《比改变更重要的是：接纳你自己 .docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《比改变更重要的是：接纳你自己 .docx（7页珍藏版）》请在taowenge.com淘文阁网|工程机械CAD图纸|机械工程制图|CAD装配图下载|SolidWorks_CaTia_CAD_UG_PROE_设计图分享下载上搜索。
1、比改变更重要的是：接纳你自己 雨过天晴同学问了我一个问题：帅老师，跟人没话聊，也没法享受聚会的场合，该如何变更这样尴尬的状况呢？ 一起先，我想把我第一反应得出的答案，作为今日的题目：其实你什么都不须要变更。因为我真的是这么想的！ 事实的确如此。因为许多时候，我们所谓的变更，其实不是真正的变更，反而是对现实的躲避。我们只是觉得自己似乎须要变更，但真正的状况是，你不能认清事实，或是你认清事实后不情愿面对。当然凭借阅历，应当是前者居多。只要你没有明确的动机或者目标，任何的变更，本质是都只是一种躲避。躲避的好处是，似乎短暂没有问题了，但坏处是，真正的问题没有被面对被处理被解决，原来的小问题在你一再躲避
2、和拖延后，最终变成大问题。 所以，我们来看看，在这个问题中，什么是事实呢？ 1.事实是问主不擅长闲聊。 2.事实是问主不擅长主动发掘话题。 3.还有一个事实是，问主没有接纳前两者。 我们从最终一个问题往前面说。为什么会不接纳而选择去“变更”呢？ 这个不接纳的产生，不是什么问题，也不是什么缺陷，更不是什么错。我认为，这个不接纳，是来自于对一个更大的事实的忽视。 这个更大的事实就是，这个世界是怎么样的？先把结论放在前：这个世界是对立的，也是自洽的。有大，就有小；有阳，就有阴；有热，就有冷；有愿打的，就有愿挨的；同样，有谈话者，就有倾听者。 你可以从中察觉到，正是这样的互补，带来了世界的多姿多彩，这
3、样的相融带来了圆满和丰富。所以，“相对”的存在不仅是合理的，而且是必需的。试想一下，假如只有谈话者，没有倾听者，人就只能自说自话，变成疯子。 所以在沟通中，谈话者，倾听者同样重要；而这两者，都是沟通者。或许性格，成长的背景，接受的教化使然，让你更轻松地能成为倾听者。你大可开怀接受这个身份，接纳自己的“不擅长”。 并且从科学的角度，或更精准地说，从时间管理的角度，你的确应当把时间都放在自己擅长的事情上，而不是用来不断弥补自己不擅长的事。过去一年，在签售会和讲座中，多数人问过我这个问题：老师，我不擅长做*，怎么办？我的答案总是：这很简洁啊，交给别人去办！这就是我在我的新书优势成长中试图让大家明白的
4、，最重要的人生哲学：凡是自己不擅长做的事，就交给别人去做。 这个道理，我也是后来才想明白的。我刚进新东方工作时，才19岁，但全部的教学任务完成得非常精彩。即便如此，我经常会收到领导善意的提示，我的直属上司总是跟我说：帅帅啊，你在职场呢，不仅要专注于工作，不仅要备好课讲好课，还须要交挚友，跟其他老师都相处好，和其他的同事也都处好关系！ 我是个听话照做的人，于是我确定听领导的话，努力地试一试。几个月后，我发觉在处理和同事关系上，感到特别吃力，因为我真的不擅长主动跟别人交挚友。那几个月因为精力被分散了，教学上的打分还略微还降低了一些，我心里面觉得难过又惋惜：与其这样交挚友奢侈时间，还不如多读几本书，
5、多备几节课。我又经验了一番思想上的挣扎，最终放弃了领导的建议，重新把留意力放在我最擅长的备课和讲课上来。那时候我没日没夜，几乎每分每秒都为怎么备好一节课和讲好一节课服务。又过了几个月，在新东方上课每一个班的打分，我都得到了学员5分满分的评价。当时在公司内部创建了不少记录， 也引起了不少轰动。 然后我最惊喜的发觉是：我不用再想方法去跟其他老师和同事交挚友了，因为我把我该做的事情做到了极致，做出了成果，这个时候，每个人都想尽方法，要来跟我交挚友。从今以后，我不用担忧怎么交挚友了，我交给他们担忧就好。 现在回想一下，这是无比正确的，假如我当时没有什么成果，也没有什么价值，刻意去交挚友，哪怕我再主动，
6、再想尽方法，再献殷勤，最终可能还是会徒劳无功啊。所以，请记住，你不擅长的事情，就交给擅长的人来做。 同时请记住：你不擅长某事，也必擅长某事。此两者正如手掌和手心，背贴着背，同时存在。但往往，只有接纳“不擅长”，你的“擅长”才会呈现，才能察觉。而发觉了自己的“擅长”后，那些“不擅长”也会奇迹般地慢慢好起来。 比方说我自己，在进入新东方前的我，遇人说话就惊慌，你更不能想象我在做演讲做报告时，满脸通红一言不能发的样子。但我不会想，我是不是有问题啊，我哪里不对啊，更不会去指责自己，怎么嘴那么笨。反而，我安稳接受自己的状态，反正不会说，就乖乖听着嘛，听着能学到东西，多好。 于是，渐渐地，我学会了倾听，我
7、学会了何时点头，何时微笑；渐渐地，我能看到对方的呼吸，我能看到对方面部表情的改变，我能感受到对方的喜怒哀乐；再渐渐地，我接着点头，微笑，倾听，坐在我面前的人，共享得越来越多，我学会了提问，我知道了如何发起一个话题，我更懂得了如何讲一个精彩的故事。 现在在沟通中，我依旧擅长做倾听者，但我也能做谈话者了。并且，你也没有必要擅长全部的事情嘛！世界运作得很美妙的方式，肯定是每个人都做自己最擅长的事情，担当自己最擅长的角色。 我想，最糟糕的对话应当就是：天生的谈话者试图当倾听者，天生的倾听者试图当谈话者。结果必定就是，两个不接受自己的人在一起，演化为不接受对方，最终到怪责对方，一次沟通灾难就这样诞生了。
8、 当然，个人阅历之谈，还有一个可能的事实是：你没找对人闲聊，所以引出的话题味同嚼蜡。所谓道不同同，不相为谋；所谓酒逢知己千杯少，话不投机半句多，正是这个道理。就如，我记得有一次参与了一个航天专家的饭局，瞬间变成白痴，张口结舌，但由于我时刻抱着学习之心，自然能品尝汲取新资讯新学问的乐趣。 有没有发觉，比变更更重要的，是接纳你自己。做白痴多都好，做天才多累，那一刻，我完全接纳我自己，我就是一个白痴，一个傻瓜，我丝毫不会想：为什么当时在当当看到那本火箭发动机原理我没有买下来，导致今日不能和航天专家对话，导致我不能让人觉得我也很牛逼？ 所以，请记住：享受，来自于接受。 而接受的本身，就是变更了，因为你
9、从未试过全然的接纳你自己。所以你才没有自信，你畏首畏尾，到最终，你一事无成。完完全全地接受，和接纳你自己，这个时候，变更才会真正起先。 为什么呢？我就多提一句，什么是真正的变更？我觉得，变更，可以用一句现在很流行的话进行诠释，就是：“走出舒适区”。留意，读三遍，走出舒适区，走出舒适区，走出舒适区。 平常大家的留意力总是放在“走出”，但我认为，这句话真正的重点在：“舒适”两字。假如你现在都不舒适，如何能有舒适区呢？假如没有舒适区，又如何走出呢？像我一起先说的，你不是在走出舒适区，你在躲避问题罢了！ 所以发觉了吗？比走出舒适区更重要的是，创建你的舒适区，简洁说，就是让自己舒适。没有舒适区，也走不出
10、去；有了舒适区，走出去自然而然。不然的话，你走来走去，都是在苦痛中徘徊。 如此一来，你都懂了吧？让自己舒适最快的方式，就是接纳你自己，接受一切，并做你擅长的事，这时候享受当下，就会发生。 所以你也同时懂了这句话：一切都是最好的支配！你所拥有的，都是最好的！但问题是：你利用好了吗？ 最终请再试想一下，这个世界之所以能变得越来越好，那确定是因为越来越多人找到了自己的优势和天赋，越来越多人能做自己擅长的事，而不是越来越多人做自己不擅长的事。 假如你能起先像接纳自己优点一样去接纳自己的缺点，你将会迎来一个全新的完整的真正的你自己。 举荐阅读： 假如你在家快憋坏了，请阅读：春节宅家不发疯指南 假如你想成为不一样的自己，请阅读：如何成为更好的自己？ 假如你想在2020年过上一个好年，请阅读：2020年，人生如何开挂？ 假如你不想被骗，请阅读：因为人艰，所以才不得不拆（江湖防骗指南） 假如你想更有钱，请阅读：2020年财宝内参 假如你想更充分利用假期，请阅读：小长假宅家度日如年指南（干货烧脑长文） 假如你想更好地和爱的人沟通，请阅读：如何更好地和家人沟通？ 本文作者的文集给他/她留言我也要发表文章