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1、课 题队形队列基本练习学 习目 标在队列和队形的训练中，养成身体的正确姿势，培养团结、紧张、严肃活泼的作风，以及在集体行动中迅速、整齐、服从组织、遵守纪律的良好习惯。重 点难 点重点：主要让学生掌握动作的基本要领难点：动作的统一性教 法选 择讲授法、练习法课 型新授课课 前准 备是否采用多 媒 体否教 学时 数1 课时教 学时 数第 1 课时备课总数第 1 课时课 堂 教 学 过 程 设 计教学内容教师活动学生活动一准备部分1文体委员带队入场 2检查服装、统计人数、师生问好3宣布本课内容和任务二活动部分1慢跑x圈。 2定位徒手操8节。三基本部分1队列队形的术语讲解与示范 列、路、正面、后面、间
2、隔2示范与讲解队形1）立正：2）稍息：脚自然向左、右前方迈出一脚距离3）看齐：A向前看齐以排头，及前一个同学的后脑勺为主 B向右看齐，以排头及右一个同学的腮部为主，听到口令摆头要有力，脚下迅速动起到队伍整齐为止4）报数：报数时头向左摆，将数传与下一个同学，动作要干脆利落。5）解散：听到口令后师生互相弯腰击掌，互相再见。6）集合：听到口令后，教师或文体委员要做出手势，或纵队或横排。7）蹲下：口令 一，二 。一时右脚向后跨出一步下蹲，身体重心落在右腿上，双手放在大腿面上。3集体训练队形4分组训练队形四、结束部分教师巡视师生问好宣布内容巡视师范讲解师范并讲解动作要领并要求学生配合练习组织练习学生进入
3、场地师生问好听慢跑、做操站立听讲边听边根据教师的指令进行练习检查签阅第 周，应备 课时 实备 课时，共备 课时评价： 时间： 签查（签章）：课 题跑步走、齐步走学 习目 标养成团结、紧张、严肃活泼的作风，以及在集体行动中迅速、整齐、服从组织、遵守纪律等良好的习惯。渗透集体活动的社会意识和观念；促进身体协调、匀称发展，增进健康水平。重 点难 点重点：快、静、齐难点：动作的统一性教 法选 择讲解法、练习法课 型新授课课 前准 备是否采用多 媒 体否教 学时 数 1 课时教 学时 数第 1 课时备课总数第 2 课时课堂教学过程设计教学内容教师活动学生活动一准备部分1文体委员带队入场 2检查服装、统计
4、人数、师生问好3宣布本课内容和任务二活动部分1慢跑2圈2定位徒手操8节。三、基本部分1复习队列队形基本动作2新授内容1)术语讲解与示范 横队、预令2队形队列训练 （原地踏步、原地跑步 、齐步走立定 、跑步走立定）A齐步走B跑步走3集体练习4学生分成4个小组，各组一名骨干学生担任小组长组织练习，老师循环指导使学生掌握重点，突破难点，达到预期的目的。四、结束部分放松活动下课巡视互致问候宣布本课时任务组织指导发出口令讲解术语组织练习组织练习分组巡视指导指导活动互致再见进入场地互致问候听清任务按要求完成动作按要求完成动作练习听清概念配合练习走跑练习走跑练习分组练习放松活动互致再见检查签阅第 周，应备
5、课时 实备 课时，共备 课时评价： 时间： 签查（签章）：课 题跑步走、齐步走学 习目 标养成团结、紧张、严肃活泼的作风，以及在集体行动中迅速、整齐、服从组织、遵守纪律等良好的习惯。渗透集体活动的社会意识和观念；促进身体协调、匀称发展，增进健康水平。重 点难 点重点：快、静、齐难点：动作的统一性教 法选 择练习法课 型练习课课 前准 备是否采用多 媒 体否教 学时 数 1 课时教 学时 数第 1 课时备课总数第 3 课时课堂教学过程设计教学内容教师活动学生活动一准备部分1文体委员带队入场 2检查服装、统计人数、师生问好3宣布本课内容和任务二活动部分1慢跑2圈2定位徒手操8节。三、基本部分1复习
6、队列队形基本动作2新授内容1)术语讲解与示范 横队、预令2队形队列训练 （原地踏步、原地跑步 、齐步走立定 、跑步走立定）A齐步走B跑步走3集体练习4学生分成4个小组，各组一名骨干学生担任小组长组织练习，老师循环指导使学生掌握重点，突破难点，达到预期的目的。四、结束部分放松活动下课巡视互致问候宣布本课时任务组织指导发出口令讲解术语组织练习组织练习分组巡视指导指导活动互致再见进入场地互致问候听清任务按要求完成动作按要求完成动作练习听清概念配合练习走跑练习走跑练习分组练习放松活动互致再见检查签阅第 周，应备 课时 实备 课时，共备 课时评价： 时间： 签查（签章）：课 题左右转弯走学 习目 标培养
7、身体的正确姿势，促进身体的正常发育，培养严格的组织纪律和朝气蓬勃的精神。重 点难 点重点：快、静、齐难点：动作的统一性教 法选 择讲解法、练习法课 型新授课课 前准 备是否采用多 媒 体否教 学时 数 1 课时教 学时 数第 1 课时备课总数第 4 课时课堂教学过程设计教学内容教师活动学生活动一准备部分1文体委员带队入场 2检查服装、统计人数、师生问好3宣布本课内容和任务二活动部分1慢跑2圈2定位徒手操8节。三、基本部分1复习队列队形基本动作（立正、稍息、看齐、报数、解散、集合、蹲下）2队形队列训练 （原地踏步、原地跑步 、齐步走立定 、跑步走立定）3新授左右转弯走 向后转走4集体练习四、结束
8、部分1放松活动2下课3小结巡视互致问候宣布本课时任务组织指导发出口令组织练习讲解要领组织练习指导活动互致再见进入场地互致问候听清任务按要求完成动作按要求完成动作练习配合练习练习放松活动互致再见检查签阅第 周，应备 课时 实备 课时，共备 课时评价： 时间： 签查（签章）：课 题左右转弯走练习课学 习目 标培养走的正确姿势，促进身体的正常发育，培养严格控制的组织纪律性和生气勃勃的精神面貌。重 点难 点重点：快、静、齐难点：动作的统一性教 法选 择练习法课 型练习课课 前准 备是否采用多 媒 体否教 学时 数 1 课时教 学时 数第 1 课时备课总数第 5 课时课堂教学过程设计教学内容教师活动学生
9、活动一准备部分1文体委员带队入场 2检查服装、统计人数、师生问好3宣布本课内容和任务二活动部分1慢跑2圈2定位徒手操8节。三、基本部分1队形队列的术语讲解与示范2示范与讲解队形3左右转弯走练习4学生分成4个小组，各组一名骨干学生担任小组长组织练习，老师循环指导使学生掌握重点，突破难点，达到预期的目的。四、结束部分1放松活动2下课3小结巡视互致问候宣布本课时任务组织指导讲解术语：横队、纵队组织带队组织练习分组巡视指导指导活动互致再见进入场地互致问候听清任务按要求完成动作蹲下听讲配合练习配合练习分组练习放松活动互致再见检查签阅第 周，应备 课时 实备 课时，共备 课时评价： 时间： 签查（签章）：
10、课 题篮球学 习目 标初步了解篮球的简单组合动作，在体育运动过程中增强相互间的合作意识；激发对球类运动的创新精神。重 点难 点重点：学习简单的组合动作难点：动作的统一性教 法选 择讲解法、练习法课 型新授课课 前准 备篮球5个是否采用多 媒 体否教 学时 数1 课时教 学时 数第 1 课时备课总数第 6 课时课 堂 教 学 过 程 设 计教学内容教师活动学生活动一准备部分1文体委员带队入场 2检查服装、统计人数、师生问好3宣布本课内容和任务二活动部分1徒手操4节。 2压压腿。3活动手脚腕三基本部分1各种熟悉球性动作2各种熟悉球性练习3分组做简单的组合练习4自由创新练习四、结束部分教师巡视师生问
11、好宣布内容明确要求，文体委员带队热身巡视讲解示范指导分组，指定负责人明确任务明确要求指导放松活动学生进入场地师生问好听热身运动观察练习基本动作分组练习自由创新练习配合活动后下课检查签阅第 周，应备 课时 实备 课时，共备 课时评价： 时间： 签查（签章）：课 题体能训练学 习目 标掌握科学锻炼身体的方法，提高身体素质。学习素质训练的基本动作，发展学生的协调性，节奏感。重 点难 点掌握素质训练的基本动作，发展身体的协调性，观察能力，培养组织性与纪律性。教 法选 择讲解法、练习法课 型新授课课 前准 备是否采用多 媒 体否教 学时 数3 课时教 学时 数第 1 课时备课总数第 7课时课 堂 教 学
12、 过 程 设 计教学内容教师活动学生活动一、准备部分1文体委员带队入场 2检查服装、统计人数、师生问好3宣布本课内容和任务二、活动部分1绕田径场慢跑两圈。 2徒手操 前后左右压腿、手腕脚腕运动、腰部运动、肩部运动三、基本部分1先进间的前踢腿。（前踢有高度，有节奏）2弓箭步走。（两手侧平举，并震动）3高抬腿跑。（腿要抬高，步频要快，步幅要小）4小步跑。（动作协调，有节奏，两手自然摆动）四、结束部分1学生放松2小结教师巡视师生问好宣布内容明确要求：队伍整齐明确要求每种练习前，教师先讲明要求，并示范组织放松活动小结本课学生进入场地师生问好听文体委员带队慢跑指导运动在教师带领下做各项基本练习放松活动检
13、查签阅第 周，应备 课时 实备 课时，共备 课时评价： 时间： 签查（签章）：课 题体能训练学 习目 标掌握科学锻炼身体的方法，提高身体素质。学习素质训练的基本动作，发展学生的协调性，节奏感。重 点难 点掌握素质训练的基本动作，发展身体的协调性，观察能力，培养组织性与纪律性。教 法选 择练习法课 型练习课课 前准 备是否采用多 媒 体否教 学时 数3 课时教 学时 数第 2 课时备课总数第 8课时课 堂 教 学 过 程 设 计教学内容教师活动学生活动一、准备部分1文体委员带队入场 2检查服装、统计人数、师生问好3宣布本课内容和任务二、活动部分1绕田径场慢跑两圈。 2徒手操 前后左右压腿、手腕脚
14、腕运动、腰部运动、肩部运动三、基本部分1先进间的前踢腿。（前踢有高度，有节奏）2弓箭步走。（两手侧平举，并震动）3高抬腿跑。（腿要抬高，步频要快，步幅要小）4小步跑。（动作协调，有节奏，两手自然摆动）四、结束部分1学生放松2小结教师巡视师生问好宣布内容明确要求：队伍整齐明确要求每种练习前，教师先讲明要求，并示范组织放松活动小结本课学生进入场地师生问好听文体委员带队慢跑指导运动在教师带领下做各项基本练习放松活动检查签阅第 周，应备 课时 实备 课时，共备 课时评价： 时间： 签查（签章）：课 题体能训练学 习目 标掌握科学锻炼身体的方法，提高身体素质。学习素质训练的基本动作，发展学生的协调性，节
15、奏感。重 点难 点掌握素质训练的基本动作，发展身体的协调性，观察能力，培养组织性与纪律性。教 法选 择练习法课 型练习课课 前准 备是否采用多 媒 体否教 学时 数3 课时教 学时 数第 3 课时备课总数第 9课时课 堂 教 学 过 程 设 计教学内容教师活动学生活动一、准备部分1文体委员带队入场 2检查服装、统计人数、师生问好3宣布本课内容和任务二、活动部分1绕田径场慢跑两圈。 2徒手操 前后左右压腿、手腕脚腕运动、腰部运动、肩部运动三、基本部分1行进间的前踢腿。（前踢有高度，有节奏）2弓箭步走。（两手侧平举，并震动）3高抬腿跑。（腿要抬高，步频要快，步幅要小）4小步跑。（动作协调，有节奏，
16、两手自然摆动）四、结束部分1学生放松2小结教师巡视师生问好宣布内容明确要求：队伍整齐组织做操走在最前面，带领活动，依次变换动作组织放松活动小结本课学生进入场地师生问好听文体委员带队慢跑做徒手操行进间跑腿弓箭步走高抬腿跑小步跑放松活动检查签阅第 周，应备 课时 实备 课时，共备 课时评价： 时间： 签查（签章）：课 题立定跳远学 习目 标1掌握立定跳远的动作要领。2培养克服困难、积极进取的精神，发展跳跃能力。重 点难 点重点：掌握立定跳远的动作要领。难点：发展跳跃能力，培养克服困难的精神。教 法选 择讲解法、练习法课 型新授课课 前准 备是否采用多 媒 体否教 学时 数1 课时教 学时 数第 1
17、 课时备课总数第 10课时课 堂 教 学 过 程 设 计教学内容教师活动学生活动一、基本活动1文体委员带队入场 2检查服装、统计人数、师生问好3宣布本课内容和任务二、活动部分徒手操 18节原地跳跃 三、基本部分1立定跳远动作要领：上下肢动作协调配合，摆动时一伸二屈隆重心，上体稍前倾。起跳腾空：两脚快速用力蹬地，同时两臂稍曲由后往前上方摆动，向前上方跳起腾空，并充分展体。2组织学生进行练习3立定跳远竞赛游戏四、结束部分1整理队形，放松运动（用力拍打小腿）2小结本课活动情况3下课教师巡视师生问好宣布内容指导活动讲解动作要领并示范指导练习组织游戏指导活动小结宣布下课进入场地，列队报数、问好做徒手操，
18、原地跳跃列队听讲练习立定跳远游戏放松活动检查签阅第 周，应备 课时 实备 课时，共备 课时评价： 时间： 签查（签章）：课 题立定跳远学 习目 标1掌握立定跳远的动作要领。2培养克服困难、积极进取的精神，发展跳跃能力。重 点难 点重点：掌握立定跳远的动作要领。难点：发展跳跃能力，培养克服困难的精神。教 法选 择讲解法、练习法课 型新授课课 前准 备是否采用多 媒 体否教 学时 数1 课时教 学时 数第 1 课时备课总数第 11课时课 堂 教 学 过 程 设 计教学内容教师活动学生活动一、基本活动1文体委员带队入场 2检查服装、统计人数、师生问好3宣布本课内容和任务二、活动部分徒手操 18节原地
19、跳跃 三、基本部分1立定跳远动作要领：要点：蹬地快速有力，腿蹬和手摆要协调，空中展体要充分，强调离地前的前脚掌瞬间蹬地动作。2组织学生进行练习3立定跳远竞赛游戏四、结束部分1整理队形，做放松运动（用力拍打小腿）2小结本课活动情况3下课巡视问好、常规检查、宣布内容指导活动强调动作要领并示范纠正不正确的动作指导练习组织游戏指导活动小结宣布下课进入场地列队、报数、问好做徒手操、跳跃列队观察练习立定跳远游戏放松活动检查签阅第 周，应备 课时 实备 课时，共备 课时评价： 时间： 签查（签章）：课 题跳绳学 习目 标1掌握跳短绳的方法及技巧。2发展跳跃能力及身体的协调性。重 点难 点重点：掌握跳短绳的方
20、法。难点：灵活快速地跳短绳。教 法选 择讲解法、练习法课 型新授课课 前准 备短跳绳人手一根是否采用多 媒 体否教 学时 数1 课时教 学时 数第 1 课时备课总数第 12课时课 堂 教 学 过 程 设 计教学内容教师活动学生活动一、基本活动1文体委员带队入场 2检查服装、统计人数、师生问好3宣布本课内容和任务二、活动部分1绕操场慢跑一圈2徒手操4节3原地跳跃三、基本部分1顺摇绳跳、倒摇绳跳（单脚跳、双脚跳）2组织学生进行练习3跳绳接力四、结束部分1整理队形，做放松运动（揉搓小腿）2小结本课活动情况3下课巡视、常规检查、问好宣布内容指导活动讲解并示范跳法指导练习组织游戏指导活动小结宣布下课进入
21、场地、列队报数、问好慢跑做徒手操原地跳跃观察练习跳绳跳绳游戏放松活动检查签阅第 周，应备 课时 实备 课时，共备 课时评价： 时间： 签查（签章）：课 题投实心球学 习目 标发展力量和协调性等身体素质，促进上肢的肌肉关节韧带的发展，掌握常用的肩上屈肘和“背后过肩”转体投掷方法，逐步提高投掷能力。重 点难 点重点：握球的方法。难点：投掷的正确姿势。教 法选 择直观演示法、练习法课 型新授课课 前准 备实心球4个是否采用多 媒 体否教 学时 数1 课时教 学时 数第 1 课时备课总数第 13课时课 堂 教 学 过 程 设 计教学内容教师活动学生活动一、基本活动1文体委员带队入场 2检查服装、统计人
22、数、师生问好3宣布本课内容和任务二、活动部分1绕操场慢跑一圈2徒手操8节三、基本部分1投掷方法：（1）双手持球，双脚开立，持球由两腿间向后抛；（2）双手持球，从头上向后抛；（3）双手持球，置于脑后，做出背弓向上抛；（4）双手持球，举起向后下抛；（5）双手持球，下蹲向上抛。2组织学生进行练习四、结束部分1放松运动（拍打腰、肩、腕、膝、踝、腿部）2小结本课活动情况3下课巡视、常规检查、问好宣布内容指导活动讲解并示范各种投掷方法指导练习指导活动小结宣布下课进入场地列队、报数、问好慢跑做徒手操列队跨站观察分组练习投掷放松活动检查签阅第 周，应备 课时 实备 课时，共备 课时评价： 时间： 签查（签章）
23、：课 题投掷“保龄球”学 习目 标1初步掌握“保龄球”的基本技巧，掌握正确的身体姿势。2发展上下协调能力，训练上肢力量。3培养觉着、冷静的态度，学会自我调整能力。重 点难 点重点：掌握“保龄球”的基本技巧。难点：投掷的正确姿势。教 法选 择直观演示法、练习法课 型新授课课 前准 备“保龄球”20个是否采用多 媒 体否教 学时 数1 课时教 学时 数第 1 课时备课总数第 14课时课 堂 教 学 过 程 设 计教学内容教师活动学生活动一、基本活动1文体委员带队入场 2检查服装、统计人数、师生问好3宣布本课内容和任务二、活动部分1绕操场慢跑一圈2徒手操8节三、基本部分1保龄球基本技巧：持球、确定保
24、龄球的投掷目标，助揍，推球，摆荡，放球，扬手。2分组练习打“保龄球”分四组成四列纵队站立，每组派一名同学理瓶依次练习打“保龄球”四、结束部分1放松运动（拍打肩、腕、膝、踝、腿部）2小结本课活动情况3下课巡视、常规检查、问好宣布内容指导活动讲解并示范投掷方法指导练习指导活动小结宣布下课进入场地列队、报数、问好慢跑做徒手操列队跨站观察分组练习投掷放松活动检查签阅第 周，应备 课时 实备 课时，共备 课时评价： 时间： 签查（签章）：课 题传球接力学 习目 标通过传球、抱球往返接力，提高学生快速跑的兴趣，发展跑的能力，培养集体主义精神。重 点难 点重点：掌握 传球，抱球跑的技巧。难点：动作的协调性。
25、教 法选 择练习法课 型新授课课 前准 备篮球4个是否采用多 媒 体否教 学时 数1 课时教 学时 数第 1 课时备课总数第 15课时课 堂 教 学 过 程 设 计教学内容教师活动学生活动一、基本活动1文体委员带队入场 2检查服装、统计人数、师生问好3宣布本课内容和任务二、活动部分1绕操场慢跑一圈2成四列横队，活动肩、胸、腰等部位三、基本部分1传球接力：学生分成人数相等的4队，纵队站立，左右间隔2米，前后一臂距离，从排头传至排尾。2抱球往返接力四、结束部分1放松运动2小结本课活动情况3下课巡视、常规检查、问好宣布内容指导活动分组、讲解规则分组讲解规则指导活动小结宣布下课进入场地列队、报数、问好
26、慢跑基本活动游戏游戏放松活动检查签阅第 周，应备 课时 实备 课时，共备 课时评价： 时间： 签查（签章）：课 题25米单足跳学 习目 标培养身体的正确姿势，促进身体的正常发育，养成严格遵守纪律的习惯，激发朝气蓬勃的精神。重 点难 点重点：学习单脚跳跃方法。难点：掌握动作要领，培养意志品质。教 法选 择讲解法、练习法课 型新授课课 前准 备25米直跑道是否采用多 媒 体否教 学时 数1 课时教 学时 数第 1 课时备课总数第 16课时课 堂 教 学 过 程 设 计教学内容教师活动学生活动一、课前基本活动1文体委员带队入场，走跑结合一圈后，清点人数，向老师汇报。 2热身运动（1）徒手操4节（2）
27、压压腿（3）活动活动手、脚腕二、进行新课1单脚跳跃方法2练习单脚跳3游戏：单脚跳接力四、结束部分1放松运动2下课巡视、常规检查、问好有序地组织学生做徒手操和基本活动讲解并示范单脚跳跃指导练习组织游戏指导放松活动宣布下课进入场地列队、报数、问好做热身运动观察，原地练习单脚跳跃练习游戏拍打小腿完成下课式检查签阅第 周，应备 课时 实备 课时，共备 课时评价： 时间： 签查（签章）：课 题25米往返跑学 习目 标掌握返身回跑的动作要领，发展速度、灵敏、协调和一般耐力素质，促进身体各系统、器官功能和下肢力量的发展。培养生动活泼、积极主动、充满信心的良好心理素质。重 点难 点重点：掌握往返跑动作要领，并
28、正确进行往返跑。难点：培养快速跑能力，发展动作速度。教 法选 择讲解法、练习法课 型新授课课 前准 备25米直跑道是否采用多 媒 体否教 学时 数1 课时教 学时 数第 1 课时备课总数第 17课时课 堂 教 学 过 程 设 计教学内容教师活动学生活动一、开始部分1文体委员带队入场，走跑结合一圈后，清点人数，向老师汇报。 2自然地形慢跑二、基本部分1往返跑动作要领2往返跑练习3游戏：25米往返跑接力四、结束部分1放松运动2小结3下课巡视、常规检查、问好讲清要求：整队做到快、静、齐讲解并示范：一减二降三蹬地转身指导练习返身动作组织游戏指导放松活动小结本课宣布下课进入场地列队、报数、问好慢跑跨立听
29、讲短距离转身练习游戏拍打小腿完成下课式检查签阅第 周，应备 课时 实备 课时，共备 课时评价： 时间： 签查（签章）：课 题发展奔跑动作速度能力学 习目 标1掌握发展奔跑动作速度的游戏方法，激发学习的积极性，增强学习信心。2培养奔跑能力，发展奔跑速度。重 点难 点重点：掌握游戏规则。难点：培养克服困难，坚持到底的意志品质。教 法选 择练习法课 型新授课课 前准 备长为12米的跑道是否采用多 媒 体否教 学时 数1 课时教 学时 数第 1 课时备课总数第 18课时课 堂 教 学 过 程 设 计教学内容教师活动学生活动一、课前基本活动1文体委员带队入场，走跑结合一圈后，清点人数，向老师汇报。 2热
30、身运动（1）振臂、弯腰（2）压腿（3）活动手、脚腕二、基本部分1游戏方法与规则：12米长的跑道上，分别在5米、8米、12米处放置装水的塑料瓶；起跑后遇瓶拨倒后返回起点，再跑向第一障碍，依次将所有瓶拨倒先回起点者胜。2组织游戏四、结束部分1放松运动2小结3下课巡视、常规检查、问好组织热身：要求动作规范、到位讲解游戏方法和规则组织游戏，强调折身动作指导放松活动小结本课宣布下课进入场地列队、报数、问好在教师组织下热身运动跨立听讲，观察跑道在教师指导下游戏拍打小腿完成下课式检查签阅第 周，应备 课时 实备 课时，共备 课时评价： 时间： 签查（签章）：课 题蹲踞式起跑学 习目 标初步学习蹲距式起跑、起
31、跑后的加速跑、途中跑及终点冲刺的简单技术，发展快速奔跑能力重 点难 点重点：掌握游戏规则。难点：培养克服困难，坚持到底的意志品质。教 法选 择讲解法、练习法课 型新授课课 前准 备跑道是否采用多 媒 体否教 学时 数1 课时教 学时 数第 1 课时备课总数第 19课时课 堂 教 学 过 程 设 计教学内容教师活动学生活动一、课前基本活动1文体委员带队入场，走跑结合一圈后，清点人数，向老师汇报。 2基本活动（1）慢跑2圈（2）徒手操8节二、基本部分1学习蹲距式起跑2起跑练习3行进跑4060米，练习途中跑及终点冲刺四、结束部分1放松运动2小结3下课巡视、常规检查、问好组织慢跑组织：每节2个8拍讲解
32、并示范起跑方法发口令：各就各位、预备跑临场指导指导放松活动小结本课宣布下课进入场地列队、报数、问好慢跑做徒手操跨立听讲，观察分组练习起跑行进跑整理运动完成下课式检查签阅第 周，应备 课时 实备 课时，共备 课时评价： 时间： 签查（签章）：课 题迎面接力跑学 习目 标1初步掌握迎面接力跑的立棒式传接棒的技术要领。2培养团结协作的集体主义精神。重 点难 点重点：掌握传接棒方法。难点：交接棒时的握棒姿势。教 法选 择讲解法、练习法课 型新授课课 前准 备直跑道是否采用多 媒 体否教 学时 数1 课时教 学时 数第 1 课时备课总数第 20课时课 堂 教 学 过 程 设 计教学内容教师活动学生活动一
33、、课前基本活动1文体委员带队入场，走跑结合一圈后，清点人数，向老师汇报。 2基本活动（1）慢跑2圈（2）徒手操8节二、基本部分1学习立棒式传接棒方法（传棒者右手竖直握于棒的下端，身体右侧完成交棒）2练习传接棒3迎面接力四、结束部分1放松运动2小结3下课巡视、常规检查、问好组织慢跑组织：每节2个8拍讲解并示范交接棒方法指导交接棒练习组织接力赛指导放松活动小结本课宣布下课进入场地列队、报数、问好慢跑做徒手操跨立听讲，一学生配合原地对面站立，练习交接棒分组接力赛整理运动完成下课式检查签阅第 周，应备 课时 实备 课时，共备 课时评价： 时间： 签查（签章）：课 题接力游戏：圆圈接力跑学 习目 标1初步尝试曲线接力跑，体验轻微离