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1、中学生暑假体育活动的参与现状调研报告摘要：中学生大局部精力都集中到学习上，对体育锻炼不重视，导致体质不 断下降，出现了体重超标、肺活量下降、灵敏与耐力素质指标下降等问题，应利 用假期参与适当的体育活动，提高身体素质。本文以调查问卷的方式，全面了解 遂宁市中学生参与暑假期间体育活动的现状，发现存在的问题，分析影响因素, 提出指导性建议。关键词：中学生；暑假；体育活动；健身当前教育担负着新世纪复合型人才的责任，体育教育在其中也扮演着一分 重要的角色。全民健身计划纲要指出：“全民健身应以青少年为重点以体育 法也明却规定青少年每天要有一小时体育活动。青少年的体质问题关系到我国 综合实力的开展，还关系到
2、民族强盛。中学生在长知识、长文化、成长发育的关 键时期，同时也会形成各种行为习惯能力，一旦中学生体育意识形成，经常锻炼 的良好习惯养成，就会形成终身体育的好思潮，成为生活中不可缺少的一局部。 1.研究对象与方法1.1研究对象遂宁市城区中学生暑假体育活动的参与情况。L2研究方法121文献资料法通过对本校图书馆、中国学术期刊网、中国知网、中国硕博论文全文数据库， 查阅有关中学生假期参加体育活动方面的资料，对相关资料的研读总结，了解相 关调研的内容，以此作为问卷调查的基础。122调查问卷法选取遂宁市第一中学和第二中学两所学校的各五十名中学生进行现场问卷 调查，另外男女生平均选取25名进行调研分析，调
3、查问卷现场发放填写，所以 回收份数是100,有效率也是100%。数理统计法利用数理统计法对相关问卷内容的整理和数据进行分类总结，并通过使用Excel进行数据的统计处理。 学生之间的情感交流，学生可以根据自己居住的环境来选择比赛场地、时间、内 容等要素。3.2.2 要尽量改变“重智轻体”的偏见。学校在教学过程中采用的方式和手 段要有所创新，要实实在在地把培养学生认识什么是真正的体育落在实处。体育 教师要以科学严谨的态度不断学习新的体育理论知识，创新自己的教学手段，研 究新的适合学生的教学方法，以便于学生能够灵活掌握新的教学大纲要求的内容。 把一些更为实用的关于终身体育、娱乐体育、户外体育拓展技术
4、能引入到课堂教 学当中，引起学生的兴趣，满足他们的好奇心与求知欲，使学生能够在暑期或者 别的课余时间走出家门，参加各种体育锻炼活动，真正做到乐在其中。3.2.3 家庭方面，家长要把自己定义成实施的推动者。家长应该改变体育活 动不能与文化课学习冲突的错误思想，改变家长思想上的误区。学校应该多给家 长集中进行本育活动”的讲座和相关的活动,改变家长对体育健身活动的偏见， 另外，家长在家庭里形成热爱体育的气氛，让子女形成正确的体育观和人生观， 而且还要消除家长对体育活动的性别偏见，家长应该和子女经常一起参加体育活 动，体验体育带给家庭的欢乐。参考文献1马金花.张家港市中学生假期体育活动现状调查研究J.
5、长春教育学院学 报,2017,33(10):75-76.诸斌斌.浅析体育假期作业的困境与方向J/OL,华夏教 ,2016,(82):56(2016-08-09).3高泳.学校体育应关注“余暇体育” J.中国教育学刊,2016,(04):107-108.4冯金华，胡传庆.学生假期体育锻炼的现状分析及对策研究J.青少年体 育,2016,(01):10-11+26.杨光.许昌市青少年假期体育活动的现状调查与分析J.当代体育科 技,2015,5(05):255-256.6杨光.许昌市青少年假期体育活动的现状调查及对策研究几科技资 讯,2015,13(04):254+256.洪旭辉.探讨假期中学生体育锻
6、炼中的不平安因素J.商,2014,(17):176.8田德林，刘波.昭阳区中学生假期体育活动现状调查与分析J.昭通学院学 报,2014,36(01):121-124.9何斌.对湖北民族学院假期留校生体育锻炼现状调查与分析J.当代体育科 技,2013,3(15):98-99.10陈龙,宋亚军.山东省局部普通高等院校大学生假期体育锻炼现状调查济 宁学院学报,2012,33(06):80-83.11南丁丁，史振.青岛市中小学假期体育活动现状调查与研究J.剑南文学(经典 教苑),2012,(08):239.12徐辉,宋亚军.山东省普通高等院校学生假期体育锻炼的制约因素分析J.安 徽体育科技,2012,
7、33(02):64-66.13王辉,张玉红.大学生寒暑假期体质健康水平变化及体育锻炼情况分析J.体 育文化导刊,2012,(03): 105-107+129.14李兰芳.安徽省高校大学生假期体育旅游市场调研与开发J.黑龙江科技信 息,2011,(34):247.刘爱英，贾洪洲，魏征.新乡市假期体育培训班现状调查与分析J.河南机电高 等专科学校学报,2011,19(02):94-96.附录:中学生暑假期间体育活动的相关调查你好!我是*学校体育学院一名学生，我正在进行一项关于四川省遂宁市初 中学生暑假参加体育活动现状的调查研究,通过此次调查了解学生暑假期间关于 进行体育锻炼的情况并进行调查分析,希
8、望您能按要求填写问卷,对此非常感谢。 请在“ ”上填写您的具体情况;请在与您情况相符合的选项上戈卜.性别:A、男B、女1 .你是否是独生子女：A、是B、否.身高:cm;体重:kg2 .你所在的年级：A、初一B、初二C、初三D、初四.你所在的学校:3 .你对体育的喜欢程度：A、非常喜欢B、较喜欢C、一般D、不喜欢E、非常不喜欢.暑假期间每次进行体育锻炼时间A、半小时/次B、1小时/次C、1.5小时/次D、2小时以上/次8暑假期间进行体育锻炼的时间：A、5:00-8:00 B、8:00-11:00 C、11:00-13:00 D、13:00-17:00 E、17:00-20:00.暑假期间体育活动
9、平均活动次数A、0次倜B、1-2次倜C、3-4次倜D、5次以上/周.暑期进行体育锻炼的场所一般是：A、家里B、生活小区C、健身场所D、学校E、其他.影响你参加体育活动的阻碍因素（将所选字母填在下面短线上）你的选择顺序 是（按照程度）:一.一一一A、没有时间B、场地器材限制C、无人指导D、没有同伴E、经济约束F、 技术技能差G、身体条件H、学习负担重I、天气状况J、其他：家长局部：9 .暑假期间，您最担忧自己孩子发生哪些事?（可多项选择）A.耽误学习B、迷恋网络C、抽烟、喝酒、打架D、早恋E、受伤或心理疾 病F、交不良朋友G、其他10 .您认为孩子暑假参加体育活动重要吗？A、非常重要B、重要C、
10、无所谓D、不重要E、非常不重要.您有给孩子灌输过终身体育的思想吗？A、有B、没有.您希望自己的子女有至少一项体育特长吗？A、希望B、不希望C、无所谓124访谈法利用暑假期间走访了遂宁市第一中学和第二中学两所学校,学生和学生家长 以及体育任课教师，走访内容为中学生参加暑期体育活动的情况，如:人数、内 容、时间、形式与开展方向。2 .研究结果与分析遂宁市中学生暑假体育活动的参与形式调查2.1.1 参加体育活动的情况在所调研的学生中，在暑假期间参与体育活动的人数占了总人数的91.9%, 其中男生是基本都会参与体育活动，只有少数的8.1%的学生在暑假没有进行过 任何的体育活动。2.1.2 参加培训班的
11、情况在调研的100名中学生中，在暑假期间参与培训班的学生占了 98%,现在中 学生的学习压力较大，家长对于学习和特长都看的比拟重，所以在暑假期间，对 于学生的特长培养会比拟重视，在访谈过程中，学生参加的培训班占比最多的就 是初中科任学科的培训班，另外就是特长培养的培训班，大局部的家长认为初中 阶段是学生很重要的阶段，假期也就成为家长们相当重视的一个时间段。很多家 长都认为假期是补充学习的重要时期，甚至很多人认为在假期应该更加刻苦的学 习，这样的家长竟然有82%之多。所以说在遂宁市中学生们的家长心中，假期还 是以学习为主的。2.2 暑假体育活动工程通过调查我们发现，大多数中学生喜欢篮球、羽毛球、
12、游泳这三个工程比例 总体上占到了学生的79.8%,75.2%和72%。众所周知，篮球可以称得上是第二大 球类工程，并且由于近些年篮球运动的快速开展和普及，篮球非常受男同学的喜 爱。同时每个中学都有自己的篮球场地与设施，这就更方便了同学们进行篮球活 动。游泳是同学们在暑假比拟喜欢参与的一个工程，由于游泳对于身体协调性和 持久力的锻炼,在泳池中劈波斩浪,既能到达锻炼身体的效果,又可以避暑消夏， 是暑假多数学生愿意选择的运动方式。足球，“世界第一运动”的美誉，是全世 界体育界最具有影响力的单项体育运动。近年来中央大力推行校园足球，足球已 经在淄博学生的内心深处占据了很高的位置。因此足球运动在淄博市对
13、学生的影 响还是不错的，资料说明此工程在男生中的参与度是最高的。在暑假中有78.4% 的男生参与了足球活动。篮球运动在淄博市初中生人群中开展规模也不小，仅次 于足球运动。排球那么相对篮球和足球来说不那么受学生喜欢。总的来说，同学们在选择进行体育锻炼的运动工程的时候，男同学更倾向于 竞技性强，对抗比拟激烈的集体工程，比方足球、篮球这两个工程，需要集体配 合，并具有一定的竞争性，但掌握起来也需要一定的动作技巧，这对于一些敢于 挑战新事物的男同学更具有吸引性。而女同学那么更喜欢参与一些娱乐性较强，可 以开展身体形态美的运动工程，比方健美操，健身,跳绳等对抗性小的运动工程。2.3 学生暑假参加体育活动
14、所选择的场地由于很多学校的运动场地在假期都不面向普通学生开放，假期中学生能进行 的体育锻炼受气候的影响，尤其是夏天室外能开展的工程比拟少，而社会上的收 费的运动场馆又大多不适应学生消费群体，所以40.1 %的学生主要是在生活的社 区进行锻炼。只有17.3%的学生选择在学校进行假期体育锻炼。同时，对于一些 家庭条件比拟好，能够承受较高体育消费的学生也选择在健身房进行锻炼，这部 分学生占学生总数的9.2%0在家长支持和物质基础两方面都具备的情况下，学 生能主动选择假期进行体育运动,这些学生基本都对体育运动有比拟正确的认识。图1中学生暑假体育活动的场所选择家里学校生活小区健身场所其他男同学和女同学在
15、进行体育锻炼的场地的选择上有很大的区别，女同学们相 对选择比拟熟悉、条件比拟好的场地进行锻炼，而男同学那么更喜欢到学校或者公 共体育运动场所进行体育锻炼。由此可以看出，女同学由于性格原因，喜欢在心 理上认为比拟平安的场所进行体育锻炼活动,男同学那么更喜欢通过锻炼结交更多 志同道合的朋友，所以他们比拟喜欢在人多的场所进行团体性运动。相比拟而言，在学校的体育锻炼是学生们最愿意接受的，因为学校作为学生 平时学习生活的地方，环境熟悉并且比拟平安，参与活动的基本都是同龄人，在 运动工程选择上，沟通交流上都符合这个年龄层面的特点，所以，能利用学校的 体育资源进行假期体育运动，相对来说比拟平安，学生也比拟认
16、可。近年来，随 着不断开展的社区体育，以社区内的体育器材不断增加，当中的为青少年、家庭、 学校、社区提供和改善了进行体育实践和体育信息彼此交流与沟通物质条件，为 学生假期体育锻炼空间的拓展提供了诸多便利，学生暑期体育锻炼在社区是比拟 多，因为社区活动便捷，没有场地费，还能起到促进体育锻炼的作用。所以中学 生在暑期最重要的锻炼区域之一就是社区。但是选择学校作为体育活动场地排在 了调查中的最后一位，主要是假期中学校关闭原因造成的，在今后应加以调整和 改善。2.4 中学生参加暑假体育活动的时间学生平均每次进行体育活动的时间调研数据总结出，平均每次体育锻炼在两小时以上的中学生只占到17%,男 占25.
17、1%,女生占10.2%,男生进行体育锻炼在两个小时以上的人数比女生多。 平均每次体育锻炼时间在一个小时以上的男女生人数相差并不明显。平均每次参 与体育锻炼时间缺乏半个小时的学生中，男女占总人数的22.5%,女生占总人数 的45.4%,女生的人数略多于男生，但是女生在体育锻炼活动时间的总量上比男 生少。2.4.1 暑假参加体育活动时间段的选择在暑假期间，中学生参与体育活动在早晨和下午活动的人数居多，分别占到 总人数的32.5%和36.9%,这主要由于早晨和下午活动更符合大多数人的习惯。 中午和晚上活动的人数较少，中午占3.6%,晚上占12.4%。图2暑假参与体育活动的时间段学生暑假参加体育活动的
18、运动强度能够反映中学生参加暑期体育锻炼运动强度的一个重要构成要素就是他们 假期参加体育活动的频繁程度。参加体育锻炼的频繁程度在某些方面不仅仅可以 表现出中学生的体育活动情况和参与锻炼习惯是否形成，还代表着课堂体育教学 取得的效果。本次问卷调查针对暑假参与体育锻炼的频繁程度数据制定时，总共 分了 4个类型，以调查的数据结果可以看出，其中第二大类所占的比重最高，即 每周参加1-2次锻炼活动，占到58.5%O看起来这个数据还是比拟令人满意的, 然而这些学生每个星期只进行体育锻炼1-2次，换句话说，他们都会间隔很长一 段时间才会再次参与体育锻炼，频繁程度显示不出来。排在第二位的是第三种类 型，即每个星
19、期参加锻炼3-4次，占总人数比重的22.1%。让我们感到惊讶的是， 竟然还有8.1%的中学生假期不进行任何体育锻炼。图3学生暑假期间体育活动的运动频繁程度 0次/周 1-2次/周 3-4次/周 5次以上/周我们要求中学生每天至少要进行一个小时的体育锻炼活动时间，但这局部学 生明显不符合这个要求，看以从一个侧面看出我们的中学生对体育锻炼的认识还 很不充分，学生身体水平和健康与否会受到很大程度的影响。在对数据进行分析 之后，总结出来造成这些情况的原因主要是以下三个方面:第一方面是学生学习 压力过大,课堂布置的暑期作业量过多,第二个方面是当学生想进行体育锻炼时, 往往还会受到锻炼场地和锻炼条件的约束
20、，无法满足他们的体育活动需求;第三 个方面是是学生主动积极的参与体育锻炼的自觉程度还很低。我们要不断提高学 生对体育锻炼的认识，引导他们有一个正确的观念，努力发挥我们的主动性与积 极自觉性，使他们在参加体育锻炼的频繁程度上有所增加和提高。学生们假期体育活动的强度大致分为运动无感觉、运动轻微发热、运动轻度 出汗、运动中度出汗和运动大量出汗。前三类强度的运动中，女生所占比例高于 男生。后两类中，女生所占比例低于男生。可见，男生的运动强度总体上大于女 生，主要原因是男生更喜欢参加强度较大的运动，而女生相反。2.5 学生参加暑期体育活动的动机及阻碍因素学生参加暑期体育活动的动机体育活动的动机是学生参加
21、体育活动的原动力和出发点。了解自己实事求是, 对自己身体健康全面的了解,根据自己身体健康来提高人体机能和预防各种疾病, 在开始体育锻炼前，有针对性的进行锻炼，促进正常生长发育和人与人的交流。 树立目标积极进取，展示能力增强自信，接触大自然。调查说明，在中学生参加假期体育活动的动机前4位的:休闲娱乐、增强体 质、调式心理和提高运动技能，中学生参加体育活动对体育价值观的认识主要集 中在健身和娱乐方面。而随着年级的升高，对提高运动水平的要求增高，而调整 心理的需要也增高，增强体质的要求降低。中考体育考试是初中生提升体育基础 技能动力，所以需要加强体育锻炼。而随着年级的升高升学压力大，休闲娱乐就 成了
22、主要的把增强体质放在后面，通过参加体育活动来劳逸结合，而到达放松身 心，缓解下里的目的。中学生对体育价值观的认识是正确的，但对体育的其它价 值，尤其是对社交认识缺乏。也可以看出，局部中学生没有养成主动参加体育锻 炼的好习惯，中学生勉强参加体育锻炼的。262阻碍学生参与体育活动的因素中学生暑期参加体育活动还存在各方面的阻碍因素，它的存在是由我国现阶 段很多客观原因造成的。我们在研究这些阻碍中学生暑假参与体育锻炼的因素的 同时，还应该针对性的制定出各种客服这些因素的方案，解决这些不利因素带来 的问题，努力使中学生能够到达他们暑假参与体育锻炼的预期目标和取得良好的 效果。通过对阻碍中学生暑假参加体育
23、锻炼的消极因素的调查，这些因素中排在前 三位的是没有空闲时间、没有合适的场地和学习压力大，调查显示出它们的数据 分别为80.4%,72.2%,63.6%O我们可以得出这样的结论，中学生暑假参与体育锻 炼，往往没有合适的场地可供选择，同时也不具备适合他们锻炼的相应器材，受 到诸多的限制。然而开展体育锻炼活动的前提条件就是要有一定的场所和相应的 器材，我们在这里想表达的是，全民健身计划应得到学校的积极响应和配合，给 学生创造和提供一定的条件,尽最大努力地提供多的便于开展体育活动的场馆和 完善相关的配套设施。这个同时也反映出家长对子女有过多的约束行为，家长对 体育锻炼的态度很大程度上将直接影响子女是
24、否参与暑期体育锻炼，我国很多家 长为了子女能考上大学只重视书本知识，给子女不断地施加学习压力，是使子女 不堪其重，忽视体育对健康的重要性，子女的身体素质不能得到很好的锻炼。所 以当务之急还要给家长树立正确的体育锻炼观念,让他们知道什么是真正的身体 健康、身心健全，学校还应加强给家长做这方面的工作，使他们在体育意识上得 到很好的熏陶，从而由家长和学校两方面共同努力培养中学生有一个良好的体育 锻炼习惯。2.6 家长对于学生暑期参与体育活动的态度与监督学生的暑假占全年的六分之一时间，是最长的一个假期。这么长一段时间大 多数的学生是在家里面度过，整个暑假期间受家长的影响应该是很大的。家长也 非常重视孩
25、子的暑假生活，对于暑假有共同的认识，即同暑假是学生学习过程的 一个综合调整期。在对暑假期间家长担忧的问题中的调查看出，家长担忧耽误学 习的排在第一位，占到90.5%。担忧迷恋网络的排在第二位，占83.0%。后面一 次是交不良朋友、早恋、抽烟喝酒打架、受伤或心理疾病等恶习。可见，家长对 于子女的健康重视缺乏。家长虽然同意暑假时学生学习过程的一个综合调整期, 但还是将子女的学习放在了第一位，而把受伤和心理疾病排在了 6项中的最后一 位。这说明家长还是一味的追求子女学习成绩,却忽视了子女的身体和心理健康。家庭中的体育是人们实现终身体育的起点和归宿。体育活动作为一种有价值 的活动，绝对有必要想方设法向
26、青少年灌输必须终生坚持体育活动的意识。在整 个过程中，家长对子女的影响是从始至终的。在对家长面对子女暑假参加体育活 动的态度调查结果显示，有23.5%的家长认为暑假参加体育活动非常重要，认为 重要的占61.8%,有13.2%的家长是抱着无所谓的态度，认为不重要和非常不重 要的分别是0.8%和0.7%0图4家长对待学生的暑期体育活动的态度70.00%60.00%50.00%40.00%30.00%20.00%10.00%0.00%非常重要重要无所谓不重要非常不重要比例23.50%61.80%13.20%0.80%0.70%3 .结论与建议结论遂宁市的中学生对假期参加体育活动的态度是积极的，男生相
27、对女生积极性 更高。在活动工程的选择上，大多数学生选择操作简单且对场地要求不高的工程, 男生多喜欢对抗性、趣味性较强的工程，如篮球，女生那么喜欢对抗性相对较弱和 方便操作的工程，如羽毛球。从时间来看，锻炼在半小时到1小时之间的人数居 多。从活动的强度上看，男生相对女生强度较大。在运动场所上，选择生活小区 和学校所占的比例较高，主要原因是这两个场所的场地、器材、设施相对完善, 方便学生参与体育活动，并且平安性高。影响张家港市中学生参与假期体育活动 的因素，一是学校对学生假期体育活动的组织和管理，二是社区场地、器材、设 施及其组织体育活动的完善程度;三是家长对学生参加假期体育活动的态度。3.1 建议3.1.1 学校可以发放相应的锻炼手册给学生，便于他们在体育锻炼完成后能 够记录下每次锻炼的内容，如:在什么地方进行的锻炼、锻炼开始和结束的时间、 做了哪些体育锻炼的工程、运动量是多少等等，这些数据有助于学生的自我修正 与提高。学生也可以自发的举办几人到几十人不等的集体体育比赛，有助于增强