最新幸福学家的科学新发现PPT课件.ppt

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1、幸福学家的科学新发现幸福学家的科学新发现幸福是人生追求的一大目标,但幸福是人生追求的一大目标,但“幸福幸福”却是个既却是个既不可捉摸又难以名状的东西。不可捉摸又难以名状的东西。v经典精神分析理论认为幸福来源于压抑的解除;经典精神分析理论认为幸福来源于压抑的解除;.v行为认知学派认为幸福是对积极思维的现实奖励;行为认知学派认为幸福是对积极思维的现实奖励;v人本主义则认为幸福是伴随自我实现而产生的一种人本主义则认为幸福是伴随自我实现而产生的一种满足的体验。满足的体验。.幸福与年龄关系不大幸福与年龄关系不大v早期的幸福感研究者认为,随着年龄的增长,人们的幸福感早期的幸福感研究者认为,随着年龄的增长,

2、人们的幸福感 会呈下降的趋势。然而经过近半个世纪的研究,人们发现,会呈下降的趋势。然而经过近半个世纪的研究,人们发现,随着年龄的增长,人们的生活满意感不但不会下降,反而会随着年龄的增长,人们的生活满意感不但不会下降,反而会 有升高的趋势。有升高的趋势。一些研究者认为,主要原因在于,大多数人实际上能够根一些研究者认为,主要原因在于,大多数人实际上能够根据自身年龄的变化对自己的目标作出适当的调整。据自身年龄的变化对自己的目标作出适当的调整。一项针对于美国和英国居民的大规模抽样调查研究表明,一项针对于美国和英国居民的大规模抽样调查研究表明,年龄与幸福感之间存在年龄与幸福感之间存在U U型曲线关系,型

3、曲线关系,U U型曲线的最低点在型曲线的最低点在4040岁左右。岁左右。幸幸福福年龄年龄40岁岁.婚姻并不一定明显提升当事人的幸福感婚姻并不一定明显提升当事人的幸福感v婚姻往往被人们视为幸福人生的一个重要组成婚姻往往被人们视为幸福人生的一个重要组成 部分。这一部分。这一 点已被西方许多研究者反复证实。在他们看来,因为有配偶点已被西方许多研究者反复证实。在他们看来,因为有配偶 所提供的社会支持,婚姻因素会有助于提高幸福感水平。所提供的社会支持,婚姻因素会有助于提高幸福感水平。有人甚至将已婚者和未婚者之间幸福体验的差异比作有人甚至将已婚者和未婚者之间幸福体验的差异比作“幸福幸福 裂谷裂谷”。然而,

4、许多研究表明,婚姻对幸福感的影响并不这样强大。然而,许多研究表明,婚姻对幸福感的影响并不这样强大。一些研究结果表明,自上世纪一些研究结果表明,自上世纪7070年代以来,美国人的幸福年代以来,美国人的幸福体验与婚姻状况之间的相关系数在逐渐下降。研究者认为。体验与婚姻状况之间的相关系数在逐渐下降。研究者认为。在美国出现的这种变化应当归因于离婚率的上升和未婚同在美国出现的这种变化应当归因于离婚率的上升和未婚同居现象的增多。这两种现象使得已婚者与未婚者之间的居现象的增多。这两种现象使得已婚者与未婚者之间的“幸福裂谷幸福裂谷”明显地缩小了。明显地缩小了。.幸福也和遗传相关幸福也和遗传相关v美国的最新调查

5、显示,人是否感到快乐和幸福也与遗传有关。美国的最新调查显示,人是否感到快乐和幸福也与遗传有关。明尼苏达大学地行为遗传学家里坚博士分析明尼苏达大学地行为遗传学家里坚博士分析15001500对双胞胎时对双胞胎时 发现,即使他们中的一个做大学校长,另一个做水管工,发现,即使他们中的一个做大学校长,另一个做水管工,同卵双胞胎对人生的满意程度完全相同,即他们要么都很快乐同卵双胞胎对人生的满意程度完全相同,即他们要么都很快乐 要么都很不快乐。要么都很不快乐。不过,遗传对人性格的影响也是相对的,因为不同的后天不过,遗传对人性格的影响也是相对的,因为不同的后天条件,如环境、教养等对同一类型的人可能产生完全不同

6、条件,如环境、教养等对同一类型的人可能产生完全不同的结果。正如心理学家认为,性格作为个人对客观现实稳的结果。正如心理学家认为,性格作为个人对客观现实稳定的态度,它受遗传素质、生活环境、文化因素、社会阶定的态度,它受遗传素质、生活环境、文化因素、社会阶层及家庭和学校等因素多方面的影响,人的性格是在独特层及家庭和学校等因素多方面的影响,人的性格是在独特的遗传素质的基础上,通过社会化过程所形成的。的遗传素质的基础上,通过社会化过程所形成的。.使用左脑过多不幸福使用左脑过多不幸福v美国一位名叫霍华美国一位名叫霍华.克莱贝尔的心理学家几年前曾做过一项克莱贝尔的心理学家几年前曾做过一项 调查发现,现在绝大

7、多数人已经习惯利用左脑去看待问题和调查发现,现在绝大多数人已经习惯利用左脑去看待问题和 思考生活,这样做的结果会使人感受轻松愉快的能力下降。思考生活,这样做的结果会使人感受轻松愉快的能力下降。不仅如此,过度使用左脑而忽视右脑还是失眠、焦虑症、不仅如此,过度使用左脑而忽视右脑还是失眠、焦虑症、抑郁症等某些心理疾病产生的主因。抑郁症等某些心理疾病产生的主因。好胜心过强不幸福好胜心过强不幸福v在现代社会,一个人不敢竞争自然不是好事。但物极必反:在现代社会,一个人不敢竞争自然不是好事。但物极必反:要是竞争性太盛就会发展为好胜心。而据美国科学家的新要是竞争性太盛就会发展为好胜心。而据美国科学家的新研究,好胜者大多心率较快,血压偏高,睡眠不好,消耗研究,好胜者大多心率较快,血压偏高,睡眠不好,消耗不良经常发生。由于免疫力下降,容易患神经性、皮肤性不良经常发生。由于免疫力下降,容易患神经性、皮肤性疾病甚至癌症。据计算,好胜心过强折寿最多可达疾病甚至癌症。据计算,好胜心过强折寿最多可达1010年。年。结束语结束语谢谢大家聆听!谢谢大家聆听!13

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