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1、国际爱牙日演讲稿国际爱牙日演讲稿1敬爱的老师、同学们：大家早上好!今日我演讲的题目是随时护齿，从我做起。牙疼不是病，疼起来可真要命。我们中的或许有许多同学都受到过牙疼的熬煎吧。世界医学组织，把每年的9月20日定为爱牙日，就是要不断地提示人们在享受欢乐生活的同时，别忘了关注自己的口腔健康，因为它可是干脆关系着我们的身心健康和生活品质。除了健康的因素，早在古代，人们就把牙齿的健康美观看成是容貌美观的重要组成部分。爱美之心人皆有之，拥有明眸皓齿，齿如编贝是每个人的心愿。口腔健康是全身健康的重要组成部分。世界卫生组织给“口腔健康的标准”下的定义如下：牙齿清洁，无龋洞、无痛感，牙龈色泽正常，无出血现象。
2、由此可见，牙齿是人类赖以生存的重要器官，它是构成咀嚼器官的主要部分，也与语言、容貌和健康有亲密关系。爱护牙齿除了每天早晚刷牙，饭后漱口等众所周知的方法外，还有一些行之有效的自我保健措施。下面我来介绍几个日常护理牙齿的小窍门：1、爱护牙齿健康，最基本、最经济的方法是有效刷牙，以去除食物残渣和牙面菌斑，按摩牙龈2、每天至少刷2次牙，每个牙刷3个面，每次持续3分钟，吃完东西要刚好漱口。少吃甜食和过酸的食品，睡觉之前肯定不要吃甜食3、选用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏，儿童应运用儿童专用牙刷。4、牙刷保养做到每人1把，刷后用清水多冲洗几次，甩干水分5、1个月换1次牙刷较好，一根牙刷运用最多不超过3个月6
3、、牙刷刷不到处可合理运用牙线、牙签或间隙刷，去除细菌和食物残渣7、均衡地摄取食物，爱护牙齿健康。牙齿的发育离不开各种养分食物，因此，不论是成人还是少年儿童，饮食要多样化，不要偏食。8、提倡每半年定期进行1次口腔检查、洁治，没病防病，有病早治9、防止外伤。不要用牙齿启瓶盖等坚硬物品，防止牙齿损伤。10、订正不良习惯。有些同学有吮拇指、舔牙、咬牙、张口呼吸、咬嘴唇等坏习惯，这样会造成牙齿的错畸形，影响美观，。订正不良习惯有利于牙齿保健，牙齿排列不齐应尽早娇正。11、常饮茶水。茶叶中含氟，有预防龋齿的作用，常饮茶水或以茶水漱口可收到护齿和清洁口腔的作用。“一口雪白、整齐的牙齿，能增加你独特的魅力，让
4、你的生命质量大幅提升，让你的笑容更迷人。”但愿我们每个人都能相识到口腔保健的重要性，都能拥有一口健康的牙齿，拥有更加绚丽的笑容。感谢大家!国际爱牙日演讲稿2敬爱的老师，同学们：早上好!首先我想问同学们一个问题，知道9月20日是什么节日吗?是全国爱牙日。今日我要演讲的题目就是“爱牙从我做起”。在我国，儿童龋齿发病率极高，这与孩子爱吃零食、食物中糖分较高、没养成口腔保健的良好习惯等缘由有关。龋齿不单影响患者的正常饮食，严峻的可引起类风湿性关节炎、肾炎、风湿性心脏病或病毒性心肌炎、全身难受等。一些家长不留意订正孩子的不良习惯，使孩子养成睡觉咬指头、含物睡觉的习惯，还有一些孩子尽管知道睡觉前要刷牙，但
5、是刷完牙后又起先吃东西，或者是每天只刷一次牙，而这些正是造成儿童龋齿的重要缘由。因此为了预防龋齿，请同学们留意以下几点：1、留意口腔卫生。应从现在就培育早晚刷牙、饭后漱口的习惯。预防龋齿最简洁、最有效、最经济的方法就是刷牙。每天坚持早晚两次刷牙，要用正确的方法刷牙，每次刷牙时间为三分钟。刷牙既可清除牙面、牙缝里的残留物和牙菌斑，又可对牙龈组织起按摩作用，促进血液循环，增加抗病实力。同时要少吃零食，少吃糖，少吃粘质食物，睡前肯定不要吃甜食。2、加强熬炼。留意适当支配户外活动，接触足够的阳光。3、定期进行口腔检查。做到龋齿早发觉，早预防，早治疗。同学们，为了我们健康，从现在起先我们就应当好好爱护自
6、己的牙齿，信任你们肯定能做到的!国际爱牙日演讲稿3敬爱的老师，同学们：大家早上好！今日我演讲的题目是爱护牙齿，从我做起、俗话说：牙疼不是病，疼起来可真要命、不知道你有没有受到过牙疼的熬煎世界医学组织，把每年的9月20日定为爱牙日，就是要提示人们在享受欢乐生活的同时，别忘了关注自己的口腔健康、牙齿是人类赖以生存的重要器官，它是构成咀嚼器官的主要部分，也与语言，容貌和健康有亲密关系、下面我就来介绍几个日常护理牙齿的小窍门：1、爱护牙齿健康，最基本，最经济的方法是有效刷牙，以去除食物残渣和牙面菌斑、每天至少刷2次牙，每个牙刷3个面，每次持续3分钟、2、牙刷保养做到每人1把，刷后用清水多冲洗几次，甩干
7、水分、儿童应运用儿童专用牙刷、1个月换1次牙刷较好，一根牙刷运用最多不超过3个月、3、吃完东西要刚好漱口，尽量少吃甜食和过酸的食品，睡觉之前肯定不要吃甜食、4、订正不良习惯、有些同学有吮拇指，舔牙，咬牙，张口呼吸，咬嘴唇等坏习惯，这样会造成牙齿排列不齐等畸形、另外不要用牙齿咬开瓶盖等坚硬物品，防止牙齿损伤、5、提倡每半年定期进行1次口腔检查，洁治，没病防病，有病早治、但愿我们每个人都能相识到口腔保健的重要性，都能拥有一口健康的牙齿，拥有更加绚丽的笑容、感谢大家！国际爱牙日演讲稿4同学们，老师们：早上好！大笑简单使人觉得张狂，浅笑简单使人觉得小气，只有微笑貌似平平淡淡，其实却是恰到好处。微笑生活
8、，离不开健康口腔的支持。健康的口腔才能绽放漂亮的笑容。所以，今日你微笑了吗？今日是我国第_个全国爱牙日，今年的活动主题为“窝沟封闭，爱护牙齿”，旨在普及口腔卫生保健学问，推动全社会关注儿童口腔健康。那么，什么是窝沟，什么又是窝沟封闭呢？后牙咬合面凹凸不平的凹陷部位叫窝沟，是牙齿发育过程中牙尖融合障碍形成的缺陷。每颗牙齿的窝沟形态各异，深浅不一，是细菌生长繁殖的相宜场所。细菌在这安静而隐藏的环境中，利用食物中的糖类繁衍生长，并产生酸性物质，腐蚀牙齿，形成龋（qu）洞，也就是我们所说的“蛀牙”。窝沟患蛀牙的危急性较高。同时，蛀牙的破坏可向深部快速发展，波及牙神经。而窝沟封闭是预防儿童蛀牙的有效方法
9、。窝沟封闭是指不损伤牙体组织，将封闭材料涂布于牙冠咬合面，就是在后牙的窝沟面，覆盖一层液态的树脂，在其表面形成一层爱护性的屏障，阻挡龋（qu）菌及酸性代谢产物对牙体的侵蚀，从而达到预防窝沟龋的目的。这就象日常生活中，为防止木制品腐蚀与虫蛀，在表面涂上一层漆；为防止铁制品生锈，涂上防锈漆或喷塑一样。这种树脂无毒无害，既不影响人的咀嚼功能，又能适应口腔的环境。健康的牙齿带给我们漂亮的笑容，漂亮的笑容带给我们美妙的心情。让我们一起爱护我们的牙齿，绽放漂亮的笑容，构建和谐的校内。红眼病近期是红眼病的高发季节，之后几天眼保健操暂停。平常请同学们留意自己的用眼卫生：要勤洗手；不要用手去揉眼睛；每天教室里保
10、持通风至少23次；个人用品，如毛巾，脸盆，滴眼液不要与他人共用；平常所接触的东西，如电脑，玩具等学习用品有条件的同学可以用消毒液消毒。一旦发觉自己的眼睛刺痒，难受，感觉眼睛里面有异物，还常常泪流；有过多的分泌物；怕光，那就刚好去医院就诊。各班的劳动委员留意，晨检表肯定要按时，每天9：30之前交到卫生室。不管当天有没有同学生病，也要统计，填好表格。国际爱牙日演讲稿5敬重的各位老师、敬爱的同学们：早上好!今日我国旗下讲话的主题是：养成良好的学习习惯，做一个有品位的实小人中国闻名教化家叶圣陶先生说过：“教化就是要培育良好的习惯”。良好的学习习惯是提高学习成果的重要保证，也是一个人成才的重要因素。而这
11、些学习习惯不仅影响你们整个小学阶段的学习，将会影响你们一生的学习。我们要做一个有品位的实小人，就更须要不断培育自己良好的学习习惯。那么同学们应当养成哪些良好的学习习惯呢?一、课前预习习惯提前预习课程。每天都要对将要学习的课程作简要的预习，了解课程的学问点，为课堂学习做好打算。预习时遇到不懂的地方要通过查字典、查资料找寻答案，也可以向同学、家长询问，仍旧没有解决的问题要用笔在书上作标记，以便在课堂学习时多留心。二、课堂学习习惯1.课前做好打算，自觉检查课本、课堂练习本、作业本及必需的文具是否都打算齐全。2.课堂上仔细接受老师指导，用心致志地参加探究，全身心地投入到学习活动中。3.勤于发言，勇于提
12、出自己的不同见解，敢于争辩，并不断修正、弥补自己的不足。说话完整，口齿清晰，声音嘹亮。4.擅长倾听，不但要倾听老师的发言，也要倾听同学的发言、他人的看法和建议。不随意打断别人的话，不讪笑别人的错误。5.要主动合作学习，在进行分组动手操作等活动时相互帮助，共同提高。6.学习要擅长举一反三，通过学科间的联系理解问题。三、书写习惯1.做作业时要用心，不边玩边写，书写时先想好再下笔。2.保持正确的写字姿态，做到“头正、身直、脚平、臂开”，字迹工整，书写规范。3.书写时要留意爱护好视力，要做到“一尺一寸一拳头”。4.疼惜作业本，不乱涂乱画，保持作业本的清洁和完整。5.写完作业必需仔细细致地检查，发觉错误刚好订正。四、记忆习惯对当天学习的内容刚好复习巩固，须要记忆的字词句段篇、概念、公式以及单词、语句、名人名言等理解深刻，记忆精确。五、作业习惯1.独立、仔细、按时完成老师布置的各类作业，不抄袭别人的作业。未完成作业的，应主动向老师说明理由，并刚好补上。2.写完作业要把作业放入书包中，整理好书包。六、改错习惯作业本、练习册、试卷下发后，先查看老师的批改，对老师指出的错误必需刚好订正。不放过一个错字或错题。要建立错题本，做好错题记录，找出错因，刚好订正。总之，习惯的培育不是一朝一夕可见效的，必需长期反复训练，加以深化，持之以恒，才能养成良好的学习习惯，真正做一个有品位的实小人。