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1、2021的断舍离读书心得 活在这场人生风雨中，一切过往都是心路历程，那些曾经的不断、不舍、不离，都会在生命成长中变成一堆一堆垃圾。下面我给大家带来2021的断舍离读书心得，盼望大家喜爱! 2021的断舍离读书心得1 读了断舍离，让人感怀万千，在生活中要做到断舍离是件不简单的事情，不沉迷物质，舍掉目前看来是废物的东西，我们会想万一哪天用到了怎么办?断开自己不需要的不适合的，而人的本能是只要我喜爱的就要，至于适不适合自己目前是不是需要，则很少考虑，比如抢购潮。所以，在实践中，要打破传统思维，做到断舍离也是件苦痛的事情，往往需要外部的力气去推动。 实质上断舍离的推广也是一种外部力气，在训练人们转变自
2、我，唤醒人们的主动意识。尤其在新农村的环境整治中，表现的更为突出。农村柴草乱堆乱放，散养的鸡鸭鹅粪便院内院外处处是，这一点砖头那一点石头等等。要期盼农夫主动去做好，做到断舍离是件很困难的事情，于是政府宣扬训练，出资出力，多少都有点强制的力气去改造，把农村建设的面貌焕然一新，向城镇化进展。 表现在我们快递行业上也是如此，徐州中通快递总部对此强调要求，承包区门面要建设好，严格根据政府的要求去做，把环境建设好，要井然有序要平安等等，多次开会宣扬训练，加强承包区的主动意识。政府要检查，不合格就罚款甚至取缔，我们徐州中通快递总部也是乐观协作政府，审查督促承包区做到断舍离，把门面建设好，为此还嘉奖了建设的
3、比较好的承包区。 因此外部力气加上我们的主动意识，就会做到断舍离，提高我们的门面档次、改善工作环境、处理好人际关系等等，轻松开心地工作，进一步做大做强我们的中通快递事业。 2021的断舍离读书心得2 通过图片，会看到物品的空间利用是多么“浪费”，却又让人觉得是这么的舒适，便对断舍离产生了好感。后来为了引导自己合理消费(由于总是有买了的东西，最终是利用率极低的)自己缓解压力(在我看来清洁房间能解压)，就给自己定了每一个季度进行一次“断舍离”活动(也就是大清洁)，感觉像上方图片那样摆放东西也不错。实践之后的结果：每次还是总会发觉买了之后用得比较少的东西(后来慢慢削减了)，同时把一年至半年内的未曾用
4、到的大部分东西清理之后，最终不仅居住的环境宽敞光明了很多，内心也会莫名觉得很快乐。 再读其次次，我也就更认同了所说的：“断舍离是维持生活状态的工作，也是自我探究的工具。说起来，它就像是不必去深山老林也能进行的修炼。通过反复扔掉破烂儿的行动，头脑和心情也能变得清爽起来。与此同时，还能转变客观环境的气场。等到内心世界和外在环境中恢复清爽后，才算是完成了“场的进化”。令人不行思议的是，如此一来，人往往能够发觉自己的形象。” 在断舍离里，对物品的整理是重要的。在谈到筛选物品时，提到需要考虑两个维度：与物品的“关系”及“当下”这条时间轴。比方说，有人送给你一套名牌杯子，但你始终舍不得用反一般不过的东西，
5、有人问你为什么不用它，你可能会回答：“太惋惜了，这种好东西舍不得用啊”。如此一来，潜意识里会认为“自己配不上那套珍贵的杯子”，自然和物品的关系也不是对等的。熟悉到了这点，在以后的物品使用或整理当中，就可以削减诸如物品该不该留或该不该用了这样的迟疑了。 2021的断舍离读书心得3 山下英子在断舍离一说中说：断舍离是在行为上要先学会舍，也就是把不需要的东西全部扔掉，舍的秘诀，就是完全以自己为中心，并以当下为时间轴。其实，认真品读此书，我们不难发觉日本的观点跟我国传统文化里的舍得观点特别接近，中国有句老话叫舍得，舍得，不舍便不得。我们想得到一些东西，就必需舍弃一些东西。譬如我们想获得银行业务上的不断
6、提升，那么我们就要舍去内心安逸的想法，去努力的耕耘，我们的服务技能和业务技能才能真正的提高。 这本书的所指的断舍离，是指个人行为和思想方面的综合舍弃，其中也包括我们日常生活中用不到的物品，或者充盈在内心的贪欲。作为一名银行职员，在深度此书之后，我最深的感受是，适当的断舍离，可以清空我们脑海中的杂念，让我们的思维变得更加专注，从而可以提升我们个人的办事效率。 断舍离，断、舍、离里的三个字，首先是要我们断除，然后舍弃，最终我们才能从中解脱离开，这三个字为什么为什么要放断在第一位，其实是颇具深意的，读后感认为断舍离是生活的减法哲学，我们要不断的减去生活中和思想中过多负累的部分，我们前行的步伐才会轻松
7、。 其实，不管是银行职员还是一般人，我们的内心都有需要断舍离的部分，那部分可能是对贪欲或者物质的一种执念，也有可能是对昨日记忆舍不得的留恋，假如我们的内心时刻被各种念头所占据，那么我们在工作当中便很难做到专注和仔细，假如我们只是一味的追忆昨日业绩而不看重今日的努力，我们必定会被昨天困住，找不到通往明天的路。 适当的断舍离，清空思维中的废物和垃圾，轻装上路的我们会有更轻松的心态面对将来工作当中的一切挑战，羁绊少了，人生自然海阔天空。 2021的断舍离读书心得4 前段时间都比较忙，最近最终可以闲下来看看自己想看的书了，始终就想看山本英子的断舍离，在没有读这本书之前，我对断舍离的概念停留在了就是将需
8、要断的、需要舍弃的东西做到断舍离。自从走进了这本书，我对“断舍离”有了新的定义，下面我将自己读后的体会一一道来。 大家可以思索一个问题，我们身边的杂物是否是越堆越多，但全部东西却怎么都丢不掉，由于舍不得、好惋惜，还好好的东西怎么舍弃;而且我们在生活中不断地买新东西，怎么都停不了手，某宝、超市、逛街等等都是我们制造舍不得和好惋惜的来源。而且由于万一有一天我需要用到、万一没有了怎么办;但特殊多的是这样的想法，内心总是特殊有方案说：“我明天要把屋子整理的干洁净净”，但是却迟迟不愿行动，种种迹象表明自己懒，我之前听过这样的一句话：“说话的巨人，行动的矮子。”这个形容很贴切现代人的生活，同时也是我的生活
9、写照。 通过学习断舍离，我要重新端详自己和物品的关系，在这本书看到学到，我应当从关注物品转移到关注自己需不需要它，当我开头这样考虑的时候，我将会将我身边全部发的不需要、不适合、不舒适的东西替换成我需要、而且适合、舒适的东西。然后让我的生活换机变得更舒心、欢乐、幸福，让我的心灵从外在到内在，彻底焕然一新。断舍离特别简洁，只需要以自己为中心而去思索什么适合此时此刻的自己。假如不符合这个标准，应当立即淘汰，真正做到断舍离。 斩“断”物欲。 “舍”弃废物。 脱“离”执念。 写完这篇文章之后，我要开头我的实际行动了，我要成为说话的巨人，行动的高子，哈哈! 很喜爱文中所说的从“哲学”渐渐升华成“美学”。赞
10、同转变人生的断舍离。 2021的断舍离读书心得5 今日看了山下英子的心灵断舍离，原来没有希望能有很大的收获，由于自认为自己在整理自己的心灵方面也算做的不错，不过一路读下来还是有不少点醒我的地方，断舍离强调自我重心和当下，对于当下这个部分我比较熟识，大多数时候也能够以此来开导别人，但自己的现实中却好像没有很好的践行，最近事比较多，面对各种学习考试，还有日常的杂事，突然觉得压力很大，今日根据英子的方法在心里整理了一下，其实并没有那么难，只要把重心放在当下可以做的，集中精力去完成就好了，不必被任务堆压垮。 自我重心的基础是自我价值，他人重心往往是自我价值不足的表现，盼望别人觉得我是个好人，这似乎在说
11、我自己，想想我星图中7宫的太阳，冥王星天平座，海王星一宫，真的是一个很重视关系又缺乏自我的人，而始终关注关系，而失去了自我重心，自我价值感，也同样导致关系中的问题，在关系中无法明确的表达自己，导致别人认为可以任凭对待自己，但心里面又有不平衡感，被迫做自己不想做的事，不舒适的感觉，家里偏偏还有两个喜爱入侵我推断，决断的私人领域的人，相处起来也是诸多的不快。 突然明白家人之间，和家人让我觉得不快的缘由，由于自我私人领域的被践踏，个人的选择决断被否定，就似乎个人的价值推断，审美被否定，等同于是对自我的否定，任谁都会一肚子怒火吧，在这样的环境中成长起来又怎会有好的自我价值感呢。想来母亲真的是一个自我价值感很低的人，所以盼望通过奉献他人来得到确定，也由于自己内心的匮乏，对于别人也是吝于夸赞的，而这些都传承到我们的身上，变成我们在关系中和心理上的困难。 过去虽然对这个问题稍有熟悉，但熟悉还不够深，今日这本书重新让我端详这个问题，最终明白问题真正的症结所在，即使相爱多年的人可能也觉得受不了这种类似攻击的评判和自认为是诚恳的忠告。敬重对方的爱好和选择才是对关系最好的维护。 2021的断舍离读书心得