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1、第六讲记忆与学习第1页，本讲稿共64页本章需要掌握的问题n心理学上如何解释记忆n心理学家们是如何研究记忆n遗忘的原因是什么n如何增进记忆第2页，本讲稿共64页第一节 记忆的一般概念第3页，本讲稿共64页一、记忆的概念一、记忆的概念n内涵内涵记忆是在头脑中积累和保存个体经验的心理记忆是在头脑中积累和保存个体经验的心理过程，即人脑对外界输入的信息进行编码、过程，即人脑对外界输入的信息进行编码、存储和提取的过程。存储和提取的过程。n理解理解记忆与感知觉不同。记忆与感知觉不同。记忆是一种积极、能动的活动。记忆是一种积极、能动的活动。记忆是保存个体经验的形式之一。记忆是保存个体经验的形式之一。第4页，本
2、讲稿共64页二、记忆的作用n记忆与其他心理活动密切联系n记忆在个体心理发展中起重要作用n记忆联接着心理活动的过去和现在第5页，本讲稿共64页三、记忆的分类n感觉记忆、短时记忆和长时记忆（时间）感觉记忆(sensory memory)：当客观刺激停止作用后，感觉信息在一个极短的时间内保存下来，这种记忆成为。短时记忆(STM)：是感觉记忆和长时记忆的中间阶段，保持时间5ms到2分钟。长时记忆(LTM)：是指信息经过充分的和有一定深度加工后，在头脑中长时间保留下来。第6页，本讲稿共64页三种记忆的比较种 类时 间特 点感觉记忆瞬时记忆0.252秒容量相当大，具有形象性短时记忆5秒2分钟 容量72长时
3、记忆时间无限容量无限，心理活动的知识基础第7页，本讲稿共64页第8页，本讲稿共64页第9页，本讲稿共64页第10页，本讲稿共64页记忆的信息加工模型感觉登记短时记忆长时记忆刺激注意精细复述提取遗忘?维持复述遗忘遗忘行为反应第11页，本讲稿共64页第二节 感觉记忆第12页，本讲稿共64页一、感觉记忆的特点n容量较大，但只有一部分信息进入短时记忆n声音信息较图像信息保持时间长n感觉记忆的东西容易被新的信息所替代(如听力)(听者对听觉刺激性归类方式,如单元归类)第13页，本讲稿共64页感觉记忆和视觉掩蔽第14页，本讲稿共64页n感觉记忆的影响因素感觉记忆的影响因素 注意注意 (新奇度新奇度;重要性重
4、要性;熟悉度熟悉度;);)熟悉的事物是否更容易记忆熟悉的事物是否更容易记忆?第15页，本讲稿共64页二二 如何利用感觉记忆的规律增强记如何利用感觉记忆的规律增强记忆忆n一一 感觉记忆重在集中注意力感觉记忆重在集中注意力 减少分心刺激减少分心刺激 使目的单纯化使目的单纯化第16页，本讲稿共64页第三节第三节 短时记忆短时记忆第17页，本讲稿共64页请记住下面的购物单请记住下面的购物单面面 粉粉 桔子汁桔子汁 辣椒辣椒 芥菜芥菜汽汽 水水 芹芹 菜菜 蛋糕蛋糕 黄油黄油调味剂调味剂 橄榄油橄榄油 牛至牛至 罐装番茄罐装番茄土土 豆豆 牛牛 奶奶 莴苣莴苣 糖浆糖浆汉汉 堡堡 热热 狗狗 鸡蛋鸡蛋
5、洋葱洋葱番茄酱番茄酱 苹苹 果果 面条面条 小甜饼小甜饼第18页，本讲稿共64页将购物单用如下方法记忆将购物单用如下方法记忆早餐早餐 午餐午餐 晚餐晚餐烙饼烙饼 热狗热狗 面条面条面粉面粉 热狗热狗 洋葱洋葱 鸡蛋鸡蛋 小甜饼小甜饼 汉堡汉堡 黄油黄油 调味剂调味剂 罐装番茄罐装番茄 糖浆糖浆 芥菜芥菜 番茄酱番茄酱 饮料饮料:桔子汁桔子汁 番茄色拉番茄色拉 牛至牛至 番茄番茄 辣椒辣椒 橄榄油橄榄油 色拉色拉 芹菜芹菜 莴苣莴苣 饮料饮料:汽水汽水 饮料：牛奶饮料：牛奶 甜点甜点:苹果苹果 甜点：蛋糕甜点：蛋糕 第19页，本讲稿共64页短时记忆实验第20页，本讲稿共64页实验结论实验结论n短
6、期记忆的容量为短期记忆的容量为7272n7272可以代表什么可以代表什么?仅仅是仅仅是7 7个数字吗个数字吗?n记忆方法记忆方法:扩大扩大7272的单元广度的单元广度第21页，本讲稿共64页扩大扩大7272广度范例广度范例nR-e-a-l-real-realize-R-e-a-l-real-realize-realizationrealization第22页，本讲稿共64页一、短时记忆信息的存储和遗忘n复述种类：机械复述：将短时记忆中的信息不断地简单重复。精细复述：将短时记忆中的信息进行分析，使之与已有的经验建立联系。n短时记忆的遗忘进程：没有复述的情况下，保持15m30m，时间很短。第23页
7、，本讲稿共64页二、短时记忆的影响因素n觉醒状态：大脑的兴奋水平。n组块：在编码过程中，将几种水平的代码归并成一个高水平的、单一代码的编码过程叫组块。第24页，本讲稿共64页三三 如何利用短时记忆的规律增强记忆如何利用短时记忆的规律增强记忆n一一 短期记忆的原则短期记忆的原则n以声码为先以声码为先(学习外文读音准确非常重要学习外文读音准确非常重要)n发挥组块作用发挥组块作用,扩大记忆广度扩大记忆广度n复习后输入长时记忆复习后输入长时记忆第25页，本讲稿共64页第四节 长时记忆第26页，本讲稿共64页一、长时记忆的概念n内涵长时记忆是指存储时间在一分钟以上的记忆。n理解为所有心理活动提供了必要的
8、知识基础。长时记忆容量没有限制。其中的信息是有组织的知识系统。第27页，本讲稿共64页关于情景记忆、语义记忆与程序记忆n情景记忆依据事物发生的时间、地点组织起来n语义记忆相互联系的概念组织起来n程序记忆回忆如何做事情的能力第28页，本讲稿共64页二二 关于长时记忆的遗忘关于长时记忆的遗忘n遗忘的一般概念遗忘的一般概念内涵：记忆的内容不能保持或者提取有困难内涵：记忆的内容不能保持或者提取有困难就是遗忘。就是遗忘。n关于遗忘的研究关于遗忘的研究(艾宾浩斯的遗忘曲线艾宾浩斯的遗忘曲线)n关于遗忘的学说关于遗忘的学说 第29页，本讲稿共64页艾宾豪斯及其遗忘曲线第30页，本讲稿共64页艾宾浩斯遗忘曲线
9、给我们的启示艾宾浩斯遗忘曲线给我们的启示n遗忘的规律是先快后慢遗忘的规律是先快后慢n如何减小遗忘的速度如何减小遗忘的速度-及时复习及时复习第31页，本讲稿共64页遗忘理论的比较：遗忘理论的比较：理 论主 要 观 点衰退说记忆痕迹得不到强化而逐渐减弱干扰说*学习和回忆之间受到其它材料的干扰而导致了遗忘。压抑说遗忘是由于情绪或动机的压抑作用而引起的。提取失败存储在长时记忆中的信息不会消失，遗忘是因为没有找到合适的提取线索。*前摄抑制：是先学习的材料对识记和回忆后学习材料的干扰作用。前摄抑制：是先学习的材料对识记和回忆后学习材料的干扰作用。后摄抑制：后学习的材料对识记和回忆先学习材料的干扰作用。后摄
10、抑制：后学习的材料对识记和回忆先学习材料的干扰作用。第32页，本讲稿共64页实验实验:后摄抑制后摄抑制n分组分组A,BA,Bn同时呈现两组英文单词一分钟同时呈现两组英文单词一分钟nA A组休息组休息;B;B组继续口算组继续口算,以以2 2开始进行偶开始进行偶数相加数相加,直至加至直至加至40.40.第33页，本讲稿共64页Design psychology Design psychology cognition permanence cognition permanence motivation morality motivation morality Transference persona
11、lity Transference personality counselor patientcounselor patientAchievement perceptionAchievement perception第34页，本讲稿共64页operation Incentive operation Incentive hypothesis inductive hypothesis inductive Equity diffusion Equity diffusion encode Validity encode Validity frame client frame client Behavi
12、or toleranceBehavior tolerance第35页，本讲稿共64页前摄抑制与后摄抑制的比较后摄抑制学习心理学学习经济学经济学测验学习经济学学习心理学经济学测验前摄抑制第36页，本讲稿共64页遗忘的其它影响因素n识记材料的性质与数量识记材料的性质与数量n学习的程度学习的程度n识记材料的系列位置识记材料的系列位置n识记者的态度识记者的态度第37页，本讲稿共64页如何利用长期记忆的特点增强记忆n一 长期记忆采取多种策略多重编码轨迹法:将所要记忆的材料与空间和时间顺序联系起来关键字法主观组织法情境助忆法第38页，本讲稿共64页如何利用长期记忆的特点增强记忆n二 长期记忆信息的存储方法
13、组织有效的复习复习要及时正确分配复习时间：分散复习好于集中复习阅读与重现交替进行注意排除前后材料的影响第39页，本讲稿共64页影响记忆的因素n学习对象本身特征:序位效应(serial-position effect)初始效应(primary effect)时近效应recency effect 闪光灯效应(flashbulb effect)莱斯托夫效应(Restorff effect)n学习者本身(能力、情绪、动机、经验等)第40页，本讲稿共64页莱斯托夫效应与广告策略n新奇性n独特性n创意性n品牌效应第41页，本讲稿共64页第42页，本讲稿共64页第43页，本讲稿共64页第44页，本讲稿共64
14、页第45页，本讲稿共64页第46页，本讲稿共64页实验:序列效应实验n记忆材料的位置不同对记忆的影响第47页，本讲稿共64页意识第48页，本讲稿共64页梦境第49页，本讲稿共64页似动第50页，本讲稿共64页检索第51页，本讲稿共64页知觉第52页，本讲稿共64页催眠第53页，本讲稿共64页恒常第54页，本讲稿共64页暗示第55页，本讲稿共64页触觉第56页，本讲稿共64页频率第57页，本讲稿共64页色觉第58页，本讲稿共64页结构第59页，本讲稿共64页标准第60页，本讲稿共64页本章小结本章小结 增进记忆的方法增进记忆的方法n一一 感觉记忆重在集中注意力减少分心刺激感觉记忆重在集中注意力减
15、少分心刺激 使目的单纯化使目的单纯化n二二 短期记忆的原则短期记忆的原则以声码为先以声码为先(学习外文读音准确非常重要学习外文读音准确非常重要)发挥组块作用发挥组块作用,扩大记忆广度扩大记忆广度复习后输入长时记忆复习后输入长时记忆 第61页，本讲稿共64页本章小结 增进记忆的方法n三三 长期记忆采取多种策略长期记忆采取多种策略多重编码多重编码轨迹法轨迹法:将所要记忆的材料与空间和时间顺将所要记忆的材料与空间和时间顺序联系起来序联系起来关键字法关键字法主观组织法主观组织法情境助忆法情境助忆法第62页，本讲稿共64页本章小结 增进记忆的方法n四四 长期记忆信息的存储方法长期记忆信息的存储方法组织有效的复习组织有效的复习复习要及时复习要及时正确分配复习时间：分散复习好于集中复正确分配复习时间：分散复习好于集中复习习阅读与重现交替进行阅读与重现交替进行注意排除前后材料的影响注意排除前后材料的影响第63页，本讲稿共64页n本章重点：本章重点：感觉记忆、短时记忆与长时记感觉记忆、短时记忆与长时记忆的关系忆的关系遗忘的几种学说遗忘的几种学说如何利用记忆的规律增进记忆的如何利用记忆的规律增进记忆的方法方法第64页，本讲稿共64页