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1、一年级跳绳学校：楚门镇田马小学姓名：陈亨官教 学 内容1、跳绳2、跳房子教具绳子：45根教 学 目标1、认知目标：知道并脚跳的动作要领，具有展示自我的意识。2、技能目标：初步学习并脚跳的动作技术，使70%以上的学生能够独立完成动作，发展学生腿部力量，以及身体的灵活性和协调性。3、情感目标：激发学生自主、合作、探究的热情，培养学生坚强的意志品质和团结协作、互帮互学的学习习惯及安全意识。重点难点双手正摇并脚跳上下肢的协调教 学 顺序教学内容教师指导学生活动组织与要求时间次数开始部分1、课常规：教师整队、报数2、宣布上课内容、要求。3、安排见习生4、热身活动：（1）绕篮球场蛇形跑二圈（2）放鞭炮（3
2、）空手跳绳1、教师指导整队2、师生问好3、教师讲解内容 与本课要求4、指导热身（1）教师领头跑（2）讲解方法1、在操场集合，教师整队2、向教师问好3、认真听讲，明白要求4、学生热身：（1）认真听讲，看示范（2）模仿练习组织：要求：思想集中，精神饱满“放鞭炮”“时成体操队形散开要求：认真练习，注意安全2 分6 分1 次1 次4 次6 次基本部分1、跳绳：正摇 并 脚 跳（两手握绳的两端，由后向前摇转绳子，左，右脚并拢随即跳起，绳子从两脚下依次过去，摇绳和双脚起 跳 要 协调。）2、跳房子：1 个圆单脚跳，2 个圆双脚跳1、你会哪些跳绳 的方法？2、指名展示3、重点讲解并脚 跳方法4、教师指导并脚
3、跳5、巡视6、你还想怎样跳？1、指导造房子2、讲解要领：1 个圆单脚跳，2个圆双 脚跳，落 地要轻3、示范4、巡视1、自由练习2、展示听讲3、学生练习4、自由跳5、展示，评议，再练6、其他方法跳绳练习，展示，表扬1、学生造房子2、听讲3、看示范4、学生练习1、成四路纵队2、成体操队形散开1、成八路纵队18分10分18次6 次结束部分1、放 松 活动：“踩尾巴”2、小结3、回收器材4、师生再见1、教师示范，讲 解方法2、小结3、与学生道别1、在教师的引导下放松。2、小结3、与教师再见两人一组4 分4 次预计练习密度平均心率35%110 次/分场地田径场课后小结课后反思：跳绳对一年级的学生来说，由于学生的身体协调能力，以及掌握跳绳的能力稍差，所以在教学生跳绳时，我注意学生以上的特点，一步步慢慢的进行教学，在这个过程中，学生还是出现了问题，就是手耍的节奏和脚协调不起来，所以有些学生就抱怨说自己跳不起来，准备放弃，后来我就一个个动作进行分解示范，让学生做小老师去教不会的学生，这样学生稍微有些进步，因为老师不可能照顾到每个学生。踩绳子和抓尾巴，由于以前曾经接触过，所以做起来很轻松，学生也玩的开心，从烦躁的跳绳当中解脱出来。