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1、第二单元做情绪情感的主人测试题一、单选题1小闽参加了学校组织的“学四史，树理想”系列研学活动，被先辈们的英勇事迹深深感动，他暗下决心要努力成为社会主义合格的建设者和接班人。材料说明（ ）情感表达的方式是多种多样的 情感会影响人们的判断和选择情感是短暂的且会随情境变化 情感可通过有意义的活动获得ABCD2下图说明青春期情绪特点具有（ ）A闭锁性B反应强烈C表现性D波动固执3“做管理情绪达人”的班会上，同学们相互支招：偶尔心情不好，及时调节，保持阳光心态；极度愤怒时，先深呼吸，再和对方讲道理；有了烦恼找同学、朋友说说这一系列的招数让我们认识到，善于管理情绪（ ）可以让我们从容面对困难可以逐渐养成良
2、好的个性可以增强为人处世的能力可以让所有的负面情绪转化为积极情绪。ABCD4“青山一道同云雨，明月何曾是两乡”“岂曰无衣，与子同袍”这些古老的诗句，在抗击新冠肺炎疫情时，传递着温暖人心、鼓舞斗志的力量。传递情感正能量（ ）能激发生命中蕴藏的力量 能团结更广泛的抗疫群体让美好的情感传递 让世界多一份美好ABCD5“牢骚太盛防肠断”说明了：A不管遇到什么事情都不能发牢骚B消极情绪影响人的身体健康C发牢骚会使人肠断D消极情绪是不允许存在的6考试成绩揭晓后小明排名第一，他高兴地跳起来，小明的情绪感受是（ ）A喜B怒C哀D惧7“如果我们能够用正面的心态去面对和转换负面的感受，那么我们的人生一定会很精彩。
3、”这句话启示我们（ ）要善于将负面情感转变为成长的助力负面情感对我们的人生也有意义负面情感越多，我们的人生越精彩体验负面感受可以丰富我们的人生阅历ABCD8看到小偷的丑恶行为，我们会感到义愤填膺，这是一种：A感受理智B体验道德C不良情绪D见义勇为9对漫画理解正确的是 安全感属于基础性情感安全感影响着人们的情绪每个个体的安全感存在差别身体健康，安全感就会增加ABCD10“适当的悲伤可以表示感情的深切，过度的伤心却可以证明智慧的欠缺。”这句话告诉我们A情绪需要调控，要做情绪的主人B情绪只会对人产生不良影响C情绪不能调控，要顺其自然D发泄情绪要在道德和法律允许的范围内进行11每个人的内心都有一个情感
4、世界，情感让我们的内心世界更加丰富。这是因为（ ）情感是人最基本的精神需求我们的情感会随着情境的改变而变化情感反映着我们对人和对事的态度、观念丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物，探索未知ABCD12下列属于基本情感的是安全感 道德感 责任感 信任感ABCD13朗朗同学每次考试前一周总是担心自己考不好，导致失眠。你认为他可以通过以下哪几种方式来缓解自己紧张的情绪（ ）听一听舒缓的音乐 向父母倾诉和交流 写日记随笔 参加体育运动ABCD14“我和我的祖国，刻也不能分割，无论我走到哪里，都流出一首赞歌”歌词反映出的爱国情感能用下列古讨词表达的是白头老母遮门啼，挽断衫袖留不止苟利国家生死以，岂
5、因祸福避趋之王师北定中原日，家祭无忘告乃翁春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干ABCD15当我们外出游玩，看到百花齐放，会产生“万紫千红总是春”的喜悦；而面对落花满地时，则会引发“无可奈何花落去”的忧伤。影响上述情绪变化的主要因素是（ ）A个人预期B生理周期C舆论氛围D周围环境16疫情期间长期宅家，李某与家人发生了矛盾，在心情低落之时，李某想到了用破坏他人车牌的方式来发泄心中的郁闷。经调查李某先后共犯案7次，目前，李某因为寻衅滋事的违法行为被公安机关处以行政拘留5日的处罚。这一事件警示我们（ ）要学会合理调节自己的情绪不合理的情绪宣泄可能会触犯法律负面情绪如果不及时、不合理地处理可能会导致严重的不良
6、后果情绪表达关乎人际交往，我们要以恰当的方式表达情绪ABCD17下列关于情绪和情感区别的说法，正确的是（ ）情绪是短暂的，不稳定的情绪更深刻情绪在生活中不断强化，逐渐积累相对稳定情感伴随着情绪反应逐渐积累和发展ABCD18在现实生活中，我们不可能时时顺心、事事如愿，有时也有怒的情绪体验，愤怒也是人的正常情感之一。下列说法中正确的观点是（ ）愤怒不仅仅起破坏作用 只有发火才能解决问题愤怒有损人的身心健康 愤怒会导致人际关系紧张ABCD19人非草木，孰能无情？每个人在交往中都会产生情感，不同的情感会对交往产生不同的影响。这启示我们要（ ）传递美好的情感，传递社会正能量用自己的热情和行动来影响环境善
7、于调节负面情感，和谐人际关系在生活中增强情感体验ABCD20有人把情绪比作万花筒。被师长夸赞时，我们会高兴、自豪；学习退步时，会感到忧愁、焦躁；面临激烈的竞争时，会紧张、恐惧；遭遇误解或上当受骗时，会愤怒、生气这表明（ ）A受多方面因素的影响，我们每个人都有着丰富多样的情绪感受B情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动C积极的情绪会激励我们克服困难，努力向上D我们要学会控制自己的情绪二、简答题21阅读材料，回答问题。2021年3月23日，中共中央举行新闻发布会，介绍中国共产党成立100周年庆祝活动有关情况。今年将以中共中央名义，隆重举行庆祝中国共产党成立100周年大会。回首过往，100年来，
8、中国共产党励精图治，风雨无阻，奋力诠释了“千磨万击还坚韧，任尔东西南北风”的拼搏进取，演绎了“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜”的担当奉献，展现了“粉身碎骨浑不怕，要留清白在人间”的清正廉洁。为了庆祝建党100周年，你校开展以“学党史跟党走，与祖国共奋进”为主题的一系列活动，请你积极参与并回答以下问题。（1）红歌解读，红歌演唱比赛。七年级（1）班集体商讨，确定参赛曲目。你认为哪些红歌合适？（写出两首歌曲名称）（2）传递美好情感，向党的百年华诞献礼。在今后的生活中你打算怎样传递情感正能量？22阅读以下是九年级学生收集的资料。材料一：周一早上，小明同学按时起床后，将自己的房间收拾好，准备好书包等
9、，然后，帮助生病的妈妈烧水做饭，准时到校上课，受到妈妈的赞誉。材料二：学校推选市三好学生，小明以2票之差落选，他因此情绪低落。但是，他快调整自己，没有因此放弃班级管理工作，继续做好班长工作，受到老师赞誉。材料三：上周六，小明乘坐公交车，发现一名在车上行窃的青年人，他提前下车，及时报警，由于他及时提供线索，很快将嫌疑人抓获，小明因此受到警察的赞誉。说说小明受到妈妈、老师、警察赞誉的原因。23为了缓解学习、工作等原因造成的心理压力，有些人成了新“捏捏族”，即到超市里，捏捏这个，捏捏那个，着实是爽了捏族哭了超市。人总是生活一定的情绪状态中，洒脱一些，就必须做自己情绪的主人，不让消极的情绪控制自己。请
10、回答：（1）“捏捏族”的做法对吗？并简述理由。（2）你觉得“捏捏族” 应怎样克服消极情绪，做自己情绪的主人？24材料一：19世纪波兰钢琴家、作曲家肖邦，为了给祖国争光而出国深造。他出国时带了一捧祖国的泥土来怀念自己的祖国。后来肖邦客死他乡，临终前他嘱咐自己的姐姐一定要把他的心脏带回祖国，以表示他生前不能回到祖国，死后也要和祖国在一起的愿望。材料二：爱国商人黄伯海，始终心系祖国，时刻想着为祖国建设作贡献。1990年，他不顾许多人的劝阻，毅然回国投资，对祖国繁荣昌盛充满信心。他的孩子在美国读书，回到家里，黄伯海要求孩子一定要说标准的普通话。他说：“我是要他们自强自立，做一个堂堂正正的中国人。”【我
11、思考】（1）肖邦和黄伯海的行为具有什么情感？【我分析】（2）请你谈谈情感在我们生活中的作用。【我践行】（3）我们应该怎样创造正面的情感体验，传递情感正能量？25时事点评2020年的新冠肺炎疫情,不仅威胁着人们的身体健康,也影响着人们的心理健康。对疾病的恐惧、对未知的焦虑、对不幸的哀伤这些难以解开的负面情绪,也像“病毒”一样侵蚀着人们的内心。抗疫情,心理防疫与身体救治同样重要。战胜疫情,既要“治病”也要“疗心”。请结合时事,从情绪角度说明既要“治病”也要“疗心”的意义。参考答案：1D 2A 3A 4D 5B 6A 7A 8B 9A 10A 11C 12D 13C 14B 15D 16A 17B
12、18B 19A 20A21（1）没有共产党就没有新中国党啊，亲爱的妈妈东方红我和我的祖国歌唱祖国我爱你中国等等。（2）用自己的热情和行动来影响环境；在与他人的情感交流中，传递美好的情感，传递生命正能量；在生活中不断创造美好的情感体验，让生命更有力量；积极参加社会公益活动；等等。22妈妈：孝敬父母，帮助父母做家务；积极承担自己的责任。具有较强的自理能力。老师：具有较强的意志，自立自强。直面挫折，不畏不惧。善于调节、控制消极情绪。具有主人翁责任感，自觉维护集体利益。警察：法律意识较强，积极同违法行为作斗争具有强烈的正义感，是正义行为。23（1）不对，因为他没在道德和法律允许的范围内合理宣泄自己的情
13、绪（2）第一、要学会调控好自己的情绪，情绪是可以调控的。调控情绪的具体方法有：理智调控法、注意力转移法、幽默化解法、积极的自我暗示。第二、合理宣泄情绪：哭泣宣泄、倾诉宣泄、运动宣泄、书写宣泄。第三、要在道德和法律允许的范围内进行，不能妨碍他人，不能损害他人和集体的利益24（1）具有强烈的爱国情感。（2）情感是人最基本的精神需求。情感反映着我们对人和对事的态度，观念影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动。情感与我们的想象力创造力相关，丰富深刻的情感有助于我们更全面的观察事物，探索未知。情感伴随着我们的生活经历不断积累发展，这正我们生命成长的体现。（3）用自己的热情和行动来影响环境。在与他人的情感交流中，传递美好的情感，传递生命的正能量。我们在生活中不断创造美好的情感体验，在传递情感的过程中不断获得新的感受，使我们的生命更有力量，让世界多一份美好。25既要“治病”也要“疗心”是积极调节情绪，保持身心健康的需要。学会调节情绪有助于我们更好地适应环境；学会调节情绪能保持积极乐观的心境；保持积极的心态让我们的青春生活更加美好；适度负面情绪，可助我们适应突发事件，但持续负面情绪，可能危害我们身心健康。