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1、2022年体 育 课 教 案教学教案 体 育 课 教 案课次2教材内容基本姿态、起动、双手胸前传接球教学目标1.教化学生端正学习看法，加强组织纪律性。2.初步学习篮球持球基本姿态、起动、双手胸前传接球的基本动作概念。3.培育学生组织纪律性，促进身体协调发展。课的部分教学内容及手段组 织 教 法时间起先部分1.体育委员整队集合，报告人数。2.检查服装。3.宣布本课内容任务。4.支配见习生。组织：*要求：快、静、齐。3准备部分一、起跑练习。二、简易球操。1.指尖拨球。2.绕肩大8字。3.体转运动。4.双手持球腰绕环。5.腹背放地上球然后从后面拿起来。组织：一路纵队绕篮球场跑。要求：队伍整齐，精神饱
2、满。组织：* * 教法：老师前面领操，喊口令，学生跟着练习。要求：动作到位。8基本部分一、学习基本姿态（打算姿态）1.用途：基本姿态是攻守技术动作的基础，也是各种技术动作的基本环节，保持正确的基本姿态，能使身体各部位处于相宜的工作状态，便于各技术动作的起先。2.动作方法：两脚平行或斜侧开立同肩宽，脚跟微微提起，两腿微屈，上体稍前倾重心落于两脚中间，两臂微屈置于体侧或腹前，眼平视。3.易犯错误及订正方法。（1）重心高。订正方法：强调屈膝约135度，加强腿部力气，养成在球场上降重心的习惯。组织：二列体操队形。教法：1.示范技术动作。2.讲解该动作用途及动作方法。3.学生练习。A仿照练习。B基本姿态
3、练习。C持球基本姿态练习。4.老师依据学生练习状况，订正错误动作。要求：仔细视察老师动作，重视基本姿态练习。30基本部分（2）上体过于前倾，全脚着地。订正方法：留意强调提踵，含胸但不过于弯腰，头保持在膝和地面垂线内。二、学习起动1.动作要领：（1）上体向移动方向前倾，移动重心同时异侧脚前脚掌用力蹬地。（2）起动后的前34步要短促，蹬地要有力。2.及犯错误及订正方法：（1）起动时两腿直立，影响蹬地和迈步。订正方法：练习时老师先喊“预备”检查学生是否保持基本姿态，强化学生两脚开立、两膝微屈的基本姿态。（2）起动时没有移重心。订正方法：可做原地上体前倾后跨步练习。三、双手胸前传接球。1.传球动作要领
4、：手腕由内向外翻转。拇指下压，食、中二指拨球。2.接球动作要领：双手迎出接球，手指尖触球马上引于胸腹间，复原基本姿态。3.易犯错误及订正方法：（1）传球时手腕翻转不够。订正方法：要求学生传球时拇指下压。（2）传球时食指、中指拔球不够。订正方法：一人扶住球，一人做传球动作，练拔球。（3）传球时两肘外张。订正方法：可让学生靠墙站立做传球仿照练习，限制其肘外张。组织：二列体操队形。教法：1.老师示范，讲解起动的用途，动作方法，动作要领。2.学生练习。（1）体会身体前倾及蹬地动作。（2）起动跑的前两三步练习。（3）完整的起动练习。3.订正错误动作。要求：反应要快，蹬地快速有力。组织：两列横队。教法：1.找出一传接球较好同学与老师对传，边传边讲解技术动作要领。2.学生练习。（1）持球手法练习。学生每人右侧前方放一球，练习时，依据信号跨右腿捡起球成正确持球姿态，老师检查持球手法是否正确。（2）接球徒手仿照练习。练习时，依据老师的信号一直球方向伸臂迎球做出接球的手形及收臂缓冲动作。（3）双手接胸前高度的球。（4）双手胸前徒手仿照练习。（5）双手胸前传接球练习。结束部分一、整队集合。二、小结讲评。三、放松静力拉伸。四、整理器材。组织：四列横队。教法：老师示范，学生跟着练习。要求：放松充分，仔细听讲评。4 体 育 课 教 案一文由chinesejy教化网搜集整理，版权归作者全部,转载请注明出处!