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1、团体辅导策划书团体辅导策划书1团体辅导的目标：总目标：增加团体成员之间的凝合力与信任感。 详细目标：1、增加本部门凝合力.2、培育团体之间的默契，增加成员的互信。 3、促进成员间互动状况。4、强调成员间的互助合作的精神。团体辅导对象：物电系心理自助中心办公室干事 参与人数规模：10人左右 活动时间：待定 活动地点：待定 活动项目：活动主题活动目的1、消退团体成员生疏感、孤独感2、 让成员之间相互沟通而相识1、有缘千里来会面3、制定团体契约，渐渐形成团体合作互助、成员间无条件接纳的气氛1、使团体成员之间进一步接触、相互了解2、渐渐建立信任的关系，相互接纳，削减防卫心理1、促进成员自我探究，深化自
2、我相识，、英勇地开放、表达自己，树活动内容 1、大风吹 2、虎克船长 3、人椅 4、 团体规范 1、口香糖 2、自信对人 3、微笑握手 4、COPY不走样 1、我说你画 2、我的水果2.、信任之旅3、沟通无限立自信念和志气，以形成健康的自我形象，增加自觉的实力 、了解自己接纳自己，进而相识别人接纳别人3、喜怒哀乐 4、心灵救济 5、把心留住团辅活动详细支配:活动名称活动目的详细操作活动名称活动目的详细操作活动名称打算 活动目的详细操作第一单元 有缘千里来会面一、大风吹让成员相互了解，创建轻松舒适的环境和平安信任的气氛，从而使团辅成员与集体相互融合，为更好地进行人际关系心理辅导奠定基础全体围坐成
3、圈，主持人起先说：大风吹！大家问：吹什么？主持人说：吹.有穿鞋子的人。则凡是穿鞋子者，均要移动，另换位置，主持人抢到一位置，使得一人没有位置成为新主持人，再吹。二、虎克船长 加深相识1、全部的人围成圈圈，先搞清晰坐在两旁人的名字。2、由其中一人起先，说自已的名字二次，然后再叫另一人的名字 3、 被叫到的人两边的挚友必需立刻说：“嘿咻！嘿休！”和做出划船的动作。4、接着再由被叫到的人接着叫别人的名字（如 2），直到有人做错或做错三次（随意！）三、 人椅 椅子若干张培育成员的团队合作实力和意识，挑战自我若干张椅子围成两个圈，成员按肯定位置坐好，然后躺在队友的大腿上，躺好后抽掉椅子。两队竞赛，坚持时
4、间最长的一队获胜。打算 活动目的 详细操作活动名称 活动目的 详细操作活动名称 活动目的 详细操作活动名称 活动目的 详细操作活动名称 活动目的四、 团体规范 纸和笔建立团体规范，增加团体意识征求成员们的看法，探讨大家情愿共同遵守的一些规范条例，领导者作记录。其次单元 信任之旅一、 口香糖通过身体接触，获得好感主持人说“口香糖”，其他成员说：“粘什么”，主持人答：“粘耳朵”那么成员必需两两把耳朵粘一起。二、自信对人 学习自我确定技巧1、成员2人一组，对视30秒，要求表现自信和恳切 2、凝视对方，作1分钟确定的自我介绍 3、大声说出“我对XX最有把握！”4、.请对方帮忙某件事，1分钟之内用完各种
5、方法，但被求人要坚持说“不”5、2人交换 6、谈感受三、 微笑握手通过握手有了身体的接触,有利于打破坚冰,活跃现场气氛 1、全体成员起立2、在规定时间内和全部成员握手 3、握手时要求面带微笑四、 COPY不走样1、通过非言语表达,驾驭对方表达的信息 2、仔细体会男女之间的差异 3、表达出对彼此的相识和误会活动名称 打算 活动目的 详细操作活动名称 打算 活动目的详细操作活动名称 打算 活动目的 详细操作2、.首先小组中的一位展示一些肢体动作，同时另一位在一旁仿照,尽量不走样，然后交换位置，以同样的方式进行3、.完成后,讲解并描述出对方要表达的信息 4.、进行探讨，并共享自己的感受第三单元 我思
6、故我在一、我说你画 笔和纸 考沟通实力团体成员自由组合。形成若干个两人小组，领导者给每组中的一名成员出示图1、并确保另一名成员无法看到。然后请前者向后者描述图片的内容，后者依据前者的描述画出该图片。要求在描述的过程中，只能通过言语表达。不能用手比画。比比看哪一组画得又快又精确。然后每组中的两个成员交换角色，领导者出示图2、重复上述嬉戏。二、 我的水果 若干水果1、提高成员的视察实力2、学习识别和接纳人和事物的独特性 3、进行探讨,并共享自己的感受1、每人发1个橘子，让成员花10分钟仔细视察自己的橘子2、然后将自己的橘子和别人的混在一起，看看每个人是否能找到自己的橘子3、再次将成员的水果混合，每
7、个人闭眼去找自己的水果三、 喜怒哀乐 笔、字条增加快乐气氛，也可带出非语言沟通的限制1、先选出56人进行“传表情”，其他人在旁作观众。团体辅导策划书2一、活动主题人际关系团体心理辅导二、活动背景人际关系，是人与人之间在活动过程中干脆的心理上的关系，或心理上的距离。人际关系即是人与人之间心理上的干脆关系，也就是情感上的关系。表现为双方发生好感或恶感，对别人的行为简单接受或麻木不仁、主动的交往或闭关自守、心理上与他人相容或不相容等。它反映在群体活动中，人们相互之间的情感距离和相互吸引与排拒的心理状态。和谐、友好、主动、密切的人际关系都属于良好的人际关系，对于一个人的工作、生活和学习是有益的；相反，
8、不和谐、惊慌、消极、敌对的人际关系则是不良的人际关系，对一个人的工作、生活和学习是有害的。高校生处在一种渴求交往、渴求理解的心理发展期，高校生人际交往团体心理辅导正是为了满意高校生的心理须要，帮助高校生发展良好的人际交往实力，调适其人际交往偏差和心理问题，优化其人际关系以促进他们心理健康发展的发展型团体心理辅导。三、活动目的高校新生刚步入高校，对新事物敏感且简单接受、寻求自我并希望实现自我、渴望友情和沟通，但自我相识实力相对较弱。为了让新生更好地适应高校的集体生活，特设计此次新生团体心理辅导方案。希望通过该方案达到班级成员关系更加融洽，增进自我相识，增进成员间相互相识，增加亲切感和归属感，形成
9、坚实的团体凝合力，为以后的班级成员的学习、生活、工作奠定一个更好的基础。本团体依据心理学理论和实证探讨，结合认知、探讨、自我探究、团体合作等策略，设计1次活动，时间为2小时，由医学院心理询问室主任带领开展活动。四、活动时间及地点1、活动时间XX年11月23号2、活动地点医学院足球场五、主办单位南昌高校医学院心理询问室其次临床医学院心理发展部六、参加对象其次临床医学院XX级心理委员七、活动流程策划1、青蛙跳水在场人员手拉手围成一个大圈，主持人一只青蛙下一个人一张嘴其次个人两只眼睛第三个人两只眼睛第四个人四条腿第五个人扑通一声跳下水，接下来两只青蛙，以此循环，说错的人首先给大家做自我介绍，然后接受
10、惩处，接下来由说错的人接着起先随意说青蛙数起先循环。整个过程大家都要跳着完成。2、虎克船长众人围坐，约10多人；主持人说自己是虎克船长，也可以指别人；被指为虎克之人，不做任何其他动作，干脆指认别人为船长或虎克；被成为船长之人，右手搭于眉上，呈远翘状，船长左右二人分别划桨，左边人左手划，右边人右手划，并说嘿咻，嘿咻！”；若无差错，船长再指一人为虎克或船长，嬉戏接着；若出差错，嬉戏暂停，出错者回答或表演其他人出的难题。3、爱的抱抱男生代表一元，女生代表五角，大家一起围成圈走，然后主持人说出一个钱数，然后让那些转圈的人自己组团抱在一人，组成的钱数必需是裁判说出的数字，最终淘汰掉没有抱在一起的人。4、
11、传纸杯18个人分为两组，男女混合搭配，竞赛时第一名的队员将纸杯内的水倒在其次名队员的纸杯中，依次传递下去，最终一人的纸杯内的水倒入一个小水缸内，时间规定为3分钟。3分钟之后看哪一队缸内的水最多，整个过程只能用嘴巴完成，输了的组接受惩处。5、盲人和哑人分为两组，一队蒙上眼睛，由另外一队搀扶着过一道道的关卡，然而搀扶的这个人不能讲任何话语，在过完全部关卡后，由“盲人”自己去找寻带他过重重关卡的那个“哑人”。6、心有千千结现场全部同学手牵手围成一个大圈，主持人站在圈外指挥。每个同学都要记住自己左右两边的人，听到主持人说解散的口令后起先随意相圈内走动，然后主持人会叫停，大家都得停止运动，然后找到刚起先
12、在自己身边的人，保持原地不动，伸手牵自己从前拉的“左手”和“右手”，从而形成很多结，不能松手，但可以钻、可以绕，共同想方法解决困难，复原到起始的状态。全部嬉戏结束以后大家可以相互共享一下刚刚做嬉戏的体会，以增进成员之间的感情，而且可以达到共同成长的目的。八、应急预案1、因为活动在室外，所以要考虑天气，假如有雨可以考虑推迟活动，并刚好通知全部参加人员。2、室外活动应考虑平安隐患，活动过程谨慎当心，尽量避开出现此类问题。团体辅导策划书3一、活动主题：重拾幻想，笑迎将来二、活动班级：xxx三、活动地点：9-702四、活动时间：xxxx年9月6日五、活动对象：xxx班全班同学六、活动目的：新学期，新起先，新准备。通过这个团体辅导活动，希望同学们能调整好自己的状态，明确自己的目标、方向，以最佳状态快速适应新学期的生活。七、活动流程：1、主持人周老师发言2、热身活动“我爱我家，相亲相爱”3、我说你画4、嬉戏环节“华蜜清单”5、同学探讨“生活馅饼”6、“拥抱目标”同学们各抒己见7、“把心留住”道祝愿八、详细工作支配：1、班干部安排任务2、劳委打扫会场卫生3、宣委布置会场4、组委组织支配活动5、生活委员做好会费支出6、信息委员拍好照片