《七年级生物下册第五单元第三章了解自己增进降七年级生物下册同步训练题含解析鲁科版五四制.doc》由会员分享，可在线阅读，更多相关《七年级生物下册第五单元第三章了解自己增进降七年级生物下册同步训练题含解析鲁科版五四制.doc（7页珍藏版）》请在taowenge.com淘文阁网|工程机械CAD图纸|机械工程制图|CAD装配图下载|SolidWorks_CaTia_CAD_UG_PROE_设计图分享下载上搜索。
1、了解自己 增进健康七年级生物下册【双基巩固】1.下列属于评价心理健康的是()A.牙齿健康,没有龋齿B.体育成绩达标C.多数时间处于愉快的状态D.能够自信地与其他人交谈2.健康的正确含义是()A.肢体健全、没有疾病B.身体健康、心理健康C.身体强壮、心情愉快D.身体上、心理上和社会适应的良好状态3.近年来,生命教育、安全教育越来越受到人们的重视。正值青春年华的同学们,一定要远离危险,选择健康的生活方式。下列不属于健康生活方式的是()A.远离地沟油,不吃地摊上的食品B.不乘坐“三无”车辆上学、回家C.生活中常与父母、朋友交流沟通D.感冒后到药店购买最贵的抗生素4.保持愉快心情是心理健康的核心。当遇
2、到挫折而情绪不好时,不宜采取的调节方法是()A.找朋友诉说B.外出跑步C.自我封闭与压抑D.自我调侃安慰5.用“吃不到葡萄说葡萄酸”来比喻人们对于自己得不到的东西就说那东西不好的一种心理现象。在生物学中,这种情绪调节属于()A.转移注意力B.宣泄烦恼C.自我安慰D.遗忘6.一些不良的生活方式会造成疾病,下列属于“生活方式病”的是()A.高血压,恶性肿瘤B.色盲,白化病C.肺结核,冠心病D.麻疹,水痘7.某初三毕业生参加体检,体检报告显示各项指标正常,说明该生()A.身体健康B.心理健康C.道德健康D.社会适应良好8.自2011年5月1日起,我国内地室内公共场所、室内工作场所、公共交通工具等完全
3、禁止吸烟。禁烟的目的不包括下列哪一项()A.缓解卷烟生产供不应求的局面B.提高国民的健康水平C.保持室内公共场所空气新鲜D.实现世界卫生组织提出的控烟目标9.我国于2011年5月1日起执行“醉驾入刑”,其科学依据是()A.神经中枢处于麻醉状态 B.血管舒张,体温上升C.呼吸加快,记忆力下降 D.免疫力下降10.教育部、国家体育总局和共青团中央提出“阳光体育每天锻炼一小时,健康生活一辈子”。目的就是为了切实提高学生的健康水平,使学生能更好地学习、更好地生活。下列有关叙述中,不正确的是()A.运动能使肌肉的收缩、协调能力增加B.运动能使消化系统得到充分锻炼,增强消化系统的功能C.运动能增强心脏功能
4、,促进血液循环D.运动能使呼吸系统得到锻炼,促进肺活量的增长11.阅读下列资料,回答问题。烟草燃烧时会产生1 400多种有害物质(如尼古丁、一氧化碳、焦油等)。全球11亿烟民中,每年死于肺病、冠心病等与吸烟相关的疾病的超过结核、艾滋病、车祸、自杀等死亡的总和。长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10倍至20倍,吸烟者吸烟时对周围人的危害比对自己还大。我国烟民已占全世界的三分之一,其中15岁至25岁的烟民约占70%。世界卫生组织将每年的5月31日定为“世界无烟日”,2012年世界无烟日的口号是“生命与烟草的对抗”。我国已禁止在公共环境中抽烟。为了解吸烟对人体的危害,某实验小组进行了“烟草浸出液对水
5、蚤心率的影响”的实验:用10只大小一致、10秒心跳范围在3036次之间的成年水蚤进行实验,烟草浸出液是用四等份的烟丝分别加入20 mL、30 mL、40 mL、50 mL蒸馏水浸泡一天而成。下表是实验的相关数据。组号12345用不同量蒸馏水配制的烟草浸出液清水50 mL40 mL30 mL20 mL10秒内心跳次数3536373942(1)资料显示,吸烟首先危害的是人体的系统,进而引发各种不同的慢性病、严重时还会导致肺癌、冠心病等。(2)实验数据表明,随着烟草浸出液浓度的增加,水蚤心率的变化是。(3)选择健康的生活方式要从我做起,除不吸烟外,请你再写出两条健康的生活方式:;。【能力提升】1.生
6、命和健康是我们的宝贵财富,关爱生命从生活做起。下列生活习惯中需要调整的是()A.购买食品时,要注意查看保质期B.用餐时,尽管喜欢吃牛肉,但也要吃青菜C.遇到好玩的网络游戏时,要废寝忘食地去攻关D.在公共场所发现有人吸烟时,要善意提醒“禁止吸烟”2.青少年应从小养成健康的生活习惯,下列各项中不属于健康生活习惯的()A.生活有规律B.适量吸烟喝酒C.合理用药D.合理膳食3.中考临近,很多同学在进行考前准备的同时不免有些心理紧张,但不宜采用的调节方法是()A.进行适当的文娱活动B.把紧张的感受告诉亲密的人C.按照日常习惯稍提前一些睡觉D.服用镇静药催眠4.下列各项中,不属于心血管疾病病因的是()A.
7、吸烟和酗酒B.合理膳食C.经常吃肥肉D.长期精神紧张、抑郁5.吸烟有害健康。因此从2011年5月1日起,室内公共场所禁止吸烟。凡在公共场所吸烟的人,我们要晓以利害,坚决制止。关于吸烟危害的叙述,你不认同的是()A.烟内含有的尼古丁能引起神经系统的兴奋性,促进新陈代谢B.吸烟者患癌症的死亡率比不吸烟者高25倍C.吸烟会导致他人被动吸烟,害己更害人D.吸烟是引发心脑血管等疾病的重要因素6.下列哪项做法有利于健康()A.听听音乐B.通宵上网C.不与人交流D.吸烟、酗酒7.下列不属于中学生健康生活方式的是()患了感冒,加倍用药可以提前康复用喝果汁、可乐等饮料来代替饮水保持愉快的心情,积极向上的心态青少
8、年吸烟不会影响智力发育符合献血条件的人应自觉积极参加义务献血低碳生活:2012年3月31日世界“地球一小时”活动日家庭自愿熄灯一小时,跟我关系不大A.B.C.D.【拓展探究】8.请根据探究“烟草浸出液对水蚤心率的影响”的实验完成有关问题。(1)水蚤很小,要借助显微镜才能看清其结构,你看到水蚤跳动的心脏是在如图中的(填“A”或“B”)处。(2)水蚤的心率因个体不同差别很大,大约在100350次/分钟之间,因此我们选择用来实验的几只水蚤应该是。(3)用一只水蚤只能做两次实验,先在清水中计数心率再在某一浓度的烟草浸出液中计数水蚤的心率。前后顺序(能或不能)颠倒,因为。(4)全班同学完成实验后,为了减
9、少误差,我们应该对全班同学的实验数据怎样处理?。答案解析【双基巩固】1.【解析】选C。本题考查心理健康的范围。牙齿健康和体育成绩达标都属于身体健康的方面。能够自信地与其他人交谈属于社会适应方面。心情愉快属于心理健康的表现之一。2.【解析】选D。本题考查健康的含义。世界卫生组织对健康的定义:健康是指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态,而不仅仅是指没有疾病。肢体健全、没有疾病,身体健康、心理健康,身体强壮、心情愉快可以看作是健康的表现。3.【解析】选D。本题考查健康的生活方式。健康的生活方式包括:营养配餐好、坚持体育锻炼、按时作息、不吸烟不喝酒、拒绝毒品、积极参加集体活动、安全用药等。抗生
10、素是处方药,必须凭医生的处方才可以购买,不可以随便购买服用,而且药品不是越贵的就越好,更不是越贵的药越适合病情,应遵医嘱,根据病情的需要,在选择药物的品种、剂量和服用时间等方面都恰到好处,充分发挥药物的最佳效果。4.【解析】选C。本题考查心理健康的特点。从广义上讲,心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。从狭义上讲,心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致,即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调,能适应社会,与社会保持同步。自我封闭和压抑不利于心理健康。5.【解析】选C。本题考查对常用调节情绪方法的理解。当追求某项事物而得不到时,为了减少内心的失望,为失败找一个冠冕堂皇的理
11、由来安慰自己,这种心理安慰对个人的心理健康有一定的积极作用。6.【解析】选A。本题考查疾病与生活方式之间的关系。高血压、冠心病、恶性肿瘤都与不良的生活方式有关。肺结核、麻疹和水痘属于传染病,是由病原体引起的。色盲、白化病属于遗传病,与遗传物质的改变有关。7.【解析】选A。本题考查对健康的含义的理解。普通的体检报告只能显示身体的健康,而不能显示心理、道德以及社会适应等方面的情况,所以选A。8.【解析】选A。本题考查对吸烟危害的认识。吸烟有致癌作用,对心、脑血管、呼吸道有很多危害,被动吸烟危害更大。禁烟的目的包括提高国民的健康水平、保持室内公共场所空气新鲜、实现世界卫生组织提出的控烟目标,缓解卷烟
12、生产供不应求的局面不是禁烟的目的。9.【解析】选A。本题主要考查酒精对小脑的危害。小脑主要有使运动协调、准确,维持身体平衡的作用。喝醉酒的人,由于酒精的麻痹作用,小脑不能准确地协调身体的运动,因此醉驾容易导致交通事故发生。10.【解析】选B。本题考查运动对人体健康的作用。运动能使肌肉的收缩、协调能力增加,能增强心脏功能,促进血液循环,能使呼吸系统得到锻炼,促进肺活量的增长,但不能使消化系统得到锻炼,相反如果饭后立即从事剧烈运动,反而会影响消化。11.【解析】本题考查健康的生活方式。(1)烟草中含有多种有害物质,这些有害物质首先危害人的呼吸系统,进而危害其他系统。(2)分析表中数据可知,清水中水
13、蚤的心率最低,随着烟草浸出液浓度的增加,水蚤心率逐渐加快。(3)健康的生活方式表现在各个方面,如不饮酒、合理膳食、坚持锻炼身体、按时作息、拒绝毒品、积极参加集体活动等。答案:(1)呼吸(2)逐渐加快(3)不饮酒合理膳食(或坚持锻炼身体;按时作息;拒绝毒品;积极参加集体活动等有利于身心健康的各种活动。合理即可)【能力提升】1.【解析】选C。本题考查健康的生活方式。A项,超过保质期的食品可能已经变质,食用会对身体造成危害,因此购买食品时,应注意看它的保质期,故不符合题意。B项,在饮食中,应注意合理膳食,荤素搭配,不能挑食和偏食,否则营养不均衡,影响身体发育,故不符合题意。C项,游戏可以适当玩,但不
14、能沉迷其中,更不能抛弃所有去玩,这是一种不健康的生活方式,会影响身心的发展和学习,故符合题意。D项,吸烟容易引发心脏病和呼吸系统疾病,被动吸烟同样危害极大,故不符合题意。2.【解析】选B。本题考查健康的生活习惯。生活有规律、合理用药、合理膳食等都有利于身体健康,是健康的生活习惯。吸烟喝酒对人体有害,应该戒烟戒酒,因此适量吸烟喝酒也不是健康的生活习惯。3.【解析】选D。本题考查对健康生活的理解。考试前不免有些心理紧张,采用进行适当的文娱活动、把紧张的感受告诉亲密的人、按照日常习惯稍提前一些睡觉等都是健康且能缓解心理紧张的好方法;服用镇静药催眠的方法不可取,因为是药三分毒,镇静药副作用大,滥用药物
15、是无益而有害的。4.【解析】选B。本题主要考查影响心血管疾病的因素。良好的生活习惯能增强心血管的功能,预防心血管疾病的发生,如合理膳食。长期酗酒或吸烟,都会损伤心脏和血管,导致心血管疾病,如酗酒可加速人体动脉硬化过程,使冠心病发病率增高,吸烟容易引发心脏病;食用过多的油脂类食物,容易造成心脏和血管壁的脂肪沉积,影响其正常功能,甚至引发动脉硬化、高血压等;长期精神紧张、抑郁,可以导致血压升高。5.【解析】选A。本题考查吸烟的危害。烟内含有的尼古丁可使中枢神经系统先兴奋后抑制。当尼古丁低于稳定水平时,吸烟者会感到烦躁、不适、恶心、头痛并渴望吸一支烟以补充尼古丁。吸烟者患癌症的死亡率比不吸烟者高25
16、倍,吸烟会导致他人被动吸烟,害己更害人,尼古丁还是引发心血管疾病的罪魁祸首。每位吸烟者应该警惕,尽早放弃烟草,选择健康的生活方式。6.【解析】选A。本题主要考查对卫生保健知识的理解和应用。听听音乐,有利于身心健康;熬夜使人无法得到很好的休息,使人的大脑和神经系统受到影响,久而久之,会患神经衰弱的疾病;自我封闭,不与他人交流则往往会使人陷入烦恼无法自拔;烟草燃烧时产生的焦油、一氧化碳和尼古丁等有害物质损害人体的呼吸系统,诱发多种呼吸系统疾病,甚至诱发肺癌,酒精会损害人的心脏和血管,使人患心血管疾病,还会麻醉人的大脑,引起神经衰弱和智力减退。7.【解析】选B。本题主要考查健康的生活方式。患了感冒,
17、应按照医嘱吃药,不可加倍;可乐属于碳酸类饮料,常喝会威胁骨骼健康,纯果汁的碳酸饮料营养比较丰富,但是不能每天喝,或一次性大量饮用;青少年吸烟会影响智力发育,造成记忆力下降等;低碳生活和每个人都息息相关。8.【解析】本题考查对探究实验的分析能力。(1)水蚤的心脏位于头胸部的背面。(2)不同大小的水蚤心率变化大,个体差不多大的水蚤,心率相近,实验误差小。(3)用一只水蚤只能做两次实验,先在清水中计数心率,再在某一浓度的烟草浸出液中计数水蚤的心率。如果颠倒顺序,烟草的有害成分会留在水蚤体内,影响实验结果。(4)为减少实验数据的误差,应取平均值。答案:(1)A(2)个体大小一致(3)不能烟草的有害成分会留在水蚤体内,影响实验结果(4)计算全班同学所得数据的平均值作为最后结果【阅读微博】吸烟的六宗罪(1)吸烟能引起多种癌症;(2)吸烟会使心血管病加剧;(3)吸烟会损害神经系统,使人记忆力衰退;(4)吸烟导致过早衰老;(5)吸烟会损害呼吸系统,经常吸烟的人,长年咳嗽、咳痰,易患支气管炎、肺气肿、支气管扩张等呼吸道疾病;(6)吸烟者容易得胃溃疡,因为香烟烟雾中的烟碱,能破坏消化道中的酸碱平衡。7