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1、中小学校防溺水主题班会教案教学时间：2022年X月X日班会课教学目标：1、使学生了解生命的来之不易与珍贵，感悟生命只有一次 要好好珍惜。2、使学生懂得溺水的主要原因和自救的方法，强化防溺水 的意识。教学过程：1、导入现在正是天气逐渐转热季节，暑期即将来临，中小学生溺 水伤亡的事故也明显多了起来。据教育部等单位对北京、上海等10个省市的调查显示，目 前全国每年有1.6万名中小学生非正常死亡，平均每天约有 40多名学生死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和 交通仍居意外死亡的前两位。让我们一起来看看2008年的一 组溺水事故数据。2008年5月1日（假期），安徽省铜陵县小学生张回、舒毫在水塘游
2、泳，溺水死亡。案例22： 2008年5月25日（周日）中午，安徽省黄山市 夥县实验小学二年级学生涂荣刚和第二中学小学部五年级学生 程毅峰2人私自在村旁小河边游玩时，涂荣刚的钥匙不慎掉落 水中，徐下河去捞取钥匙被淹，程毅峰又去救他，结果造成2 人溺水身亡。案例23： 2008年5月25日（周日），安徽省安庆市宿松 县汇口镇中心小学五年级学生郑佳松、何耀，四年级学生级李 攀，三年级学生何千等4名同学私自结伴于当日下午去长江游 泳，因江水湍急，郑佳松、何耀和李攀等3名同学不幸溺水身 亡。案例24： 2008年5月30日（周五）下午，马鞍山市当涂 县石桥镇陶村小学2名五年级学生和其中1名学生的胞弟（5
3、 岁，未上学）外出玩耍，一直未归，直至第二天早晨被发现溺 水身亡。案例25： 2009年4月17日下午，江西抚州市广昌县实验 小学四（三）班五名学生放学后，回家途中结伴私自在县城小 河东桥上游二百米处下水游泳，其中三名学生不幸被水冲走。中小学校防溺水主题班会教案防溺水教育主题班会教案班会主题：学习溺水平安知识，提高防范意识班会地点：初二8班教室班会2022年5月14日一、主题目标：1.提高平安意识，学习溺水平安的有关知识，在学习中增 强与同学的合作交流意识。初步了解溺水平安的有关内容，要求每一个学生都要提高 平安意识。3.自己能改变生活中不遵守溺水平安的不良习惯，提高对 生活中违反平安原那么的
4、行为的区分能力。重点：学习溺水平安 的基本知识，培养有关防范力。二、主题过程：引入：同学们，你们好！今天我们学习溺水平安知识。如 今的社会里，车祸、中毒、溺水剥夺了许多珍贵的生命，尤其 是溺水最为严重了。我们经常听到一些溺水事故的发生，看到 一些触目惊心、惨不忍睹的灾难在我们身边发生。那我们该怎 么预防呢？ 了解溺水和如何防止溺水显得非常重要。三、活动设计（一）老师出示近年来溺死事故实例：实例一：2013年9 月11日上午11时，XX市旧店镇郑家村12岁小学生王静在村 南一水塘边放牛时意外溺水，经过当地村民1个多小时打捞， 才将王静打捞上来，虽然经120急救人员全力抢救，但还是因 溺水时间过长
5、不幸身亡。实例二：2014年8月6日上午10时 许，XX市门村镇东河北村16岁的学生明明（化名）与同学郭 浩（化名）结伴来到村东龙王河内洗澡。由于不熟悉水下地 势，不会游泳的两人不慎滑入陡坡沉入水底。昨日下午2时 许，两名少年先后被打捞上岸。但均因溺水时间过长，不幸身 亡。（二）向学生讲几点防溺水的知识要点1、溺水致死原因主要是气管内吸入大量分阻碍呼吸，或因 喉头强烈痉挛，引起呼吸道关闭、窒息死亡。2、病症：溺水者面部青紫、肿胀、双眼充血，口腔、鼻孔 和气管充满血性泡沫。肢体冰冷，脉细弱，甚至抽搐或呼吸心 跳停止。3、自救与救护：当发生溺水时，不熟悉水性时可采取自救 法：除呼救外，取仰卧位，头
6、部向后，使鼻部可露出水面呼 吸。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重降到 0.967,比水略轻，可浮出水面（呼气时人体比重为1.057,比 水略重），此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，而使 身体下沉更快。会游泳者，如果发生小腿抽筋，要保持镇静， 采取仰泳位，用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛松 解，然后慢慢游向岸边。救护溺水者，应迅速游到溺水者附 近，观察清楚位置，从其后方出手救援。或投入木板、救生 圈、长杆等，让落水者攀扶上岸。出水后的救护：首先清理溺 水者口鼻内污泥、痰涕，取下假牙，然后进行控水处理。救护 人员单腿屈膝，将溺水者俯卧于救护者的大腿上，借体位使溺 水者体内水
7、由气管口腔中排出。有些农村将溺水者俯卧横入在 牛背上，头脚下悬，赶牛行走，这样又控水、又起到人工呼吸 作用。如果溺水者呼吸心跳已停止，立即进行口对口人工呼 吸，同时进行胸外心脏按摩。4、如何防溺水：游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼工程 之一。然而，不做好准备、缺少平安防范意识，遇到意外时慌 张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。为了确保游泳安 全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：（1）不要单独一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情 或比拟危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游 泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否 平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况
8、要了解清 楚。(2)必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带着下去游 泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清 点人数、并指定救生员做平安保护。(3)要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者 不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先 活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适 应水温后再下水游泳；镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防 呛水时假牙落入食管或气管。(4)对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸 然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急 流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。(5)、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心
9、、 心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。(6)在游泳中，假设小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力 蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同 伴救助。U!人的生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里，希望同学 们通过这节课的学习，学会珍惜生命，养成自觉遵守溺水平安 原那么的好习惯。中小学校防溺水主题班会教案背景介绍五月了，学校又要开始午睡了。学生中午这段时间对于学 校来说在管理上的压力可真不小。一方面希望家长加强在中午 时段对孩了的监护，给孩子安排好休息的时间，做好接送工 作。五月，气温增高，为谨防溺水事件的发生，学校通过“防 溺水专题会议”、防溺平安教育周、主题黑板报、主题班会、 防
10、溺视频教育，以及夏季平安致家长信、午检等加强学校平安 教育和防范，希望班主任老师做好平安工作，确保学生的在校 平安。活动目标：(1)情感目标：提高平安意识，愿意自觉去学习防溺水平安 的有关知识，在学习中增强与同学的合作交流意识。(2)知识目标：初步了解防溺水平安的有关内容，知道每一 个学生(包括公民)都要提高平安意识。(3)能力目标：自己能改变生活中不遵守防溺水平安的不良 习惯，提高对生活中违反平安原那么的行为的区分能力。活动过程:青少儿童年是祖国的明天，民族的希望。提高青少年儿童 的综合素质，特别是少年儿童的学习能力、生活能力、生存能 力，都是开展素质教育的重要课题。如今的社会里，车祸、中
11、毒、溺水剥夺了许多珍贵的生命，尤其是溺水最为严重To 了解溺水和如何防止溺水显得非常重要。一、引入大家看一看这幅照片，你认识他吗？听了这个故事，我想在座的每位同学心里都不会感到轻 松。你是否感叹，是否惋惜，一个生命就这样在世界上转瞬消 失？此刻，你在想什么？清同学谈谈你的看法。小结：人，应该珍爱生命。今天这节课我们就来学习珍爱 我们的生命一一防溺水教育二、新授课题1、谈体会让我们一起来看看2008年的一组溺水事故数据。2008年5月1日（假期），安徽省铜陵县小学生张回、舒亳在水塘游泳，溺水死亡。2008年5月17日（周六）下午，安徽省宣城市十二中八年 级学生凤元彬、李建平等6人私自结伴到水阳江
12、游泳，凤元 彬、李建平溺水身亡。2008年5月25日（周日）中午，安徽省黄山市夥县实验小 学二年级学生涂荣刚和第二中学小学部五年级学生程毅峰2人 私自在村旁小河边游玩时，涂荣刚的钥匙不慎掉落水中，徐下 河去捞取钥匙被淹，程毅峰又去救他，结果造成2人溺水身 、匚。2008年5月25日（周日），安徽省安庆市宿松县汇口镇中 心小学五年级学生郑佳松、何耀，四年级学生级李攀，三年级 学生何千等4名同学私自结伴于当日下午去长江游泳，因江水 湍急，郑佳松、何耀和李攀等3名同学不幸溺水身亡。2008年5月30日（周五）下午，马鞍山市当涂县石桥镇陶 村小学2名五年级学生和其中1名学生的胞弟（5岁，未上 学）外出
13、玩耍，一直未归，直至第二天早晨被发现溺水身亡。讨论：（1）你从中体会到什么？（2）学生讨论分析发生溺水事故的原因有哪些？教师作总结：溺水原因主要有以下几种：不会游泳；游泳时间过长，疲 劳过度；在水中突发病尤其是心脏病；盲目游入深水漩涡。2、游泳中要注意的问题：组织学生观看平安教育专题片中学生游泳的画面。学生讨论：在游泳时要注意哪些问题？学生分组讨论以后，教师进行总结:游泳要严格遵守“四不”：未经家长、老师同意不去；没 有会游泳的成年人陪同不去；深水的地方不去；江溪池塘不 去。3、教育学生如何预防溺水不要单独一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或 比拟危险且易发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择
14、好的游泳 场所，对场所的环境（如该水麻、浴场是否卫生，水下是否平 坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况）要了解清 楚。必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带着下去游 泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清 点人数、并指定救生员做平安保护。要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不 宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活 动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应 水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛 水时假牙落入食管或气管。对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸 然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不
15、要在急 流和漩涡处游泳。在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心 慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。在游泳中，假设小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力 蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同 伴救助。4、教育学生遇到他人溺水时如何施救1、大声呼救。向附近的成人大声呼喊，尽量引起大人注 意，请大人开展营救。2、简明扼要地向施救人员讲清落水人数、地点，便于开展 营救工作。3、溺水者往往张皇失措，会死命抓住一切能够得到的东 西，包括拯救者。因此，只要有其他方法将溺水者拉到岸上， 就不要下水去施救。当然，万不得己的情况下，在施救者有能 力的前提下，下水施救。没有受过救生训练的施
16、救者下水之前 应该有思想准备，此时的溺水者的本能反响，可能使施救力不 从心，最终救人不成反而赔上性命。2008年5月17日（周六）下午，安徽省宣城市十二中八年 级学生凤元彬、李建平等6人私自结伴到水阳江游泳，凤元彬、李建平溺水身亡。2008年5月25日（周日）中午，安徽省黄山市夥县实验小 学二年级学生涂荣刚和第二中学小学部五年级学生程毅峰2人 私自在村旁小河边游玩时，涂荣刚的钥匙不慎掉落水中，徐下 河去捞取钥匙被淹，程毅峰又去救他，结果造成2人溺水身 亡。2008年5月25日（周日），安徽省安庆市宿松县汇口镇中 心小学五年级学生郑佳松、何耀，四年级学生级李攀，三年级 学生何千等4名同学私自结伴
17、于当日下午去长江游泳，因江水 湍急，郑佳松、何耀和李攀等3名同学不幸溺水身亡。2008年5月30日（周五）下午，马鞍山市当涂县石桥镇陶 村小学2名五年级学生和其中1名学生的胞弟（5岁，未上 学）外出玩耍，一直未归，直至第二天早晨被发现溺水身亡。（班主任老师还可以结合自己了解的实例教育学生）老师：听了这些实例，我想在座的每一位同学心里都不会 感到轻松。你是否感叹，是否惋惜，一个生命就这样在世界上 转瞬消失?此刻，你在想什么？请同学谈谈你的看法。4、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复 苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的 呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅;应将其舌头
18、拉出，以免 后翻堵塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或 抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动倒水动作。恢 复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸（可采 取口对口或口对鼻的人工呼吸方式），在急救的同时应迅速送 往医院救治。三、课堂总结1、同学们小结：通过这次活动，你懂得了什么？2、教师小结：生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里，希望同学们通 过这堂平安教育课，学会珍惜生命，养成自觉遵守防溺水平安 原那么的好习惯。中小学校防溺水主题班会教案一、活动目标：1、使学生了解生命的来之不易与珍贵，感悟生命只有一次要好好珍惜。2、提高平安意识，学习溺水平安的有关知识，学会自救的
19、方法，在学习中增强与同学的合作交流意识。3、初步了解溺水平安的有关内容，要求每一个学生都要提 高平安意识。4、自己能改变生活中不遵守溺水平安的不良习惯，提高对 生活中违反平安原那么的行为的区分能力。二、活动重、难点：重点：溺水平安自救与预防措施。难点：溺水平安自救方法的指导。三、活动准备：1、在黑板上写出班会主题：珍爱生命、预防溺水。2、收集有关溺水事故，防溺水事故发生的资料，以及夏季 游泳溺水自救、互救方法资料。3、学生每人准备拍手歌、小品等节目。（一）听故事导入。班主任老师讲述刚发生的溺水事故。1、2013年4月13日下午，17岁的王某铝（贵州籍）带着10岁的小表弟李某鼎（在晋江东石塔头小
20、学读二年级）等4个小孩，来到晋江市东石塔头村海边避风港玩耍。突然，在条 石墙上的李某鼎不慎跌落海里，王某铝想去拉，结果自己也跟 着掉下去。之后，当地边防派出所组织渔民和渔船搜索打捞。 在离岸边约10米的海水里找到了两人，但两人均已身亡。2、时隔一日的14日下午，同样在晋江磁灶镇苏坡村5名 孩子（4女1男）在九十九溪磁灶苏坟段河边玩耍。其中4名 女孩准备穿过梅溪到对岸摘杨桃，她们手牵手想趟水过去，没 想到4名女孩先后沉入水中不幸溺亡，最小的孩子只有7岁。师：听了这个故事，老师的心很痛很痛，我想每一位同学 心里也都会很难过，短短的两天里，就有6个活生生的生命就 这样在世界上转瞬消失？你是否感叹，是
21、否惋惜，请同学们讨 论讨论：这几个小朋友违反了哪些平安规那么？我们应如何遵守 平安规那么？同学们谈自己的看法。老师小结：是啊，生命平安高于天，父母给我们的生命只 有一次，爸爸妈妈把我们从小养大是多么的不容易，活着就是 美好，所以每个人都要珍爱生命、注意平安，有了生命才有一 切。今天这节班会课的主题就是“珍爱生命，防止溺水。（二）小品表演：游泳人物：陆志远（远），吴涛（涛）。布景：志远的家。家里有沙发，沙发侧面有门。志远和吴 涛从家到一条无名河，河边有禁止游泳的木牌，但无栅栏，无 管理员。附：吴涛敲门，边敲边喊：”志远，快开门！正文：远：吴涛，你怎么来了，你平常可是稀客啊。涛：唉，天气这么热，就
22、数我家最倒霉了，我家的空调罢 工了。远：那您可快进来吧，要不就该中暑了，今儿可是三十八 度的高温呢，不过你来得还真是时候，我爸我妈都没在家。就 我一个人。涛：那太好了。涛：哇，你家可直凉快，（边走边说）相比起来，你家可 真跟人间仙境差不了多少啊。远：来，吃点西瓜吧，这可是刚从冰箱里拿出来的呢。涛：志远，简直太谢谢了。（志远和吴涛边吃西瓜边看电视。）涛：志远，这么热的天，我想起了一个以前时常去的地方，那可是一个极好的地方，保你满意。远：是什么好地方呀，吴涛，快说来听听?涛：哎呀，别问那么多了，去了不就知道了嘛。远：那，那，那好吧。（两人走到了一条无名河边。）远：咦？吴涛，这是哪里呀？涛：一条河呗
23、。远：吴涛，这里这么隐蔽，而且蚊子这么多，你打算在这 里干什么呀？涛：游泳呗。远：喂，吴涛，你可看清楚了，这儿可写着“禁止游泳”的牌子呀，你可不能违反规矩呀。涛：那又能怎么样，还能把你给吃掉了，哼，真是可笑，你个大书呆子。远：你，你，你无理搅三分。涛：用不着你管，切。远：那也不行。涛：我警告你，陆志远志远，你要是管这管那我就和你绝 交，我吴涛认识的朋友里没有一个像你这么婆婆妈妈的，你可 真是多事。远：那也不行，你不知道不能私自到危险的地方游泳呀， 一定要防止溺水，今天只要有我在，你这泳就甭想游!（两个人正在激烈的争吵中。）（最后吴涛觉得志远说得没错，再说自己到自己游泳本来 就是不对的，还对志远
24、大嚷大叫，真是不应该。）涛：志远，对不起，是我错了，我不应该跟你顶嘴，你能 原谅我吗？远：那当然，知错能改才是好学生，以后咱俩就是铁哥们 儿了。涛：志远，你真的不生气了？远：我真的不生气了，大丈夫能屈能伸，我志远宰相肚里 能撑船。远：走吧，吴涛。涛：干嘛去呀？志远。远：我呀，这就带你去游泳馆去游泳，咱们不应该为了省 这俩钱让自己的生命平安出问题呀。涛：预防溺水，从我做起，到平安的地方游泳。（说话声渐渐远去。）（志远，吴涛，下。）（三）了解溺水，探讨溺水的原因。1、什么是溺水？溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故，一般发 生溺水的地点通常在：游泳池、水库、水坑、池塘、河流、溪 边、海边等场
25、所。夏天是溺水事故的多发季节。每年夏天都有 游泳溺水身亡事故发生。2、溺水原因主要有哪几种？在溺水者当中，有的是不会游泳的人，也有的是一些会游 泳、水性好的人。原因：（1）可能是在河道、水渠、池塘、水井、水池、水库中嬉 水落水引起的；（2）也可能是街道下水道无井盖，下大雨时 看不清，致使人落入下水道；建筑工地水沟积水、开放性水域 无明显警告标志和隔离栏；（3）不会游泳或游泳时间过长， 疲劳过度，在水中突发病尤其是心脏病；盲目游入深水漩涡。据医学专家解释，溺水致死原因主要是气管内吸入大量水 分阻碍呼吸，或因喉头强烈痉挛，引起呼吸道关闭、窒息死、 匚。3、教师小结：溺水已成为我们小学生的“头号杀手
26、”，随 着天气逐渐变热，溺水的危险将增加。因此，我们要提高意 识，将平安时刻记在心中。（四）学生表演防溺水拍手歌。防溺水拍手歌你拍一,你拍一,我拍一,生命平安数第一;你拍二，我拍二，危险面前别犯,你拍三，我拍三，外出游泳大人伴;你拍四，我拍四，单独玩水会出事;你拍五，我拍五，溺水隐患猛如虎;你拍六，我拍六，万一落水急呼救;你拍七，我拍七，头脑清晰别放弃;你拍八，我拍八，平安教育你我他;你拍九，我拍九，麻痹意识不能有;你拍十，我拍十，现在知道还不迟。（五）学习溺水的自救方法。师：溺水导致死亡的进展迅速，全程不超过5-6分钟。因 而发生溺水后，争分夺秒地做好抢救生命极为重要。因此多学 一些自救与互
27、救的知识和技能，可以给自己与他人的生命多一 份保障。同学们说说溺水事故发生后该我们如何自救呢？学生讨论后，老师鼓励学生列举各自想法。教师小结溺水时的自救方法：1.不要慌张，发现周围有人时立即呼救;2、时间就是生命；危急关头要保持镇静，放松全身，在水 中尽量采用仰卧位，呼吸要做到深吸、浅呼，争取更多时间等 待获救。身体下沉时，可将手掌向下压。3、在有能力的情况下，努力向岸边靠拢，靠岸越近获救的 机会越高。4、假设是手指抽筋，那么可将手握拳，然后用力张开，迅速反 复多做几次，直到抽筋消除为止；假设是小腿或脚趾抽筋，先吸 一 口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾， 并用力向身体方向拉，
28、同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖 上，帮助抽筋腿伸直；要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽 筋肌肉的方法解决。（六）学习他人溺水时施救方法。暑假期间，许多同学都喜欢结伴出游，特别是因为天热， 大家都愿意到水边玩耍、游泳，往往这时，就很容易发生危险 的情况。学生集体溺水事件就时有发生，其中一些事故更是因 为同学们在互相救助时没有掌握科学的救助技巧而导致的。那 当你发现同伴溺水时，如何救助呢？教师介绍：1、大声呼救。向附近的成人大声呼喊，尽量引起大人注意，请大人开展营救。2、简明扼要地向施救人员讲清落水人数、地点，便于开展营救工作。3、可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至 岸边。我们小
29、学生发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即 大声呼救，或利用救生器材呼救。4、将溺水者搭救上岸后，立刻撬开牙齿，清除口腔和鼻内 的杂物，使呼吸道通畅；抢救者屈膝，将病人俯卧于大腿上， 头朝下，按压腹部迫使呼吸道及胃内的水倒出，如溺水者呼吸 和心跳均已停止，应头向上做胸外心脏按摩和人工呼吸，同时 急速送医院抢救。教师小结：溺水是非常危险的，在日常生活中要提高平安 意识，平安第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要 我们在生活中注意各种游水、戏水事项，提高平安防范意识， 学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，溺 水事件是可以防止的。（七）防溺水平安知识抢答。老师出示题目，学生抢答
30、，老师适当给予解释。选择题L游泳是一项十分有益的体育锻炼，为了保证平安，应该小结：人，应该珍爱生命。今天这节课我们就来学习珍爱 我们的生命一防溺水教育。2、因此，关于游泳我们要严格遵守“四不”：未经家长 老师同意不去；没有会游泳的成年人陪同不去；深水的地 方不去；不熟悉的江溪池塘不去。(当然，也不能到河塘捞 鱼摸虾)3、溺水原因主要有以下几种：不会游泳；游泳时间过 长，疲劳过度；在水中突发病尤其是心脏病；盲目游入深 水漩涡。4、如何保证游泳的健康和平安，防止溺水事件的发生？对 水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺 水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，首先应打110报警， 然后
31、积极自救：(1)对于手脚抽筋者，假设是手指抽筋，那么可将手握拳，然后 用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止；(2)假设是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢 体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时 用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直；(3)要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的方法解决。A.想去哪游就去哪游B.下水前，一定要做好充分的热身准备C.可以去水深的地方游泳，比拟刺激2.下水时切勿太饱，太饿。饭后（）小时，才能下水， 以免抽筋。A. 1小时B. 2小时C. 3小时D. 4小时3 .当发现有人落水时，你会怎么做？A.大声呼救，向周边人求助
32、B.打no、120c.如有漂浮物就及时扔给落水者D.以上都对4 .游泳前一定要做好（）运动。A.暖身B.剧烈C.呼吸D.以上都不对5 .游泳前应考虑身体状况，如果太饱、太饿、或过度（）时，不要游泳。A.兴奋B.忧伤C.疲劳D.以上都不对6 .抢救溺水者时不正确的做法（）A.尽量从后面接近B.溺水者浮在水面时，可以向他抛投木 板、竹竿等C.不管不顾，马上跳下去救人判断题。1、失足落水后，放松身体，头部后仰。（）2、同伴叫我去河边游泳，说那边很好玩，而且去过好几次 都没事，我就去了。（）3、溺水者，上岸后，仰卧，按压腹背部。（）4、游泳时，首先要看有无平安保障。（）5、只要水性好，任何地方都可以游
33、泳。（）6、游泳时，可以先下水适应，不适应再上岸。（）7、当发生溺水时，可以将手臂上举乱扑动。（）8、学生可以潜泳，相互比一比谁潜水的时间更长。（）9、夏天太热，吃完中饭后立即去游泳，消暑解热。（）10、发现伙伴溺水，勇敢下水施救。（）（A）宣读建议。为积极响应学校近日以珍爱生命，预防溺水”为主题的活 动，创设更平安的、和谐的学习生活环境，杜绝溺水悲剧的发 生，班级提出以下建议：1、学习溺水相关知识，知道溺水的危害性，了解一些溺水的预防和急救措施。2、严禁学生私自在江边、河边、湖边、水库边、水沟 边、池塘边玩耍、追赶、洗手、洗脚，绝不在河塘边垂钓鱼 虾，绝不做危险举动，以防滑入水中。3、严禁学
34、生私自下水游泳。学生游泳家长一定要陪同：而 且家长一定要会游泳。不去非游泳区游泳。4、游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋。过饱、过饥和 过于疲劳都不要下水游泳；5、当自己特别心爱的东西，掉入水中时不要急着去捞，而 应找大人来帮助。6、我们是小学生，很多同学都不会游泳，如果发现有学生 不慎掉进江河、水库、池塘、水井里等，未成人不能冒然下水 营救，应大声呼唤成年人前来相助或拨打 110。6、在加强自我平安意识的同时，要努力做好说服教育工 作，对于那些违反学校纪律，私自外出游泳的行为，要坚决抵 制、劝阻。（九）播放歌曲祝你平安，班主任老师总结同学们，人的生命只有一次，生命是珍贵的，幸福快乐掌 握在你
35、的手里，希望同学们通过这节课的学习，学会珍爱生 命，防止溺水，祝愿同学们平安健康。中小学校防溺水主题班会教案一、活动目的1、通过观看平安教育专题片、上网查找防溺水知识并结合 生活中经常遇到的情况，使学生了解有关生命的来之不易与宝 贵，感悟生命的可贵。2、使学生懂得溺水的主要原因和自救的方法，知道每一个 学生（包括公民）都要提高平安意识。二、活动准备1、在黑板上写出班会主题：珍爱生命、预防溺水；2、收集有关防溺水事故发生的资料；以及夏季游泳溺水自 救方略资料。三、活动过程：1、导入：教师讲述近期发生在我们身边的一起溺水死亡事 故听了这件事，我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。 你是否感叹，是
36、否惋惜，一个生命就这样在世界上转瞬消失？ 此刻，你在想什么？请同学谈谈你的看法。小结：人，应该珍爱生命。今天这节课我们就来上一节 “珍爱生命，预防溺水”主题班队会。2、溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故，一般 发生溺水的地点通常在：游泳池、水库、水坑、池塘、河流、 溪边、海边等场所。夏天是溺水事故的多发季节。每年夏天都 有游泳溺水身亡事故发生。在溺水者当中，有的是不会游泳的 人，也有的是一些会游泳、水性好的人。因此，为了防止溺水 事故的发生，要求学生必须做到“四不”：在上、放学途中 不擅自下水游泳：不在无家长或老师的带着下私自下水游 泳；不擅自与同学结伴游泳；不到无平安保障的水域游 泳
37、。3、夏季游泳溺水自救方略介绍视频一对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇 上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救。(1)对于手脚抽筋者，假设是手指抽筋，那么可将手握拳，然后 用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止；(2)假设是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢 体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时 用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直；(3)要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的方法解视频二：自救与救护当发生溺水时，不熟悉水性时可采取自救法：除呼救外， 取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸 气要深。因
38、为深吸气时，人体比重降到0.967,比水略轻，可 浮出水面(呼气时人体比重为1. 057,比水略重)，此时千万不要 慌张，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。会游泳者，如果发生小腿抽筋，要保持镇静，采取仰泳 位，用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛松解，然后 慢慢游向岸边。救护溺水者，应迅速游到溺水者附近，观察清楚位置，从 其后方出手救援。或投入木板、救生圈、长杆等，让落水者攀 扶上岸。视频三1)假设溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保 持上呼吸道的通畅；(2)溺者假设已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另腿屈 膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他 的嘴向下，
39、另一手压在背部，使水排出；(3)假设是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸。可使溺者仰卧，救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托着他的下领，吸一口气，然后用嘴对 着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时松开捏鼻子的手，并用手压一下溺者的胸部, 帮助他呼气。如此有规律地反复进行，每分钟约做1420 次，开始时可稍慢，以后可适当加快。4 .学唱“防溺水七字歌”。我防溺水有高招, 私自游泳很危险, 我防溺水有高招, 伸手踢腿弯弯腰, 我防溺水有高招, 赶紧上岸很重要, 防溺措施要知道, 平安二字记心中,大人陪伴第一招。不去深水很重要。 游前热身第二招。 预备
40、动作不可少。 解除抽筋第三招。 喝补糖水解疲劳。 不可逞能不骄傲。 远离危险身体好。5 .防溺水“四不”签名承诺活动6 .小结。生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里。同学们，珍爱 我们的生命吧！在日常生活中提高平安意识，平安第一，防患 于未然。水无情，人有情。希望同学们通过这次班会活动，学 会珍惜生命，远离所有的不平安！中小学校防溺水主题班会教案教学目标：1、使学生了解有关生命的来之不易与珍贵，感悟生命的可 贵。2、使学生懂得溺水的主要原因和自救的方法教学过程：青少儿童年是祖国的明天，民族的希望。提高青少年儿童 的综合素质，特别是少年儿童的学习能力、生活能力、生存能力，都是开展素质教育的重要课
41、题。如今的社会里，车祸、中毒、溺水剥夺了许多珍贵的生命，尤其是溺水最为严重了。 了解溺水和如何防止溺水显得非 常重要。一、溺水致死原因主要是气管内吸入大量分阻碍呼吸，或因喉头强烈痉挛， 引起呼吸道关闭、窒息死亡。二、病症溺水者面部青紫、肿胀、双眼充血，口腔、鼻孔和气管充 满血性泡沫。肢体冰冷，脉细弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。三、自救与救护当发生溺水时，不熟悉水性时可采取自救法：除呼救外， 取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸 气要深。因为深吸气时，人体比重降到0.967,比水略轻，可 浮出水面（呼气时人体比重为1.057,比水略重），此时千万 不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，
42、而使身体下沉更快。会游泳者，如果发生小腿抽筋，要保持镇静，采取仰泳 位，用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛松解，然后 慢慢游向岸边。救护溺水者，应迅速游到溺水者附近，观察清楚位置，从其后方出手救援。或投入木板、救生其后方出手救援。或投入木板、救生、长杆等，让落水者攀扶上岸。出水后的救护：首先清理溺水者口鼻内污泥、痰涕，取下假牙，然后进行 控水处理。救护人员单腿屈膝，将溺水者俯卧于救护者的大腿 上，借体位使溺水者体内水由气管口腔中排出。有些农村将溺 水者俯卧横入在牛背上，头脚下悬，赶牛行走，这样又控水、 又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止，立即进行 口对口人工呼吸，同时进行胸外心
43、脏按摩。U!四、如何防溺水游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼工程之一。然而，不做好准备、缺少平安防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自 救，极易发生溺水伤亡事故。为了确保游泳平安，防止溺水事故的发生，必须做到以下 几点：1、不要单独一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或 比拟危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳 场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平 坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带着下去游 泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清 点人数、并指定救生员做平安保护。3、要清楚自己的身体健康
44、状况，平时四肢就容易抽筋者不 宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活 动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应 水温后再下水游泳；镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛 水时假牙落入食管或气管。4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸 然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急 流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。5、对于溺水者，除了积极自救外，还要积极进行陆上抢救：(1)假设溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保 持上呼吸道的通畅；(2)溺者假设已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另一腿屈 膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头
45、，将他 的嘴向下，另一手压在背部，使水排出；(3)假设是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理 外，要进行人工呼吸。可使溺者仰卧，救护者在身旁用一手捏 住溺者的鼻子，另一手托着他的下领，吸一口气，然后用嘴对 着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时松 开捏鼻子的手，并用手压一下溺者的胸部，帮助他呼气。如此 有规律地反复进行，每分钟约做14-20次，开始时可稍慢，以 后可适当加快6、课堂总结：同学们，珍爱我们的生命吧。珍爱生命就是珍惜每一天。请同学说说怎样珍惜每一天？结束语：同学们，生命的全部意义在于无穷地探索尚未知 道的东西，在无穷的探索里，你会看到光辉、灿烂的前景。祝愿大家
46、今天好，明天会更好!5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心 慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。6、在游泳中，假设小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力 蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同 伴救助。7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复 苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的 呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅；应将其舌头拉出，以免 后翻堵塞呼吸道；将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或 抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动倒水动作。 恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可 采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救
47、的同时应迅速送 往医院救治。五、遭遇溺水你该如何自暑假期间，许多同学都喜欢结伴出游，特别是因为天热， 大家都愿意到水边玩耍、游泳，往往这时，就很容易发生危险 的情况。暑假期间，学生溺水事件就时有发生，其中一些事故 更是因为同学们在互相救助时没有掌握科学的救助技巧而导致 的，据报道，黑龙江省七台河市就发生了一起溺水事件，五名 高中生为救落水的同学而溺水身亡。2004年7月14日黑龙江省七台河市万宝水麻，七煤集团高 级中学一年五班的局部同学自发组织到万宝水库游玩，一路 上，同学们有说有笑地走在陡峭的山道上，欣赏着周围迷人的 自然风光。16岁的女生李晴单独一人到没有护栏的水摩去洗 手，水泥筑的大坝比拟平整，长长的斜坡坡度较陡，靠近大坝 的水下局部长满了青苔，就在这时，意外发生了。她滑了下 去，而旦速度很快。不会游泳的李晴一下慌了神，她一边挣 扎，一边呼救。正在附近玩耍的李全瑞和徐忠宝同学，听到呼 救后疾步赶了过来。他们手拉着手下水去救人，就在快接触到 李晴的手时，不习水性的李全瑞和徐忠宝脚下一滑，湖水立刻 淹没了他们的头顶。他们漂得越来越远，似乎巳经感到离死亡 越来越近。包括李凯在内的8名男生见此情形，马上向大坝