2022年美白新疗法 .pdf

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1、第一种是防止面部皮肤松弛在 10 克雪花膏中加入0.1 克珍珠粉，混合调制成糊状，涂于面部。每晚做一次，每次两小时，疗程1-3个月，可以使面部更有光泽，防止面部皮肤松弛。第二种是治疗毛孔粗大和皮肤炎症取 10 克雪花膏，加入0.3 克黄连粉，同样调制成糊状后涂于面部。每晚一次，每次做两小时，疗程同样为1-3 个月，可治疗毛孔粗大和皮肤炎症。第三种是防止皮肤老化将珍珠粉和甘油放在一个经过严格消毒的容器中，调成糊状，涂于面部。停留2-3 个小时，在入睡前清洗掉。连续做3 个月，可以起到减少皱纹和黄褐斑，防止皮肤老化的作用。不过， 经常使用自己调制的护肤品，需要特别注意材料用量的把握。营养物质过多，

2、超过皮肤吸收的极限，就会造成浪费；而雪花膏之类的油脂太多，又会堵塞毛孔、使皮肤生出暗疮。 如果条件允许， 大家不妨以正规商场出售的合格化妆品为主要护肤产品，而将自制护肤品作为调剂，每个月用上三五天。美白类1、黄瓜美白面膜, 黄瓜中的精华成分，深度清洁，镇静肌肤，具美白、高效保湿 功能。材料：黄瓜、维他命C片制作方法：黄瓜洗净去皮，放入搅拌机中搅拌成泥状; 用维他命C研磨成细粉，越细越好哦，将粉末加入黄瓜泥就可以了。2、番茄美白面膜，西红柿含有丰富的维生素C等营养素，使皮肤洁白有光泽。有很不错的平衡油脂功效，还有清洁、美白与镇静效果，非常适合油性肌肤 的美眉哦 ! 因为脸上有许多没有用的角质，所

3、以可以趁敷脸时去除，可以让肌肤柔嫩有弹性。材料：番茄、面粉制作方法：番茄洗净去皮放入榨汁机中搅拌后，以纱布滤去残渣，然后加入面粉就可以完成了。3、豆腐美白面膜，便宜又好吃的豆腐能有效滋养肌肤，促进新陈代谢材料：豆腐、酵母粉制作方法：将豆腐放入碗中捣碎再加入酵母粉，捣成糊状就可以使用了，非常方便简单。4、荸荠美白面膜，营养肌肤，令粗糙的肌肤恢复细腻，滑嫩，而且还有很好的美白作用呢。材料：荸荠、啤酒、面粉制作放法：将荸荠去皮放入榨汁机里隔渣取汁，然后加入啤酒、面粉等搅拌均匀就可以涂敷在脸上了。名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - -

4、- - 名师精心整理 - - - - - - - 第 1 页，共 18 页 - - - - - - - - - 5、南瓜美白面膜, 提供肌肤细胞充足的养分与水分，锁住水分， 滋养肌肤的同时还有增白的功效。材料：南瓜、鸡蛋、白醋制作方法：将南瓜放入榨汁机中取汁，用鸡蛋清和南瓜汁拌匀之后加入滴入2 滴白醋就完成了。芦荟味苦， 性寒。归肝经、大肠经。芦荟含有大量的天然蛋白质、维生素、叶绿素、矿物质、氨基酸、 脂肪酸、 活性酶、 微量元素等营养成分，还含有芦荟素、 芦荟黏多糖、 芦荟甙、活性水等多种使皮肤美白的特殊功效成分，其中脂肪酸和维生素E 是芦荟中含量最高的成分，它们恰恰是表皮细胞所需的营养，可

5、以及时修复晒后受损的皮肤。芦荟之所以有美容护肤作用是因为 ;有吸收紫外线功能因而能防晒;有拮抗自由基作用，因而可防皱与延缓皮肤衰老;有抗菌消炎作用，因而防治皮肤过敏，促进伤口愈合作用，可用于各种皮肤外伤的治疗和晒后修复。治疗和预防粉刺、湿疹 、抑制黑色素生长;可美白、祛斑。有改善内分泌的“ 功能” ，因而可使干性、油性皮肤逐渐趋于中性。珍珠味甘、 咸，性寒。 珍珠含有多种人体需要的微量元素，珍珠层的浓盐酸提取液有抗过敏作用。归心经、肝经。具有润泽肌肤、化腐生肌、解毒 敛阴的功效。它对于改善皮肤的衰老状态有良效。它含有多种氨基酸，对皮肤有很好的营养、滋润作用。用珍珠制成的乳剂涂抹皮肤，被吸收后可

6、降低细胞内脂褐质的含量，长期使用能令黄褐斑 及色素沉着大为减轻。当归味甘、辛，性温。当归含有挥发油，油中主要成分为藁本内酯、正丁烯西夫内酯、当归酮。另含多种人体必需的微量元素。归肝经、心经、脾经。自古以来一直作为妇科之要药。具有补血 活血 、祛淤生新之功效，对于因血虚所致的面色不华有较好的疗效。长期服用当归，可使面部皮肤重现红润色泽。当归中丰富的微量元素，能营养皮肤、防止粗糙。由于当归能够扩张头皮毛细血管、促进血液循环，并含有丰富的微量元素，所以，当归能够防止脱发 和白发 ，促进头发乌黑光泽。人参味甘、微苦，性微温。人参含多种人参皂甙。总皂甙含量约4% ，是 12 种以上皂甙的混合物。另含少量

7、挥发油、多种氨基酸及维生素等。归肺经、脾经。具有大补元气、安神增智等功效， 对于因气虚而面色不华、须发不生者有较好的疗效。人参有使皮肤毛细血管扩张， 加速血液循环，增强细胞活力，增进毛囊的营养供给，增加头发的抗脱强度和延伸率等作用。因此，有着较好的美容、生发效果。何首乌味甘、 涩，性微温。 首乌含有大黄酸、 大黄素， 其次是大黄素甲醚和大黄酸蒽酮。此外，尚含有卵磷脂等。归肝经、肾经。具有补益精血、强筋健骨、黑发轻身之功效，可用于肝肾不足所致之须发早白。何首乌能促进超氧化物歧化酶的活性，可明显扩张血管，加速血液循环，延缓细胞的衰老过程，故对影响美容的早衰现象具有抑制、延缓的效果。茯苓性平、味甘、

8、淡，含有三萜类、多聚糖类及胆碱、脂肪、卵磷脂、钾、镁等多种元素。具有利水渗湿、健脾宁心的功效。茯苓不仅可显著提高机体免疫能力，而且可使血液中氧合血红蛋白释放更多的氧，以供给组织细胞。同时，还可使细胞组织(包括皮肤、黏膜、毛发等 )活性增强，活力增大，处于健康状态，从而使我们的皮肤、毛发显得更加滋润，达到美容的效果。名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 2 页，共 18 页 - - - - - - - - - 久久健康网温馨提示：罗汉果是一种常用中药，又称拉汉果、 假苦瓜，

9、为葫芦科植物罗汉果的果实。罗汉果含糖量为25.17% 38.31% ，每 100 克鲜果中含维生素C340 毫克，与猕猴桃、 沙棘果不相上下。此外，还含有生物碱和三萜甙等。罗汉果的主要用途是清肺润肠，治百日咳、痰火咳嗽、血燥便秘等。罗汉果一般做成水煎剂，供内服，可令其呈淡茶水色略甜即可 ;做外用，可取其浓缩液。亦可用于洗浴以净化血液中的过氧化脂质，改善全身皮肤新陈代谢。 有报道说，罗汉果还可用于粉刺、肥胖及皮疹脱发的治疗。可见罗汉果是一味美容 健身 品。久久健康网祝您身体健康。下面为您整理了4 个最常见的去痘又不留痕的中医 小偏方。偏方 1：白花蛇草1530 克，加水煎汤内服，每日或隔日一剂，

10、一天二次。偏方 2：仙人掌适量，捣烂，涂敷患处。每日2 次。偏方 3：鲜马齿苋、蒲公英、菊花各30 克，蜂房 10 克，水煎汤待温后清洗患处，每日2 次。偏方 4：鲜槐叶、丝瓜叶各30 克，捣烂，涂敷患处。白果仁，让肌肤更娇美白果仁 性味甘、苦、涩、干，白果酸在体外可抑制一些皮肤真菌，故外用可治头面手足多种碍容性 皮肤病 ，并可延缓皮肤衰老，防止皮肤粗糙。美容 功效：将白果仁捣成液浆涂于脸上，可令肌肤柔嫩光滑，白皙娇美。白苏美容，不一样的感觉白苏美容在爱美人士中引起的反响，足以表明白苏的魅力所在。将鲜白苏叶擦于腋下可去肿瘤 ，更奇妙的是：它能将令人尴尬的狐臭一扫而空。美容功效： 干燥、起皱、灰

11、黄的皮肤尤其适合用白苏美容，富有弹性而洁白的肌肤是白苏给渴望美白的人士带来的福音。白芷，给肌肤水一样的滋润白芷味香色白， 为古老的美容 中药 之一，市场上以其为原料的化妆品 和美容品层出不穷，而原滋原味 的白芷，其美容效果更为显著：白芷水煎剂对体外多种致病菌有一定的抑制作用，并可改善微循环，促进皮肤的新陈代谢，延缓皮肤衰老。美容功效：柔嫩的肌肤润泽光滑，滋润的容颜呈现出水一样的灵气。白蒺藜，给你婴儿般的肌肤白蒺藜又名刺蒺藜，含有多种生物碱和甙类，有降血压、 降血脂等作用，其中所含的过氧化物分解酶，具有明显的抗衰老 作用。美容功效：久服可祛脸上瘢痕，并让肌肤柔嫩润滑。名师资料总结 - - -精品

12、资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 3 页，共 18 页 - - - - - - - - - 白芨，让肌肤更光滑白芨富含淀粉、葡萄糖、挥发油、粘液质等，外用涂擦，可消除脸上痤疮 留下的痕迹，让肌肤光滑无痕。美容功效：滋润肌肤，令肌肤光滑如玉。何首乌：宋代开宝本草称之“ 久服长筋骨，益精髓，延年不老” 。现代研究发现，何首乌能够促进神经细胞的生长，对神经衰弱 及其他 神经系统 疾病有辅助治疗作用。并可调节血清胆固醇， 降低血糖， 提高肝细胞转化和代谢胆固醇的能力。何首乌还具有良好的抗氧化作用。黄芪：

13、不仅能扩张冠状动脉，改善心肌供血，提高免疫功能， 而且能够延缓细胞衰老的进程。人参：具有抗氧化、抗衰老 、抗疲劳、保肝、调节心血管功能、兴奋造血系统功能等作用。中医 专家用人参果皂甙对50 岁以上年龄的人进行抗衰老研究，证实人参果皂甙有“ 返老还童 ” 的功效。三七：扩张血管，降低血管阻力，增加心输出量，减慢心率，降低心肌耗氧量和毛细血管的通透 性，在心血管病防治方面比人参有明显的优势。剌五加：有抗衰老、抗疲劳(其抗疲劳作用比人参皂甙还强)、强壮作用，还能调节神经系统、 内分泌系统 、心血管系统功能，且有抗菌消炎和一定的抗癌作用1. 武则天 美容 方武则天所用的美容秘方后来在唐代官府组织编写的

14、药典新修本草 上也有收录， 不久又流传到民间。 其方法 是五月初五采益母草全草，不能带士。 晒干后捣成细粉过筛，然后加面粉和水，调好后，捏成如鸡蛋大药团，再晒干。用黄泥做1 个炉子，四旁开窍，上下放木炭，药团放中间。大火烧1 顿饭时间后，改用文火再烧1 昼夜，取出凉透，细研，过筛，放入干燥的瓷皿中。用时加十分之一的滑石粉，百分之一的胭脂，调匀，研细，沐浴或洗面、洗手时， 用药 末擦洗。此方又名 “ 神仙玉女粉 ” 。评点 故弄玄虚， 以显示帝王的尊贵!直接用益母草焙干粉+1/10 滑石粉 +甘油 +食品色素即可调成此神仙玉女粉! 2. 太真红玉膏此方是古代四大美女之一杨贵妃所用的美容秘方，使用

15、后颜面红润悦泽，娇美异常。方中取杏仁浸泡去皮后研为细末，与轻粉、 滑石粉各等份合在一起，蒸过后加入少许冰片(又名龙脑 )、麝香，用鸡蛋清调为膏状，每日早晨洗面后敷之。名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 4 页，共 18 页 - - - - - - - - - 唐玄宗时， 后宫中有众多绝色佳人，独有杨贵妃一人受皇帝李隆基专宠，这除了因她天生丽质外，此方也起了很大作用。“ 太真红玉膏 ” 传出禁宫后，对后世影响很大，民间也纷纷应用。据说慈禧太后天天都要用，以至70 多岁脸面仍

16、然柔嫩、红润，未见皱纹和老人斑。方中轻粉有大毒，杏仁有小毒，千万不可入口。评点 轻粉为氯化亚汞(Hg2Cl2) 味辛， 性寒而燥，有毒，是外科的要药。常用于疥癣湿疮、恶疮等症，可起到杀虫攻毒的作用。现在很少用到轻粉了因为氯化亚汞在阳光下极易转化为剧毒的氯化汞。您最好不要希望配制这款太真红玉膏，也不要迷信古方，这其中的重金属 -汞元素对您的健康威胁太大!用珍珠粉替代轻粉，不妨一试，安全是第一位的! 3. 永和公主药澡豆澡豆是古代洗澡用的一种粉状护肤剂，以豆粉为主， 最好用黑豆粉， 再配上各种药末制成，能起到滋润皮肤和预防皮肤病 的作用。唐代永和公主经常使用一种澡豆，使她保持了皮肤白嫩细腻，柔软而

17、富有弹性。她的澡豆制法是先把热饭倒入冷水中浸泡五六天，取上层清水煮沸，放入已溶化的鹿角胶和适量糯米，文火熬成粥。把粥摊开晒干。再把粥干与桃仁、杏仁(均汤浸去皮尖 )、黑豆、白芷、白蔹、白及、白术、白茯苓、沉香、皂角及少许麝香一起捣为细末，密贮保存待用。洗澡时用以擦洗皮肤。评点 此方烦杂在粥干的制作，其实是古代的发酵工艺用现在的酸奶活性乳代替掉就OK 了。或者用我国少数民族的奶酪干也行。4.永乐公主美容茶唐玄宗李隆基之女永乐公主，虽然生在宫廷，生活条件极为优越，但自幼瘦弱多病、面容干瘪无光。 经一民间医生指点，永乐公主以当地产的一种蒺藜研碎泡茶饮服，身体逐渐好起来，后来竟出落得如花似玉，异常健美

18、。我国现存最早的药学专著神农本草经云“ 久服 (蒺藜 )长肌肉， 明目轻身。 ” 李时珍则称其可 “ 补肾，治虚损劳乏” 。评点 中药 上用的蒺藜叫做“ 硬蒺藜 ” 是否适合，未做过化学分析。再者这种蒺藜是干旱区的特产植物，长江以南地区(雨量丰沛区 )少见此植物。在中国北方有蒺藜秧路边长，身上痒痒喝二两 (随手拔两颗，洗净，切碎，熬水喝)的民间谚语，对不明原因的皮肤过敏有奇效。5. 太平公主美容方据民间传说， 武则天最宠爱的女儿太平公主常用一种美容秘方，能使人洁白如雪，光滑柔润。 方法是每年农历三月初三采桃花阴干，研为细末， 七月初七收鸡血调和，用以涂面擦身。名师资料总结 - - -精品资料欢

19、迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 5 页，共 18 页 - - - - - - - - - 桃花的美容作用早为古人所认识，神农本草经 )云，桃花 “ 令人好颜色 ” ，用现代的话说就是有美容作用。 鸡血能治各种皮肤病，并可营养皮肤。 桃花与鸡血调和可促进皮肤的新陈代谢，供给充分营养、故可以起到美容作用。祖国医学认为，药用以乌骨鸡血最好，疗效更显著。评点 鸡血难取令常人生畏，方显官家显贵单用桃花也可以遂愿，力促平价美容!油性皮肤配牛奶，蜂蜜适合干中性只配桃花微细粉，面赛桃花大功成! 6. 庞三娘美容方唐代

20、名伶庞三娘，直到中年仍神采飞扬，丰姿不减， 如同妙龄少女一般。她的美容秘方是以珍珠粉、云母石粉、绿豆粉、麝香、冰片与蜂蜜调配为面膏，用以搽面。珍珠粉、云母石粉和绿豆粉的比例为1 3 5 ，四季和冰片各少许。珍珠为美容要药，李时珍本草纲目云用珍珠粉“ 涂面，令人润泽好颜色” 。凡用作美容的珍珠。 以新取为好， 不可用已作为首饰或陪葬出土的。珍珠粉的制法是取新鲜珍珠洗好，用细棉白布包好， 放沙锅中加水与豆腐同煮两小时，取出珍珠后捣为细末，再加水研磨，干燥后就可以使用。评点 云母石粉可用滑石粉完全代替(也可以说云母石粉就是滑石粉)，别被蒙住了。麝香可以不加，仅起调香作用。有条件的可以加自己喜欢的精油

21、调香。7. 清宫美容秘方各个朝代的宫廷中都有不少美容秘方。清代慈禧太后常用的美容秘方是绿豆粉 6 份、山奈 4 份、白附子4 份、白僵蚕4 份、冰片2 份、麝香 1 份，共研极细末，过细目罗，对胰皂 124 克搅匀。此方是光绪三十年六月二十三日经御药房传出的。评点 去掉麝香，就是一位大众美容皂的配方了。胰皂就是动物的胰脏。或者买现成的香皂也可以。8. 莲花美容方莲花亭亭玉立，风姿绰约，出淤泥而不染，历来被喻为“ 花中君子 ” 。莲花色味俱佳，可以食用，并有美容作用。食药兼优花果谱收录了服食莲花近十种菜谱。本草纲目称莲花功效为“ 镇心益色，驻颜轻身” 。书中并载有 “ 服食驻颜 ” 的方法，现录

22、于后，以供应用“ 七月七日采莲花七分，八月八日采根八分，九月九日采实九分，阴干捣筛。每服方寸匕，温酒调服。”“ 方寸匕 ” 为古代量取药末的器具名。其形状如刀匕，大小为古代1 寸正方，故名。l 方寸匕约等于2.74 毫升，盛金石药未约为2 克，草木药未为1 克左右。评点 翻译成白话文就是干荷花、干莲藕、 莲子肉 (去心莲子 )以重量比7 8 9 混合制成细粉 每次服用细粉约1 克，用加温黄酒或白酒调匀后服用。名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 6 页，共 18 页 - -

23、 - - - - - - - 9. 珍珠美容粉珍珠的美容作用早已为古人所认识，既可外用也可内服。用作美容的珍珠应以新采的为好。珍珠含多种氨基酸和碳酸钙，有营养皮肤的作用。用作美容时，每次服食0. 6 克 0. 9克为宜，且要每隔10 天服 1 次。据说服食珍珠粉也是慈禧太后的一个重要美容方法。1.茄子消瘢剂：颜面或身体受伤青肿，可用老黄茄子极大者，切片如一指厚，新瓦焙研为未。欲卧时温酒调服7.5 克。古人称应用此方，“ 一夜消尽且无痕迹” 。2.芦荟 美容 法：观赏植物芦荟有神奇的美容作用。剖开芦荟肉质的叶片，轻轻擦拭颜面肌肤，然后用温水洗净，或直接以芦荟叶泡水洗。长期使用此法，对雀斑、粉刺、

24、蝴蝶斑、烫伤、 湿疹 、外伤瘢痕等均有疗效。(出处：民间验方) 3.鸡蛋灭瘢痕方：鸡子五七枚煮熟，取黄炒黑，拭涂，每日3 次，久用瘢痕自灭。目前已筛选出30 多种确有 美容 疗效的中草药，常见中药 有以下几种。 当归：含丰富的微量元素，能营养皮肤 ，防止粗糙，扩张毛细血管，增强血循环。 升麻、槐花和桔梗具有润泽皮肤、治疗过敏性皮炎和消炎的作用。 枸杞子：大 补气血 ，抗衰老 ，从而护肤美容。 山药、莲子、百合、红枣嫩能键脾养胃、止泄安神 ，使皮肤健美。 桃仁、胡麻、熟地、大枫子、杏仁等均有护肤润肤 之效。 芦荟：治疗 雀斑 并有防晒作用。何首乌宋代开宝本草称之“ 久服长筋骨，益精髓，延年不老”

25、 。现代研究发现，何首乌能够促进神经细胞的生长，对神经衰弱 及其他 神经系统 疾病有辅助治疗作用。并可调节血清胆固醇，降低血糖，提高肝细胞转化和代谢胆固醇的能力。何首乌还具有良好的抗氧化作用。黄芪中医认为 “ 脾为后天之本 ” 。脾胃派代表人物李杲认为黄芪“ 益元气而补三焦” ，清代的黄宫绣称黄芪为 “ 补气诸药之最 ” 。现代研究发现，黄芪不仅能扩张冠状动脉，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能够延缓细胞衰老的进程。人参神农本草经认为，人参能“ 补五脏，安精神，定魂魄，止惊悸，除邪气，明目开心益智。久服轻身延年” 。现代研究发现，它还具有抗氧化、抗衰老、抗疲劳、保肝、调节心名师资料总结 - -

26、 -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 7 页，共 18 页 - - - - - - - - - 血管功能、兴奋造血系统功能等作用。吉林中医研究所霍玉书等用人参果皂甙对50 岁以上年龄的人进行抗衰老研究，证实人参果皂甙有“ 返老还童 ” 的功效。三七清代名医赵学敏在他所著的本草纲目拾遗中说“ 人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等 ” ，称三七为 “ 中药之最珍贵者” 。现代研究发现，三七的化学成分、药理作用和临床应用与人参有相似之处。其人参总皂甙含量超过人参。三七可扩张血管，降低血管阻力，增

27、加心输出量， 减慢心率， 降低心肌耗氧量和毛细血管的通透性，在心血管病防治方面比人参有明显的优势。剌五加本草纲目称之“ 久服轻身耐老 ” ， “ 宁得一把五加，不用金玉满车” 。现代研究发现，剌五加有抗衰老、抗疲劳(其抗疲劳作用比人参皂甙还强)、强壮作用，还能调节神经系统、内分泌系统 、心血管系统功能，且有抗菌消炎和一定的抗癌作用。灵芝神农本草经认为，灵芝能“ 补肝气，安魂魄” ，“ 久食，轻身不老，延年神仙” 。现代研究证实，灵芝对神经系统、呼吸系统 、心血管系统功能都有调节作用，具有免疫调节、清除自由基、平衡代谢等功能，直接影响人体衰老进程。枸杞子神农本草经称枸杞子“ 久服坚筋骨，轻身不老

28、，耐寒暑” 。本草汇言赞之“ 使气可充，血可补，阳可生，阴可长” 。枸杞子有类似人参的“ 适应原样 ” 作用，且能抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作用，服之有增强体质，延缓衰老之功效。红景天在古代本草中没有红景天的记载，是近代才发现的抗衰老新秀。它有补益元气，清热，解毒 ，止血，宁神益智的功效。现代药理和临床研究发现，红景天有类似人参的补益作用，能抗缺氧、抗寒冷、抗疲劳、抗辐射、抗病毒、抑制癌细胞生长，提高工作效率，延缓机体衰老。绞股蓝绞股蓝为葫芦科植物，在古代本草中不见其名。日本科学家发现其组成中有多种成分与部分人参皂甙结构相同，近年来发现， 绞股蓝具有抗衰老、抗疲劳、 抗癌、调节内分

29、泌功能，能提高人体应变能力和免疫力，降低胆固醇和转氨酶，预防肿瘤，抑制溃疡，缓解紧张，镇静、镇痛。蜂王浆名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 8 页，共 18 页 - - - - - - - - - 蜂王浆是蜂制品中的珍品，含有丰富的营养成分，可促进蛋白质合成，促进细胞生长，增进机体的新陈代谢，增强组织再生能力。同时， 因其含有丰富的超氧化物歧化酶及维生素C、E，是不可多得的抗衰老良药。用作粉底。中药外用美容的主要剂型有粉剂、溶液剂、软膏剂、糊剂、面膜剂等。(一)粉剂粉剂是

30、将各种不同的药物研成粉末制成的药剂。在制备时要除净药物中的杂质泥土，干燥，研成极细粉末，过筛后密闭贮存于干燥处。一般可作洗面药扑于面部和手部，然后轻轻按摩，也可用作粉底。 粉剂美容品除少数对干性皮肤不太适合外，一般可用于各种皮肤类型和不同体质的人，应用范围较广泛。处方举例：金国宫女人白散。方法：取白丁香、白僵蚕、白牵牛、白蒺藜、白及各90g，白芷 60g ，白附子、白茯苓15g，皂角 450g ，绿豆少许。皂角去皮弦，与他药共为细末，和匀。常用洗面。作用：润泽肌肤，去垢腻，润肤 止痒。治生痤、痱之类。日用面如玉矣。以治疗碍容性疾病为主要目的的粉剂有保护、吸收、蒸发、干燥、止痒、减轻外界对皮肤摩

31、擦的作用，适用于无渗液的急性或亚急性皮炎，如痱子、面疮等。常用制剂有青黛散、六一散、止痒扑粉等。另有洗剂，又名混悬剂、悬垂剂、水粉剂、振荡剂，是水与粉(含粉 30%-50%) 混合而成的药剂，作用与适应症基本上与粉剂相同。如青黛散洗剂、颠倒散洗剂等。(二)溶液将药物煎煮后的药液，或用开水将药粉冲烊冷却后的药液称为溶液。此外将新鲜植物中草药捣计，或以酒、醋等作溶剂的制剂亦可归于此类。除酒剂、醋剂外多现用现制作，不宜长期存放。 溶液有清洁、 止痒、 退肿、收敛、 清热 解毒等作用。 如用冬桑叶适量煎浓对收贮，冬月早晨掺入水内洗面，有祛风润肤、令面光滑如镜、面亦不冻的功效，被称作“ 洗面光彩方” 。

32、溶液用治碍容性疾病有外洗和湿敷两种用法。外洗的主要目的是清洁病损部位，湿敷有消炎、退肿、收敛的作用，可用于接触性皮炎、湿疹等渗出较多者。湿敷的具体应用分开放式和封闭式。此外，溶液还可作洗浴用。处方举例：三花除皱 液。方法： 春取桃花， 夏摘荷花， 秋采芙蓉花， 阴干，不拘多少， 冬以雪水煎汤， 频洗面部。作用： 活血 散瘀，润肤除皱。(三)软膏名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 9 页，共 18 页 - - - - - - - - - 是将药物加入适宜的基质中，制成均匀、

33、细腻、 易于涂布于皮肤、粘膜或病损面的半固体状外用制剂。它具有不易干燥，易于粘着人体体表，作用持久深入，可保护皮肤，防止外界物理、化学因素影响等特点。根据制备方法，软膏可分为六类：调膏：用动物油或植物油(现代还可用矿物油如凡士林)调和药未成糊状即成。熬膏：以水或酒作溶媒，将生药中的可溶成分加热溶出，滤净去渣，再加热浓缩而成，也可直接用生药汁加热浓缩制备。油蜡膏：系用植物油或动物油煎熬药料溶取其可溶成分，滤净，再加蜂蜡或虫白蜡溶化成膏。捣研膏：将富含油脂的生药捣研而成。醋膏：以醋为溶媒，按熬膏的方法制备而成。蜜膏：以蜂蜜配合药物细未制备成的膏剂。油脂性软膏油腻性较大，不易洗除， 油性皮肤的人不宜

34、使用。用油脂类和蜜调制成软膏宜少量制备，贮于阴凉处，以免发生酸败腐坏。含重金属盐如轻粉、升药的软膏，久贮后易被氧化还原，降低疗效，甚至增加毒性，应临时配制，密闭贮存。软膏贮存一段时间后，如药物与基质分离或析出水，应重新搅拌均匀后使用。软膏是一种常用的外用中药美容 剂型， 既常用于保健美容，也常用于医疗美容。用于保健美容具有滋润皮肤、悦额增白 除皱等功效。用治碍容性疾病有保护皮损、消炎、止痒、去痴、灭瘢除疣等作用。处方举例：调膏例：润肤去斑膏。方法：取乌梢蛇60g ，猪脂适量。将乌梢蛇烧灰存性为末，以猪脂调膏，贮瓶备用。每晚临睡前薄涂面部，次晨温水洗去。作用：搜风通络，滋润皮肤，治疗面部黑斑。熬

35、膏例：红颜方。方法：取丹参、羊脂备适量。二药切碎，同煎，至丹参中心变白为止，滤去渣，候冷备用。搽面。作用：灭瘢、润肤、红颜。油蜡膏例：杏仁膏。方法：取杏仁45g ，雄黄、白瓜子、白芷各30g，零陵香 15g，白蜡 90g，麻油 200ml 。杏仁开水烫去皮、尖。上药除白蜡、麻油外，并入乳钵中研细。先纳药未和油火锅中，文火煎至油稠成膏状时，再加入白蜡，继续加热搅匀，盛瓷器中即成。涂搓面部后，扑美容粉。作用：祛风解毒，润肤白面，可治局部黑斑。捣研膏例：面黑今白方。方法 ;取瓜蒌瓤 90g，杏仁 30g，猪肚洗净煮熟1 具。同研如膏，每夜涂之。作用：面黑令白，令人光润，冬月不皴。名师资料总结 - -

36、 -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 10 页，共 18 页 - - - - - - - - - 蜜膏例：浮萍膏。方法：取浮萍150g ，白蜜适量。浮萍洗净晒干，研为极细末，用蜜调为软膏，入瓷盒中贮存备用。每夜睡前涂面，次晨温水洗去。作用 ;祛风清热，滋润皮肤，治疗粉刺、雀斑 。(四)糊剂将药物加工捣研成细末，再用除油脂外的液体物作赋型剂，制成泥糊状之半固体状剂型。美容糊剂多用水、 酒、醋等液体或人乳、 酥、唾液、胆汁等动物的体液及生药汁等液体，任取一种或数种同用，将药粉调成泥糊状而成。除了酒

37、、醋调制的糊剂，其他种类糊剂一次制备不宜过多，并应贮于阴凉处。一般可先制成粉剂，临用时调成糊剂;，特别是以乳类调制者。处方举例：令颜色光泽方。方法：取白附子、白芷、蜜陀僧、胡粉各45g。上捣为未，以羊乳汁和之，夜卧涂面，旦以暖浆水洗。作用：不过五度，令颜色光泽。说明：胡粉又称水粉、宫粉，内含有毒成分，不宜长期用于面部。另，温浆水即温热的米泔水。(五)面膜中医 美容所用的传统面膜，是在鸡蛋清或猪蹄汤等粘液剂中，加一些具有美容作用的中药 粉末调制而成。现代多以中药与成膜剂制成专用面膜，也可利用果蔬类自制面膜 。处方举例：红玉膜。方法：取新鲜鸡蛋1 个，朱砂末30g 。鸡蛋去黄，将朱砂未放入鸡蛋内，

38、封固其口，与其他鸡蛋同时给母鸡孵化，待蛋出雏鸡时， 取出这个蛋清， 密贮瓶中备用。 每日晨起洗脸后，涂于面部或患处。作用：润肤除皱，红颜美容。粉刺露：黄柏10 克，黄芩10 克，甘菊花10 克。以 3 碗冷水浸泡药材30 分钟，煎取1 碗药液，用无菌纱布过滤取液，以面膜布沾湿敷脸，15 分钟后洗净，可以消炎解毒 ，改善粉刺。白玉润泽霜：香蕉50 克，杏仁粉20 克，蜂蜜少许。香蕉切成小块，置于小碗中捣成泥状，加入杏仁粉，蜂蜜搅拌均匀。避开眼唇敷1520 分钟，每周12 次，夜间使用，一次用完，具有细致肌肤，润泽养颜的功效。名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - -

39、 - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 11 页，共 18 页 - - - - - - - - - 晶莹柔敷：玉竹30 克，糯米粉适量。玉竹洗净剪碎，加水250 毫升煎取汁液，待凉，将糯米粉缓缓加入药液中，搅拌均匀成糊状面膜。避开口鼻敷1520 分钟。每周使用23次，连续 5 周。最好一次使用完毕。可以保湿亮白养颜。美容药膳罗汉果煲乌鸡：罗汉果30 克，乌鸡 1 只，枸杞子20 克，大枣8 枚，料酒 10 克，姜 5克，葱 10 克，盐 4 克，味精3 克。将罗汉果洗净，拍松;乌鸡杀后，去毛、内脏及爪;枸杞子去果柄、杂质，洗净;红枣洗净，去核;姜

40、拍松，葱切段。将材料放入煲内，加入清水，武火烧沸，再用文火煲35 分钟，加入盐、味精即成。本方润肺，滋阴，补血。适用于肺燥咳嗽，气血亏损，面色憔悴等症。何首乌粥： 何首乌 50 克，水煎取浓汁。 与粳米 100 克、大枣 5 枚、白糖适量共煮成粥，当早点或夜宵食用。具有补肝益肾、生精养发、抗衰、乌发的作用。清热祛斑汤：瘦肉250 克，鲫鱼 100 克，莲子 10 克，灯芯草3 克，红枣 8 枚，生姜 4片，淡竹叶6 克。先将中药置砂锅中清水煮30 分钟，再加鱼、肉同锅烧滚后改文火煮40分钟，以盐、油调味即可。此汤具有清热和胃，增白除斑之效。常饮此汤，可增强皮肤抵抗力，不易生暗疮、雀斑，而洁白如

41、玉。1、樱桃 樱桃汁能帮助面部皮肤 嫩白去皱清斑自古以来就是 美容 果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑， 是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素 C，而且含铁极其丰富，是山楂的13 倍，苹果的20 倍。除了含铁量高之外，它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A，帮助活化细胞、美化肌肤。2、石榴 具有很强的抗氧化作用，带皮榨汁效果更加娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用。它含有一种叫鞣花酸的成分，可以使细胞免于环境中的污染、UV 射线的危害，滋养细胞，减缓肌体的衰老。有研究表明，鞣花酸在防辐射方面比红酒和绿茶中含有的多酚更“ 厉害” 。3、胡萝卜 含有丰富的果胶物质胡萝卜被誉

42、为 “ 皮肤食品 ” ，能润泽肌肤。胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与汞结合，使人体里的有害成分得以排出，肌肤看起来更加细腻红润。它含胡萝卜素，可以抗氧化和美白肌肤， 预防 黑色素的沉淀， 并可以清除肌肤的多余角质。它也含有抗氧化不能少的维生素 E。4、橄榄 橄榄叶精华有助皮肤细胞对抗外界侵害早在古希腊时代，橄榄树就是生命与健康的象征，除了可以作为健康食品食用之外，更有突出的美容功效。由树叶到果实， 橄榄树全身都能提炼出护肤精华。橄榄叶精华有助皮肤细胞对抗污染、紫外线与压力引致的氧化;而橄榄果实中则含有另一强效抗氧化成分 酚化合物，它与油橄榄苦素结合后，能提供双重抗氧化修护。名师资料总结 - -

43、-精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 12 页，共 18 页 - - - - - - - - - 5、黄瓜 可有效对抗皮肤老化，减少皱纹的产生它的味道鲜美， 脆嫩清香， 备受瘦身人士的推崇。而且它富含人体生长发育和生命活动所必需的多种糖类和氨基酸，以及丰富的维生素，为皮肤、肌肉提供充足的养分，可有效地对抗皮肤老化，减少皱纹的产生。所含丰富的果酸，能清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑 ，缓解皮肤 过敏 。6、葡萄 抗老保湿的佳品它含有大量葡萄多酚，具有抗氧化功能，能阻断游离基因增生，有效延缓衰老;它还含

44、单宁酸，柠檬酸，有强烈的收敛效果及柔软保湿作用。另外，葡萄果肉蕴含维生素B3 及丰富矿物质 ，可深层滋润、抗衰老及促进皮肤细胞更生。7、柠檬 可促进肌肤新陈代谢，抑制色素沉淀柠檬中含有维生素B1、维生素B2 、维生素C 等多种营养成分。此外，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等都十分有效。8、杏 杏肉中含有多种维生素不仅具有明艳的外表，而且富含糖类、果酸、膳食纤维、黄酮类物质、维生素C 及铁、磷、锌等矿物质元素，维生素B17 含量尤其丰富。杏仁也富含蛋白质、脂肪、胡萝卜素、B族维生素、维生素C 以及钙、磷、铁等营养成分。丰富的矿物质及

45、植物性不饱和油脂，具有良好的柔润滋养效果。9、柚子 含有的一种柠檬酸已被普遍应用于护肤领域由某研究机构进行的2005 项研究证实，柚子的气味能令女性比男性 看起来平均年轻6岁。现在， 柚子中含有的一种柠檬酸已被普遍应用于护肤领域。这种成分能帮助死皮细胞代谢和排出，从而使皮肤回复光滑、重现光彩。一、银耳面膜成分：银耳、黄芪、白芷、茯苓、玉竹各5 克。制作：将以上中药材共研成细末，并配面粉5 克，用水调和。用法：将其涂面，每次30 分钟。功效：滋养 肌肤 ，茯苓能祛除面斑，并引导诸药直入肌肤，但皮肤有炎症的 女性 慎用。专家提醒： 在敷这款中药面膜的时候，一定要先洁面， 保证面部皮肤干净后再涂上调

46、好的面膜，这样美白祛斑效果会更好。二、绿豆面膜名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 13 页，共 18 页 - - - - - - - - - 成分：绿豆粉、白芷、珍珠粉、甘草、蜂蜜、牛奶、蛋白。制作：将中药材磨成粉，混合绿豆粉、蜂蜜、牛奶和蛋白。用法： 30 分钟然后洗去，一周12 次。功效：消炎止痘，美白肌肤。三、杏仁面膜成分：杏仁、适量蛋白。制作：将杏仁以热水烫泡后去皮，再捣成泥，最后加入蛋白。用法：将其敷面，20 分钟后洗净。功效：去除黑斑，柔嫩肌肤。四、黄连黄岑面

47、膜成分：取黄连6 克，黄岑、栀子、生地、丹参各15 克，淀粉适量。制作：将所有中药材水煎取药汁150 毫升，加入适量淀粉。用法：将其调匀敷面30 分钟后洗去。功效：消炎消肿。五、白芷面膜成分：白芷10 克，白附子10 克。制作：将两味中药共研细末，加水和蜂蜜适量调和。用法：将其敷面，20 分钟后洗净。功效：有祛斑、消斑、美白作用，适用于面部色素沉着或有黄褐斑的女性。、黄瓜去痘印面膜自制白菜黄瓜汁去痘美白面膜材料：圆白菜叶一片，小黄瓜两根。方法：将圆白菜洗净后，用电熨斗将菜叶烫平，接着再洗净黄瓜，放入果汁机中榨取汁液，待用。敷用：洁面后，先将黄瓜汁均匀地涂敷到面部上，接着再将烫好的圆白菜叶盖到脸

48、上，等待约30 分钟后取下，再用清水洗脸即可。名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 14 页，共 18 页 - - - - - - - - - 功效：本款自制圆白菜叶面膜具有清凉降火的作用，能帮助消除青春痘及炎症。适用：适用于各种长痘肤质。贴士：建议每周使用本款自制祛痘面膜2-3 次。2、香蕉橄榄面膜材料：香蕉一个、半匙橄榄油。方法：将香蕉捣烂去皮后，加半匙橄榄油，一起放入碗中，搅拌均匀后，涂在脸上10 分钟后洗去。一周23 次。功效：秋季皮肤干燥，橄榄油能滋补皮肤，恢复滋

49、滑， 而香蕉有保持皮肤紧绷，恢复弹性的效果，对预防痘痘发生祛痘印也有很好的功效。3、蜂蜜 +黄瓜 +绿豆 +面膜自制去痘印面膜原料：蜂蜜黄瓜面粉 （普通白面粉） 绿豆粉 （可以用绿豆放在叫搅碎机里搅成粉装象面粉一样细）制作方法： 把黄瓜 （一小根就可以了）用搅拌机打碎不要太碎了如果没有搅拌机就用刀跺然后把碎的黄瓜渣用手挤出汁把汁装在一个小碗里放到冰箱里留着备用再把黄瓜渣放在碗里加一勺面粉一勺绿豆粉一勺半的蜂蜜搅匀其实原料的配比你自己觉得合适就行了不要调的太稀要不然在脸上就该滑下来了使用方法：把脸洗干净然后用热水把毛巾浸热敷在脸上反复大概45 次使毛孔充分张开然后把做好的面膜均匀的敷在脸上大概2

50、0 分钟左右时间不要太长用温水把脸洗干净再用刚才冰在冰箱里的黄瓜汁拍脸相当于爽肤水和紧肤水的作用最后把脸用清水洗干净就可以了。4、海藻面膜去痘印法这个方法真是超级好用又实惠，只要到化妆品店买一袋海藻颗粒面膜，和水调和一下，非常方便。每2 天作一次即可。使用方法：a.去 20 克海藻颗粒，并和适量的纯净水混合。b.做成面膜的形象，贴在干净的脸上10 分钟即可。c.然后用清水洗净皮肤，涂上面霜就可以了。5、绿豆牛奶面膜绿豆具有清除肌肤毒素的作用。应对与肌肤舒缓也有特别功效。对痘痘有一定的缓和作用。使用绿豆面膜配合牛奶，可以让痘痘消除，还能淡化痘疤。名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - -