《弯道跑》体育课教案.docx

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1、时间课型一课时内容1、弯道跑2、绕圈接力跑授课人目的1、通过本次课的学习,掌握弯道跑的基本技术和要领。2、培养学生遵守课堂纪律,听从指挥的习惯,明确个人和集体的关系3、培养学生弯道跑的能力和克服困难的精神。O顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强开始准备局部一、课堂常 规:1、体委整队、 师生问好、报 告人数、检查 服装。2、宣布课的 内容和任务。 二、准备活 动:1、慢跑2、小型徒手 操。3、贴膏药游 戏4、两人一组 手拉手转圈 跑组织:X X X X XX X X X XX X X X X X X X X X全班围 成一个圈慢 跑。其他两 个活动分男 女组进行。1、2、3、4、教师语言 要

2、清晰。教师讲解 课堂要求 和任务。教师带着 学生一起 做游戏。教师讲解 徒手操的 动作和要 求。1、2、3、学生站成 四列横队。 学生认真 听讲看示 范。学生精神 饱满。1135110小基本局部一、弯道跑技 术重点:身体 适当向内倾 斜,右臂前摆 稍大稍向内, 左臂稍小。技 术难点:身体 协调用力。口诀:弯道跑,体倾 斜右摆大,左 摆小在跑道上进 行,分成四 组,每组使 用一条跑 道。1、2、3、4、教师讲动 作方法和 要领。教师做正 确的示范。教师个别 指导。找好学生 做演示。1、学生认真 听动作方 法和要领。2、学生练习 原地模仿 弯道跑练 习。3、分组体会 弯道跑技 术要领。4、在跑道上

3、进 行弯道跑练 习。中等速 度体验跑快 速弯道跑3410中顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强基本局部二、绕圈接力 跑做法:全班分 成四组,男女 各两组,争取 人数相同,每 组围成一个 圈,听到老师 开始的口令 后,第一名同 学迅速绕圈 的外围加速 跑,一圈后回 到自己的位 置,与下一位 击掌,下一位 同学继续绕 跑,依次进 行,直至最后 一名同学完 成,先完成的 胜利。1、教师讲解游 戏方法和规 贝人2、教师做正确 示范。3、教师做正确 评定胜负。1、学生认 真听游 戏方法 和规那么。2、学生练 习和比 赛。3、分组比 赛。要求:练习 时请同学们 遵守规那么。3512中结束局部一、放松; 阿西跳跃 二、小结;三、下课1、教师总结本 次课的情况。2、下课。1、认真听 讲情绪 饱满。2、下课。2418小场地设计场地:操场反 思 与 重 建

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