2022年2022年脸部美白 .pdf

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1、制作步骤:准备一个苹果, 洗净切片后放在碗内,倒入沸水,等苹果片变软后取出,冷却至温热时贴在痘印上, 20 分钟后取下,再用清水洗净,坚持数次可以取到不错的祛痘效果。【山莲葡萄粥】不要以为美白只能依靠护肤保养品,生活上也有很多美白护肤的食物,如何做到美食美白两不误,可以尝试以下小编为大家推荐的美白食疗法。需要材料:生山药片50 克,莲子肉50 克,葡萄干50 克,白糖适量。做法与用法:将山药片、 莲子、葡萄干放于一干净容器内加水煮开,煮至浓稠状时加入白糖食用,也可以将三种食物同时蒸烂成泥,加入白糖直接食用,具有美容养颜,美白护肤的功效。【油梨香蕉酸奶面膜】所需材料: 油梨、酸奶、香蕉制做方法:

2、 将油梨、酸奶、香蕉混合搅拌成为糊状后,均匀的涂抹在面部肌肤上,然后用手指进行辅助的按摩,以达到促进血液循环,让肌肤更好吸收营养成分的效果。10 分钟后,用清水清洗即可。面膜功效:JMS,此款面膜含有丰富的维生素A、B、C、E,能不从肌肤所需的营养,让肌肤白净透亮,是肌肤光滑细腻,还有很好的保湿效果。【DIY 祛斑美白面膜】这款自制去斑美白面膜,能抑制肌肤细胞内的游离基生成,抗衰老,淡化色斑,改善暗沉、粗糙的肌肤状况,令肌肤更加白皙柔嫩。所需材料:2 大匙绿茶, 1 小匙甘油,适量纯净水,1 张面膜纸自制面膜方法:1、在适量纯净水加入2 大匙绿茶,以小火煮约2 分钟。2、关火待冷却后,滤去绿茶

3、渣,在面膜碗中倒入绿茶水,并加入甘油,搅拌调匀。3、待晾凉后,放入冰箱中冷藏保存,可装喷雾瓶作为化妆水使用,也可以用来DIY 面膜。4、用来自制面膜时,在面膜碗中可倒入适量绿茶化妆水,然后放入面膜纸浸泡,令其充分浸润,待用。姐妹们,美白祛斑是要打长久战斗,所以要坚持哦!【生理期祛痘-排毒保养】长痘痘也是我们身体的一个排毒过程,体内毒素积久了总需要一个释放的渠道,而长痘痘就是其中释放方法,所以要预防痘痘,就要注意体内的排毒。苦瓜属凉性食物,具有排毒消肿的作用,自制苦瓜排毒面膜是个排毒的好方法。做法:将苦瓜洗净捣碎成泥,加入蜂蜜、茶树精油、蒸馏水、绿豆粉混合搅拌均匀,洁面后把它涂抹在脸上20 分钟

4、后洗净脸即可。【酸奶柠檬蜂蜜面膜】所需材料: 蜂蜜、柠檬、维生素E3 粒制做方法:将蜂蜜和柠檬汁取出适量的分量后混合在一起,然后加入 3 粒维生素E,将阿门混合搅拌均名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 1 页,共 3 页 - - - - - - - - - 匀,涂抹在脸上,20 分钟后,用清水清洗干净。面膜功效:姐妹们, 这款面膜能去掉面部老化的死皮和角质,促进肌肤细胞新生,是面部肌肤获得净白红润。【去黑头小窍门】所需材料: 珍珠粉、碟子、蒸馏水制做方法:1、购买上乘的珍

5、珠粉备用;2、去适量的珍珠粉放在准备好的碟子中,再加入适量的水,均匀搅拌,调成膏状;3、在敷面膜前, 先用蒸馏水蒸汽来将脸部的毛孔蒸开,将毒素排出,然后将面膜敷在脸上;4、用手指进行脸部按摩,知道珍珠粉变干,等10 分钟左右,再次用清水洗净即可;注意:mm 们,珍珠粉去黑头的方法可以每周用两次,不仅可以去黑头,还可以去角质哦!【生理期祛痘-平衡内分泌】做法:可以使用维生素E 软胶囊来达到祛痘的目的,临睡前彻底清洁皮肤后,将胶囊里的维生素E涂抹于脸上,早上起床后清洗干净即可。【自制海藻橄榄油美白面膜】海藻面膜一直是一种多功能的美容面膜,其中以美白补水的功效最为显著,这个秋天自制一款海藻美白面膜吧

6、!一种独一无二的美白方法!所需材料: 10 克的海藻粉,3 滴橄榄油,少量的面粉。制作步骤:1、先在海藻粉中加入橄榄油混合均匀;2、再慢慢地加入少量面粉一起调成浆状;3、先洗脸,然后把这款面膜敷在脸上,大概25 分钟后,再用清水把脸洗净;【用蛋清祛黑头】黑头是困扰众多现代美眉的重大问题之一,小小的鼻尖如果布满了黑头,就会使自身的魅力逊色几分,今天小编给大家推荐一种DIY 去黑头面膜。所需材料:新鲜鸡蛋的蛋清,面膜纸、吸油纸或者化妆棉; 制作方法:洁面后蒸面5 分钟使毛孔充分张开, 把蛋清涂在黑头处, 再吐了丹青的位置贴上一张吸油纸,或者是非常薄的面膜纸和化妆棉,把空气全部按压出去,再涂上一层蛋

7、清,待完全干透揭下吸油纸即可,别忘了及时给肌肤补水哦。【红糖面膜】皱纹一出现,衰老的痕迹马上就呈现在眼前了。这对爱美的女性来说无疑就是个残酷的现实,想要年轻,当然得解决皱纹的问题。下面小编就教你自制去皱面膜,帮你打造无纹美人肌。功效 :红糖中含有豆甾醇、苯油甾醇等多种抗氧化天然物质,对于抗衰老具明显作用。制作方法:将大约一小勺的红糖倒入搅拌碗里,然后倒入三倍于红糖的蜂蜜,如果自身皮肤细腻,可多添加蜂蜜, 搅拌均匀即可, 放置五分钟沉淀一下,最后敷在湿润的脸上轻轻按摩后冲洗即可。名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师

8、精心整理 - - - - - - - 第 2 页,共 3 页 - - - - - - - - - 轻度黑头治疗】黑头虽然是普通的肌肤问题,但是当黑头来临时,我想每个人都不能淡定吧!尤其是在黑头的初期就要扼制它的进一步生长,如果在初期就不注意护理,后期清楚黑头的难度会变得非常大。表现症状:不是很明显,只出现在鼻翼的两侧,站在镜子前面才能看见。具体分析:一般是由于清洁不彻底而造成的,我们只需要清洗干净即可。有效对策:可以先用热水清洁皮肤,让毛孔充分打开,再用去黑头产品清洗,我们在清洁的时候,还可以加点食盐轻揉,这样有助于带出黑头,还能够去死皮,使皮肤光滑细嫩。名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 3 页,共 3 页 - - - - - - - - -

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