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1、XXX学校教案本 年级: 二年级 学科: 体 育 教师: XXX XXXX学年第1学期目 录学科教学计划 教学进度表1.安全的上好体育课2.学习广播操希望风帆3.游泳课（一）水中行走屏气下潜4.学习广播操希望风帆5.学习广播操希望风帆6.学习广播操希望风帆7.学习广播操希望风帆8.学习广播操希望风帆9.学习广播操希望风帆10.学习广播操希望风帆11.复习广播操希望风帆12.测试广播操希望风帆13.1.原地高抬腿跑2.游戏：传递实心球14.1.窄道跑2.游戏：拍球比多15.1.复习希望风帆2.迎面接力跑16.1.复习希望风帆2.老鹰捉小鸡17.1.复习希望风帆2.游戏滚球接力 18.1.复习希望
2、风帆2.游戏冲过战壕21.1.复习希望风帆2.游戏套圈赛跑22.1.复习希望风帆2.游戏追持球的人23.1.复习希望风帆2.游戏挑战应战24.1.复习希望风帆2.游戏换物接力25.集体舞多瑞咪26.集体舞多瑞咪27.集体舞多瑞咪28.集体舞多瑞咪29.集体舞多瑞咪30.集体舞多瑞咪31.1.复习希望风帆2.投活动篮321.复习多瑞米2.小足球接力33.1.复习希望风帆2.长江、黄河341.复习多瑞米2.乒乓球对墙击球35.1.复习希望风帆2.夺球战36.期末考试多瑞米37.期末考试希望风帆返回目录第一学期学科教学计划学科体育册次水平一班级二年级任课教师教材分析一、二年级按课程标准要求，学习水平
3、划分为水平一。教材内容以发展身体基本活动能力为主，即走、跑、跳、投掷的能力，穿插韵律活动、基本体操、小球类等内容，教学方式以游戏式、主题式为主，精讲多练，多示范、多练习、技术要求不高，旨在激发、培养学生的运动兴趣和习惯。教学目标要求运动参与: 具有积极参与体育活动的态度和行为；运动技能：获得运动基础知识，学习和运用运动技能，并能安全的进行体育活动；身体健康：形成正确的身体姿势，发展体能，懂得营养、环境和不良行为对身体的影响；心理健康和社会适应：正确的理解体育活动与自尊、自信的关系形成克服困难的坚强意志品质；建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德。学生知识现状分析经过一年的学习，学生对
4、体育课的目的、要求有了初步认识。掌握了一些基本的体育知识和运动技能，集体意识逐步建立，比较喜欢体育活动；在进行游戏、竞赛时安全意识较弱；独自完成简单技术动作的能力需要锻炼加强，展示自己的意愿强，记忆仍以机械记忆为主，模仿能力较一年级时有提高，身体控制能力逐步增强。空间方向感仍然较弱。提高质量措施1.加强课堂常规训练，强化并形成正确的行为习惯，养成正确的身体姿势。2.教学中多采用示范、模仿，适当加入教学口诀，使学生逐步建立动作的概念。3.在重视健身价值的同时，重视培养学生的体育意识、兴趣、习惯和能力，促进学生认识与能力提高。4.多运用模仿性、游戏性的练习方式进行教学。5.坚持“以学生为本”，从学
5、习领域目标和学生实际出发。返回目录第一学期教学进度表周次教学日期教 学 主 题课时中心备课人19.3-9.71.安全的上好体育课2.学习广播操希望风帆229.10-9.141.游泳课（一）水中行走屏气下潜2.学习广播操希望风帆239.17-9.211.学习广播操希望风帆2.学习广播操希望风帆249.24-9.281. 学习广播操希望风帆2. 学习广播操希望风帆2610.8-10.121. 学习广播操希望风帆2. 学习广播操希望风帆2710.15-10.191. 复习广播操希望风帆2. 测试广播操希望风帆2810.22-10.261.原地高抬腿跑2.游戏：传递实心球1.窄道跑2.游戏：拍球比多2
6、910.29-11.21.复习希望风帆2.迎面接力跑1.复习希望风帆2.老鹰和小鸡21011.5-11.91.复习希望风帆2.滚球接力 1.复习希望风帆2.冲过战壕21111.12-11.161.复习希望风帆2.游戏套圈赛跑1.复习希望风帆2.游戏追持球的人21211.19-11.231.复习希望风帆2.游戏挑战应战1.复习希望风帆2.游戏换物接力21311.26-11.301.集体舞多瑞咪1.集体舞多瑞咪21412.3-12.71.集体舞多瑞咪1.集体舞多瑞咪21512.10-12.151.集体舞多瑞咪1.集体舞多瑞咪21612.17-12.211.复习希望风帆2.投活动篮1.复习多瑞米2.
7、小足球接力21712.24-12.281.复习希望风帆2.长江、黄河1.复习多瑞米2.乒乓球对墙击球2181.4-1.5元旦放假 1.复习希望风帆2.夺球战1191.7-1.111.期末考试多瑞米1.期末考试希望风帆22020第一学期课堂教学设计返回目录总课时： 1 月 日 第 周 星期 主备课人： 课 题安全的上好体育课课时第 1 课时教学目标知识与技能通过本课的教学，使学生掌握上体育时应该注意的安全问题与卫生问题，学会自我保护，防止发生意外事故。过程与方法情感态度与价值观教学重难点重点-让学生懂得上体育课时要注意哪些安全和卫生问题难点-让学生从思想上重视，防止意外事故的发生教学准备教师 黑
8、板教学过程一、课堂常规二、思考参加体育锻炼对穿着有哪些要求？ 1.运动服（冬季，夏季） 2.运动鞋不佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。不戴各种发卡。尽量不戴眼镜上体育课，不别胸针、纪念章等；上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。为什么不能带硬质物品？三、天气问题炎热天气1.不宜长时间在太阳照射和高温环境下运动。2.强度不宜太大，着装应易透气、易排汗。寒冷天气准备活动时间加长，身体以微微出汗为宜。准备活动进行锻炼前，先热热身，特别是冬季。四、体育课应该注意哪些安全事项？1.短跑等项目：不能串道，人体冲力很大，精力集中在竞技之中，思想上无戒备，一旦相互绊倒，可能严重受伤。2.跳跃类项
9、目：必须严格按照老师的指导助跑、起跳。起跳脚要踏中起跳板，起跳后要落入沙坑之中。3.投掷训练时：一定要按老师的口令进行，不能马虎。如果擅自行事，就有可能击中他人或者自己被击中。4.做垫上运动时：做动作时要严肃认真，不能打闹，以免发生碰伤、扭伤或咬住舌头等等。5.参加篮球、足球等项目时：要学会保护自己，也不要在争抢中蛮干而伤及他人。自觉遵守竞赛规则对于安全是很重要的。6.参加游泳项目时：参加游泳时要进行健康检查，凡是有心脏病、肾脏病、高血压、肺结核、中耳炎、癫痫、皮肤病等疾病者都不宜参加游泳。每年夏天红眼病高峰，注意佩戴防水眼镜，游泳完毕要滴眼药水预防。饭前饭后1小时内不游泳，饥饿引起头晕，饱腹
10、消化不良。肌肉痉挛，冷热刺激，准备不足。耳朵进水，侧头朝进水方向单脚跳，把水颠出。7.剧烈运动后不宜立即停下，要坚持做好放松活动或深呼吸等，如慢跑，使心脏逐渐恢复平静。8.运动后，不要立即洗澡或吹空调。因为这时皮肤中的毛细血管高度扩张以利于散热，此时洗澡喝冷饮或吹空调，它就会突然收缩，不利于散热，易患伤风感冒。五、结束部分小结下课教学板书教学反思第一节室内体育课，讲授上好体育课的要求，学生回答问题较积极，有少数学生过于活跃，要控制好。第一学期课堂教学设计返回目录总课时： 2 月 日 第 周 星期 主备课人： 课 题学习广播操希望风帆课时第 课时教学目标知识与技能学习广播体操基本动作。讲练结合，
11、通过集体练习、分组练习学习广播操。培养集体观念、服从指挥的意识。过程与方法情感态度与价值观教学重难点重点-掌握基本广播体操动作。难点-做操整齐，节奏准。教学准备空旷场地一块教学过程一、课堂常规集合整队，师生问好，清点人数，安排课的内容，安排见习生二、准备部分慢跑热身活动关节，拉伸韧带三、学习广播体操预备节：（8拍4）预备姿式：直立第一个八拍：1-2 左脚向侧一步成开立，同时两臂体侧屈肘，两手置于背后（左手握右腕，右手成拳）3-4 还原成直立5-7 起落踵3次8 还原成直立第二个八拍：1-2 左臂侧举，右臂左斜前下举（掌心向后，臂靠近身体）3-4 两臂侧上举（掌心向外）5-6 左臂成胸前平屈7-
12、8 左臂体前下举（掌心向后）第三个八拍：1-2 右臂侧下举3-4 左臂胸前平屈，右臂侧上举（掌心向外）5-8 还原成直立第四个八拍：1-7 左脚开始，踏步7次，两臂前后自然摆动，握拳8 还原成直立 第一节 伸展运动（8拍8）预备姿式：直立第一个八拍：1-2 左脚前点地，两臂体前交叉向外绕至侧上举（右臂在前），稍抬头3-4 左脚还原，两腿屈膝，同时两臂肩侧屈肘，两手置于头后，稍低头5-6 左脚向侧一步成开立，同时两臂侧上举，稍抬头7-8 还原成直立第二个八拍：1 左脚前点地一次，同时两手叉腰2 左脚收回3 同1，但方向相反4 还原成直立5 起落踵一次，同时两臂侧举6 起落踵一次，同时两臂经侧至头
13、上击掌，稍抬头7-8起落踵一次，还原成直立第三和、四个八拍：同一、二个八拍，但方向相反第五至八个八拍：同第一至第四个八拍四、游戏游戏方法：将学生分成三到四路纵队。起点到终点距离20M。哨音响起后，排头跑向终点线并用手摸线然后立即返回，待第二名学生与该生击掌后继续进行，第一名同学到队尾排队。最先完成的一组为获胜队。五、结束部分1放松2小结3下课教学板书教学反思课前常规较好，下课排队不够好，在课堂常规上还可以话功夫。个别学生较调皮捣蛋，须要引起重视。第一学期课堂教学设计返回目录总课时： 3 月 日 第 周 星期 主备课人： 课 题游泳课（一）水中行走 屏气下潜课时第 1 课时教学目标知识与技能游泳
14、是在水里凭借肢体动作同水的相互作用力而进行的活动技能。游泳运动不仅适合青年人参加，而且更适合老年人和儿童参加。经常进行游泳锻炼，能改善体温调节的机能，提高呼吸系统的功能，改善神经系统的机能，游泳还是有效的体育医疗手段，对体弱者健身效果尤为显著。过程与方法情感态度与价值观教学重难点重点-体会在水中身体的感觉和掌握屏气的技巧。难点-消除害怕心理。教学准备游泳池一个，浮板若干。教学过程一、课堂常规二、徒手操+关节牵拉三、逆向转圈目的：熟悉水环境，掌握水中移动技能。方法：学生分内外两圈，手拉手站在水中，开始时内圈逆时针、外圈顺时针移动，听到哨音，立即反方向移动。注意：游戏时注意相互把手抓牢，防止池底打
15、滑，失去平衡。四、逆向转圈（低头屏气潜行）目的：熟悉水环境，掌握水中移动技能。方法：学生分内外两圈，手拉手站在水中，开始时内圈逆时针、外圈顺时针移动，移动时尝试低头屏气潜行，听到哨音，立即反方向移动。注意：游戏时注意相互把手抓牢，防止池底打滑，失去平衡。五、学习屏气下潜 1、捏鼻子，深吸一口气，闭紧嘴巴，整个头部逐渐沉到水中，时间越久越好； 2、松开手，鼻子屏气，嘴巴闭紧，整个头部逐渐沉到水中，时间越久越好；六、水中吹泡泡目的：熟悉水性，感受水的压力，吐气时，锻炼呼吸肌，克服对水的恐惧。方法：学生站在水中，听到哨音，吸足气后蹲下沉入水中。头部潜入水中后，用嘴吐泡泡，直到吐不出来为止，最后以吐泡
16、时间长者为胜。注意：游戏时注意睁开双眼，看自己吐出的气泡。七、水下猜拳争当火车头目的：在玩耍中体会水中睁眼的乐趣，掌握水中睁眼的技能，克服怕水心理。方法：学生在水中自由行走，当听到哨音，立刻止步，与相邻的同学在水下做猜拳游戏，负者将双手搭在胜者的肩膀上随其行走，继续游戏等待下一个哨音口令，比赛最后的胜者做火车头。注意：猜拳时，整个肩膀、头部要沉入水中，抬头时不能用手抹脸。八、小结 集队离开泳池，更换衣服，清点人数离开。教学板书教学反思新学年第一次游泳课，少数没带泳装，学生积极性很高，须要控制好课堂纪律。第一学期课堂教学设计返回目录总课时： 4 月 日 第 周 星期 主备课人： 课 题广播操希望
17、风帆课时第 2 课时教学目标知识与技能初步学习广播操希望风帆的动作，培养学生身体正确姿势，促进身体正常发育和身体全面发展，增进健康；通过讲解示范，集体、分组练习以及游戏发展速度、灵敏培养合作意识和集体荣誉感。过程与方法情感态度与价值观教学重难点重点-掌握基本广播体操动作。难点-做操整齐，节奏准。教学准备空旷场地一块 录音机教学过程一、课堂常规集合整队，师生问好，清点人数，安排课的内容，安排见习生二、准备部分慢跑热身三、希望风帆第二节 扩胸运动（8拍8）预备姿式：直立第一个八拍：1起落踵一次，同时左臂前举，右臂前下举，握拳（拳心相对）2 同1，但方向相反3 两腿屈，两臂胸前平屈后振（握拳）4 两
18、腿伸直，两臂前举（掌心向下）5-6 左脚向左前一步成弓步，同时两臂经前至侧举后振7-8 还原成直立第二个八拍：1-4 左脚向侧一步成开立，同时两臂经前向上，向后绕环至前举（掌重叠，左手在上），3拍时右脚并左脚成直立5 左脚脚跟前点地，右腿屈，同时左臂经前至侧举，右臂胸前平屈后振6 左脚收回，两臂前举（掌心向下）7 同5，但方向相反8 还原成直立第三和、四个八拍：同第一、二个八拍，但方向相反第五至八个八拍：同第一至第四个八拍教法与学法：1.讲解示范，巡场监督，指点纠错，选优展示2.集体练习，分组练习，积极思考四、结束部分小结放松下课教学板书教学反思新学年第一次游泳课，少数没带泳装，学生积极性很高
19、，须要控制好课堂纪律。第一学期课堂教学设计返回目录总课时： 5 月 日 第 周 星期 主备课人： 课 题广播操希望风帆课时第 3 课时教学目标知识与技能初步学习广播操希望风帆的动作，培养学生身体正确姿势，促进身体正常发育和身体全面发展，增进健康；通过讲解示范，集体、分组练习以及游戏发展速度、灵敏培养合作意识和集体荣誉感。过程与方法情感态度与价值观教学重难点重点-掌握基本广播体操动作。难点-做操整齐，节奏准。教学准备空旷场地一块 录音机教学过程一、课堂常规集合整队，师生问好，清点人数，安排课的内容，安排见习生二、准备部分慢跑热身三、队列队形练习四、广播操希望风帆第三节 踢腿运动（8拍8）预备姿式
20、：直立第一个八拍：1 左脚向侧一步成半蹲（稍宽于肩），同时左臂下伸击打、右臂胸前平屈（拳心向内）2 手臂同1，但方向相反3-4 左脚收回，同时两臂经胸前平屈至侧上举（拳变掌）5 左脚向前一步成后点地，同时两臂胸前平屈6 右腿前踢至水平（直膝，绷脚尖），同时两臂侧举7 右腿还原同58 还原成直立第二个八拍：1-2 两臂经左向右绕环一周（掌心向前）3 左腿侧踢至水平（直膝，绷脚尖），同时左臂侧举，右臂胸前平屈4 还原成直立5-8 同1-4，但方向相反第三和、四个八拍：同第一、二个八拍，但方向相反第五至八个八拍：同第一至第四个八拍教法与学法：1.讲解示范，巡场监督，指点纠错，选优展示2.集体练习，分
21、组练习，积极思考四、结束部分小结放松下课教学板书教学反思大部分学生较能够认真的跟老师练习，个别学生调皮捣蛋须要引起重视，可以提醒他，多给次机会，否则扣除小红旗。第一学期课堂教学设计返回目录总课时： 6 月 日 第 周 星期 主备课人： 课 题广播操希望风帆课时第 4 课时教学目标知识与技能初步学习广播操希望风帆的动作，培养学生身体正确姿势，促进身体正常发育和身体全面发展，增进健康；通过讲解示范，集体、分组练习以及游戏发展速度、灵敏培养合作意识和集体荣誉感。过程与方法情感态度与价值观教学重难点重点-掌握基本广播体操动作。难点-做操整齐，节奏准。教学准备空旷场地一块教学过程一、课堂常规集合整队，师
22、生问好，清点人数，安排课的内容，安排见习生二、准备部分慢跑热身三、复习之前学过的预备节，伸展运动，扩胸运动，踢腿运动第四节 体侧运动（8拍8）预备姿式：直立第一个八拍：1-2 左脚向侧一步成开立（稍宽于肩），同时两手合掌经休前上伸至上举，抬头3-4 两臂胸前平屈，手指重叠（左手在上）5-6 上体左侧屈7-8 同5-6，但方向相反第二个八拍：1-4 左臂经上举绕至下举（手触膝）、右臂经下举绕至上举，同时上体左侧屈5-6 右手叉腰、左臂经侧绕至上举，同时上体右侧屈7-8 还原成直立第三和、四个八拍：同第一、二个八拍，但方向相反第五至八个八拍：同第一至第四个八拍教法与学法：1.讲解示范，巡场监督，指
23、点纠错，选优展示2.集体练习，分组练习，积极思考四、结束部分小结放松下课教学板书教学反思每节课开始先复习前面学过的广播操，然后学习新的操，因为他们教难长时间保持注意，可以让他们排队慢跑下，低年级学生热衷跑步，然后继续练习广播操。第一学期课堂教学设计返回目录总课时： 7 月 日 第 周 星期 主备课人： 课 题广播操希望风帆课时第 5 课时教学目标知识与技能初步学习广播操希望风帆的动作，培养学生身体正确姿势，促进身体正常发育和身体全面发展，增进健康；通过讲解示范，集体、分组练习以及游戏发展速度、灵敏培养合作意识和集体荣誉感。过程与方法情感态度与价值观教学重难点重点-掌握基本广播体操动作。难点-做
24、操整齐，节奏准。教学准备空旷场地一块教学过程一、课堂常规集合整队，师生问好，清点人数，安排课的内容，安排见习生二、准备部分慢跑热身三、复习预备节，伸展运动，扩胸运动，踢腿运动，体侧运动四、广播操希望风帆第五节 体转运动（8拍8）预备姿式：直立第一个八拍：1-2 左脚向侧一步成开立（稍宽于肩），同时两臂侧举（掌心向前）3-4 上体左转90度，左臂不动，同时右手拍击左手5-6 上体右转180度，同时左手叉腰，右臂侧举（掌心向上，眼看右手）7-8 还原成直立第二个八拍：1-2 左脚向侧一步成开立（稍宽于肩），同时上体左转90度，两臂侧上举（掌心向外），稍抬头3-4 上体还原，同时右臂至前举、左臂经下
25、绕至前举（掌心向下）5-6 上体左转90度，同时左臂侧举、右臂胸前平屈7-8 还原成直立第三和、四个八拍：同第一、二个八拍，但方向相反第五至八个八拍：同第一至第四个八拍教法与学法：1.讲解示范，巡场监督，指点纠错，选优展示2.集体练习，分组练习，积极思考四、结束部分小结放松下课教学板书教学反思课堂常规还应该继续花功夫，广播操教学本比较乏味，还是应该多花心思，精心设计教学内容。第一学期课堂教学设计返回目录总课时： 8 月 日 第 周 星期 主备课人： 课 题广播操希望风帆课时第 6 课时教学目标知识与技能初步学习广播操希望风帆的动作，培养学生身体正确姿势，促进身体正常发育和身体全面发展，增进健康
26、；通过讲解示范，集体、分组练习以及游戏发展速度、灵敏培养合作意识和集体荣誉感。过程与方法情感态度与价值观教学重难点重点-掌握基本广播体操动作。难点-做操整齐，节奏准。教学准备空旷场地一块教学过程一、课堂常规集合整队，师生问好，清点人数，安排课的内容，安排见习生二、准备部分慢跑热身三、复习预备节，伸展运动，扩胸运动，踢腿运动，体侧运动，体转运动四、广播操希望风帆第六节 腹背运动（8拍8）预备姿式：直立第一个八拍：1-2 左脚向侧一步成开立（稍宽于肩），同时两臂经前至上举（掌心向前）3-4 上体前屈90度，同时两臂侧举，抬头5-8 上体下振一次，抬上体，同时两臂经内向外绕环至体侧，还原成直立第二个
27、八拍：1-2 全蹲，两手扶膝（掌心向下，指尖相对），稍低头3-4 还原成直立，两臂经侧至侧上举（掌心向前）5 左臂屈肘90度6 左臂还原至侧上举，右臂屈肘90度7-8 还原成直立第三和、四个八拍：同第一、二个八拍，但方向相反第五至八个八拍：同第一至第四个八拍教法与学法：1.讲解示范，巡场监督，指点纠错，选优展示2.集体练习，分组练习，积极思考四、结束部分小结放松下课教学板书教学反思广播操教学本比较乏味，还是应该多花心思，精心设计教学内容。第一学期课堂教学设计返回目录总课时： 9 月 日 第 周 星期 主备课人： 课 题广播操希望风帆课时第 7 课时教学目标知识与技能初步学习广播操希望风帆的动作
28、，培养学生身体正确姿势，促进身体正常发育和身体全面发展，增进健康；通过讲解示范，集体、分组练习以及游戏发展速度、灵敏培养合作意识和集体荣誉感。过程与方法情感态度与价值观教学重难点重点-掌握基本广播体操动作。难点-做操整齐，节奏准。教学准备空旷场地一块教学过程一、课堂常规集合整队，师生问好，清点人数，安排课的内容，安排见习生二、准备部分慢跑热身三、复习预备节，伸展运动，扩胸运动，踢腿运动，体侧运动，体转运动,腹背运动第七节 跳跃运动（8拍8）预备姿式：直立第一个八拍：1 右脚后踢腿跳，同时两臂胸前平屈（握拳）2 左脚后踢腿跳，同时两臂下举（拳心向内）3 右脚后踢腿跳，同时两臂侧上举（拳心向外）4
29、 同25-8 同1-4第二个八拍：1 右脚后踢腿跳，两臂胸前屈肘击掌2 同1，但方向相反3 同14 跳成并立5 跳成右弓步，同时两手叉腰6 跳成并立，同时向左（右）转体90度（手臂同5）7 同5，但方向向反8 还原成直立第三和、四个八拍：同第一、二个八拍，但方向相反第五至八个八拍：同第一至第四个八拍教法与学法：1.讲解示范，巡场监督，指点纠错，选优展示2.集体练习，分组练习，积极思考四、结束部分小结放松下课教学板书教学反思多想，多思，提高自己的语言能力，主要是要做好充分的课前准备。第一学期课堂教学设计返回目录总课时：10 月 日 第 周 星期 主备课人： 课 题广播操希望风帆课时第 8 课时教
30、学目标知识与技能初步学习广播操希望风帆的动作，培养学生身体正确姿势，促进身体正常发育和身体全面发展，增进健康；通过讲解示范，集体、分组练习以及游戏发展速度、灵敏培养合作意识和集体荣誉感。过程与方法情感态度与价值观教学重难点重点-掌握基本广播体操动作。难点-做操整齐，节奏准。教学准备空旷场地一块教学过程一、课堂常规集合整队，师生问好，清点人数，安排课的内容，安排见习生二、准备部分慢跑热身三、复习预备节，伸展运动，扩胸运动，踢腿运动，体侧运动，体转运动,腹背运动，跳跃运动第八节 整理运动（8拍8）预备姿式：直立第一个八拍：1 左脚跟前点地，右腿屈，同时两臂摆至右臂前举（掌心向下）、左臂侧举，头稍左
31、侧屈2 还原成直立3-4 同1-2，但方向相反5-8 左脚开始踏步4次，同时两臂经体前交叉向外绕环一周（右臂在前），还原成直立第二个八拍：1 左脚向前一步，同时身体右转90度，左臂侧摆2 右脚并于左脚点地，手臂继续侧摆至侧举3-4 同1-2，但方向相反5-7 左脚开始踏步3次，同时身体向左转体90度（手臂外旋，掌心向上）8 还原成直立第三和、四个八拍：同第一、二个八拍，但方向相反第五至八个八拍：同第一至第四个八拍结束动作（3拍）1-2 起踵立，同时两臂侧下举3 还原成直立教法与学法：1.讲解示范，巡场监督，指点纠错，选优展示2.集体练习，分组练习，积极思考四、结束部分小结放松下课教学板书教学反
32、思广播操教学本比较乏味，还是应该多花心思，精心设计教学内容。第一学期课堂教学设计返回目录总课时： 11 月 日 第 周 星期 主备课人： 课 题复习广播操希望风帆课时第 9 课时教学目标知识与技能复习习广播操希望风帆的动作，培养学生身体正确姿势，促进身体正常发育和身体全面发展，增进健康；通过讲解示范，集体、分组练习以及游戏发展速度、灵敏培养合作意识和集体荣誉感。过程与方法情感态度与价值观教学重难点重点-掌握基本广播体操动作。难点-做操整齐，节奏准。教学准备空旷场地一块教学过程一、课堂常规集合整队，师生问好，清点人数，安排课的内容，安排见习生二、准备部分慢跑热身三、基本部分复习预备节，伸展运动，
33、扩胸运动，踢腿运动，体侧运动，体转运动,腹背运动，跳跃运动，整理运动重点复习扩胸运动，踢腿运动，跳跃运动教法与学法1组织集体练习，分组练习，分组比赛2积极练习，认真思考，积极比赛四、游戏乌龟赛跑模仿乌龟的爬行动作进行接力比赛五、结束部分放松小结下课教学板书教学反思游戏好玩，且适合水平一阶段的学生，效果较好。第一学期课堂教学设计返回目录总课时： 12 月 日 第 周 星期 主备课人： 课 题测试广播操希望风帆课时第 10 课时教学目标知识与技能测试习广播操希望风帆的动作，培养学生身体正确姿势，促进身体正常发育和身体全面发展，增进健康；通过测试，培养学生的心理素质，上进心过程与方法情感态度与价值观
34、教学重难点重点-掌握基本广播体操动作。难点-做操整齐，节奏准。教学准备空旷场地一块教学过程一、课堂常规集合整队，师生问好，清点人数，安排课的内容，安排见习生二、准备部分慢跑热身三、基本部分1.复习预备节，伸展运动，扩胸运动，踢腿运动，体侧运动，体转运动,腹背运动，跳跃运动，整理运动2.测试每次两人一起，朝不同的方向站立，教师随机抽取任何几节广播操，让学生自己叫口令做操，并及时给出评定等级四、结束部分放松小结下课教学板书教学反思学生还小，测试是个严肃的事情，要多强调，让学生对测试有正确的认识。第一学期课堂教学设计返回目录总课时： 13 月 日 第 周 星期 主备课人： 课 题1.原地高抬腿跑2.
35、游戏：传递实心球课时第 课时教学目标知识与技能培养跑的正确姿势，发展腿部力量，提高跑时大腿高抬能力；培养动作敏捷、准确、发展上肢和腰腹力量；培养合作意识。过程与方法情感态度与价值观教学重难点重点：大腿抬高至水平难点：动作协调，节奏快。教学准备空旷场地一块 实心球教学过程一、课堂常规集合整队，师生问好，清点人数，安排课的内容，安排见习生二、准备部分慢跑热身活动关节，拉伸韧带三、基本部分原地高抬腿动作要领：上体保持正直，大腿高抬时大、小腿自然折叠，蹬地时腿要直，用前脚掌着地，两臂弯曲前后自然摆动。教法与学法：1. 按教师口令，击掌做原地高抬腿跑。2. 两臂体前屈肘，手心向下，膝触掌的高抬腿跑。3.
36、 5-10秒钟内看谁做的次数多。4. 在一定基础上，结合摆臂一同练习，让学生建立跑的完整概念。四、游戏：传递实心球将学生分成人数相等的四队，每队间隔2-3M，排成一路纵队，前后距离一臂左右。每队排头放2-4个实心球（或篮、排球）。游戏开始，各队排头将实心球从头上胯下依次传递到排尾。每个同学传球后随即向右转，最后一个同学接完球后，则排尾变成排头，再来一次，先传完的队为胜利。五、结束部分放松小结下课教学板书教学反思实心球比较重，而且硬，存在一定的安全隐患，应该做好安全教育。第一学期课堂教学设计返回目录总课时： 14 月 日 第 周 星期 主备课人： 课 题1.窄道跑2.游戏：拍球比多课时第 课时教
37、学目标知识与技能培养跑的正确姿势，跑得直、跑得快；初步学会原地运球的基本动作；通过讲解示范，集体练习分组练习陪样学生竞争意识。过程与方法情感态度与价值观教学重难点重点：跑的姿势正确难点：跑得直、跑得快。教学准备空旷场地一块 篮球教学过程一、课堂常规集合整队，师生问好，清点人数，安排课的内容，安排见习生二、准备部分慢跑热身活动关节，拉伸韧带三、基本部分沿着地面上30CM宽的窄道跑动作要领：跑时上体正直稍前倾，头要正，眼看前方，以前脚掌着地自然地迈开步子向前快跑，同时两臂屈肘，自然地前后摆动。教法：1. 开始练习时距离不宜太长，速度不宜太快，应着重要求跑的姿势正确，跑得直、跑得轻松自然。2. 沿着
38、地面画的直线或窄道跑。3. 看谁跑得直、跑得好、分组练习，评比。四、游戏：拍球比多在场上画若干直径1.5M的圆圈，学生按圆圈数目分成若干组，各组绕圆圈站立。游戏开始，各组第一人先到圈内按教师规定的动作要领原地用右（左）运球，其余同学计数，失误后换第二人做，每人做过以后，再从第一人用左（右）手开始，依次进行，全部做完后，比谁左右手运球次数多。五、结束部分放松小结下课教学板书教学反思将枯燥的练习以比赛的形式呈现，顿时变得有趣好玩，练习的效果较好。第一学期课堂教学设计返回目录总课时： 15 月 日 第 周 星期 主备课人： 课 题1.复习希望风帆2.迎面接力跑课时第 课时教学目标知识与技能复习习广播
39、操希望风帆的动作，培养学生身体正确姿势，促进身体正常发育和身体全面发展，增进健康；通过讲解示范，集体、分组练习以及游戏发展速度、灵敏培养合作意识和集体荣誉感。过程与方法情感态度与价值观教学重难点重点-掌握基本广播体操动作。难点-做操整齐，节奏准。教学准备空旷场地一块教学过程一、课堂常规集合整队，师生问好，清点人数，安排课的内容，安排见习生二、准备部分慢跑热身三、基本部分复习预备节，伸展运动，扩胸运动，踢腿运动，体侧运动，体转运动,腹背运动，跳跃运动，整理运动重点复习扩胸运动，踢腿运动，跳跃运动教法与学法1组织集体练习，分组练习，分组比赛2积极练习，认真思考，积极比赛四、游戏：迎面接力跑游戏方法
40、：把学生分成人数相等的4队，每队再分成甲乙两组，成纵队相对站立在两边的起跑线后。游戏开始，各队甲组排头的同学手持道具迅速向乙组跑去，交给乙组排头的同学，自己站到乙组排尾，乙组排头接过道具后，迅速跑向甲组，把道具交给甲组第二个同学，如此依次进行每人跑一次，以不犯规或犯规少又先跑完的队为胜。五、结束部分1.放松2.小结3.下课教学板书教学反思除了规定的游戏规则需要讲解清楚以外，还应该认真考虑可能会出现的一些安全问题，要多思考，排除安全隐患。第一学期课堂教学设计返回目录总课时： 16 月 日 第 周 星期 主备课人： 课 题1.复习希望风帆2.游戏：老鹰和小鸡课时第 课时教学目标知识与技能复习习广播操希望风帆的动作，培养学生身体正确姿势，促进身体正常发育和身体全面发展，增进健康；通过讲解示范，集体、分组练习以及游戏发展速度、灵敏培养合作意识和集体荣誉感。过程与方法情感态度与价值观教学重难点重点-掌握基本广播体操动作。难点-做操整齐，节奏准。教学准备空旷场地一块教学过程一、课堂常规集合整队，师生问好，清点人数，安排课的内容，安排见习生二、准备部