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1、关于高效学习 主题班会现在学习的是第1页，共14页谁来讲讲这两个数学式子谁来讲讲这两个数学式子的含义的含义?7+185+2=0含义含义:七个小时的工作加上一个小时的体育活动所取得七个小时的工作加上一个小时的体育活动所取得的效果要比八个小时连续工作所取得的效率要高的效果要比八个小时连续工作所取得的效率要高.五天的学习加上整两天的玩相当于白学五天的学习加上整两天的玩相当于白学.现在学习的是第2页，共14页我的学习成绩为什么提高得慢?现在学习的是第3页，共14页 想要专心听讲，有同学找想要专心听讲，有同学找我说话怎么办？我说话怎么办？1、用手势或眼神提醒他，老、用手势或眼神提醒他，老 师在注意他。师
2、在注意他。2、用手势和眼神表示拒绝、用手势和眼神表示拒绝。现在学习的是第4页，共14页 我每天认真完成作业，为什么成绩仍我每天认真完成作业，为什么成绩仍不够理想呢？不够理想呢？问题根源：因为做作业之前必须先复习，再独立完因为做作业之前必须先复习，再独立完成作业，而不是一边做作业，遇到了问题，成作业，而不是一边做作业，遇到了问题，赶快翻书、查公式、看概念的含义，这样赶快翻书、查公式、看概念的含义，这样看来看去，作业质量就很难保证。看来看去，作业质量就很难保证。现在学习的是第5页，共14页 1、注意：不能理解和未能记住的地方。、注意：不能理解和未能记住的地方。2、勾画和批注教材中的新概念、公式、定
3、、勾画和批注教材中的新概念、公式、定 理和定律等。理和定律等。3、切莫疏漏教材中不是黑体字，但又很重、切莫疏漏教材中不是黑体字，但又很重 要的地方。要的地方。现在学习的是第6页，共14页第一天第一天第二天第二天第七天第七天早早15-3015-30分钟：分钟：第一次识记第一次识记中中15-3015-30分钟：分钟：第二次识记第二次识记下午下午1515分钟：分钟：第三次重复第三次重复睡前睡前1515分钟：分钟：第四次重复第四次重复每天一次每天一次1515分钟分钟怎样识记效果最佳？怎样识记效果最佳？现在学习的是第7页，共14页一、每天保证充足睡眠一、每天保证充足睡眠二、学习要全神贯注二、学习要全神贯
4、注三、坚持每天体育锻炼三、坚持每天体育锻炼四、学习要主动四、学习要主动现在学习的是第8页，共14页五、保持愉快的心情，和同五、保持愉快的心情，和同学融洽相处。学融洽相处。六、注意积累和整理资料六、注意积累和整理资料现在学习的是第9页，共14页佩奇佩奇皮特皮特美国马塞尔大学传播系教授，美国马塞尔大学传播系教授，五岁时失去五岁时失去97的视力。靠勤奋的视力。靠勤奋 和认真赢得顶级教授美誉。和认真赢得顶级教授美誉。“了无生气，不负责任，欠缺渴求，了无生气，不负责任，欠缺渴求，才是真正的伤残才是真正的伤残”。现在学习的是第10页，共14页学学 习习 态态 度度 积极的学习态度:消极的学习态度:积极、主
5、动、积极、主动、认真、虚心、认真、虚心、有决心、有信心、有决心、有信心、有恒心、有进取心有恒心、有进取心自强不息、勇往直前自强不息、勇往直前消极、被动、消极、被动、马虎、浮躁、马虎、浮躁、无朝气、无进取心、无朝气、无进取心、自卑昏庸、得过且过自卑昏庸、得过且过认真是积极的学习态度的核心和关键认真是积极的学习态度的核心和关键现在学习的是第11页，共14页试试练练试试练练 改变学习态度和习惯改变学习态度和习惯1。在自身找原因在自身找原因2。养成认真检查的习惯养成认真检查的习惯3。自我惩罚（多遍纠错）自我惩罚（多遍纠错）4。从小事做起，认认真真对待每一天、每一件事从小事做起，认认真真对待每一天、每一
6、件事 认真学习是认真做事、认真做人的开始认真学习是认真做事、认真做人的开始现在学习的是第12页，共14页吾日三省吾身，则智明而行无过矣！吾日三省吾身，则智明而行无过矣！1、今天，我充分利用时间了吗？、今天，我充分利用时间了吗？2、今天，我上课积极动脑了吗？、今天，我上课积极动脑了吗？3、今天，我作业独立完成了吗？、今天，我作业独立完成了吗？4、今天，我的班级任务认真完成了吗？、今天，我的班级任务认真完成了吗？5、今天，我主动帮助同学了吗？、今天，我主动帮助同学了吗？6、今天，我不懂的问题解决了？、今天，我不懂的问题解决了？7、今天，我做了无效劳动了吗？、今天，我做了无效劳动了吗？8、今天，我爸妈正在干什么？、今天，我爸妈正在干什么？9、今天，我做了对不起集体的事吗？、今天，我做了对不起集体的事吗？10、明天，我怎样去改变自己？、明天，我怎样去改变自己？每天晚自习前认真反思上述十个问题。每天晚自习前认真反思上述十个问题。现在学习的是第13页，共14页感谢大家观看现在学习的是第14页，共14页