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1、精选学习资料 - - - - - - - - - 校内定向越野教学设计 一、 教案的背景 1.面对同学：初二同学 学科：体育 2课时 2,水平四 体育与健康课程标准提出以“ 健康第一” 为指导思想,它不仅肩负着增强同学体质的重 任,而且仍肩负着辅导同学心理的健康进展,培育同学社会适应才能的责任,因此,我们的 体育与健康课应当针对同学的生理、心理的特点,绽开具有实效性、社会环境相适应的教学 内容,让同学适应社会的生存挑战,并且在教学中紧扣同学的爱好爱好,充分发挥同学的主 体作用,让同学在锤炼中把握体育学问、技术、技能,提高相应的心理、生理适应才能；二、教学课题：校内定向越野 本课题是校内定向越野
2、,它依据当前青少年野外生活、生存的实践体会比较差,并可怕 中长跑练习的心理特点,利用定向越野跑的锤炼方法和手段,融入到体育与健康课的课堂教 学中；通过同学的学习和体验,提高有氧耐力跑的才能,转变以前耐力跑教学练习中枯燥乏 味,同学练习时紧急惧怕的局面,使同学在轻松开心的学习气氛中锤炼身体、增长学问；同 时,也培育了同学动手动脑、积极摸索、团结合作、不畏困难的高尚体育情操,使同学能学 有所用、学有所好,把一项战胜大自然的生存运动,转变成为一节轻松、活泼的 45 分钟耐力 跑练习课；在课的总设计上,本着求实,探究,创新的思路来绽开课堂教学；采纳自主学习、寓玩 于学的教学模式,让同学体验体育运动的乐
3、趣,培育同学开动脑筋、团结互助、坚强拼搏的 优良品质；同时,在教材的设计上,留意同学野外生存学问和技能的培育；三、教材分析1校内定向越野对老师和同学来说都是一个全新的内容,它不但要同学有肯定的耐力跑基础,也要有快速读懂地画正确辨别方的才能,如要跑出好的成果两者缺一不行；名师归纳总结 - - - - - - -第 1 页,共 10 页精选学习资料 - - - - - - - - - 2在练习时同学要合理掌握节奏,要正确依次到达各个地画标出的各点；教学目标：1认知目标：学 习定向运动的学问,提高定向运动的运动技能,初步学会看地图正确辨别方向；2情感目标：激发同学的体育爱好,培育同学团结协作精神及克
4、服困难、坚强不拔的意志品 质；教学的重点和难点1重点：快速看懂地图,合理掌握耐力跑节奏,培育团队协作精神；2难点：快速读懂地图精确判定跑进路线方向,及在跑进过程中合理安排体力；四、教学方法： 语言法、直观法、嬉戏练习法、竞赛练习法五、教学过程 ：激发心情部分：反方向口令嬉戏： “ 老鹰捉小鸡”学习体验部分：定向跑定向接力情感复原部分：嬉戏：“ 信任”小结下课：自我评判六、教学反思：本节课同学基本撑握了看地画辨别方向；老师难判定同学是否到达全部的各 个点,老师应在各个点上写一个字,把到达各个点的字连成一句话,同学到达终点是把这名话唱出来；名师归纳总结 - - - - - - -第 2 页,共 1
5、0 页精选学习资料 - - - - - - - - - 校内定向越野（第2 课时）教学设计年级：初二（ 6）班 人数： 40 人 执教者：蔡锦均1通过本次课的学习,使同学进一步明白定向运动、学会看地图并快速正确地选择行进路线到达目的地；学习目标2提高同学的方向感和耐力跑的才能,增强同学观看和判定才能；3培育同学团结协作精神及克服困难,坚忍不拔的意志品质；教学内容：校内定向越野 教学重点：学会看地图、合理掌握耐力跑节奏、团结合作课堂常规“ 反方向口令”嬉戏“ 老鹰捉小鸡”定向跑教学次序定向接力 放松嬉戏“ 信任”老师小结 宣布下课、师生道别程 达成 负教学内容 老师活动 同学活动 组织与要求序
6、目标 荷1体育委员整队 组织：四列横队导入分 5 集 队 做到 快 、静、齐,学 生 精 小 1课堂常规2集中留意力练习“ 反方向口令”养同学的反应才能；方法：同学依据老师,培 1师生问好,检查人数；2宣布课的学习目标、内容及要求；报告人数；2全体同学集中留意力,仔细完成任务； 、 X、O：分别表示老师、男生、女生XXXXXOOOOO 钟 神饱满；发令的反方向 做 原 3安全提示： 防滑、3仔细听取老师 XXXXXOOOOO 地转向；留意安全；的讲解和练习要 XXXXXOOOOO 求；XXXXXOOOOO 1讲解示范嬉戏的方法、规章；嬉戏 :“ 老鹰捉小鸡”X XXXXX 方法：把多名学情 以
7、嬉戏 生排成一列纵队, 最 1仔细听取嬉戏的方法和规章；X XXXXX 前的一名同学 张 开感 分热身,形式充双手爱护后面 的 同 2强调安全事项O O OOOO 学,后面的同学依次防止受热 伤,培育 把手搭在前一学的腰上, 这一队人 个 同2在规定的场 O O OOOO 同学自作为“ 小鸡”；一人 3组织同学练习；地内进行嬉戏活要求：身 我爱护 中 动；意识；活 作为“ 老鹰” 在队伍 1气氛活跃,积极参的正前方, 他通过各 加练习；9 跃气氛,种方法绕过张 开 双分 调动学生上课 手的同学跑到 队 伍 4师生同乐；要求：积极参与,2把同学分成四组进的后面捉“ 小鸡”,行练习的积极 在进行的
8、过程中如捉到“ 小鸡”,就钟 性；留意安全；“ 小鸡” 与“ 老鹰”互换位置,游 戏 继 5夸奖做得好的同 3做练习的过程中注意安全,不能做推、拉、学；续；打等危急动作；名师归纳总结 第 3 页,共 10 页- - - - - - -精选学习资料 - - - - - - - - - 体1学习大1定向跑：依次到1讲解练习的要求1 仔细听取练（地图附在后面）了 解 定习的要求和留意向 运 动和怎样正确使用地的事项；学问,学图；2快速读懂自己要求：会 看 地达地图标出的各 标图,提高1必需按地图次序到志物,并作好打卡记学 生 的2把同学分成八组的地图；达指定的各标志物；录,然后返回出 发方向感,点,
9、以最短时间完成2克服困难、独立思发 展 学进行练习的为胜；把男女生各验生 的 耐3发给同学练习的3仔细听取跑的考,发扬团结合作精分成四组进行练习,力 跑 能技 术 要 点 和 要神；每组跑同一组图, 如练力；培育求,积极参与练多人到达同一标 志学 生 的地图,要求同学按所习；3定向接力时,要求习物打卡,就先到者先观 察 能示运动方向跑进, 并本组每一个人完成跑打卡； 力 和 判用笔在地图上作出进的路线回到终点, 把26 断才能,2定向接力：把学到达标志物的记录4看图明白自己接力标志物交给同组提 高 定下一个同学,接到接力分向 运 动4讲解耐力跑的要所跑的跑线,作标志物后,下一个同学技能；出正确
10、的跑进方才能动身；钟2培育领：速度中等,2-3向；学 生 不步一呼,2-3 步一吸；5定向接力跑时4跑进中不能推、拉生分成八组进行 比怕困难、别组队员；赛,每组五人,每组积 极 思有五组图, 每人跑一考、团结5准时收回用完的为本队的成员加5在跑进中要留意防组图,以最快完成的协作、勇油、勉励；组为胜；于 实 践地图；滑；的 优 良品质；嬉戏：“ 信任”恢1放松小方法：把五个学1老师讲解说明游1仔细做好嬉戏要求：身心,快生作为一组, 四人手戏规章和方法；放松练习复速 恢 复拉手围成一个圆, 一2课堂小结：2同学自评、互正 常 心个同学在圆心, 双目身率；闭上,并深呼吸原地转动两、三圈,然后心说：“
11、 我可不行以信3下课,师生道别；评,沟通体会；任你们” ；当手拉手5 2培育的同学同时说“可3整理器材和场1轻松开心；学 生 敢以” ,圈中的同学慢4支配同学帮助教分于 自 我慢向一边倒下, 圈外总 结 和的同学把他扶住, 防师回收器材；地用品；2把同学分成八组进钟评判；止他倒在地上, 五人行练习；之间相互轮换；第 4 页,共 10 页名师归纳总结 - - - - - - -精选学习资料 - - - - - - - - - 生最高165 次/ 分参理曲线图 10 20 心率125-130 次/ 分课同学的上课的积极性很高, 基本160 平均120 心率80 强度 1.5 1.7 与 40 指数
12、曲42%-45% 后完成本节课的预定目标,老师在判练习线30 40 小断同学是否到达全部的各个点上有密度预结肯定的难度；测名师归纳总结 - - - - - - -第 5 页,共 10 页精选学习资料 - - - - - - - - - 定向地图1 31 2 42 3 54 4 52 5 37 6 39 7 36 8 34 9 41 10 45 11 48 12 56 三各形代表起点,圆圈代表终点,箭头代表磁力线名师归纳总结 - - - - - - -第 6 页,共 10 页精选学习资料 - - - - - - - - - 1 40 定向地图2 38 3 36 4 34 5 41 6 37 7
13、46 8 56 9 42 10 54 11 51 12 43 三各形代表起点,圆圈代表终点,箭头代表磁力线名师归纳总结 - - - - - - -第 7 页,共 10 页精选学习资料 - - - - - - - - - 定向地图1 56 2 49 3 46 4 43 5 53 6 51 7 45 8 39 9 37 10 35 11 33 12 41 三各形代表起点,圆圈代表终点,箭头代表磁力线名师归纳总结 - - - - - - -第 8 页,共 10 页精选学习资料 - - - - - - - - - 定向地图1 51 2 47 3 53 4 50 5 43 6 44 7 37 8 39 9 36 10 40 11 31 12 42 三各形代表起点,圆圈代表终点,箭头代表磁力线名师归纳总结 - - - - - - -第 9 页,共 10 页精选学习资料 - - - - - - - - - 定向地图1 45 2 46 3 51 4 54 5 56 6 43 7 41 8 35 9 44 10 37 11 33 12 32 三各形代表起点,圆圈代表终点,箭头代表磁力线名师归纳总结 - - - - - - -第 10 页,共 10 页