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1、美白妙招你的维权编号为： 20643192， 订单编号是： 77228199760862 。教你几招皮肤美白的方法夏季，皮肤除了要防晒，更需要美白，下面介绍几种秘方不妨试一试：冬瓜子仁 15g、橘皮 6g、桃花 12g，混合研成细末，饭后用米汤调服，一日三次，连服数月，面部会变得白嫩而光滑。冬桑叶煎浓汁装瓶收贮备用， 每天早晨用一酒杯汁液倒人洗脸水中洗脸，常洗可使面部光洁柔软。把晒干的玫瑰花浸泡在热水里，使之冷却后再滴上几滴橄榄油，用来搽睑， 皮肤会保持光滑润泽。晒过的皮肤出现红斑点， 将牛奶搽脸及被晒部位， 可使皮肤收缩， 再用柠檬片敷面一周后斑点变小， 再用黄瓜捣烂后加入葛粉和适量的蜂蜜搽
2、几次，斑点即可消除。用中药白果、草果各二两、加黑豆一两，研细后分成30 份，每天早晨取一份搅入水中洗脸，然后擦上润肤霜，连续使用月，皮肤将会变得白嫩。杏去皮，滑面、轻粉各等份，研末隔水蒸片刻，取出加龙脑及麝香少许，再以鸡蛋白拌和成膏，每早起床洗脸后，用药涂抹，数月后，容颜会变得红润光滑、娇艳如春之桃花。皮肤美白十二法1、如果不是必须，尽量避免在夏季早上10 点下午 2 点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。2、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。3、每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔23 小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品，
3、并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。4、只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露。5、暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。6、晒后还可取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用。名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 1 页，共 10 页 - - - - - - - - - 7、手在外出时也要
4、搽防晒露，而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品，这样既可以防晒又可以有效减少斑点，特别是中年以后过早生成“ 老年斑” 。8、水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30 分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。9、多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。10、充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。11、少抽烟、少喝刺激性饮料，保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润。12、远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药，这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生成。我再告诉你几种自
5、制美白面膜,效果超好 ,快试试吧 ! 1.把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每23 天擦一次3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后 ,脸是又白又嫩 ! 4.最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验)将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1 然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。 20 分钟后洗掉 .你发现了什么？
6、！是不是白了一圈？ 居家美白肌肤 9 法1 枸己美白材料: 新鲜的 120 克. 干的 60 克.水适量做法: 枸己加水煎煮代茶 ,不拘量饮用2 冬瓜籽仁美白 . 材料: 冬瓜籽仁 5 克, 桔皮 6 克, 桃花 12 克,面粉适量做法: 将材料混合后碾为细末 ,饭后用米汤调服 ,1 日 3次,连服数月 ,面部可变得白嫩而光滑3 番茄美白材料: 番茄一个方法:将番茄捣烂 ,滤汁涂于脸部 ,20 分钟后洗净 ,每日数次 ,可使皮肤变白 ,还兼治雀斑. 4 西瓜籽仁美白材料:西瓜籽仁 50 克, 桂花 200 克,桔皮 100 克做法: 将材料混合后碾成细末 ,饭后用米汤服用 ,每日 3 次,每次
7、一勺 ,服用一个月后面开始变白 . 5 马铃薯美白材料: 马铃薯 13 , 面粉或者奶粉适量名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 2 页，共 10 页 - - - - - - - - - 方法: 马铃薯去皮 ,研磨捣烂成糊状 ,滤去水分 ,调入上等得面粉 ,作为面膜涂在脸上,25 分钟后用清水洗去 .对皮下得黑色素有漂白得作用,尤其对消除黑眼圈十分有效,若加入上好得奶粉效果更加. 6 梨或苹果美白材料:梨子或者是苹果一个面粉适量做法: 将梨子或者是苹果捣烂 ,调入面粉 ,搅
8、拌均匀敷面 ,有助于面部皮肤的细嫩 . 7 白菜美白材料: 新鲜的白菜适量做法: 白菜帮切成片状 ,贴于面部 ,有使黑色皮肤转白的功用. 8 鸡蛋清美白材料: 鸡蛋清一个 , 面粉,黄瓜汁适量方法: 蛋清加入少许面粉和黄瓜汁,调成糊状 ,每晚涂在脸上 ,半小时后洗去 ,可使皮肤光滑细腻 . 9 牛奶美白材料: 牛奶适量做法: 牛奶能使皮肤白嫩 ,将纱布浸入牛奶 ,湿透后敷面 ,半小时后用清水洗去 ,每天一次 .皮肤被晒过度出现红斑 ,可用牛奶涂搽被晒部位 ,再用柠檬敷面 ,一周后斑点会变小 ,随后将黄瓜捣烂加入葛粉和适量的蜂蜜,涂搽几次 ,课消除斑点 . 用白醋甘油按5:1 混合,常擦皮肤 (
9、一日二三次 )能使皮肤湿润 ,减少黑色素沉积 ,一月后皮肤即细腻白嫩,洁净光滑富有弹性 ,充满美感 .(此方对遗传黑皮肤均有效 ).摄影基础课题研究课题一基本内容：关于摄影关于数字摄影基本要求：了解摄影的起源和发展、数字摄影相关知识表现手段：主要以文字的形式表现，可附加插图说明主要成果：引起摄影兴趣其他说明：名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 3 页，共 10 页 - - - - - - - - - 课题二基本内容：关于相机基本要求：了解相机种类、相机构造、镜头种类、闪光
10、灯使用表现手段：以查阅资料为主主要成果：对相机有初步的了解其他说明：需结合相机，在课堂分组讨论课题三基本内容：使用相机的基本技术（注意构图和美观性）基本要求： 1.正确曝光练习2.快门速度练习3.景深测试练习（景物，成列，成行的关系）4. 白平衡同一景物，不同白平衡，5-6 个画面表现手段：实景拍摄主要成果：获得图片资料其他说明：对每个练习进行比较拍摄，每组练习建一个文件夹课题四名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 4 页，共 10 页 - - - - - - - - -
11、基本内容：人像摄影基本要求：人像用光、人像构图表现手段：指定模特拍摄主要成果：创作出优秀作品其他说明：课题五基本内容：风景摄影基本要求：注意光线随时间的变化、风景构图表现手段：指定风景拍摄主要成果：创作出优秀作品其他说明：课题六基本内容：夜景摄影基本要求：对于特殊光线条件能正确曝光表现手段：对于夜景进行拍摄主要成果：创作出优秀作品其他说明：名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 5 页，共 10 页 - - - - - - - - - 课题七基本内容：微距摄影基本要求：掌握微
12、距拍摄技术表现手段：实物拍摄主要成果：创作出优秀作品其他说明：课题八基本内容：主题内容摄影基本要求：以主题思想内容的题材进行拍摄表现手段：可根据所选主题进行跟踪拍摄主要成果：获得一组优秀作品来充分说明主题内容其他说明：课题九基本内容：数字摄影后期艺术加工基本要求：了解处理照片软件，并能熟练掌握使用表现手段：根据前期所拍摄的图片进行二次创作名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 6 页，共 10 页 - - - - - - - - - 主要成果：通过二次创作，创作出更完美的作品
13、其他说明：课题十基本内容：课程总结基本要求：谈心得、拍摄经历、拍摄体验表现手段：以文字的形式表现，可配合插图加以说明主要成果：获得一篇论文其他说明： 800字左右邵超(346915886) 21:10:33 蛋疼的 . 李扬 21:10:32 课题三基本内容：使用相机的基本技术（注意构图和美观性）基本要求： 1.正确曝光练习2.快门速度练习3.景深测试练习4. 白平衡表现手段：实景拍摄主要成果：获得图片资料名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 7 页，共 10 页 - -
14、- - - - - - - 其他说明：对每个练习进行比较拍摄，每组练习建一个文件夹课题四基本内容：人像摄影基本要求：人像用光、人像构图表现手段：指定模特拍摄主要成果：创作出优秀作品其他说明：课题五基本内容：风景摄影基本要求：注意光线随时间的变化、风景构图表现手段：指定风景拍摄主要成果：创作出优秀作品其他说明：课题六基本内容：夜景摄影名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 8 页，共 10 页 - - - - - - - - - 基本要求：对于特殊光线条件能正确曝光表现手段：对
15、于夜景进行拍摄主要成果：创作出优秀作品其他说明：课题七基本内容：微距摄影基本要求：掌握微距拍摄技术表现手段：实物拍摄主要成果：创作出优秀作品其他说明：课题八基本内容：主题内容摄影基本要求：以主题思想内容的题材进行拍摄表现手段：可根据所选主题进行跟踪拍摄主要成果：获得一组优秀作品来充分说明主题内容其他说明：名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 9 页，共 10 页 - - - - - - - - - 课题九基本内容：数字摄影后期艺术加工基本要求：了解处理照片软件，并能熟练掌握使用表现手段：根据前期所拍摄的图片进行二次创作主要成果：通过二次创作，创作出更完美的作品其他说明：课题十基本内容：课程总结基本要求：谈心得、拍摄经历、拍摄体验表现手段：以文字的形式表现，可配合插图加以说明主要成果：获得一篇论文其他说明： 800字左右李扬 21:10:43 一共 7 个作业好好做名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 10 页，共 10 页 - - - - - - - - -