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1、我得到了锻炼【优秀6篇】篇一：我得到了熬炼优秀作文 篇一生活像一个大熔炉，在生活中你获得熬炼，不断成长题记这是一个阳光明媚的三月，我报名参与了周末的特训营。我们首先找到了自己的队，写上自己队的一个新队呼。第一个嬉戏是“发电报”，我们的导师帮助我们两个队分别写上两个不同的数，把数字发给第一个同学，让第一个同学和后面的同学不说话把数字想方设法传递过去，我们选择用手指渐渐的传数字，这轮我们取得了成功。我从中熬炼了手指的敏捷运用中午我们下去吃饭，导师让我们做了一个“相互帮助”的嬉戏；一个闭着眼睛另一个搀扶着下楼，这时我们的心情都非常惊慌，生怕磕着碰着。我们当心翼翼的走着，最终渐渐的找到饭桌。从中使我深
2、深的体会到了只有相互帮助才能走得更远。午饭过后我们回到了营地，导师让我们进行“有灵犀”的训练。我们用纸胶把自己的嘴粘上，一个队员做动作，其余的队员猜他表达的意思。第一个动作被机智的毛鑫月猜出来，我是其次个猜出来的，最终一次做的动作比较难，在规定的时间内我们都没有猜出来。在这个嬉戏里使我从中发挥了自己的表演实力和想象力。经验了这两天的特训营生活，让我从中学会了许多道理。遇到困难我们应当英勇的克服它们，不断地努力进取，相互帮助，只有这样，成功才会向我们招手，向我们靠近。篇二：我得到了熬炼作文 篇二曾经有个同学问过我：“我们已经长大了，但怎样才算是成熟了呢？”我回答他说：“在我们的成长道路上要经验风
3、雨的考验和多数次的熬炼，才算是成熟。”前年暑假，远在浙江的姥姥给我家打来一个电话，热忱邀请我到浙江度假。虽然我到姥姥家度假的欲望很剧烈，但我家的距离终归太远了，妈妈起初怎样也不妥协，但最终抵不过我的软磨硬泡，她终究答应了我独自一人乘坐飞机往姥姥家。登机那天，我背着大背包走向机场，爸爸妈妈跟在我的后面，那场景让我终生难忘。到了柜台，很多人看到我这副模样，都竖起大拇指对我说：“小挚友，你真厉害，竟一人坐飞机。”“我不是小孩子了，我已经十周岁了。”我听了他们的话，连忙为自己辩道。那些叔叔阿姨望见我窘迫的样子，都哈哈大笑起来。临登机前，机场小姐给我穿上一件印有“无人看管”的黄色背心，并把我交给空姐，起
4、先了我的欢乐之旅。带着我的是一个笑容甜蜜并且有着两个小酒窝的姐姐。她把我带到一位叔叔旁边，让我与他坐一起。我坐在旁边，观赏着窗外的景色：那一小朵白云像一支棉花糖；那片卷起的白云像一只洁白的羔羊“小弟弟，你是第一次乘坐飞机的吗？”那满脸胡渣的叔叔的声音在我耳边响起。“是的。”我充溢骄傲地回答道。“我也是第一次坐飞机，飞机摇摇摆晃地令人胆怯。”我知道叔叔在逗着我玩，于是便轻声笑了起来。两小时虽然很快就过去了，但这次乘飞机的经验还让我记忆犹新，直至现在还历历在目。它使我懂得了做什么都要敢于尝试，每一件事都是一次熬炼。篇三：我得到了熬炼作文 篇三人的一生会有很多的熬炼，假如你战胜了挫折，你就得到了熬炼
5、，假如你情愿左挫折的奴仆，你就恒久跨不过这道难关！题记在我57岁你年的暑假，我和爸爸、妈妈一起来到了大名鼎鼎的成都都江堰，在经过半小时的车程之后，我们到了一座铁索桥的面前。这座铁索桥摇摇摆晃的，上面还有少许青苔，像年久失修的样子，何况下面还有一条宽敞而流水又急促的大江。假如人走在上面，这座铁索桥像随时就要掉下去似的。这时，导游对我们说：“快呀！过去了这座铁索桥就到了景点了。”我不禁打了一个寒颤，心想：天啊！要走过去呀，万一走上去的时候桥突然掉下去了，我们不被淹死也要被冻死啊！我又看了看妈妈，妈妈的脸已经煞白了，这明显是不情愿走这唯一的“路”。爸爸见了导游和我们一个团队的人都过去了，就对我们说：
6、“快走，要不然就跟不上了。”他看了一眼我们，又说“你们是不是不敢过去呀！”我为了不让面子“丢”了，就硬着头皮说：“走吧！谁怕谁啊！”说完，我便拉着妈妈一步一步的走向了铁索桥，当我和妈妈走上去时，没有想到爸爸用力摇了摇铁索桥的“扶手”，忽然，铁索桥像发了疯似的摇摆起来，我看了看下面急促的江水，又看了看固定铁索桥的杆子，我的心像弹力球似的，始终不停的跳动，在肚子外面都听得到“嘭嘭”的声音。过来一会儿，我和妈妈不谋而合的一把抓住正在前行的爸爸，爸爸又对我说：“你不是不怕吗？你肯定行的！”我的心慢慢的安静下来，脑海里始终漂移着爸爸刚才的话，我的心一狠，及把手从爸爸的肩上拿下来了。我昂着头，挺着胸，大步
7、大步的向前走去，这时我没有感到一丝恐惊，一点都不知道脚下的铁索桥摇摆得厉害爸爸妈妈也过来了，妈妈赶忙夸我英勇，我看着爸爸妈妈欣慰的笑容，心里乐滋滋的。我得到了熬炼，也获得了胜利！篇四：我得到了熬炼作文400字 篇四晚饭后，爷爷，应当说是一家人最头疼的时候。因为爷爷要起先熬炼了！“我不熬炼！”爷爷像个小孩子，生气的的大喊。我劝劝他，爸爸妈妈劝劝他，奶奶也劝劝他，爷爷就是不领情，我们只好拿出最终的王牌姑姑！姑姑软磨硬泡，爷爷最终招了，耶！第一步胜利！其次步是最难的，也是最重要的，那便是实施安排熬炼呗！我当上了啦啦队，一边加油，一边鼓掌，蹦过来，蹦过去，像有什么喜事似的。妈妈和爸爸则在两旁看着，感觉
8、像是下一秒爷爷会摔倒。爷爷在跑步机上：“嘿咻嘿咻”的跑着，他满头大汗，时时常的问爸爸：“到点了没有？到点了没有？”但答案通常都是否定的。过了一会爷爷出了一身汗，我拿着扇子，想帮爷爷扇扇风，爸爸不让，说这样更简单着凉。最终，其次步，也在爷爷的不情愿，我的加油声下结束了。第三步加油，激励与表扬。表扬爷爷一下爷爷的熬炼，表扬一下爷爷的努力，当然，也少不了表扬我这个“啦啦队”啦！嘻嘻！我和大家都笑着都表扬着爷爷，快乐的一起激励。爷爷啊！熬炼是为了你好，请不要把它当成一件不快乐的事，为了您的健康，大家一起加油吧！篇五：我得到了熬炼作文400字 篇五每个人都要学会做家务，就像格言中说的：镜子不擦起灰尘，人
9、不劳动变废人。所以我们从小就要学做家务，做个妈妈姐姐的好帮手。今日是大年二十九，我们家大扫除，以前大扫除的时候，我都没有干，现在我长大了，我就帮妈妈姐姐一起干。我们早早地起了床，我们先吃早餐，吃完早餐，我就搬着梯子拿到了外面，姐姐提着水在里面，水里还有洗衣粉，姐姐把毛巾拧的半干，让我站在梯子上面，来擦窗户，我边擦边跟姐姐闲聊，我从高 的地方起先擦起，我擦了这个窗户，觉得好脏啊。我擦几下，看一下毛巾，毛巾很脏，就让姐姐把毛巾洗一下，姐姐呢，又打算了一条让我换着用，这样就不耽搁时间了，她就立马把拧干放在旁边，我擦好了就换一条。我窗户擦好了，就擦玻璃，玻璃也好脏，我毛巾都擦了好几条，毛巾擦好了，就叫
10、姐姐去把报纸拿过来，玻璃擦好了，就进去了。进去之后，妈妈就叫我把鞋架拿到厕所里，让我把它给洗了，我一进厕所，就拿了一个小桶，接了一点水放了一点洗衣粉，就立马拿起刷子，在那洗洗涮涮，刷好了，我妈妈还进来检查了一下，说 ；挺干净的，再把地冲一下，我就把厕所冲洗干净了。这一次，我才知道她们干家务事是那么辛苦。在这次大扫除中，我得到了熬炼。篇六：我得到了熬炼作文 篇六一到儿童公园，只见人山人海。有的穿着整齐的服装跳着美丽的扇子舞；有的合着欢快的音乐节拍跳着排舞；有的悠然自由地打着太极拳；还有的三五成群在仅有的空地上打着羽毛球沿路我看到了许很多多的游乐项目；有激光战车、摇头飞椅、碰碰车、过山车，还有动物
11、园、海洋馆、鳄鱼蟒蛇馆等，只惋惜我们来得太早了。一路上到处洋溢着深秋初冬的气息。梧桐树的枯叶像金蝴蝶似的纷纷飘落，给下面茂密的灌木丛盖上了一层厚厚的毛毯。一大片银桂树散发出淡淡的芳香，好像在告知人们：秋天未曾远去。岸边的柳树弯下了腰，逝去了从前的青翠。地上的小草已经沉睡，正等待着来年的春天走着走着，我突然眼前一亮，欢呼雀跃地说：“我找到空地了，可以打羽毛球啦！”二话不说，我和妈妈就先开战了。你来我往，几个回合下来，我和妈妈的水平不前不后，我有点沾沾自喜。可轮到爸爸上场了，不管我多么专心，球总是打不远，可爸爸每次都能把球稳稳地打到我的眼；不管我多么努力，输球的也总是我。啊！我如梦方醒，原来我和爸爸的差距很大。我要虚心向爸爸学习，争取早点超越爸爸。打球间隙，我还多次练了跳绳，这可是我的拿手好戏啊！