一年级体育下教案.pdf

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1、一年级下学期体育教学计划一年级下学期体育教学计划授课老师：一、一、教学目的：教学目的：在大纲中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。”教学目标：学习领域教学目标具有积极参与体育活动的态度和行为：学生将能够乐于参加各情感态度种游戏活动；认真上好体育课。用科学的方法参与体育活动获得运动基础知识；学习和应用运用技能：学生将能够：在球类游戏中做出单个动作，如拍球、运球等；做出基本体操的动运动技能作；做出单一的体操动作，如滚、翻、爬等；安全地进行体育活动.形成正确的身体姿势；发展体能（发展柔

2、韧、反应、灵敏和协身体健康调能力）；具有关注身体和健康的意识。学会通过体育活动等方法调空情绪学生能够体验并简单描述进步或成功时的情绪表现；观察并简单描述退步或失败时的心心理健康情。根据课程目标的要求和学习领域的各个具体的目标，以体育课和体育活动为载体，促进学生心理和身体健康、快乐的发展。二、教学措施：1.全体学生要积极参加体育锻炼活动，遵守考勤制度，按时上课。2.遵守体育课常规，认真听讲，积极学习。3.参加 期中和期终检测，督促学习。4.采用直观教学方法，精讲多练，搞好“自主、综合、拓展、创新”研究。5.教师处处以身作则，为人师表。三、教学重点、难点：1.坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健

3、康成长。2.激发运动兴趣,培养学生终身体育的意识。3.增进身体健康,提高心理健康水平。4 获得体育与健康知识和技能，增强社会适应能力。四、教学方向培养学生对体育的兴趣，发展学生速度、耐力、灵敏、协调等素质，培养学生的运动能力，发展学生的体能，从而促进学生的身心健康发展。通过教学培养学生安全意识，强调安全的重要意义。五、教学进度周次第一内容第二内容第一周第二周第三周第四周第五周第六周第七周第八周第九周第十周第十一周第十二周1、投掷短绳2、指鼻子3、夹球运走4、体育健康1、运球绕障碍跑2、玩报纸3、占地盘4、体育健康1、接龙游戏2、迎面接力跑3、满园春色4、体育健康1、手推车2、端水平衡比赛3、障

4、碍赛跑4、体育健康1、投掷纸标或降落伞2、踏石过河3、原地摆臂4、体育健康1、曲线跑2、人、枪、虎3、跳短绳4、体育健康1、做、跳“荷花”2、播种和收割3、跳短绳4、体育健康1、踩绳2、抓尾巴3、模仿操4、体育健康1、叫号起跑2、听音辨人3、拍球练习4、体育健康1、新授广播操中的预备节2、搂腰拔河比赛3、复习广播操4、体育健康1、新授第一节广播操2、丢手绢3、新授第二节广播操4、体育健康1、向后跑比赛2、复习广播操3、冲过封锁线4、体育健康1、游戏：剪刀石头布2、游戏：看谁反应快1、游戏：写大字2、游戏：快快集合3、游戏：剪刀石头布1、游戏：红绿灯2、游戏：单脚捉人3、游戏：红绿灯1、游戏：青

5、蛙过河2、游戏：剪刀石头布3、游戏：换物接力1、游戏：自主游戏2、游戏：自主游戏3、游戏：单脚捉人1、游戏：红、绿灯2、游戏：青蛙过河3、游戏：换物接力1、游戏：单脚捉人2、游戏：抛抛接接3、游戏：单脚捉人1、游戏：自主游戏2、游戏：自主游戏3、游戏：网鱼1、游戏：投高2、游戏：投准3、游戏：小推车1、游戏：小推车2、游戏：跳绳接力3、游戏：抢种抢收1、游戏：迎面接力2、游戏：你追我赶3、游戏：自主游戏1、游戏：火车赛跑2、游戏：合作夹球3、游戏：赶球第十三周第十四周第十五周第十六周第十七周第十八周第十九周第二十周1、新授第三节广播操2、转绣球3、复习广播操4、体育健康1、新授第四节广播操2、

6、大鱼网3、复习广播操4、体育健康1、新授第五节广播操2、长江黄河3、复习广播操 1-5 节4、体育健康1、新授第六节广播操2、踏石过河3、复习广播操 1-6 课4、体育健康1、新授第七节广播操2、斗鸡比赛3、复习广播操4、体育健康1、“八”字接力跑2、复习广播操 1-7 节3、新授第八节广播操4、体育健康1、惊弓之鸟2、复习全套广播操3、投接过网球4、体育健康1、两人三足走2、拍球比多3、用两臂和两膝撑地爬行4、体育健康1、游戏：合作夹球2、游戏：接力跑3、游戏：投框比赛1、游戏：合作夹球2、游戏：接力跑3、游戏：投框比赛1、游戏：分组游戏2、游戏：分组游戏3、游戏：分组游戏1、游戏：分组游戏

7、2、游戏：分组游戏3、游戏：分组游戏1、游戏：分组游戏2、游戏：分组游戏3、游戏：分组游戏1、游戏：分组游戏2、游戏：分组游戏3、游戏：分组游戏游戏：分组游戏游戏：分组游戏第一周 第 1 课 投掷短绳教学目标：教学目标：1、通过教学，使学生初步掌握投掷项目的基本技术。2、发展臂力和协调性等身体素质，促进上下肢肌肉的发展，锻炼关节韧带；3、培养勇敢顽强，团结互助，克服困难的集体主义精神。教学重点：教学重点：学习投掷的动作要领；教学难点：教学难点：投掷的角度和用力的把握；（课前准备）场地：（课前准备）场地：一个排球场；器材：纸标或者降落伞若干个；课课的的部部分分收心热身导入情节7-9一、课堂常规1

8、、整队一、课堂常规一、课堂常规组织：1、师生问好1、整队2、宣布内容小教 学 内 容教师教法学生学法组织与要求运 动量2、师生问好，导语：小朋友2、了解本课学宣布本课内容3、导入情境二、徒手操们，今天我们习的任务和目要 来 学 习 原的地 左 右 手 拍球 的 基 本 技3、步入课堂术和技能；二、徒手操要求：精神饱满，1、手脚腕关节3、步入课堂（1）紧跟教师注意力集中运动2、扩胸运动3、体侧运动4、体转运动5、踢腿运动6、跳跃运动二、徒手操思路组织：学生听口中（1）导入：（2）认真了解令排成如下的运在 我 们 进 行观察具体示范动彩图下 面 的 练 习动作和讲解要前，先让我们（3）集体练来 做

9、 套 徒 手习，针对不足7、整理运动操吧。加以纠正要求：认真练习，（2）老师诱（4）教师小结精神集中。导 学 生 进 行想象故事情节发展10一、学习本领：一、学 习 本一、学习本领：组织：如图投掷短绳领：投掷短绳投掷短绳小中方法：1、正对（1）导入：（1）学生仔细投掷方向，两脚小 朋 友 都 看观察教师示范前后开立，左脚过飞机飞行，讲解，可进行在前，右手持投你 们 想 不 想质疑，提出问掷物屈 肘于肩自 己 制 造 一题；上，肘 关节向架，来比一比前，眼看前面的谁 的 飞 得（2）学生根据标志，然后把投高教师的具体要掷物向 远处投（2）老师讲求，集体进行掷。2、侧对投解 具 体 做 法练习比赛

10、（3）对不到位-掷方向，两脚左和要求12右开立，右手持（3）教师观的动作加以纠投掷物 向后引看学生练习，正伸，然后右脚蹬并 及 时 地 进地，自然挥臂经行纠正过肩上 耳侧把投掷物 投向标志方向。第第 2 2 课课指鼻子指鼻子教学目标：教学目标：1、通过教学，使学生初步指鼻子的基本技术。2、发展学生反映能力。教学重难点：教学重难点：学习指鼻子的动作要领；升华部分一、游戏：指鼻一、游戏：子指鼻子一、游戏：指鼻子组织；学生两人一组，自由散开方法：游戏开教 师 讲 解 具学生观看教师在圈内，根据自始，追者追拍逃体 的 游 戏 方示范，学习教己跑的要求做出小者，逃者在被追法，并 做 示师做游戏的方抉择。

11、拍着前 作出指范，要求学生法。学生进入鼻子动作（原地尽 量 放 松 的练习，游戏。提起一脚，同侧去游戏。要求；认真练习比赛。中12 手从膝下穿过，以食指 指着鼻子）即为脱险。逃者被追到，互换角色。尾声恢复6第第 3 3 课课夹球运走夹球运走教学目标：教学目标：一、课后小结一、教师作小一、教师作小组织：成四路纵结队集合小二、安排收回器结材三、师生告别二、安排收回二、协助教师器材收回器材三、宣布下课三、师生告别1、认知目标：通过教学使学生明白在困难面前决不低头，要勇往直前；2、技能目标：经过反复练习，使学生形成正确动作、技能，使动作作到协调，优美；3、素质目标：提高学生奔跑及跳跃的能力即提高学生下

12、肢能力的发展；4、情感目标：培养克服困难，勇往直前的品质和爱国主义精神；教学重点：教学重点：学习夹球运走和运球绕障碍跑的技术；教学难点：教学难点：在克服困难时对学生进行及时的鼓励，促进其克服困难；（课前准备）场地：（课前准备）场地：一个排球场；器材：障碍物若干，球若干（排球、足球均可）教学过程：教学过程：一：情节导入部分 4（1）课堂常规：师生问好，宣布教学内容和教学目标，检查学生服装情况，步入课堂。组织方法：成四列横队集合（如图）。要求：精神饱满，快，静，齐。（2）情景导入，导入语：小朋友们，当你面前有重重障碍时你会勇敢的去克服吗，让老师今天来了解一下你们吧二：情节发展部分 13-151、游

13、戏：夹球运走游戏方法：把游戏者分成人数相等的四队，排头学生在教师口令尚未发出之前，把球夹在自己的踝关节左右的地方，口令发出后朝着前面双脚起跳，把球夹住跳，跳到对面，把球交给对面的排头，自己则排在排尾，游戏继续，看看哪组先完成比赛则为第一名；游戏规则：球脱离时要去捡回，捡回后在原来失败的地方继续比赛导语：小朋友们，困难的事情来了，能不能让老师看看你们的胆识，要勇往直前，克服困难才是最棒的教与学的方法：（1）导语：小朋友们，困难的事情来了，能不能让老师看看你们的胆识，要勇往直前，克服困难才是最棒的（2）教师讲解示范游戏方法。（3）组织学生进行练习比赛。（4）观察练习情况，针对比赛的突发事故和不足做

14、住合理的措施。（5）教师赛后小结组织方法（如图）第第 4 4 课课健康的体魄一、教学目标：教育学生懂得健康的涵义，懂得预防近视、保护牙齿，预防感冒等。二、教学内容：1、近视眼的预防2、保护牙齿3、预防感冒三、教学过程：1、教师与学生的活动：教师说：小朋友知道什么是健康吗？学生回答：身体无病就是健康。教师说：小朋友看老师的眼睛健康吗？学生回答：不健康。老师说：为什么老师的眼睛不健康呢？学生回答：因为老师是近视眼。老师说：老师的眼睛是近视眼，所以，老师的眼睛不健康。我们现在的班里也有一个小朋友的眼睛有病。请问这个小朋友带着眼镜方便不方便？小朋友说了许多不方便的例子后，老师说：带眼镜的确很不方便。如

15、果有一天不小心把眼镜搞丢了，到处找眼镜时，更不方便了。（老师作出瞎子找东西的样子，把学生逗得笑了起来，都说，带眼镜不好，当近视眼不好）。2、教师说：我们应该怎样预防近视眼呢？教师对着学生做了几个动作。学生很快就理解了。教师请学生把自己的理解归纳出来后，是“坐端正，头抬起，眼睛离桌面一尺高。”3、教师和学生总结后说：现在小朋友再看一看这位小朋友的牙齿。（老师请一个牙齿长得整齐而白的小朋友起来让大家看）白不白？齐不齐？（学生回答：又白又齐）教师说：小朋友想不想有这样又白又齐的牙齿呢？学生回答：想。教师请小朋友一起总结能使牙齿又白又齐的方法：每天早晚刷牙齿、不吃硬东西、锻炼时小心别摔跤。4、然后，教

16、师请学生想一想冬天容易得什么病？学生回答：容易得感冒。教师请学生总结感冒的各种症状。然后归纳预防感冒的方法：加强锻炼、不随便脱衣服取帽子、多吃蔬菜水果、保暖等。5、最后，教师请学生和自己一起编了一首儿歌健康歌：预防近视身心快乐 保护牙齿笑容美丽预防感冒锻炼身体 不脱衣帽多吃蔬菜6、接着，教师请小朋友用笔画一幅表现锻炼或健康的图画。二、小结（略）第二周第二周第第 1 1 课课运球绕障碍跑运球绕障碍跑教学目标：教学目标：1、通过教学使学生明白在困难面前决不低头，要勇往直前；2、经过反复练习，使学生形成正确动作、技能，使动作作到协调，优美；3、提高学生奔跑及跳跃的能力即提高学生下肢能力的发展；4、培

17、养克服困难，勇往直前的品质和爱国主义精神；教学重点：教学重点：学习夹球运走和运球绕障碍跑的技术；教学难点：教学难点：在克服困难时对学生进行及时的鼓励，促进其克服困难；游戏：运球绕障碍跑方法：把游戏者分成人数相等的四队，排头学生在教师口令尚未发出之前，把球抱在手上，口令发出后朝着前面运球跑，把球运到对面，绕过前面的障碍物，把球运回，把球交给第二个同学，自己则排在排尾，游戏继续，看看哪组先完成比赛则为第一名；游戏规则：球脱离时要去捡回，捡回后在原来失败的地方继续比赛教与学的方法：（1）导语：刚才克服了前面的那个困难，现在有没有信心克服另一个小困难，这个小困难就是运球绕障碍跑，老师相信你们可以克服的

18、，加油吧，同学们！（2）教师先让学生开动脑经想方法，然后结合自己的想法进行指点。（3）组织学生进行比赛，赛后小结。组织：四：尾声恢复部分 5-7舞蹈：娃哈哈(音乐伴奏)“我们的祖国是花园，花园的花朵真鲜艳”注：学生自由舞蹈，陶冶情操。第第 2 2 课课玩报纸玩报纸教学目标：教学目标：1、认知目标：了解报纸的各种玩法进行尝试，并了解这些方法对身体的作用；2、技能目标：利用报纸的各种练习激发学生对体育课的兴趣，发展学生的跑投能力，提高学生的协调素质；3、情感目标：培养学生团结互助、刻苦顽强的良好品质；重、难点：抢得快、抛得远，跑动积极、动作协调重、难点：抢得快、抛得远，跑动积极、动作协调课前准备：

19、课前准备：一个篮球场；若干报纸教学过程：教学过程：激发兴趣、活跃情绪激发兴趣、活跃情绪 9 910101、常规：师生见面问好2、玩报纸：顶报纸拉报纸跑贴报纸跑组织形式：自由分散自由组合教师主导：语言提示、参与练习、鼓励创新学生主体：思维活跃，用多种形式参与练习练习时间：45第第 3 3 课课占地盘占地盘教学目标：教学目标：1、认知目标：了解报纸的各种玩法进行尝试，并了解这些方法对身体的作用；2、技能目标：利用报纸的各种练习激发学生对体育课的兴趣，发展学生的跑投能力，提高学生的协调素质；3、情感目标：培养学生团结互助、刻苦顽强的良好品质；重、难点：重、难点：抢得快、抛得远教学过程：教学过程：培养

20、兴趣、发展能力 2728（一）、占地盘1、自由抛接纸团组织形式：自由分散2 人组合教师主导：巡回指导练习学生主体：自由发挥，用各种形式进行抛接练习练习时间：22、占地盘方法：学生分成两部分，分别站于场地两边，把纸团散放在地上，令下，两边学生分别把纸团跑向对方场地，以场地上纸团多少判断胜负组织形式：分散于场内教师主导：调动队伍，讲解游戏规则，统计胜负，点评得失学生主体：自由抛接纸团练习时间：34课堂小结：第第 4 4 课课学会姿势使学生了解正确的姿势对身体健康的好处，从而培养学生正确的立、型、坐、卧姿势和正确的读写姿势，预防近视。培养学生正确的姿势。养成正确的读写姿势。读写姿势挂图 电化教学一、

21、板书课题：正确的坐、行、立、卧和读写姿势。提问：怎样的姿势才是正确的呢？姿势不正确有什么不好呢？（姿势不正确会影响发育，影响视力，造成骨骼变形和过早地出现疲劳。）二、交给学生正确的立、形、坐、卧姿势。1、站立要稳、要直，向棵挺拔的松树。2、走路时头要正，两肩要平，挺起胸，两臂要自然前后摆动，脚的方向要正。3、坐得要像个钟。4、睡觉时侧身向右，腿稍弯。三、教读课文。四、请同学到讲台示范坐、立、形、走姿势。五、教给学生正确的读写姿势。六、教读课文，记熟“三个一”：眼离书本一尺，身离桌子一拳，手离笔尖一寸。七、作业：正确的读写姿势是怎样的？“三个一”：站要直坐要正眼离书本一尺，睡觉右侧卧身离桌子一拳

22、，手离笔尖一寸。第三周第三周 第第 1 1 课课 接龙游戏接龙游戏教学目标：教学目标：1、认知目标：了解报纸的各种玩法进行尝试，并了解这些方法对身体的作用；2、技能目标：利用报纸的各种练习激发学生对体育课的兴趣，发展学生的跑投能力，提高学生的协调素质；3、情感目标：培养学生团结互助、刻苦顽强的良好品质；重、难点：抢得快、抛得远，跑动积极、动作协调重、难点：抢得快、抛得远，跑动积极、动作协调接龙游戏方法：学生成纵队站立，令下，第一人手手拿纸团跑向前，在指定点放下返回，拉第二人手跑进，返回拉第三人手，依次进行重难点：跑动积极、动作协调重难点：跑动积极、动作协调教师主导：讲解方法，强调动作重难点，组

23、织竞赛，点评得失学生主体：相互合作学习，参加练习与竞赛，交流体会，自评优缺练习时间：23练习次数：34 次三、三、保持兴趣、身心放松保持兴趣、身心放松 3 34 41、师生共同放松2、师生交流体会，进行鼓励于表扬3、布置课外作业4、收拾器材、解散练习密度：35%-45%平均心率：120-130第第 2 2 课课迎面接力跑迎面接力跑教学目标：教学目标：知识目标：了解迎面接力的含义和练习方法。技能目标：掌握迎面接力跑正确的交接棒和跑的方法，发展速度和奔跑能力；掌握推小车，发展协调能力手臂和腰腹力量。情感目标：培养学生集体主义精神。教学重点和难点：教学重点和难点：掌握正确的交接棒方法。场地：一场地：

24、一个篮球场；器材：器材：篮球若干个，标志物两个结结时间 组织教学和教学要求组织教学和教学要求运动量次数一、开始部分体 育 委 员 整2组织：四列横队要求：队列整齐，精神饱满2时间构构教学内容和练习手段教学内容和练习手段队，报告人数二、三、师生问好宣布课的内容和要求1、迎面接力跑2、满园春色3、推小车第第 3 3 课课 满园春色满园春色教学目标：教学目标：知识目标：了解迎面接力的含义和练习方法。技能目标：掌握迎面接力跑正确的交接棒和跑的方法，发展速度和奔跑能力；掌握推小车，发展协调能力手臂和腰腹力量。情感目标：培养学生集体主义精神。教学重点和难点：教学重点和难点：掌握正确的交接棒方法。一、动物模

25、仿操二、猴走象走2组织：如图所示难点：象走的时候，要求 两 脚左 右 开3教法：立，体前屈成屈 体 立撑（直臂）。猴走的时候，要求 两 手掌 不 离开双膝。重点：当身体重心移至右侧，左腿左臂同时向前摆，左脚 落 地后 随 即重 心 移至 左 侧右 腿 右臂 用 同样方法前进，依次类推。第第 4 4 课课如何如何保护我们视力1）播放欢快的动物歌曲，引导学生回忆动物的各种形态。2）动物模仿操自创练习（小组）。3）教师提示下学生学习猴走象走4）小组讨论以上两种动物行走的特点，教师强调重点。5）教学比赛。（2 次）要求：动作逼真，身体协调。本课的教学要求：、使学生知道为什么要做眼保健操、使学生知道按摩

26、的穴位和动作方法、使学生逐步养成按时做眼保健操的习惯首先这课主要讲三个方面的内容（计算机辅助教学）、眼睛为什么能看见东西？、眼保健操对预防近视有什么作用？、眼保健操的动作要领。接下来讲第一个内容眼睛为什么能看见东西？它主要是靠眼球的作用，眼球的前面是一块晶状体，后面是能够感受光线的视网膜。物体反射出来的光线，通过日状体的调节，在视网膜上形成一个清晰的物像，视神经把这个物像传到大脑视觉神经，我们就能够看清物体了。这个道理跟照相机差不多，视网膜相当于底片，晶状体相当于镜头，在照相机前常常要跟据人或物的远近调整焦距，也就是调整镜片与底片之间的距离，否则照出来的照片就会模糊不清。我们看物体也是一样，也

27、要调整距离才能看清，这主要靠晶状体周围睫状肌的收缩和放松来改变它的凸度。当看近物时，睫状肌放松，凸度降低，这样就能看清物体。而有的同学在政党的距离内看不清物体，这就是我们平时所说的近视。近视又分真性近视和假性近视。少年儿童如患近视，大部分属于假性近视，也就是睫状肌长期处于紧张，一时性的丧失了松弛的能力，而合远处的物体在视网膜上的成像模糊。假性近视形成的原因主要是平时不注意用眼卫生。比如晨光线暗处读书、写字，在汽车上看书或躺着看书，读写的姿势不正确，眼睛距离书本太近，读书写字时间太长等。这些不良习惯使得睫状肌长时间的持续紧张，过于疲劳丧失了调节能力，天长日久就形成了真性近视。第二，眼保健操对预防

28、近视有什么作用？眼保健操的功能主要是通过对眼睛周围穴位有规律、有节奏地按摩，使疲劳的眼肌得到休息，而使眼睛周围的血液循环加快，改善神经营养，使神经和血管更好的发挥它们的生理功能，从而提高视力预防近视。但有的同学虽然每天做眼保健操，可是效果不明显，其原因就是没有掌握要领按摩的穴位不准确，影响了做操效果。这里应该提醒注意的是：在良好的读书写字习惯的基础上认真做操，做操时注意力要集中，按揉的穴位要准确，手法要轻缓，不要用力过大过猛，同时要注意手的清洁。这样经常坚持就会有一定的效果。第三，眼保健操的动作要领。准备：双目微闭，全身肌肉放松，自然静坐约一分钟。第一节：轻揉目匡角（天应穴）。两手拇指指尖分别

29、按在左右上目匡角处，其余四指散开弯曲如弓状，支持在前额上，轻揉一下为一拍（88 拍节）。第二节：挤按鼻跟（睛明穴）用左手或右手拇指和食指夹住两侧睛明穴，先向下按，后向上挤，一按一挤为一拍（88拍节）。第三节：按揉面颊（四白穴）先以左右手食指、中指并拢放在紧靠鼻翼两侧，大拇指支撑在下颚骨凹陷处，然后放下中指，用食指按揉四白穴，按揉一圈，四拍后换揉方向（88 拍节）第四节：按太阳穴轮括眼眶（太阳、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子髂、承泣等穴）。两手拇指分别按太阳穴，小指、无名指和中指拳起，弯曲食指，用中节内侧面从眼眶内向外轮括，先上后下，轮刮一圈计四拍（88 拍节）。第四周第四周 第第 1 1 课课 手推

30、车手推车教学目标：教学目标：知识目标：了解迎面接力的含义和练习方法。技能目标：掌握迎面接力跑正确的交接棒和跑的方法，发展速度和奔跑能力；掌握推小车，发展协调能力手臂和腰腹力量。情感目标：培养学生集体主义精神。教学重点和难点：教学重点和难点：掌握正确的交接棒方法。一、迎面接力跑动作要领：15组织：15m20m教法：双脚靠拢立凳上，两腿伸直体前屈，手臂尽量往下伸，1）教师示范，讲解练习的方法及要求。2）学生熟悉性练习。3）教师巡回指导，观察纠正。4）提高练习，小结练习技巧。5）表扬优胜，提出希望组织：2114391439看 你 成 绩 是 多少。要求：二、冲过封锁线要领：跑者勇敢冲过去，投者击其腰

31、下部13教法：1）教师引导学生进入角色。2）音乐伴奏下学生练习要求：机智果断，安全练习。第第 2 2 课课端水平衡比赛端水平衡比赛教学目的：教学目的：1 1，过本次游戏课的学习，使学生锻炼学生平衡能力和坚强意志。2 2，培养学生在游戏中锻炼保持平衡的能力。3，培养学生团结协作和集体主义精神，发展学生的奔跑能力。教学重难点：教学重难点：学生手的控制能力，以及在跑动中的灵活程度对 学习动作的影响；场地：场地：一个排球场：器材：器材：四个标志物,四块小垫子,四个小圆圈准准备备部部分分教学内容教学内容课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。准备活动：1、队列：原地

32、三种转法。2、广播操。3、专项准备活动。场场地地组织：同上队列 四列横队。教师活动教师活动1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。学生活动学生活动数数时时强强1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中4、学生充分活动各关节。11210小基基本本部部分分一、游戏课：1、端水平衡比赛；规则：球随水泼出应捡回碗内，并由裁判把水加满后再跑。组织：1、教师讲解游戏要求和规则。2、学生练习比赛。3、教师做正确评定胜负。1、学 生 认真 听 讲游 戏 规则。2、学 生 练习比赛。3、分 组 比赛。4X818中第第 3 3 课课障碍

33、赛跑障碍赛跑教学目的：教学目的：1.过本次游戏课的学习，使学生锻炼学生平衡能力和坚强意志。2.培养学生在游戏中锻炼保持平衡的能力。3.培养学生团结协作和集体主义精神，发展学生的奔跑能力。教学重难点：教学重难点：学生手的控制能力，以及在跑动中的灵活程度对 学习动作的影响；基基本本部部分分游戏：组织；9中（障碍赛跑）规则：1 游 戏 者 应 在 比 赛 中 完成 所 规 定 的 动作。4、教师讲解1、学 生 认游戏要求和规则。5、学生练习比赛。6、教师做正真 听 讲游 戏 规则。2由 小 裁 判 评 定 动 作 正 确与否。1、每个队员 的比赛次 数相等。结结束束部部分分一、放松；二、小结；三、下

34、课组织：自由散开2、学 生 练/习比赛。3确评定胜3、分 组 比负。赛。小1、总结本次1、认真听课的情况。讲，精神饱2、下课。满。2、下课。13第第 4 4 课课课间放松一、教学目的：使学生懂得课间休息对健康、学习均有好处，自学以课间休息。二、教学重点、难点重点：课间怎样休息。难点：认识课间休息对学习和健康的关系。三、教学过程：1、为什么要课间休息？我们每时每刻都在呼吸，呼吸是维持人体生合过程中极为重要的环节。呼吸的目的是吸吉新鲜的氧气，呼出二氧化碳。氧气是人体生合活动的重要物质，人的生命一刻也离不开氧气，试想当人停止呼吸，不再供给体内氧气时，要不了多久这个人的生命也就终止了。二氧化碳是人体呼

35、出的刻废气。当我们上完一节课后，由于几十个人同在一室，已排出不少废气，室内二氧化碳含量增高，氧的含量减少，人很快就会出现疲劳现象，影响学习效果，另外，我们的大脑需要的氧气更多，对缺氧更敏感，缺搓时大脑代氧不足，加快了疲劳的产生，影响学习的效果，如果下课后仍留在课室看书或做作业，会越来越疲劳，继续下一节课时就更差了。因此，课间一定要休息，到室外吸收新鲜空气，使大脑得到休息，让课室也更抽象新鲜空气。2、课间休息最好到室外活动。下课后，最好到教室前后的空地或操场上进行运动量小的体育活动。可以散步、望远、做游戏、跳橡皮盘、拍皮球、做体操、踢毽子、打乒乓球等。适量的活动能消除我们肢体的疲劳。室外的新鲜空

36、气有利于保持清醒的头脑。课间休息好，我们就能精力充沛、精神饱满地继续学习。3、思考题4、下课后应怎样休息？5、课后到室外呼吸新鲜空气是否感到头脑清醒？第五周第五周第第 1 1 课课投掷纸标或降落伞教学目标：教学目标：1、通过教学，使学生初步掌握投掷纸标或降落伞的基本技术。2、发展臂力和协调性等身体素质，促进上下肢肌肉的发展，锻炼关节韧带；3、培养勇敢顽强，团结互助，克服困难的集体主义精神。教学重点：教学重点：学习投掷纸标或降落伞的动作要领；教学难点：教学难点：投掷的角度和用力的把握；课课的的部部分分收心热身导入情节7-9一、课堂常规2、整队一、课堂常规一、课堂常规组织：1、师生问好1、整队2、

37、宣布内容小教 学 内 容教师教法学生学法组织与要求运 动量2、师生问好，导语：小朋友2、了解本课学宣布本课内容3、导入情境二、徒手操们，今天我们习的任务和目要 来 学 习 原的地 左 右 手 拍球 的 基 本 技3、步入课堂术和技能；二、徒手操要求：精神饱满，1、手脚腕关节3、步入课堂（1）紧跟教师注意力集中运动2、扩胸运动3、体侧运动4、体转运动5、踢腿运动6、跳跃运动7、整理运动二、徒手操思路组织：学生听口中（1）导入：（2）认真了解令排成如下的运在 我 们 进 行观察具体示范动彩图下 面 的 练 习动作和讲解要前，先让我们求来 做 套 徒 手（3）集体练操吧。习，针对不足要求：认真练习，

38、精神集中。（2）老师诱加以纠正导 学 生 进 行（4）教师小结想象（3）师生示范，进行点评故事情节发展10一、学习本领：一、学 习 本一、学习本领：组织：学生拿出投掷纸 标或降领：投掷纸标投掷纸标或降预备的纸，教师落伞或降落伞落伞讲 解 制 作 的 方法。小中方法：1、正对（1）导入：投掷方向，两脚小 朋 友 都 看（1）学生仔细前后开立，左脚过飞机飞行，观察教师示范在前，右手持投你 们 想 不 想讲解，可进行掷物屈 肘于肩自 己 制 造 一质疑，提出问上，肘 关节向架，来比一比题；前，眼看前面的谁 的 飞 得标志，然后把投高（2）学生根据掷物向 远处投（2）老师讲教师的具体要-掷。2、侧对投

39、解 具 体 做 法求，集体进行12掷方向，两脚左和要求练习比赛右开立，右手持（3）教师观（3）对不到位投掷物 向后引看学生练习，的动作加以纠伸，然后右脚蹬并 及 时 地 进正地，自然挥臂经行纠正过肩上耳侧把第第 2 2 课课 踏石过河踏石过河教学目标：教学目标：1、通过教学，使学生初步掌握投掷纸标或降落伞的基本技术。2、发展臂力和协调性等身体素质，促进上下肢肌肉的发展，锻炼关节韧带；3、培养勇敢顽强，团结互助，克服困难的集体主义精神。教学重点：教学重点：学习投掷纸标或降落伞的动作要领；教学难点：教学难点：投掷的角度和用力的把握；升华15二、踏石过河二、踏石过河二、踏石过河组织：中中方法：把学生

40、分（1）导语：（1）了解具体成人数 相等的今 天 下 了 一故事情节四组分到岸，排场大雨，小溪（2）了解观看头拿 3 块木块，里 的 水 深 度教师讲解的具教师的 口令一加高，一些小体游戏方法并出，排头把木块朋 友 回 家 得进行创新放在“水上”，3经过小溪，所（3）学生分组块木块 轮流使以 他 们 必 须练习比赛，用，直到到达对踏 着 石 头 过（4）针对比赛-岸，即算成功，河（2）的不足加以纠17 然后把 木块交教 师 讲 解 具正，给对岸的排头，体 方 法 并 示自己排 在对岸范要 求：认 真 练习，玩得愉快，（5）配合教师尽量多想出点子和 传 递 球 的 方式。队伍的 最后一（3）组织

41、学进行小结个，游戏继续，生 进 行 练 习看哪组 完成的比赛速度最快为胜。（4）进行小结第第 3 3 课课原地摆臂教学目标：教学目标：1,1,认知目标：通过本节课的教学，使学生明白坚持锻炼的重要性；2,经过反复练习，使学生形成正确的动作技能，使动作做到协调性；3,素质目标：提高学生摆臂和奔跑能力，促进学生上、下肢韧带、关节的发展；4,情感目标：培养学生克服困难，勇敢，顽强的品质。教学重点：教学重点：学习原地摆臂和曲线跑技术和基本技能；教学难点：教学难点：原地摆臂姿势地把握；课课教学内容教师教法学生学法组织与要求运动的的量部部分分收一、课 堂一、课堂常规一、课堂常规组织：常规1、师生问好1、整队

42、心3、整队2、宣布内容导语：今天我们2、了解本课热2、师生问要来学 习原地学 习 的 任 务好，宣 布摆臂和 曲线跑和目的小身本课内容的技术知识。3、步入课堂3、步入课堂导3、导入情二、徒手操二、模仿操要求：精神饱满，境（1）导入：在注意力集中入我们进 行下面1）紧跟教师组织：自由散开二、徒 手的比赛前，先让思路在规定场地上中情操我们来 做运动吧。（2）了解观节（1）投手（2）老师诱导察 具 体 示 范7-9榴弹学生进行想象动作（2）抓举（3）师生示范，（3）集体练要求：动作形象进行点评习，针对不足生动，认真练习（3）跳高加以纠正（4）挑担一、学 习一、学习本领：一、学 习 本组织：学生跑步故

43、本领：原原地摆臂领：到规定的位置，地摆臂（1）导入：同原地摆臂站在矩形当中。事方法：两学们原 地摆臂（1）学生仔腿前后 自学好后 可以提细 观 察 教 师情然开立，高奔跑能力，可示范讲解，可小躯干正 直以在比 赛中获进行质疑，提节稍前倾，胜出问题；两手半 握（2）老师讲解（2）学生根要求：认真练习，发拳，以 肩具体做 法和要据 教 师 的 具精神饱满。关 节 为求体要求，学生展轴，两臂（3）教师击掌，按 照 节 奏 做预期目标：能够14前后自 然节奏由慢到快。摆臂动作，集在简短的时间内-摆动。（4）教师观看体 进 行 练 习学会原地摆臂动16 要领：两学生练习，并及比赛作，跟上教师拍臂弯屈，时

44、地进行纠正（3）对不到手的节奏前后自 然位 的 动 作 加摆动以纠正第第 4 4 课课 口腔卫生保健知识口腔卫生保健知识一、教学目的、要求指导学生掌握保持口腔卫生的方法，培养良好的卫生习惯。二、教学重点、难点重点：指导学生如何保持口腔清洁。难点：为什么要早晚刷牙、饭后漱口。三、教学过程：我们每天都要吃很多食物。首先需要牙齿咀嚼食物，才能把食物吞进肚里。食物咀嚼得越细，就越容易消化，食物中的营养成份就越容易被吸收，有利于身体的健康成长。健康的牙齿对身体的发育和健康是非常重要的。如果牙齿有病，不但影响咀嚼功能，还可能引起全身性的疾病。嘴是食物进入人体的第一站，残留在牙齿上的食物会引起牙病。保持口腔

45、清洁，对保护牙齿，预防牙病很重要。因此，我们每天都要清洁牙齿，每天都要刷牙，早晚各刷一次每顿饭后要漱口每次刷牙要全副牙面刷到。牙刷、漱口盅要自备专用。牙刷用后要刷先干净，牙刷头向上，放在漱口盅里，以保持牙刷头干燥，减少细菌在牙刷中生长的机会。含粮的食物，如糖果、汽水和饲养干之尖的食物以截止是有害的，吃多了这类食物的孩子，牙齿常常有许多洞，不觉说是“烂牙”，实际是龄齿，是一种牙病。吃这些含糖的食物时，吃后要刷牙。四、思考题什么时候要刷牙？什么食物对牙齿有害？第六周第六周第第 1 1 课课曲线跑曲线跑教学目标：教学目标：1,1,认知目标：通过本节课的教学，使学生明白坚持锻炼的重要性；2,经过反复练

46、习，使学生形成正确的动作技能，使动作做到协调性；3,素质目标：提高学生摆臂和奔跑能力，促进学生上、下肢韧带、关节的发展；4,情感目标：培养学生克服困难，勇敢，顽强的品质。教学重点：教学重点：学习原地摆臂和曲线跑技术和基本技能；教学难点：教学难点：原地摆臂姿势地把握；升华15-17一、曲线跑一、曲线跑一、曲线跑组织：大方法：把全班学生（1）教师讲解（1）了解具体故事分成人数相等的具体方 法并 示情节四组，排头听教师范口令开始跑，绕过（2）了解观看教师讲解的 具体游戏方前面的障碍物，直（2）组织学生法并进行创新线返回拍第二人进行练习比赛的手游戏继续，先（3）学生分组练习完成的队获胜。（3）观察练习

47、比赛情况，针对比赛的突发 事故 和（4）针对比赛的不不足加以纠正（4）进行赛后小结足加以纠正，并小结第 2 课 人、枪、虎教学目标：教学目标：1,1,认知目标：通过本节课的教学，使学生明白坚持锻炼的重要性；2,经过反复练习，使学生形成正确的动作技能，使动作做到协调性；3,素质目标：提高学生摆臂和奔跑能力，促进学生上、下肢韧带、关节的发展；4,情感目标：培养学生克服困难，勇敢，顽强的品质。教学重点：教学重点：学习原地摆臂和曲线跑技术和基本技能；教学难点：教学难点：原地摆臂姿势地把握；尾声恢复游戏：人、游戏：人、枪、游戏：人、枪、组织：自由散开枪、虎虎虎要求：轻松自然小小教师讲 解具体学 生 观

48、察 学消除疲劳习 并 伴 随 音组织：二、课 后的游戏方法：小结游戏开 始学生乐起舞齐声数 1、2、3，二、教师作小三、安 排数到 3 时各人结收回器材即用双 手表示动作。三、协助教师6四、师 生二、教师作小结收回器材告别三、安排收回器四、师生告别材四、宣布下课第 3 课 跳短绳教学目标：教学目标：1、认知目标：通过本课的教学，使学生了解绳子的广泛作用；2、技能目标：使 50-60%的学生掌握跳绳的方法以及发展学生基本活动能力和上下肢协调灵敏等素质。3、情感目标：通过与游戏结合使学生更加注重配合，班级凝聚力加强，培养灵敏，机智，勇敢的集体主义精神和爱国爱民的优良品质。教学重点：教学重点：学习并

49、初步掌握跳绳的基本技术，技能，方法；教学难点：教学难点：学生甩绳动作和脚跳的节奏相呼应。教学过程：教学过程：一：情节导入部分（6-8）（1）课堂常规：师生问好，宣布教学内容和教学目标，检查学生服装情况，步入课堂。组织方法：成四列横队集合（如图）。要求：快、静、齐，精、神、气。情景导入，导入语：小朋友们，平时我们用绳子都是跳的，对不对？今天老师偏偏不让小朋友把绳子都用来跳，绳子的作用可广泛了，看谁想的法子最多最新颖，大家开动脑经，看谁最棒。（2）绳操：1、扩胸运动 2、体侧运动 3、体转运动 4、腹背运动5、踢腿运动 6、跳跃运动 7、全身运动 8、整理运动教学方法：教师一节一节进行分解示范，学

50、生根据教师的思路进行模仿练习。二：情节发展部分 16-20学习本领：1、跳短绳方法：两脚并拢进行双脚起跳，手臂外展，肘关节微屈，手腕进行有节奏地甩动，脚跟着甩绳的节奏进行练习跳跃，做到动作协调优美。导语：小朋友们，除了双脚起跳外，还有什么跳法，谁想到了没有？教与学的方法：（1）导语（2）教师讲解示范双脚起跳的跳绳方法。（3）组织学生进行练习。（4）观察练习情况，针对练习中的突发事故和不足做出住合理的措施。（5）教师小结组织方法（如图）第 4 课洗刷我们的牙齿课题：洗刷我们的牙齿教学目标教学重点教学难点教具（课前准备）教学内容及过程师：1、小朋友，你知道我们有多少颗牙齿吗？2、说说对牙齿的了解