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1、关于乒乓球理论课第1页，讲稿共46张，创作于星期一一、乒乓球概述一、乒乓球概述二、各类国际大赛介绍三、乒乓球比赛规则和裁判法四、乒乓球战术理论第2页，讲稿共46张，创作于星期一11、乒乓球的起源、乒乓球的起源 1）、）、19世纪末起源世纪末起源英国，英国，1980年丁年丁吉吉布先生称为乒乓球，布先生称为乒乓球，网球是乒乓球运动的网球是乒乓球运动的前身前身。2）、）、落台时发出落台时发出 “乓乓”的声音，故的声音，故而又称而又称“乒乓球乒乓球”。第3页，讲稿共46张，创作于星期一22、乒乓球运动的特点、乒乓球运动的特点 对抗性强、速度快、旋转强、精度高，球体小而轻，对抗性强、速度快、旋转强、精度
2、高，球体小而轻，击球距离近，变化多而复杂，有较强的趣味性。打乒乓击球距离近，变化多而复杂，有较强的趣味性。打乒乓球是室内活动，不受季节、气侯的影响，也不受性别、球是室内活动，不受季节、气侯的影响，也不受性别、年龄和身体的限制，没有身体接触，伤害事故少，易于年龄和身体的限制，没有身体接触，伤害事故少，易于开展和普及开展和普及。第4页，讲稿共46张，创作于星期一33、乒乓球的发展、乒乓球的发展1、全盛时期全盛时期(1926-1951)2、日本长抽打法称霸乒坛日本长抽打法称霸乒坛(1952-1959)3、中国直拍快攻打法崛起世界乒坛中国直拍快攻打法崛起世界乒坛 (1959-1965)4、欧洲复兴和欧
3、亚对抗欧洲复兴和欧亚对抗(1966-1979)(弧圈结弧圈结合快攻打法合快攻打法)5、欧亚激烈对抗中国再创辉煌欧亚激烈对抗中国再创辉煌(1980-)第5页，讲稿共46张，创作于星期一44、国际乒联的标记、国际乒联的标记贯穿于球网是一只球拍，贯穿于球网是一只球拍，以突出乒乓球运动：以突出乒乓球运动：F”上有一点，象征乒乓上有一点，象征乒乓球的形状，并和字母合成球的形状，并和字母合成一个运动员躯体图案，球一个运动员躯体图案，球拍下端的一条平行线段，拍下端的一条平行线段，代表着球台。代表着球台。第6页，讲稿共46张，创作于星期一55、乒乓球器材、乒乓球器材 1 1）、乒乓球）、乒乓球38毫米40毫米
4、小球小球大球大球大球比小球旋转减少23，球速慢13%，弹力高少4.7毫米第7页，讲稿共46张，创作于星期一22）、乒乓球台）、乒乓球台274厘米厘米152.5厘米墨绿色或蓝色墨绿色或蓝色中线183厘米第8页，讲稿共46张，创作于星期一高高76厘米厘米第9页，讲稿共46张，创作于星期一3 33 3、球拍、球拍、球拍、球拍第10页，讲稿共46张，创作于星期一拍柄拍肩拍边拍头底板底板底板底板第11页，讲稿共46张，创作于星期一胶皮和海绵胶皮和海绵胶皮海绵第12页，讲稿共46张，创作于星期一分类分类1）、正胶（中长胶、生胶）、正胶（中长胶、生胶）胶皮颗粒向上海绵海绵胶皮胶皮底板底板第13页，讲稿共46
5、张，创作于星期一2）反胶）反胶 胶皮颗粒向下海绵海绵胶皮胶皮底板底板第14页，讲稿共46张，创作于星期一二、各类国际大赛介绍二、各类国际大赛介绍第15页，讲稿共46张，创作于星期一现任国际乒联主席：沙拉拉。第一届从1926年开始，(1926-1939)年每年举行一次。由于第二次世界大战期间停顿8年。1947年在巴黎恢复第14届比赛，1959年第24届世乒赛后，改为每两年举行一次。1995年在中国天津举行了第43届世乒赛，2005年第48届世乒赛在中国上海举行。世乒赛的比赛项目有：男子团体(斯韦思林杯)、女子团体(考比伦杯)、男子单打、女子单打、男子双打、女子双打、混双7个正式项目。46届世乒赛
6、在日本大板举行，中国获得所有冠军。11、世界乒乓球锦标赛、世界乒乓球锦标赛第16页，讲稿共46张，创作于星期一中国第一个世界冠军容国团第17页，讲稿共46张，创作于星期一 女子团体女子团体(考比伦杯考比伦杯)男子团体男子团体（斯韦思林杯斯韦思林杯)第18页，讲稿共46张，创作于星期一男子单打 女子单打 第19页，讲稿共46张，创作于星期一 男子双打男子双打（伊朗杯）（伊朗杯）女子双打女子双打（波普杯）（波普杯）第20页，讲稿共46张，创作于星期一混合双打（兹赫杜塞克杯）混合双打（兹赫杜塞克杯）第21页，讲稿共46张，创作于星期一22、奥运会乒乓球比赛、奥运会乒乓球比赛 奥运会乒乓球比赛是从奥运
7、会乒乓球比赛是从19831983年开始举行。年开始举行。比赛项目有：男子单打、女子单打、男比赛项目有：男子单打、女子单打、男子双打、女子双打。每子双打、女子双打。每4 4年举行一次。年举行一次。33、世界杯、世界杯 分为男子世界杯和女子世界杯，每年举行分为男子世界杯和女子世界杯，每年举行一次；只设单打，有一次；只设单打，有16名选手参加。参赛者名选手参加。参赛者由上届世界杯冠军、世界六大洲的冠军或最由上届世界杯冠军、世界六大洲的冠军或最优秀的运动员、东道主优秀的运动员、东道主1名运动员、世界排名名运动员、世界排名前六位运动员和两名前六位运动员和两名“外卡外卡”运动员组成。运动员组成。第22页，
8、讲稿共46张，创作于星期一44、世界杯女子单打比赛、世界杯、世界杯女子单打比赛、世界杯双打比赛、世界明星巡回赛、亚双打比赛、世界明星巡回赛、亚欧乒乓球对抗赛等等。欧乒乓球对抗赛等等。第23页，讲稿共46张，创作于星期一四、乒乓球比赛规则和裁判方四、乒乓球比赛规则和裁判方 法法 1、竞赛规则、竞赛规则回合回合：球处于比赛状态的一段时间：执拍手执拍手：正握着球拍的手。击球击球：用握在手中的球拍或执拍手手腕以下部分触球 。(按该定义，在一个回合中，如果一个运动员 的球拍掉了，他试图用刚才握着球拍的手击球 将是不合法的，但在比赛中运动员可以左右手 交替执拍击球）。不执拍手是不执拍手是：未握着球拍的手。
9、第24页，讲稿共46张，创作于星期一阻挡阻挡：对方击球后，处于比赛状态的球尚未触及本方台 区，也未超过比赛台面或其端线，即触及本方运 动员或其穿带的任何物品。超过或绕过球网装置超过或绕过球网装置：球从突出台外的球网装置之下或之外经过，或回 击的球越过球网后又弹回过网，均应视作已“超过超过 或绕过或绕过”球网装置。合法发球合法发球：3面：端线及其延长线之后、台面之上、身体 的最远端、必须将球抛起16厘米高、经过最 高点降落时才能击球。比赛状态比赛状态：从发球时，球被有意向上抛起前，静止在不执 拍手掌上的最后一瞬间。到该回合被判得分或 重发球。第25页，讲稿共46张，创作于星期一抛球高度抛球高度球
10、必须抛离非执拍手不得低于16CM第26页，讲稿共46张，创作于星期一抛球位置抛球位置 执球手应在整个发球 过程中位于台面以上、端线垂直面以外第27页，讲稿共46张，创作于星期一重发球重发球：触及球网装置、裁判员认为接球员或同伴未准 备好、发生运动员无法控制的干扰(运动员受伤 )、纠正发球接发球次序错误而中断回合、比赛 环境受干扰(停电、场外进球等)警告、双打错发 错接。一局比赛一局比赛：先得11分的一方为胜方。10比10后，先领先对 手2分的一方为胜方。一场比赛一场比赛：由单数组成，可采用五局三胜或七局四胜制。合法还击合法还击：对方发球或还击以后，本方运动员必须击球，使球超过或绕过球网装置，或
11、触及球网装置 后，再触及对方台区。第28页，讲稿共46张，创作于星期一下列情况判失一分下列情况判失一分：未能合法发球、未能合法还击、阻挡、连击、球 连续两次接触本方台区、用不符合规定的拍面击球、运动员或穿带的任何物品移动台面、不执拍手触及比 赛台面、运动员或穿戴的任何物品触及球网装置、在 双打中，运动员击球次序错误、轮换发球被接发球方 连续进行了13次合法还击。选择发球、接发球和方位选择发球、接发球和方位：每场比赛用抽签的方法确定首先选择者，胜方可 以：A、选择先发球或接发球，则负方选择方位。B、选择方位，则负方选择先发球或接发球。在双打比赛中，得到发球权一方可以决定由谁先 发球，接球方应决定
12、谁先接发球，以后各局首先发球 一方可以决定任何一人先发球。第29页，讲稿共46张，创作于星期一 发球和接发球次序及方位发球和接发球次序及方位：A A、单打比赛、单打比赛：每2分交换发球，接发球一方即成为发球的方，依次类推，直到一局结束；或直到双方的比分都达10分，或直到开始实行轮换发球法。这时发球次序仍然不变，但每人只轮发1分。BA第30页，讲稿共46张，创作于星期一 B B、双打比赛、双打比赛：由取得发球权一方选出的同伴发球，由对方有关同伴接发球；第二个发球员为第一个接发球员，而第二个接发球员为第个发球员的同伴；第三个发球员为第一个发球员的同伴，而第三个接发球员为第一个接球员的同伴；第四个发
13、球员为第一个接球员的同伴，而第四个接发球员为第一个发球员；第五个发球员即第一个发球员，依次类推，直到一局结束。在双打决胜局中，一方先得5分时，双方交换方位同时交换接发球员。第31页，讲稿共46张，创作于星期一ACDB第一发球员第一发球员第一发球员第一发球员 的同伴的同伴第一接球员第一接球员第一接球员第一接球员 的同伴的同伴换发球第32页，讲稿共46张，创作于星期一B第一发球员第一发球员 的同伴的同伴A第一发球员第一发球员C第一接球员第一接球员D第一接球员第一接球员 的同伴的同伴换发球第33页，讲稿共46张，创作于星期一D第一接球员第一接球员 的同伴的同伴C第一接球员第一接球员B第一发球员第一发
14、球员 的同伴的同伴A第一发球员第一发球员第34页，讲稿共46张，创作于星期一轮换发球轮换发球：1、一局比赛进行到10分钟仍未结束(双方打到9平除外)或在此之前任何时间应双方运动员的要求，可实行轮换发球法。A、当时限到时，球处于比赛状态，裁判员应立即中断比 赛由被中断回合的发球员发球，继续进行比赛。B当时限到时，球未处于比赛状态，应由前一回合的接 发球员发球，继续进行比赛。2、此后，双方每个运动员都轮换发1分球。直到该局结束如果接发球方连续进行13次合法还击，则判发球方失1分。3、轮换发球法一经实行，该场比赛以后必须继续实行，直到该局比赛结束。第35页，讲稿共46张，创作于星期一AB。第36页，
15、讲稿共46张，创作于星期一2、比赛裁判法、比赛裁判法:A：练习两分钟：练习两分钟第37页，讲稿共46张，创作于星期一 B、准备、发球、准备、发球第38页，讲稿共46张，创作于星期一C：停、时间到、擦网、犯：停、时间到、擦网、犯规、侧面、台面移动、规、侧面、台面移动、连击、两跳、重发球连击、两跳、重发球第39页，讲稿共46张，创作于星期一D:得分得分第40页，讲稿共46张，创作于星期一E：擦边球：擦边球第41页，讲稿共46张，创作于星期一F：阻挡：阻挡第42页，讲稿共46张，创作于星期一G：交换方位：交换方位第43页，讲稿共46张，创作于星期一五、乒乓球战术理论五、乒乓球战术理论 (一一)、基本
16、理论：、基本理论：1、击球技术的基本原理：、击球技术的基本原理：弧线、力量、速度、旋转、弧线、力量、速度、旋转、落点落点。2、击球的基本环节：、击球的基本环节：判断、移位、击球、还原判断、移位、击球、还原。3、击球动作的结构：、击球动作的结构：准备姿势、摆臂引拍、迎球挥准备姿势、摆臂引拍、迎球挥 拍、球拍触球、随势挥拍、身体配合拍、球拍触球、随势挥拍、身体配合。第44页，讲稿共46张，创作于星期一(二二)、战术运用：、战术运用：1、战术指导思想：、战术指导思想：“以我为主，积极主动，机动灵活以我为主，积极主动，机动灵活”。“以我为主以我为主”就是根据自己的技术和打法特点，充分发挥自就是根据自己的技术和打法特点，充分发挥自己的长处，掩护自己的短处，迫使对方就范。己的长处，掩护自己的短处，迫使对方就范。“积极主动积极主动”就是千方百计地争取战局的主动权，创造战机就是千方百计地争取战局的主动权，创造战机主动进攻，变被动为主动。主动进攻，变被动为主动。“机动灵活机动灵活”就是根据比赛过程中的具体情况，因时、因人灵就是根据比赛过程中的具体情况，因时、因人灵活地变化战术。活地变化战术。第45页，讲稿共46张，创作于星期一感谢大家观看第46页，讲稿共46张，创作于星期一