
16、说:“世界上的事情永远不是绝对的世界上的事情永远不是绝对的,结果完全因人而异。结果完全因人而异。苦难对于天才是一块垫脚石苦难对于天才是一块垫脚石,对于能干的人是一笔财富对于能干的人是一笔财富,对于弱者是一个万对于弱者是一个万丈深渊。丈深渊。”这表明这表明()挫折的影响因人而异挫折的影响因人而异 面对挫折面对挫折,态度不同，结果也不同态度不同，结果也不同 对强者来说，挫折越多越对强者来说，挫折越多越.好好 强者没有挫折强者没有挫折,弱者才会遭遇挫折弱者才会遭遇挫折 A.B.C.D.A A课堂练习2.观察下面漫画观察下面漫画,你认为应该对家长说你认为应该对家长说()C 挫折会让我们感到焦虑、失落
17、我们对 生命要有一种敬畏的情怀 挫折会让我们获得更丰富的生活经验 生活中 的挫折是我们生命成长的一部分 A.B.C.D.课堂练习3.“我是一个渐冻症患者我是一个渐冻症患者,双腿已经开始萎缩双腿已经开始萎缩,全身慢慢都会失去知觉。我全身慢慢都会失去知觉。我必须跑得更快必须跑得更快,才能跑赢时间才能跑赢时间,把重要的事情做完把重要的事情做完;我必须跑得更快我必须跑得更快,才能才能从病毒手里抢回更多病人。从病毒手里抢回更多病人。”第八届全国道德模范张定宇的话启示我第八届全国道德模范张定宇的话启示我们们()A.只有多经历挫折只有多经历挫折,才能拥有精彩人生才能拥有精彩人生 B.人生难免有挫折人生难免有
18、挫折,所有挫折都会带来成功所有挫折都会带来成功 C.同样的挫折对不同的人会产生不同的影响同样的挫折对不同的人会产生不同的影响 D.要发掘自身的生命力量要发掘自身的生命力量,勇于战胜挫折勇于战胜挫折D课堂练习4.小寒参加学校篮球队队员的选拔小寒参加学校篮球队队员的选拔,经历三次失败之后经历三次失败之后,终于被选上了。他终于被选上了。他开心地跟朋友们说开心地跟朋友们说,幸亏没有因为失败就放弃。小寒的经历告诉我们幸亏没有因为失败就放弃。小寒的经历告诉我们()要根据实际，及时调整目标要根据实际，及时调整目标要经历失败要经历失败,才能取得成功才能取得成功要磨砺意志要磨砺意志,正确对待挫折正确对待挫折要坚
19、定目标要坚定目标,增强生命韧性增强生命韧性 A.B.C.D.B B课堂练习5.5.在学校组织的阶段测评中在学校组织的阶段测评中,可欣擅长的英语只得了可欣擅长的英语只得了5959分分,这让她很沮丧，整天这让她很沮丧，整天闷闷不乐。作为可欣的好朋友闷闷不乐。作为可欣的好朋友,你给她的合理化建议是你给她的合理化建议是()主动寻求老师帮助主动寻求老师帮助,分析失利的原因分析失利的原因正视现实正视现实,理智寻找解决问题的途径理智寻找解决问题的途径调整目标，降低对英语学科的要求调整目标，降低对英语学科的要求不必太在不必太在 意意”反正下次会考好的反正下次会考好的 A A.B.B.C.C.D.D.A A课堂
20、练习6.“我走了很远的路我走了很远的路,吃了很多的苦吃了很多的苦,才将这份博士学位论文送到你的面前。才将这份博士学位论文送到你的面前。二十二载求学路，一路风雨泥泞二十二载求学路，一路风雨泥泞,许多不容易许多不容易.”作者在博士论文末尾的作者在博士论文末尾的致谢中回顾坎坷求学路致谢中回顾坎坷求学路,感动了许多网友。下列诗句与作者经历最吻合感动了许多网友。下列诗句与作者经历最吻合的是的是()A.月落乌啼霜满天月落乌啼霜满天,江枫渔火对愁眠江枫渔火对愁眠 B.莫愁前路无知己莫愁前路无知己,天下谁人不识君天下谁人不识君C.不经一番寒彻骨不经一番寒彻骨,怎得梅花扑鼻香怎得梅花扑鼻香 D.别离还有经年客别
21、离还有经年客,怅望不如河鼓星怅望不如河鼓星C C课堂总结 通过对本课的学习，我们了解到生活的道路并不总是平坦通过对本课的学习，我们了解到生活的道路并不总是平坦的，挫折是人生的常态，同样，我们的国家、社会也在挫折的，挫折是人生的常态，同样，我们的国家、社会也在挫折中成长。因此，我们在面对挫折时需要及时调整自己，正确中成长。因此，我们在面对挫折时需要及时调整自己，正确对待挫折，发掘我们生命的力量，增强我们生命的韧性。只对待挫折，发掘我们生命的力量，增强我们生命的韧性。只有这样我们的国家在挫折面前才越发有韧性，尤其是我们青有这样我们的国家在挫折面前才越发有韧性，尤其是我们青少年学生更应该珍爱我们的生命，增强生命的韧性，因为少少年学生更应该珍爱我们的生命，增强生命的韧性，因为少年强则国强。年强则国强。板书设计 爱在家人间增增强强生生命命的的韧韧性性生活难免生活难免有挫折有挫折发掘生命发掘生命的力量的力量挫折是什么？如何正确认识挫折面对困难的勇气和坚强意志承受力、自我调节、自我修复的能力借助外力增强生命的韧性对挫折的认识和态度不同对挫折的认识和态度不同作业布置预习下一节课知识内容感受生命的意义 完成同步练习我是很长很长的标题天使PK查找有关自强不息的感人故事，写下自己的收获，与同学们分享。感人故事收获