《3站立式起跑.doc》由会员分享,可在线阅读,更多相关《3站立式起跑.doc(2页珍藏版)》请在taowenge.com淘文阁网|工程机械CAD图纸|机械工程制图|CAD装配图下载|SolidWorks_CaTia_CAD_UG_PROE_设计图分享下载上搜索。
1、3教学目标1.技能目标:做出正确的站立式起跑及高抬腿跑的动作。2.情感目标:体验快速跑的乐趣,体现积极进取的精神。内容1、站立式起跑;2、游戏:守卫红旗;顺序教学内容场 地教师活动学生活动时强准备部分一、课堂常规:1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动:1、 队列练习;2、 小型徒手操;专项准备活动;组织:四列横队,体操队型1、 教师语言要清晰。2、 教师讲解课堂要求和任务。3、 教师讲解徒手操的动作和要求。4、 师生一同练习。1、 学生站成四列横队。2、 学生认真听队列的要求。3、 师生一同练习。4、 动作一致,精神饱满。8小基本部分一。站立式起跑。
2、 动作要领:预备时深呼吸一口气,放松向前走,重心在前脚,后脚掌撑地。屈膝降重心,前倾肩过线。听到跑的动令时快速做蹬摆,后脚先迈步,前倾快加速。 1、 教师讲解动作要求和方法。2、 教师做完整的正确的示范。3、 教师指导学生练习。1、 学生认真听动作要领和方法2、 学生练习。3、 动作一致,精神饱满。28中顺序 教学内容场 地教师活动学生活动时强基本部分二:游戏;守卫红旗规则:1、 没有被教导的人不得随意进入圈内。2、 叫号时要清楚、响亮,松手时红旗必须竖直。1、 教师讲解游戏的方法和规则。2、 教师做正确的示范。3、 教师正确评定胜负。1、 学生认真听游戏的方法和规则。2、 学生练习。3、 分组比赛。28大结束部分一、放松;二、小结;三、下课1、教师总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲情绪饱满。2、下课。4小场地设计教学回顾