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1、名师精编优秀教案排球正面双手垫球教学设计片断年级: 初一年级授课人: 曾金瑶一、 教学目标1、通过排球正面双手垫球技术的学习,使95%的学生了解排球正面双手垫球的动作方法, ,熟悉球性,提高主动参与排球活动的兴趣。2、使 85%的学生初步掌握排球的正面双手垫球技术。3、锻炼身体的灵敏性、协调性、速度等身体素质。4、让学生体验探究学习的成功和喜悦。5、培养学生勤于思考、团结协作、拼搏进取的精神,养成良好的习惯。二、教学过程(一)身心准备阶段1、课堂常规并授予在排球正面双手垫球的口诀:屈膝抱拳迎来球, 含胸收腹肩放夹。前伸压弯球下接,蹬腿跟腰应放松。带领学生共同记忆。2、熟悉球性练习做法:抛、拍、
2、绕身体转球等活动。3、移动练习做法:接不同方向来的地滚球及空中球重点:排球的准备姿势精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 1 页,共 4 页名师精编优秀教案(二)探究学习阶段老师提出问题,让学生带着问题看图表,分组学习并模仿练习;问题( 1) :垫球的手型是怎样的?解决方法:1、让学生描述并示范2、对照图板,两同伴间互相检查纠正。动作要领:插:判断来球,手臂迅速插入球入。夹:手臂插入球下时,两手臂要夹紧伸直。提:击球时,两脚向前上方蹬地并抬臂、提肩、送臂,身体重心前移。问题(2) :手臂是直的还是弯的?解决方法: 1、师问:垫击平面是怎样
3、形成的?生答:夹臂、压腕(老师可启发:两前臂该怎样?手腕要怎样?2、师问:下压手腕时,你的手臂还能弯曲吗?让学生尝试练习,互相检查,将球放在手腕下压的手臂上,松手、球滚下来证明直臂。问题(3) :手臂触球的部位在哪里?解决方法:1、生答:前臂腕关节以上10cm 处2、同伴之间,互相将皮筋套于对方的触球部队处。目的: 1、明确触球部位,并起到提示作用。精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 2 页,共 4 页名师精编优秀教案3、促进手臂夹紧,形成垫击平面。(三)实践体验阶段步骤:一、垫击固定球练习1、老师请学生一起示范, 让学生套上皮筋 (明
4、确触球部位),模仿练习 3-4 次。2、提高要求:持球学生将球的高度降低到腰部以下,膝关节以上部位,垫球同学要做出明显的插手于球下的动作,完全一插(手) ,二夹(臂)、三压(腕)、四送(臂)的完整动作模仿,老师和同学一起示范,让学生练习5-6 次。二、 对抛垫球1、两人之间相距 2m,一抛一垫。(5 次)2、老师巡回指导,个别纠正。3、集体纠错:垫球时机。对比练习:1、球下落到胸部垫球球往背后走2、球下落到腰部垫球球上下动3、球下落到腰部以下垫球球向前走结论:垫球的时机要掌握好。4、让学生出来展示。标准评价:A、要抛得到位B、同学要动作准确,抛得到位精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 3 页,共 4 页名师精编优秀教案5、距离,一抛一垫。、两人之间相距 3 米,练习 5 次。6、集体纠正错误动作:纠正直着腿垫球。对比练习:A、屈膝蹬地垫球B、直碰上腿垫球结论:运用下肢蹬地的力量,上下肢协调配合,能将球垫远。7、抛垫球比赛比一比:谁最先完成3 次垫球。8、拓展练习:学生自由组合,两人或多人合作,相距2-3M,做对垫练习。(四)身心放松阶段精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 4 页,共 4 页