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1、为什么应该每天阅读:免费阅读软件哪个好用1.熬炼脑力探讨表明，坚持脑力熬炼（玩拼图和做嬉戏）能够（或可能甚至是阻挡）延缓老年痴呆症的进展，因为大脑保持活跃或劳碌状态有助于抑制它失去动力。就像身体其它地方的肌肉一样，大脑也须要熬炼以保持强壮和健康，所以不用就作废 这句话用于头脑也是特殊贴切的。 正如国际象棋也被发觉能够帮助熬炼人的认知实力。2.减轻压力无论你在工作中、处理个人关系上还是日常生活中要面临的数不清的琐事里有多少压力，当你沉醉在一篇精彩的故事里时，全部的这些苦恼都会悄然溜走。一部写得很好的小说能够让你的身心抵达另一个国度，而一篇引人入胜的文章能够分散你的留意力，使你沉静在现在这个时刻，
2、惊慌感渐渐流失，心情也放松下来了。3.学问无论读什么，大脑都会接收更多新的信息，而你恒久不知道这些学问什么时候会派上用场。学问越丰富，你就越有实力去应付你将要面对的任何挑战。此外，书也是一种精神食粮：假如你发觉自己正处于凄惨的境地，请记住，尽管你可能会失去一切你的工作、你的财产、你的金钱，甚至你的健康 ，但是你的学问恒久不会被别人夺走。4.扩展词汇这同上面的一条一样：书读得越多，接触到的词汇就越丰富，而这些词汇不行避开地会融入到你的日用词语中。口齿伶俐和擅长辞令在任何行业都有很大的帮助，并且知道自己能够自信地同上级交谈也能极大地增加你的自尊心。它甚至能够有助于你的职业发展，因为那些能说会写且对
3、各类话题都很了解的人往往比那些词汇贫乏、缺乏对文学、科技突破和全球性事务的认知的人能够更快得到晋职。读书对学习新语言也很重要，因为非母语者能够在书中接触到词汇，从而使他们的口语表达和写作更流畅。5.改善记忆力当读一本书时，你必需记住各种各样的人物、他们的背景、志向、历史和微小差别，以及贯穿于整个故事的各种副线和次要情节。要记住的东西有许多，但大脑是不行思议的东西，它可以相对轻松地就记居处有这些事。令人惊异的是，你创建的每一种新的记忆都会缔造新的神经元（大脑神经通路）并巩固现有的神经元，这有助于短期记忆和稳定心情。这莫非不是很酷的事儿吗？6.增加思维分析实力你有没有读过一部惊人的悬疑小说，并且在
4、未读完之前就自己解开了谜团吗？假如是这样的话，你就有实力自己做出推断和分析思索，通过留意书中给出的全部细微环节并把它们理出头绪从而确定凶手。当提到评论情节、确定一段故事写的是否精彩、人物设计的是否合理以及故事情节进展的是否顺畅的时候，同样的这种分析细微环节的实力也会派上用场。假如你曾有机会与他人探讨这本书，你就可以清楚地表达你的观点，因为你已经花许多时间去真正思索书中涉及的全部方面了。7.提高集中力和留意力在这个互联网风靡的世界，由于我们每天要同时进行多项任务，我们的留意力能同时被一百万个不同方向所吸引。在仅仅5分钟的时间段里，一般人会把这点时间划分开分别用于处理一项工作任务、检查邮件、同几个
5、人闲聊（通过gchat和网络电话等）、关注微博、查看智能手机以及和同事互动。这种类似留意力缺乏症的行为会导致压力上升和降低工作效率。当读一本书时，你全部的留意力都会集中到故事里剩下的世界都消逝了，并且你可以沉醉在你正专注的每一个精妙的细微环节里。尝试在工作前阅读15-20分钟（例如，假如你乘公共交通的话，可以在早晨去上班的途中阅读），然后一旦到了办公室，你会惊异于自己更集中的留意力。8.提高写作实力随着词汇量的扩大，写作技能也会提高：阅读已出版的优秀作品能显著影响一个人的写作水平，就像视察其他作家作品中的韵律、流畅性和写作风格也总是会影响自己的作品一样。以同样的方式，音乐家彼此相互影响，画家采
6、纳前人创建的绘画技巧，作家也通过阅读别人的作品来学习如何奇妙的抒写散文。9.安静读一本好书，除了能够让你放松以外，阅读的主题也可能会给你带来巨大的内在平和力和安静感。阅读精神读物可以降低血压，并带来了巨大的沉稳之感，而阅读自助书籍可以帮助那些患有某种心情障碍和轻度精神疾病的人。10.免费消遣虽然我们许多人喜爱买书，从而可以在书中注释和折页以供将来参考，但是书是相当昂贵的。对于低成本消遣，你可以去当地的图书馆，徜徉在多数免费的辉煌巨著里。图书馆里有关于每一种可以想象的到的主题的书，并且管理员会循环他们的库存和时常地更换新书，因此你会有享受不尽的阅读材料。假如碰巧你住的区域没有当地图书馆，或者你行动不便不能轻易地去图书馆，大多数图书馆里的书都有PDF或ePub的格式，你可以通过电子阅读器、iPad或电脑来阅读。网上也有很多资源，你可以在那里免费下载电子书，因此去找寻新的东西来阅读吧！地球上每一个识字的人都有一种阅读风格，无论你的喜好是古典文学、诗歌、时尚杂志、人物传记、宗教典籍，青少年文学、自助指南，心灵鸡汤还是爱情小说，总会有些书能捕获你的新奇心和想象力。（注：这只列出了读中的其中的十个好处）本文作者的文集给他/她留言我也要发表文章