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1、精选学习资料 - - - - - - - - - 电大 09 秋心理学期末复习综合练习题参考答案一、不定项挑选题（1）1.突然的敲门声,打断人的思路,属于（）的干扰； A随便留意 B不随便留意 C随便后留意 D留意的动摇参考答案： B 2.德国心理学家艾宾浩斯讨论发觉,遗忘的进程是不均衡的,它表现为（）； A中间稍快 B中间稍慢 C先快后慢 D先慢后快参考答案： C 3.学习者利用原有体会进行新的学习,懂得新的信息,这种学习属于（）； A接受学习 B发觉学习 C意义学习 D机械学习参考答案： C 4.人们依据已有信息,从不同角度动身,查找多种可能性答案的一种思维活动,属于以下哪种类型的思维？（
2、） A常规思维 B详细形象思维 C发散思维 D制造性思维参考答案： C 5.会骑自行车的人,一下了很难骑好三轮车,这种现象的发生,主要是受了（）的影响； A定势 B正迁移 C原型 D负迁移参考答案： D 6.人类具有的五种基本心情是（）； A耻辱、愤慨、惧怕、怜悯、欢乐 B懊悔、欢乐、哀痛、厌恶、痛楚 C愤慨、惧怕、欢乐、哀痛、痛楚 D愤慨、喜爱、惧怕、耻辱、厌恶参考答案： C 7.“ 忧者见之就忧,喜者见之就喜” ,这是受一个人的（）影响； A激情 B心境 C应激 D以上一个也不是参考答案： B 8.一般来说,（）强度的动机,解决问题效率最高； A中等 B弱 C强 DB 和 C 都是参考答案
3、： A 9.记忆正确的基本过程是（）； A编码、提取、储备 B编码、储备、提取 C提取、编码、储备 D储备、提取、编码参考答案： B 1 / 18 名师归纳总结 - - - - - - -第 1 页,共 18 页精选学习资料 - - - - - - - - - 10.属于马斯洛需要理论内容的有（）； A生理需要 B安全需要 C胜利需要 D敬重需要参考答案： A B D 11.以人的整个生命历程作为讨论对象的是（）； A生理心理学 B试验心理学 C进展心理学 D人格心理学参考答案： C 12.“ 一心二用” 即留意的安排是（）； A有条件的 B无条件的 C不行能的 D以上一个也不是参考答案： A
4、 13.留意是心理活动对肯定对象的（）； A指向和挑选 B集中和紧急 C指向和集中 D集中参考答案： C 14.老师用带颜色的粉笔标出黑板上的重点,以引起同学的留意是利用知觉的（）； A挑选性 B整体性 C恒常性 D懂得性参考答案： A 15.在感知事物时,人总是依据以往的学问体会来懂得它,并用语词加以概括,赐予它确定的含义,称为知觉（）； A挑选性 B整体性 C恒常性 D懂得性参考答案： D 16.将知觉分为空间知觉、时间知觉、运动知觉,其依据的标准是（）； A知觉能否正确反映客观事物 B在知觉过程中起主要作用的感觉器官 C知觉反映事物的特性 D知觉是否有目的、有方案参考答案： C 17.“
5、 入芝兰之室久而不闻其香” 是感觉的（）现象； A适应 B对比 C后象 D感受性参考答案： A 18.在人为的掌握条件下操纵某种变量的变化,讨论该变量对其他变量所产生的影响,这种心理学讨论方法是（）； A观看法 B访谈法 C测验法 D试验法参考答案： D 19.精神分析理论是由（）提出来的； A艾利斯 B弗洛伊德 C马斯洛和罗杰斯 D斯金纳参考答案： B 2 / 18 名师归纳总结 - - - - - - -第 2 页,共 18 页精选学习资料 - - - - - - - - - 20.母性动机是一种（）； A社会性动机 B生理性动机 C物质性动机 D交往动机参考答案： B 一、不定项挑选题（
6、2）1.人们通过自己的体会形成对某类人或某类事较为固定的看法叫（）； A.定型 B.第一印象 C.刻板印象 D.光环效应参考答案： C 2. 智力是指（）； A.思维才能 B.特殊才能 C.懂得力 D.认知才能参考答案： D 3.以下属于一般才能的有（）； A.观看力 B.记忆力 C.抽象概括才能 D.颜色鉴别才能参考答案： A B C 4.“ 人心不同,各如其面” ,这句话表达了人格的（） A.社会性 B.特殊性 C.稳固性 D.整体性参考答案： B 5.（）是人格中最重要的心理特点,是人格中最本质、最核心的部分,是区分一个人与众不同的明显的和主要的差别所在； A.气质 B.才能 C.性格
7、D.心情参考答案： C 6.高级神经活动属强而平稳、不敏捷型,与其对应的气质类型是（） A.多血质 B.粘液质 C.胆汁质 D.抑郁质参考答案： B 7.思维敏捷、行动灵敏、对环境适应力强、但缺乏耐心、稳固性差的气质类型是（ ）； A.胆汁质 B.多血质 C.粘液质 D.抑郁质参考答案： B 8.人格特质理论最早是由（）提出的； A.盖伦 B.希波克拉底 C.柏尔曼 D.奥尔波特参考答案： D 9.影响职业挑选的因素主要有（）； A. 性格 B. 才能 C. 职业爱好 D. 职业价值观 E.环境因素参考答案： A B C D E 3 / 18 名师归纳总结 - - - - - - -第 3 页
8、,共 18 页精选学习资料 - - - - - - - - - 10.个体对自己存在状态的认知称为（）； A.自我 B.镜中自我 C.抱负自我 D.社会自我参考答案： A 11.（）被称为精神病中的“ 感冒” ； A. 抑郁症 B. 焦虑症 C. 惧怕症 D. 强迫症参考答案： A 12.在人生的某一时期,因缺少引发某一心理特点或行为的环境,而致使这一心理或行为永久不能产生,这个时期称为行为的（）； A印刻 B最近进展区 C敏锐期 D关键期参考答案： D 13.以下属于成人心理不健康的表现有（）； A.适应现实生活 B.自尊、自爱、奋勉向上 C.乐于交往,有良好的人际关系 D.仍像幼儿那样天真
9、稚嫩参考答案： D 14.依据皮亚杰的观点,童年期儿童的思维处于（）； A.前运算阶段 B. 详细运算阶段 C.感知运算阶段 D. 形式运算阶段参考答案： B 15.柯尔伯格的儿童道德进展第三阶段是（）； A.以听从与惩处为定向 B. 以“ 好孩子” 为定向 C.以法律和秩序为定向 D. 以法定的社会契约为定向参考答案： B 16.心理动力理论是由（）创建的； A.艾森克 B.弗洛伊德 C.麦独孤 D.拉扎洛斯参考答案： B 17.行为疗法有（）等方法； A.放松疗法 B.释梦 C.系统脱敏法 D.厌恶疗法参考答案： A C D 18.人本主义心理治疗最有代表性的疗法是（）； A.理性心情疗法
10、 B.代币法 C.来访者中心疗法； D.阻抗参考答案： C 19.下面哪种疾病属于躯体形式障碍；（） A.焦虑症 B.强迫症 C.人格障碍 D.疑病症参考答案： D 20.个人由于受到群体的影响而转变自己的态度,在认知或行为上与多数人趋于一样的4 / 18 名师归纳总结 - - - - - - -第 4 页,共 18 页精选学习资料 - - - - - - - - - 现象叫做（）； A.从众 B. 听从 C.去个性化 D.依从参考答案： A 二、名词说明1心理学 p32认知过程p43观看法 p154试验法 p16 5差别感受性 p266感觉适应 p277知觉的恒常性 p378留意的转移 p6
11、3 9随便留意 p6410倒摄抑制 p7911元认知策略 p8912原型启示 p105 13聚合思维 p9814迁移 p10215成就动机 p14516气质 p185 17人格 p17918偏见 p21419依从 p23820从众 p236 21社会惰化p245 22心理健康p266 23工作倦怠p266 24人格障碍p263 25心理治疗p27326心理进展p29327生涯辅导p334 三、简答 一 心理学讨论的对象是什么？解答要点：心理学是讨论心理现象的科学,心理现象就是心理学讨论的对象,人类的心理现象包括以下几个主要方面：1 认知过程与学习：认知过程是人类熟识客观世界,揭示事物的意义、作
12、用和规律,使人获得学问的过程；这是人类最基本的心理过程,与人类心理过程紧密相关；2 动机与心情：人们的任何活动都是有内部原应的；动机是推动人们活动的内在动 力,心情是对客观事物的态度,人们对事物的不同态度,产生了中意,厌烦等心情；3 心理特点：就是表达心理差异的现象,包括才能与人格,才能是直接影响活动效率 高低的心理特点；4 社会心理与心理健康：人作为社会成员表达了很强的社会性,个体中的人和社会中 的人存在不同的心理现象；5 心理进展与职业规划：心理进展涉及人生从诞生到衰竭过程中的心理规律,年龄特 征及心理进展关键期是进展心理的主要特点； 二 简述精神分析、行为主义、人本主义三大心理学派的主要
13、观点；P14 三 什么是感觉 .什么是知觉 .感觉和知觉的关系是什么 . 解答要点：1 感觉是大脑对作用于感觉器官的事物其个别属性的反映；2 知觉是大脑对作用于感觉器官的事物的各个部分和属性的反映；5 / 18 名师归纳总结 - - - - - - -第 5 页,共 18 页精选学习资料 - - - - - - - - - 3 感觉和知觉的关系：感觉和知觉密不行分；感觉是对事物个别属性的反映,而知觉是对事物整体的反 映；因此,感觉是知觉的有机组成部分,是知觉的基础；但感觉和知觉之间也有很大区分：第一,从生理机制看,感觉是单一感官活动的结 果,而知觉是多种感官协同活动的结果；其次,由感觉到知觉要
14、经受一个主观挑选的过 程；最终,感觉和知觉是两种不同的心理过程； 四 良好留意的品质有哪些 . P61 63 留意的品质包括留意广度、留意的稳固性、留意安排、留意转移,那么,良好留意的 品质就应当包括：1大的留意广度；2好的留意的稳固性；3良好的留意安排；4留意转移的快； 五 怎样用信息加工的观点说明记忆的过程 . 解答要点：从信息加工的观点来看,记忆就是人脑对外界有关的信息进行编码、储备和提取的过 程；1 编码；编码是记忆的第一个基本过程,它是指个体在将各种感觉器官猎取的外界信息,转换 成各种不同的记忆代码在记忆中存贮,以备日后提取的心理表征；编码的方式、编码的强弱直接影响着记忆的成效,影响
15、记忆的存贮和以后的提取；2 储备；存贮是指将已经编码的信息留存在记忆里,以备日后必要时提取；3 提取 提取是指在必要时将存贮于记忆中的信息取出应用的心理过程； 六 举例说明影响问题解决的心理因素；影响解决问题的因素既有客观因素（主要是指问题本身的性质）解决问题的心理因素主要有以下几方面：1 动机；2 定势；3 知觉情境；4 功能固着；5 迁移；.P104_107 七 简述如何培育制造性思维才能6 / 18 , 也有主观因素；影响名师归纳总结 - - - - - - -第 6 页,共 18 页精选学习资料 - - - - - - - - - 解答要点 :1 重视进展发散思维 和特殊性；, 通过教
16、案有意识地训练,可以进展同学思维的流畅性、变通性2 丰富想象力,促进制造性思维的进展；想象是人类制造活动所不行缺少的心理因素,与制造性思维有亲密关系 得到进展；, 只有进展想象,特殊是制造想象,制造性思维才能较好地3 利用原型启示；利用原型启示进展制造性思维,第一要对同学进行思维方法的训 练,使他们善于从错综复杂的现象中发觉事物的相像性,在不同学科间建立起横向的联 系；其次要丰富同学的生活体会,使他们广泛接触现代科学技术和文化艺术各方面的新成 就；在同学们的课外小组活动中,也可以用原型启示来激发他们的制造性思维；4 培育制造性的人格品质；如：独立型人格、敏捷型人格、容纳型人格、主动型人 格、痴
17、醉型人格； 八 举例说明非言语心情表达方式有哪些 .P119_120 九 说明心情调剂与身心健康的关系；人对社会的适应是通过调剂心情来进行的,心情调控的好坏会直接影响到身心健康；常听人们叹息“ 人生苦短” ；在一般人的心情生活中,常是苦多于乐；在喜怒哀乐爱惧恨中,正面心情占3/7 ,反面心情占4/7 ；心情对健康的影响作用是众所周知的；积极的心情有助于身心健康,消极的心情会引 起人的各种疾病；我国古代医书内经中就有“ 怒伤肝,喜难过,思伤脾,哀痛肺,恐 伤肾” 的记载；有很多心因性疾病就与人的心情失调有关,如溃疡、偏头痛、高血压、哮喘、月经失调等；有些人患癌症也与长期心情压抑有关；一项长达30
18、 年的关于心情与健康关系的追踪讨论发觉,年轻时性情压抑、焦虑和愤慨的人患结核病、心脏病和癌症的比例是性情沉稳 的人的 4 倍；所以,积极而正常的心情体验是保持心理平稳与身体健康的条件； 十 才能差异对个体的影响如何？如何懂得才能的的个体差异？1才能差异对个体的影响：才能是人们胜利地完成某种活动所必需的个性心理特点；也就是说才能实际上是指个人从事相应活动的才能；每个人在才能方面都有其自己的强项和弱项,这使得每一个人在 从事某项工作或活动中,既有其有利的一面,又有其不利的一面；才能的强弱会影响到其学问、技能的水平；一个才能强的人较易获得并把握学问和技7 / 18 名师归纳总结 - - - - -
19、- -第 7 页,共 18 页精选学习资料 - - - - - - - - - 能,他们付出的代价也比较少；而一个才能较弱的人可能付出更大的心理能量或资源才能 把握同样的学问与技能；抽象概括才能差的人懂得起深奥的理性学问就会困难一些；同样 是搞音乐的人,假如一个人节奏感和曲调感强,他就比另一个仅仅是视觉感强的人,更能 从事好自己的音乐活动；2才能的的个体差异主要表现在以下四方面：1 才能进展的水平差异；2 才能表现早晚的差异；3才能结构的差异；4才能的性别差异； 十一 影响人格形成与进展的因素有哪些？影响人格形成与进展的因素主要有：1生物学因素；2家庭环境因素；3早期童年体会；4学校训练因素；
20、5社会文化因素；6自然物理因素； 十二 如何完善自我？ P204_206 熟识自我、悦纳自我、延长自我、制造自我是自我完善的四部曲；1 熟识自我：在与别人比较中明白自己；从别人的态度中明白自己；借助社会评判或 个人成就来明白自己；与过去自己的比较中明白自己；2 悦纳自我：要客观地分析不足；以平和之心对待自己；保持乐观的心态；3 延长自我：自我不能封闭在内部世界,应当能向外部世界开放；关怀他人,关注社 会,与人沟通；4 制造自我：制造自我就是要改善自己、塑造自己,实现自己的社会价值,将自己奉献于国家和人类； 十三 怎样形成良好的第一印象？哪种印象治理策略更有成效？P206 P208_209 、第
21、一印象是指两个素不相识的人初次见面和接触时,在极其有限的信息的基础 上,在很短的时间内形成关于对方的总体印象；第一印象具有认知的作用,人们为了给他人留下好的印象,都会留意自己的外表和言谈举止；人们依据他们所呈现出的信息,并对 这些信息进行加工,然后形成对他人的第一印象；、印象治理是指个体为了给别人留下 良好的第一印象而做出的努力；胜利地进行印象治理在很多方面都江堰市是特别重要的；8 / 18 名师归纳总结 - - - - - - -第 8 页,共 18 页精选学习资料 - - - - - - - - - 详细可以实行：自我美化和他人美化；a、自我美化：是个体努力增加自己对他人的吸引力以提高自我
22、形象；b、他人美化：是通过各种方法使别人感觉很好,进而使别人对自己产生 好感； 十四 举例说明影响人际吸引的因素有哪些？P224_227 影响人际吸引的因素主要有：1熟识性：多次见到同一个人,会增加对他的喜爱；2接近性：空间上接近的人更简洁相互喜爱；3相像性：喜爱态度、价值观、爱好、背景、个性与我们相像的人；4个人特点：诚恳、热忱、才能强的人,更易引起人的喜爱； 十五 竞争、合作的优缺点各是什么？竞争是指不同个体为了同一个目标绽开争夺,使行为的结果对自己有利；合作是指不同的个体在工作、生活或社会关系中通过相互帮忙,协同活动,来实现共 同目标、享受合作结果或增进友情的行为；1竞争的优缺点；1 优
23、点：竞争能激发动机,调动个体的一切力气,充分发挥能量与制造力；竞争能使 全身肌肉产生紧急感,精力更加充足；竞争迫使竞争各方转变自己、提高自己,只有竞争 才能进步；2 缺点：阻碍人与人之间友好的进展,甚至使社会关系恶化；频繁的竞争会带来身心 压力,不利于自己的身心健康；2合作的优缺点：1 优点：合作能促进人们之间相互帮忙、共同提高；能增进人们之间的感情沟通,改 善人际关系；2 缺点：合作学习也有它的一些缺点：在合作中,有时因组内成员的看法不一样、分 歧太多而争辩不休,造成内耗,铺张了大家的时间和精力；在合作中,有时一些不情愿承 担责任的小组组员推卸责任,或是在活动中不积极协作小组活动,表现消极,
24、就会影响全组的士气,降低全组的效率； 十六 举例说明影响心理健康的因素有哪些？P253 影响心理健康的因素主要有：1生物学因素：先天遗传影响个体的心理状况；有些个体先天遗传获得某种致病基因或者对某些环境刺激易感,导致这些个体比其他人更易受到环境影响；此外,病毒、细菌、脑外伤等生物学因素也会影响到心理健康；2心理因素：9 / 18 名师归纳总结 - - - - - - -第 9 页,共 18 页精选学习资料 - - - - - - - - - 个体的经受、创伤、对冲突和社会环境的体验对心理健康有重要影响；3社会文化因素：生活在社会环境中,逃不开诸如社会压力、经济萧条、贫困、性别差异等宏观因素的
25、影响；例如,恐惧主义的盛行、爱滋病的流行传播都是影响人类健康和行为的社会文化因 素； 十七 哪种人格障碍最具社会危害性？为什么？1反社会型人格障碍对社会的危害最大；2由于,反社会型人格障碍个体对他人和社会缺乏责任感,无道德感,情感冷漠,自我中心,具有高度的攻击性和冲动性,耐受挫折才能差；这些个体简洁发生违法、违规甚 至犯罪行为； 十八 行为主义疗法有哪些有用的方法？P278_282 十九 如何应对孩子青春期的变化？1. 充分熟识青春期对孩子成长的重要意义；2. 要敬重和信任孩子,赐予孩子更多的自主性,建立父母与子女的亲热、公平、和谐 的伴侣关系；3. 在孩子遇到困难和失败时,家长要尽可能供应支
26、持,帮忙孩子明辨是非,正确处 理；4. 要留意帮忙孩子形成良好的行为习惯,不能过于迁就孩子的不合理要求和不良的行为； 二十 皮亚杰的认知进展包括哪几个阶段？各有什么主要特点？皮亚杰将儿童从诞生后到15岁的认知进展划分为四个有序但不连续的阶段：感知运动阶段、前运算阶段、详细运算阶段、形式运算阶段；感知运动阶段（诞生2岁左右）：在此阶段的初期即新生儿时期,婴儿所能做的只是为数不多的反射性动作；这一阶段的重要特点是婴儿懂得了客体恒常性；通过与四周环境的感觉运动接触,即通过他加以客体的行动和这些行动所产生的结果来熟识世界；也就是说婴儿仅靠感觉和知觉动作的手段来适应外部环境；认知结构；这一阶段的婴儿形成
27、了动作格式的前运算阶段（2 7岁）与感知运动阶段相比,前运算阶段儿童的聪明在质方面有了新的飞跃； 儿童频繁地借助表象符号（语言符号与象征符号）来代替外界事物,重视外部10 / 18 名师归纳总结 - - - - - - -第 10 页,共 18 页精选学习资料 - - - - - - - - - 活动, 儿童开头从详细动作中摆脱出来,凭借象征格式在头脑里进行“ 表象性思维” ,故 这一阶段又称为表象思维阶段；在这一阶段儿童表现出中心化的特点；详细运算阶段（7 12岁）以儿童显现了内化了的、可逆的、有守恒前提的、有规律 结构的动作为标志,儿童智力进入运算阶段,能利用详细的事物、物体或过程来进行思
28、维 或运算；形式运算阶段（12 15 岁）而当儿童智力进入形式运算阶段,思维不必从详细事物和过 程开头,可以利用语言文字,在头脑中想象和思维,重建事物和过程来解决问题； 二十一 职业挑选的原就和方法是什么 . P321_323 四、论述题 一 举例说明学习心理学对人类与个人进展具有哪些意义？解答要点：1 熟识内外世界；（12 分） P1820人的心理表现在不仅能熟识外部世界,也能熟识精神世界；人类心理的深刻性表现 在,人们不仅去描述事实,仍要去说明所获得的事实,从中查找规律,建立原就或理论；人们在熟识与说明主客观世界时会表现出心理差异；不同的人对同一事实的熟识会有所不 同；例如,一个同学在一次
29、期末考试中失误,别人可能更多地是从大事的结果来说明考试 失误,但当事人会对考试失误有更多的说明,如因病缺课、复习不全面,而不是学习才能 的问题；由于当事人从主客观两方面来说明这一事实,而旁观者可能更多地仅从外部信息 来说明；2 调控行为；调控是超越于猜测的更高层次的心理现象；猜测是表现在思维层面上的心理现象,而 调控是落实于行为层面上的心理现象；调控使人成为一个主宰者、参与者,由于调控可以 支配行为的发生或不发生,打算行为的开头、连续、停止,打算行为的模式、至度与快 慢； 人的调控才能是一种重要的心理品质,它对人的进展具有帮忙和提升作用；3 猜测将来；猜测将来是人类进展的重要心理功能；人们不仅
30、期望明白事实,说明现象,仍期望能 把握将来,猜测前景；人类明白及讨论事物进展变化规律,是为了更好地猜测将来；猜测 是表达事物发生、进展的可能性,和事物间关系显现的可能性；例如,我们可以透过同学 高中的学习成果来猜测他们的高考成果；美国高校入学考试中的学业性向测验,其目的在 于猜测同学在高校学习中的成就表现；心理学中的成就测验、性向测验和才能倾向测验就 是具有猜测功能的心理学测量工具；4 提升生活质量；提升生活质量是心理学讨论的终极目标,心理学家工作的目标也是为了人类的自身发 如老师通过把握训练心理学学问,来提 展,很多心理学讨论成果已经奉献于人类的进展；高教案才能,保证高质量地工作；中学老师通
31、过明白青少年的心理进展的年龄特点,来有 效地帮忙同学顺当地渡过青春“ 骚动期” ；同学通过自我心理调试,可以减轻考试焦虑,11 / 18 名师归纳总结 - - - - - - -第 11 页,共 18 页精选学习资料 - - - - - - - - - 以良好的心态进入考场,获得好成果；通过沟通技能的训练,提高人们的人际交往才能,开拓更宽阔的人生领域；心理询问员通过运用各种心理询问理论和心理询问技术,使来访 者梳理问题思路,释放不良心情,形成合理信念,建立人生目标；认知心理学家通过讨论 人类解决问题的历程,为人类思维供应有效的策略与思路,提高解决问题的效率；环境心 理学家与建筑师、城市规划者等
32、合作,为人类供应舒服的生活与工作环境；心理学学问为人类的生存与进展供应了很多有效的方法与方案,因此学习心理学对人 类进展及个人进展都具有重要的价值；13 分） 二 举例说明如何利用错觉现象来美化生活？（解答要点：错觉：依据知觉时能否正确地反映客观事物,把不能正确反映客观事物的知觉称为错 觉；错觉是人对外界事物不正确的知觉；人的各种感觉中一般的说来,都有错觉现象；各 种错觉中视觉最为明显；例如,两条等长而相互垂直的直线,在人们看来坚线要比横线 长；错觉在人的生活中有很多妙用,人们有时依据特殊需要有意识地引起他人产生错觉,以增强事物的优点或补救不足；在美容、服装穿着、工艺美术设计中和建筑装饰设计中
33、人 们就经常利用错觉来美化生活；联系生活实际举例；（比如,在美容、服装穿着、工艺美术设计中和建筑装饰设计中 人们就经常利用错觉来美化生活；）例如：把头发剪短一点就会产生面容变胖了一点的错觉；化妆时,利用脂粉化妆品在 脸上适当涂抹,目的是强调面容的自然美部分,遮挡面容上的缺点,增强美的成效；在服装设计中,设计师利用“ 浅色可把物体放大,深色可使物体缩小；竖直线可以把 物体拉长,横平行线就会使物体增加横度” 的错觉成效,用竖直线条、小花型、冷色调、浊色等来改观体型的过胖,或用横线条、大花型、暖色调、光明的颜色来补偿瘦长体型的 不足；在穿着上,对于身材条件中等的人来说,挑选款式简洁无特殊装饰要素的筒
34、形裤,短 外套看上去会感觉身材很高窕美丽；身材特别自信,小腿相对修长的人穿深 V领宽松长夹克 和灯笼裤形看上去会身材更加美丽；体型过小的女青年,选用轻巧的衣料,看上去会觉得 飘逸潇洒；身体太瘦的女青年,穿稍为硬的布料与密褶的裙子,就不会显得太瘦；工艺美术设计中,经常利用错觉,“ 将错就错” ,以错觉达到预期的成效；譬如,圆 柱体的搪瓷口杯,一般的口径等于其高度,可是由于它是圆柱形的,侧面看去便觉竖长；又如,以并行的竖纹饰物就显高,以并行的横纹饰物就显宽；黑色饰物感到集中、收缩,白色饰物感到膨胀、扩散；在房屋的装饰设计中设计师利用人的错觉运用装饰布置技巧装饰低矮的房子里,一样 能使人产生宽阔、光
35、亮的感觉；设计师选用明度低的冷色（扩充色）,如青、蓝、紫色等12 / 18 名师归纳总结 - - - - - - -第 12 页,共 18 页精选学习资料 - - - - - - - - - 装饰低矮住房墙壁及天花板的颜色；采纳透亮度强的材料,增加光线亮度,并把门和窗户 面积改大,以增加房内亮度；选用清爽淡雅,如乳白、淡黄或浅紫等家具,给人感觉明 快、宽阔,如选用深颜色家具极易给人沉闷的感觉；在家具样式布局上,尽量利用空间,选用组合橱柜或墙上挂橱会少占用房间面积；为使低矮住房获高敞感,利用人的视觉差别 得到成效,如窗帘尽量加长,悬挂字画采纳竖长幅,墙面上挂上一幅大海的风景画,使人 观之亦产生房
36、间空间加大的感觉,这样就补偿房间的低矮感觉,而且感觉房间变得宽阔、光亮和美丽了； 三 怎样利用留意的规律来提高自己在学习上的留意力？1. 考核学问点 : 留意的规律的运用 2. 解答要点：留意是对某一对象（事物）的指向和集中；依据是否有目的和意识努力的程度,可将留意分成不随便留意（无意留意）、随便注 意（有意留意）和随便后留意三种：不随便留意：事先无预定目的、也不需意志努力的留意；易使人分心；这种留意的好 处在于不费劲,不会引起疲惫；随便留意：有预定目的、并需意志努力的留意；易使人疲惫；有意留意的好处是符合 我们的目的；其缺点是很费劲,简洁疲惫,又简洁受意外刺激的干扰；随便后留意：有自觉目的、
37、但不经意志努力就能维护的留意；在心理与行为活动中,每个人都具有这三种留意,三种留意协同作用、相互转化,才 能更好地熟识并改造客观世界；因此,要正确积极地利用留意的规律,提高个体的留意 力；1唤起自己的随便留意,提高学习的自觉性：明确学习目的任务；严格要求自己,培育“ 闹中求静” 的本事；2正确运用无意留意的规律 随便留意虽然很重要,但它需要意志努力来保持,会造成很大的心理紧急,而且特别 疲惫,不能使留意维护较长时间；因此,不能单靠随便留意,要正确运用无意留意,使学 习活动变得好玩,有利于留意力的保持和集中；学习环境要有利于同学的留意集中,尽量削减分散留意的刺激；学习内容要新奇、科学,学习形式和
38、学习方法要多样、敏捷；3三种留意交替使用,实行敏捷多样的学习方法,保持自己的留意,提高学习效率；3答题时留意：联系自己在学习中的体会来举例说明； 四 遗忘的缘由是什么.结合实际,谈谈怎样加强记忆、削减遗忘、有效地学习. P76_80 解答要点：13 / 18 名师归纳总结 - - - - - - -第 13 页,共 18 页精选学习资料 - - - - - - - - - 1 遗忘主要是由两种缘由造成的 : 消退因素；由于记忆痕迹的不到强化而逐步减弱导致最终消退；干扰因素；由于记忆材料的相互干扰而导致记忆受到影响,如前摄抑制和倒摄抑 制；2 要加强记忆、削减遗忘, 从而有效地学习: 采纳适当的
39、复习策略：复习策略要解决的,是如何对所学的内容进行适当的重复学 习；依据遗忘发生的规律,可以实行适当的复习策略来克服对所学内容的遗忘,即在遗忘 尚未发生之前,通过复习来防止遗忘；复习的时间：第一次复习：学习终止后5 分钟至 10 分钟；其次次复习：学习当天的晚些时候或学习终止后的其次天；第三次复习：一星期后；第四次复习：一个月后；第五次 复习：半年后；可以将连续的集中复习时间分成几个小的单元时间,中间穿插短暂的休 息；这样就能够增加开头和结尾的数量进而提高记忆成效；至于每一单元的复习时间,可 依据学习材料的趣味性与难易程度而定；复习次数：学习完某一新内容后,在恰能背诵某一材料后再进行适当次数的
40、重复学习；重复学习的次数并不是越多越好,超过 甚至厌烦等不良成效；50%的过度学习反而会引起疲惫、留意力分散复习的方法：挑选有效的复习方法是加深记忆痕迹,增强记忆成效的重要保证；尝试 背诵法,即阅读与背诵相结合；一面读,一面试着背诵,这样可以使留意力集中于学习的 薄弱环节,防止平均安排学习时间和细心,进而达到提高学习效率的目的；此外,仍应尽 量地调动多种感官来共同地进行记忆,眼到、口到、耳到、手到、心到,多种形式的编码 和多通道的联系增加了信息的储存和提取途径,自然就使记忆的成效得到了增强；采纳记忆术进行记忆：记忆术,简洁地说就是记忆的技术或方法,是有效提高记忆 中信息编码和提取才能的特殊技术
41、；有些记忆术是纯语言的,有些是纯表象的,也有一些 是混合的；就记忆术而言,无论它的实施是偏重于编码阶段,仍是提取阶段,其目的都是 加大记忆容量和延长保持时间；此外,谐音法也是帮忙记忆的良好方法之一,在学习中,有意识地利用口诀和谐音,可以大大提高记忆成效； 五 马斯洛的需要层次理论其主要观点是什么？在现实生活中有何指导意义？1马斯洛的需要层次理论及主要观点是：1 马斯洛将人的需要从低向高分为五个层次：即生理、安全、社交、敬重、自我实现需要；2 马斯洛在需要层次基础上分析了需要层次之间的关系,最基本的生理和安全需要满足之后,高层次需要才依次显现和满意；不同年龄阶段,总有一种需要处在优势位置,成为主
42、导需要,人的需要除受年龄因素影响之外,仍与其所处的社会经济状况及训练普及程度有关；3 马斯洛特殊强调自我实现需要的重要性及其实现途径；2马斯洛的需要层次理论在现实生活中的指导意义；需要是人的行动之源,是人的积极性的基础和原动力,也是鼓励的依据；马斯洛的14 / 18 名师归纳总结 - - - - - - -第 14 页,共 18 页精选学习资料 - - - - - - - - - 需求层次理论是讨论组织鼓励时应用的最广泛的理论,对学校治理与老师鼓励具有指导意义；马斯洛不仅留意到人的生物性, 更关注人的社会性, 对人性的看法是积极乐观的, 使治理成为一种布满期望的事业；马斯洛的需要层次理论对如何
43、提高组织效能,鼓励人的积极性 供应了丰富的思想基础和摸索空间；满意不同层次的需要；满意不同层次的需要,是指针对不同层次的需要实行不同的治理策略；马斯洛需要层 次理论不仅指出了人的五种不同层次的需要,同时也为治理者指明依据由低到高的需要层 次,我们应实行的不同的治理策略；如：生理需要追求的是工资、福利、健康的工作环 境,其治理策略是工资奖金制、贷款制、医疗保健、合理的工作时间、福利措施等；安全 需要追求的是职业保证、防止事故,其治理策略是安全生产、危急工种的福利制度、保险 制度、退休金制度等；社交需要追求的是友情、接纳、认同,其治理策略是和谐人际关 系、团队活动、训练培训；敬重需要追求的是荣誉、位置、权益、责任,其治理策略是考 核、晋升、表彰、参与等；自我实现的需要追求的是成长进展的条件和挑战性的工作,其 治理策略是参与决策、破格晋升等；满意不同人的需要；马斯洛的五种需要层次是指一般人的需要,而实际上每个人的需要并不是严格依