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1、评价自己安康状况课标要求1.全面理解安康定义。2.尝试综合评价自己安康状况。，保持心理安康，认识到心理安康对个体安康重要意义。课标解读新课程标准提出了“要面向全体学生教学理念，促使我们教学同样也要关注学生生活，关注学生安康，只有这样才能使我们生物教学表达“以学生为中心教学思想。课程标准以“人与生物圈为主线，确定十个一级主题，其中包含了“安康地生活这个一级主题。教材分析?评价自己安康状况?是人教版第八单元第三章?了解自己，增进安康?中第一节。本节课主要涉及内容有：全面认识安康含义，关注自己安康，养成良好生活习惯和积极生活态度。而在现实生活中，每一位同学都有自己对安康含义、生活习惯和生活态度感性认
2、识。通过学习，可以矫正学生在实际生活中对自己安康认识偏差，使得学生对自己安康感性认识上升到理性认识，从终身教育角度出发，可以教会学生“学会做人、学会认知、学会做事、学会共处、学会生存。教学目标知识目标，关注人体安康问题。，认识到心理安康对个体安康重要意义。能力目标1.学会自我调节或者帮助他人调节情绪、缓解学习压力，保持心理安康。2.能控制自己、理智处理生活中烦心事，从而正确处理人际关系。情感态度与价值观，培养积极向上乐观主义思想。2.学会设身处地地为他人着想良好品质及尊重他人情感。重点难点重点，真正认识到自己评价中低分项涉及问题。，认识心理安康对个体安康重要意义。难点学会自我调节情绪并内化为自
3、我品质。教学准备1.教师准备：教学资料投影片或多媒体课件。：收集调节情绪多种方法。教学策略本节以安康测试这个活动入手，容易调动学生学习兴趣，活泼课堂气氛，使学生关注自己安康。但教师一定要注意引导学生，组织好教学。学生完成自我评价后，分组讨论，看看有哪些问题是分别评价身体、心理和社会方面安康？然后让每组代表汇报小组讨论结果。讨论目是引起大家思考，并不一定要统一答案。有些题目确实不能严格区分，教师在组织讨论过程中，要引导学生充分发表自己意见，这样才能使学生很好地理解安康三方面关系。教师在小结时，应把重点放在心理安康方面。可以举几个例子说明心理安康对身体安康影响。提问学生：在情绪不好时，可以采取哪些
4、方法调节不良情绪？注意：教师在同学发言时，对他们方法先不要给予评价，等同学说完后再按照书上类别逐一归纳。有些同学列举调节情绪方法并不适宜，如吸烟、打架、饮酒、暴饮暴食等，教师应在最后予以指出和纠正。案例一 教学过程简案教学环节教师活动学生活动新课导入导言，创设情境，展示课件。组织学生做教材中安康测试。，仅供参考，不要有任何思想负担。说明划分标准不可绝对化。做安康测试。给自己安康打分。安康定义提问 你们知道这个测试有什么特点吗？它包括哪几方面内容？哪些题目是评价身体安康？哪些题目是评价心理安康？哪些题目是评价社会适应状态？为什么要从这三方面综合评价一个人安康状况呢？你知道这三方面之间关系吗？引导
5、学生分析。引导学生从三个方面分析(按照世界卫生组织对安康定义)。讲解：安康是指一种身体上、心理上和社会适应方面良好状态。学会思考、讨论、分析研究、归纳交流。认同安康包括三方面，理解三者之间关系。增进安康，保持愉快心情展示材料。提问 你有何启示？分析是由哪些因素造成，说明什么？如果我们经常伴随着紧张、焦虑和惊慌消极情绪，那么这些对我们安康将会产生什么影响呢？你们有过类似情况吗？请回忆以前遇到不愉快事情，想一想后来你是怎样变得快乐起来？点评、归纳、小结并评价学生介绍方法。讨论交流，我们应从哪些方面增进安康呢？安康生活应该是怎样呢？请你谈谈如何做一个安康快乐少年。并请你针对测试和结果中不满意地方，给
6、自己制定一份增强自我安康方案书。认同这个问题重要性。课堂小结提问 这节课你学到了什么？有何启示？ 引导学生进展归纳总结。总结归纳，关注安康。，并婉转地提出改良建议。2按照自己制定安康方案书安康地生活。(续表)板书设计第三章了解自己，增进安康第一节评价自己安康状况一、给你安康打分安康三个方面：身体安康、心理安康、社会适应力好二、保持愉快心情1转移话题法2宣泄烦恼法3自我抚慰法课后反思学生学习过程是一个积极主动认识过程。只有经过学生自己思维、概括和理解，生物学知识构造才能真正被接纳为认知构造，从而获得深刻领悟。在课堂教学中，要培养学生解决问题能力。教师首先要激发学生积极探索欲望，同时在教学中利用一
7、切教学材料、生活实际现象引导学生去探索、分析和总结，使学生学习过程本身构成一个解决问题过程。以后教学中注意这个问题渗透。案例二 导学设计案例 探究点一什么是安康情景展示 给自己安康打分工程分数1.我至少有一两个好朋友。12342.我体重在正常范围内。1234，我会向我朋友征求意见或寻求帮助。12344.我至少可以说出三种我做得很好事情。12345.我早上起来感到身体很舒服。1234123423.我食欲很好。123424.我对自己外貌感到满意。1234，使我在下一次同样情况下做得更好。1234问题探究 什么是安康？思考交流_归纳提升 安康是指一种身体上、心理上和社会适应方面良好状态，而不仅仅是没
8、有疾病或者不虚弱。身体安康：指躯体构造完好和功能正常。心理安康：指人心理处于完好状态，包括正确认识自我、正确认识环境和及时适应环境。社会适应能力：即每个人能力应在社会系统内得到充分发挥，作为安康个体应有效地扮演与其身份相适应角色。课堂速记_ 探究点二调节情绪方法情景展示 最近因为一件小事，和我最好朋友吵了一架，现在我俩谁也不理谁了，见了面也不打招呼，直接走掉。真是让我心里闷得慌，烦得很。问题探究 心情愉快是儿童青少年心理安康核心。但我们在日常生活中总会遇到这样那样烦心事情，而让我们心情低落，表现出生气，烦恼，郁闷等情绪。我们应该怎样调节自己情绪呢？思考交流_归纳提升 调节情绪方法包括转移注意力，有意识转移话题，或者做点别事情；宣泄烦恼，把自己心中烦恼向亲人或知心朋友诉说，也可以大哭一场；自我抚慰，找一个适当理由来抚慰自己。课堂速记_