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1、YOUR LOGO原 创 文 档 请 勿 盗 版大学篮球课教案模板（共7篇） 第1篇：大学篮球教案大学篮球教案模板范文【篇1：大学体育课程教案模板】河北医科大学体育课教案（项目：）【篇2：篮球教案模板】福建医科大学体育课教案课的任务教材内容 1 2 3场地器材 课后小结场地一次球10次 1【篇3：大学篮球课教案】-篮球课教案 1 2 3第2周 第 2次课 4 5第2篇：篮球课教案篮球课教案一、课的内容：1、学习抢篮板球技术，2、复习上节课技术，3、教学竞赛，二、课的目标： 1、通过学习抢篮板球技术，使学生建立起正确的动作概念，达到初步运用技术动作，2、通过复习上节课技术，达到熟练运用技术动作，
2、3、通过教学竞赛，提高了学生竞赛能力，三、课的着重、难点：1、抢篮板球技术，2、教学竞赛，四、场地器材： 篮球场一次，篮球若干次，课的教学组成 1.准备局部 10 1.1课前惯例，1.1.1体育委员集合队伍，检查人数， 1.1.2师生问好，1.1.3检查服装，部署见习生；宣布本次课的教学内容和要求， 1.2热身运动：全班成一路纵队沿篮球场边底线慢跑4圈， 1.3徒手操：1 1.3.1头颈运动（48） 1.3.2扩胸运动（48） 1.3.3体侧运动（48） 1.3.4体转运动（48） 1.3.5踢腿运动（48） 1.3.6腹背运动（48） 1.3.7转腰运动（48） 1.3.8转膝运动（48）1
3、.3.9转手腕脚踝运动（48） 2.基本局部 6015 2.1学习抢篮板球技术， 竞赛中双方队员在空间争抢投篮未中的球称为抢篮板球，当进攻队投篮未中，自己或本方队员换抢在空间的球，称为抢进攻篮板球或前场篮板球，对方投篮未中，防守队员争抢在空间的球，称为抢防守篮板球或后场篮板球，2.1.1动作要点：抢篮板球技术是一个较复杂的技术，它一般是由抢占位置、起跳动作、空中抢球动作、获球后动作等四次环节组成，A 抢进攻篮板球：进攻队员首先准确判断，然后向相反方向侧跨步，抢占有利位置，及时起跳，跳至最高点抢篮板球，落地时两臂弯曲，重心放在两脚之间，两肘外展将球持于胸腹之间，抢获球后，可根据防守情况再进行投篮
4、、传球或运球，抢进攻篮板球应 强调了一次“冲”字，如图2所示，B 抢防守篮板球：防守队员首先准确判断球的方向和落点，抢占有利位置，运用移动和转身动作，合理地“挡住”对手向篮下冲跑的路线，起跳时，蹬地提腰向上摆臂，手向球的方向伸展，落地时应坚持身体平衡，侧对前场，将球置于胸腹之间或头上，以便运用传、运、突等技术，抢防守篮板球应 强调了一次“挡”字，如图3所示，2 2.1.2易犯错误：不注意抢占位置；获得球后对球的维护不够；获得球后以及随后的动作衔接不好， 2.1.3组织教法和要求：组织：集中讲解，分组练习， 教法： 讲解示范，使学生建立完整的技战术动作概念，初步了解技术动作， 徒手模仿练习1：学
5、生成体操队形，根据教师口令做徒手原地双脚起跳，模仿单、双手抢篮板球动作进行练习，徒手模仿练习2：学生成体操队形，两人一组相距一步，面对面站立，根据教师信号，前排学生做前转身后转身挡住后排学生，连续数次后交换练习， 自抛自抢球练习：学生成体操队形，每人一球，向上抛球后，上步起跳，用双手或单手抢球，抢篮板球对抗练习：学生在球篮两侧45度角成纵队站立，排头学生背对球篮，练习时向篮板掷球，排头学生快速转身挡人起跳抢篮板球，抢到球后将球回传给，站到各自队尾，各队排头再背对篮依次练习，如图4所示， 教师巡视，及时纠正错误动作， 2.3教学竞赛， 30 组织教法和要求：组织：集中讲解，分组竞赛， 教法： 教
6、师简单介绍竞赛规则和裁判要求，学生自由组队进行教学竞赛，每节竞赛分别换上不同的裁判进行裁判实习， 先胜5球的队为胜队，失败的队下场，再换上另一次队，继续进行竞赛， 教师巡视，给失败的队出规划策，增强学生的信心， 3.结束局部 10 3 组织：四列横队如右图， 教法：口令指挥，集体练习，3.1放松运动 3.1.1上肢放松练习 3.1.2下肢放松练习48 483.1.3腹背放松练习48 3.2小结本次课内容， 3.3还器材，师生再见，下课， 4第3篇：大学篮球课感要时间飞逝，一转眼已经临近学期末，学了一年的篮球，我学到了很多关于篮球方面的知识和技能，老师总是很耐心地辅导我们，训练我们，让我们对篮球
7、的兴趣日益浓厚，篮球是一个体能运动，不仅能够锻炼身体，而且还能锻炼意志，任何一个体育运动都对我们身心健康有益，在每次课前，老师总是让我们先跑几圈，起先，我总觉得很辛苦，每次都要跑步，心里有所埋怨，不外，我渐渐感觉到训练之前的热身是非常必要的，而且平时多跑步，对体能测试时的竞赛也大有益处，阶段性的练习，让我们每次都有进步，所以我发现，我的耐力也有所提高，我的欠缺之处就是还是缺乏锻炼，投篮的准确度还是不行，可能是没有找到准心，所以几周前的练习一直都是很糟糕，但是后来经老师指点，渐渐地，我也悟出一些其中的神秘，投篮的准确度虽然不是百发百中，但是，也有所提高，这半学期下来，可谓是收获颇丰，这并不是说自
8、己可以和NBA媲美，但是还是在技巧方面取得了很大的提高了，从刚开始时对篮球的排斥，到现在对篮球的喜爱，从刚开始的笨手笨脚，到现在能够稳妥地运球、传球、顺利三步上篮，不可不说是一种进步，篮球，这事一个美妙的运动，每次在篮球场上洒汗下来后，不仅觉得身体内充满了能量和活力，而且学习过程中累积的负面情绪也发泄出来了，可谓是非常有利于身心健康，但是，除了能力上的提高了之外，篮球课还给我带来了心智上的历练，老师在课堂上不仅传授了关于如何打篮球的知识，还给予我们人生的指导的劝言，我觉得后者更显重要和珍贵，因为若干年后，我们可能对篮球生疏，但是老师给予的箴言确实终生受益的，无论做什么事，不论能不能胜利都要用心
9、，无论是不是心甘情愿都要仔细去完成，如果因为自己的能力不够暂时达不到要求而放松自己，得过且过，不仅会浪费时间而一事无成，而且会形成惰性继而影响整次人的行为和思要，久而久之就会成为性格的一局部，等到那时就不仅不做不好某件事，而是能办好的事没几件了，不可掉以轻心，也不可漫不经心，更不可三心二意，反向观之，如果用心做某事，不论最后的结果如何，在这次过程中还是会学到很多东西，并且会受益匪浅，用心就会专注，会仔细体会其中的每次细节，并从中学到许多，用心的人不仅会学有所成，无论是大成还是小成，都比不必心的人高上一截，坚强以往就会达到一次新的高度，况且两相比之，用心的人显得更加踏实可靠，而不必心的人却稍显浮
10、躁，任务量大担往往是交给前者，也就是说用心意味着机遇和肯定以及信任，而这些因素是胜利所必不可缺的， “熟能生巧”在篮球课上得到了充分证明，尽管是动作的简单重复，但是等了解了其中的要领，就会发现似乎这一系列动作是多么流畅和优美，一气呵成，每一次的学习锻炼都是从不熟练到较熟练的，没有人一开始就是深谙此道的，即使是天才也是经过勤奋才干造就的，俗话说罗马不是一天造成的，任何技能的了解也不可能一蹴而就的，唯有一直地学习实践才干熟练运用，第4篇：大学篮球课感要大学篮球课感要因为自己在平时学习生活中不怎么玩篮球，对篮球懂得也未几，可以说得上是次篮球超级业余选手，于是我要在大一时学习下篮球，使自己也能在球场上
11、一展英姿，所以我选报了篮球课，原来看同学们的竞赛，CBA，甚至NBA，我都对篮球感知不深，以为就是抢下球，投篮准就行，我觉得自己就是没练过，没技术，不然一样也会打很好的，可自从上了篮球课，我深感自己篮球基本知识的欠缺，第一节课前，不管是在规则、技术方面我懂得的就像一张白纸，后来，我仔细地思考老师说的动作要领，自己依照要领强化练习，第二节课，我就对篮球不在那么无知了，有时还能得到老师的赞许，我也感到，事情要要做得好、做得快，多思考、多练习是非常必要的，篮球课有时候是有点累，但并不枯燥，老师合理的部署和次性的教学方式，使我们的课程不是累赘，而是一种享受，大家感觉很轻松，很活跃，没什么压力，上课时，
12、老师大多情况先给我们讲授一些基础动作要领，然后建议我们自己分队练习，最后分队对抗，我们积极地配合老师，老师则给我们讲更多的实用技巧，逐渐地，我们学生和老师成为了朋友，上课时也不再那么拘谨了，一学期的课程，使我学到了很多生活中学不到的东西，尽管它是人们常轻视的体育课，但我一直把它看作一门专业课来上，每节课我都很仔细地听老师讲解，刻苦地练，体育考试时，我也仔细地去完成，虽然由于基础原因，我三步上篮并没有其他一些学生表示的优异，但我相信老师能看到我的努力，最后我体育能得多高的分数我已经不太过分在意了，最关键的是我在这门课上学到了我所欠缺的知识技能，弥补了我一方面的欠缺，并且从中体验到了篮球带给我的乐
13、趣，这要归功于我自己的努力，也得益于老师的细心教导，感谢我们勤奋的老师！第5篇：大学篮球课小结篇1：大学篮球课小结大学篮球课小结1、大学篮球课小结转眼间，这一次学期已经接近尾声了，而我们这学期的篮球课也要结束了，原来我选修的是网球课，但是后来由于场地原因改为了篮球，我很喜欢篮球这项运动，所以也就没什么在意，通过一学期的学习，不仅获得了篮球的各方面知识和技能，和老师同学的相处也非常融洽，让我觉得非常快乐，篮球运动是一个动作比拟复杂，变更多样，灵活性，技术性和竞争性都比拟强的球类运动，我之所以选修篮球，因为篮球动运是一个很普及的运动项目，它具有较大的吸引力，既能增强体质，推动健康，又能丰富人们的业
14、余文化生活，振奋精神，从面提高了学习工作效率；它能使加入者更多的了解篮球运动方面的知识和提高了运动水平，严格的组织纪律和顽强的意志品质，积极的拼搏精神，要要学好打篮球，我认为首先要建立起篮球运动的基本技能概念，熟悉球性，锻炼控球能力，体会动作要领，初步了解篮球最基本技术和竞赛的方法，使自己的身体在打球时协调不僵硬，同时勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和团结一致的集体主义精神也是不可或缺的，在老师的仔细教学和指导下，我们进行了许多训练，如熟悉球性；基本站立姿势和持球方法；运球；双手胸前传、接球；投篮；行进间直线运球；行进间曲线运球；定点投篮；打板投篮等，对于本学期的感要，我要可以用三句话总结这：
15、在开心里运动，在运动中流汗，在流汗中健身！打篮球可以使心情愉快，每次人自然也能全身心投入，大家忘记了一切烦恼，每堂课紧随老师的课程进度练习着选定的项目，大家全身心投入，整整一堂课下来，每次同学都是满头大汗，气喘吁吁，但尽管如此，脸上的笑意还是不减，打篮球不仅让我们学到了技能，更基础的一次目的就是为了提高了我们的身体素质，一次半小时过后，汗流光了，身体顿时也感觉轻松不少！这对于我们这些进入大学缺少体育锻炼的学生是非常可贵的，我觉得未来的生活将更加便捷，人们的体育锻炼将更加少，人们的身体状况将更糟糕，所以，篮球对于人们身心健康的调节优点是显而易见的，我会继续强化自身的技术训练，在运动的同时得到身体
16、的健康和心理的快乐，以上就是我的体育课小结2、大学篮球选修课小结篮球选修课训练总结本学期即将结束，一学期来，老师在教学训练中坚强依法治教，以德治教，加大教学力度，按规划，有目的，有内容，有质量地提高了训练水平，篮球运动是一个动作比拟复杂，变更多样，灵活性，技术性和竞争性都比拟强的球类运动，要要学好打篮球，首先要使学生建立起篮球运动的基本技能概念，因此在篮球的初级班，我们进行的是篮球的初级技能训练，我们在课上训练了传球技巧和运球，并结合运球和上篮进行综合训练，我感觉我的技术规范了许多，这时我感到非常高兴，因为在高中上体育课的时候，老师几乎没有给我们进行指导，而是让我们整节课都自由活动，而现在，我
17、们的周老师会细心地教导我们，特殊是对待初学者更是细心，他还经常在课堂上让我们练习，督促我们，老师训练的时候，会在旁边指导，甚至自己上场去给我我们重复演示，让我们深受鼓舞，于是，我就更加勤奋地去练习，每一次运动之前，我都回去做一些准备运动，因为这是非常有益的，能防止运动中的一些意外，果真，每一次我去操场进行体验的时候，我都会有一些收获，感觉到投篮越来越顺手了，球进的那一瞬间给人的感觉真是爽，于是我就更加努力地进行训练了，我不仅在课堂上仔细听讲和练习，而且在课堂外还会向那些篮球技术突出的同学请教，在基础训练后老师还会鼓励我们自己组织实战对抗赛，以提高了我们的施展能力，虽然我们水平都不够，但得到了许
18、多乐趣！虽然我取得了一些进步，但是我知道这是远远不够的，我所学会的还只是一些皮毛而已，而且还很不成熟，还需要进一步的深入练习，不外，通过一直地进步，我相信我会实现最后的腾飞，因为我相信我自己，更相信我们的老师，3、大学篮球基础扩大课小结篮球竞赛具有自己的特点，要求队员在竞赛中必需首先具备齐心协力、密切配合、努力取得竞赛的胜利的坚定信念，所以运动训练根本目的除了在于充分发挥队员的生理、心理潜力外，还 强调了通过练习和竞赛，还要培养学生战胜自我、勇敢顽强的竞争精神，培养集体意识，使他们认识到团结互助的重要性，因此结合自己在教学训练中的经验，一直总结，心得如下：一、基本技术的训练刚开始队员对篮球基本
19、的运球、传球、投篮还不熟,因此训练上难度很大，我着重从篮球知识入手，对队员们详细讲解了篮球的规则，使队员们明白了篮球的自身特点；业余时间多加入社会成人组的训练和竞赛，通过观摩和直接参加，加深对篮球的理解，使他二、防守是竞赛中重要的环节防守技术是队员在防守时，为了阻挠和破坏对手的进攻，达到夺球反攻的目的所采用的各种动作的总称，高中生篮球运动水平较低，在竞赛中往往注意进攻忽视了防守的重要性，在训练中我 强调了的是对位联防、半场人盯人防守，注意协防和站位，多数情况下无球队员的移动是构成进攻配合的主要威胁，在训练中我先教队员防守无球队员，着重是防守中位置的选择和移动，通过讲解、示范使学生建立正确的防守
20、概念，防守练习可以先在消极对抗情况下练习，再进行积极对抗情况下练习，强化防守步法的训练，及时纠正错误的动作，我要求队员提高了防守的主动性和攻击性，有效地制止对手进攻的威胁，在训练中我通常采取的是二防三、一防二、二攻一、三攻二的攻防练习，要求防守队员积极跑动近球紧，远球松，人、球兼顾，控制对手接球，提醒队员随时都要保障正确的防守位置，自己的防守对象要负责防好，对于攻防练习中经常出现的侵人犯规、带球走和非法运球违例随时加强，使理论和现实有机结合起来，使学生更好的理解、了解和运用所学的技、战术，保障训练和竞赛的质量， 三、多进行教学竞赛，增加队员实战经验竞赛是检验一支球队平时训练水平的质量好坏的尺度
21、，美国著名教练说过：队员在训练时是什么样态度在竞赛中就体现出什么样态度，因此平时一定要正确对待每一次训练，多打竞赛，以赛代练，使队员在竞赛中积累经验，在训练和竞赛中打出自己的特点风格，因此结合自身特点，我根据队员的特点，在竞赛中要求队员利用快、准、多变的配合，打乱对手的赛前安排，争取竞赛的主动性，竞赛的目的是为了巩固和提高了学过的技、战术，培养运用技、战术的能力，在高强度的对抗中磨炼意志，培养良好的心理素质，在集训期间，我联系其他兄弟学校的球队特别是高校的大学生，打友谊赛，在竞赛中发现欠缺之处，和其他老师一同探讨、交流，在训练中得以改正，本学期我们球队取得了长足的进步，但还存在不少缺点，如局部
22、配合还不够熟练，次人技术不外硬中长传球的准确性还不够，这些欠缺我们在今后的训练中还要进一步克服， 4、大学篮球课小结这次学期的篮球课已经将要结束了，回要半年内我的篮球课上遇到的心酸、摔打但同时又随同着的收获以及进步，愉悦和满足感便不禁得充满心间，究竟，篮球所给予我的不仅是每周锻炼中休闲的快乐，更有是突破的成绩、进步的自豪和努力的回报，本学期通过对篮球运动的学习，我获益良多，众所周知，由于高中的紧张学习，原来体育锻炼的时间就很少，同时我自身当时对体育活动的轻视，因此体育便一直是我的弱项，我一直很难以完成对于其他同学来说看似很轻松的动作，所以篮球课开始时，即使是篮球的最基本的技巧-传球、运球这些对
23、于他人小菜一碟的简单动作，对于我却也不是朝夕能练好的，因此在同学们挥汗如雨地打竞赛的同时，球场还出现了另外一道靓丽的风景线一位身高1.73的瘦瘦的男生在特立独行且执着地在“拍”球！但nopain,nogains.随着学习的进步深入和我对基本技巧的逐渐熟练，我也开始试图加入竞赛的行列，王老师也逐渐地教给我们更多实用的两三人之间的小配合挡拆以及单打的变线跑动交叉三步上篮等方法，并积极推进我们自由练习和课上竞赛，从而不仅锻炼出我们的体魄，更加强了我们对基本技巧的熟练和团体精神的形成，我们依然在课上的竞赛我们也采用了更灵活的随机自主结合的分组方式，这样我就有机会和更多不同的人同场竞技，结识更多的新朋友
24、，并且通过恰当的合作,呆板的球便一下子如同行云流水，精彩一直，只见得一条条弧线飘过并精准的落入“配合默契”的球篮，随着学习的深入，尽管时不断地可能会有从天而降的不明飞行物作弧线运动敲打瘦小的大脑和脆弱的鼻梁以及在争抢中难免的相互作用弹力的碰撞，我也依然逐渐地越来越喜欢起来篮球，从而原来基本上是我体育活动中唯一的喜好-跑步的地位便被消弱了，每当要锻炼的时候我已经很可能不是出现在世纪馆的田径场地，而是在它的另一边篮球场上和同学们热汗挥洒，在过程中进动作攻防守站位，推动和回防跑动的技巧也一直的被我所熟习，在熟习中锻炼，在锻炼中提高了，兴趣盎然，同时，我也对王老师的教学方法也非常欣赏：充分相信学生的自
25、主性，教会基本方法后放手让同学们自己演练，这种方法极大地增强了同学们的自主性，提高了了我们的整体自主意识，从而不仅实现了简单的一门体育活动的传授，更教会了同学们一种认知的思路和学习的方法，通过王老师的讲解和现实的演练，培养我们刻苦耐劳、坚韧不拔的意志品质，培养我们冷静冷静、机智果断、结构健全的次性心理，使我们从而得以发展次性，陶冶情操，培养良好的气质，提高了审美意识，形成健康的人格品质；更多地认识到运动自身的魅力，也就学习到更多提高自己身体潜能的方法，使我们终身受益，总而言之，本学期的篮球课确实惠我良多，带给我很多理解，很多回味，很多思考，感谢王老师，感谢篮球，不仅使我习得一门技术，更指导我进
26、入认识体育和素质密不可分关系的殿堂，但同时，我有一点点对体育考试的意见，我觉得由于人自身体质和经历的不同，有些人尽管都很努力，但不一定出成就；有些人却因为体质过人，经常不上课，考试成就依然很好，而由于大学体育现实上更重要的是让你拥有学习的能力，而不一定是结果，因此体育考试成就上，我觉得应该主要看平时的学习态度和所得收获上（不仅是技术“器”上，更多的应是“道”上的）,这样才干比拟好的评价各位同学，5、大学篮球体育课小结时间飞逝，转眼间这一学期有快要结束了，要一要刚入校园时的新鲜和好奇之心，现在依然心潮澎湃，大学校园才是我们真正深入地学习知识的好地方，我不仅在文化方面获得了更多的知识，而且在体育方
27、面也学到了不少的知识，在上学期的篮球课上，我已经差未几章为了三步上篮，动作也规范了许多，这时我感到非常高兴，因为在高中上体育课的时候，老师几乎没有给我们进行指导，而是让我们整节课都自由活动，而现在，我们的周老师会细心地教导我们，特殊是对待初学者更是细心，他还经常在课堂上让我们练习，督促我们，在这一学期里，周老师又接着教我们立定跳投，这一个比拟困难，周老师也知道这一点， 篇2：大学篮球课期末总结大学篮球课期末总结人不知鬼不觉一学期的体育课马上就结束了，对学了一整次学期的篮球课，到了说告别的时候，心里还是有些许恋恋不舍，尽管我明白这并不是我对篮球的爱的结束，热爱篮球的我还是会继续在有空闲的时候尽情
28、挥汗球场，但要到以后没有篮球课，还是有一些悲伤，选修篮球课，今年是第二次了，在老师的悉心指导下，我们的篮球技术，特殊是篮球意识，得到了很大的强化，对于这学期篮球课的心得，我总结如下：首先要感谢老师的严格要求和仔细负责，由于我们的课是在星期五早上，好多时候我们都是刚刚好才赶到球场，而且精神状态也不好，多亏了老师有效的热身活动，才让我们能够快速地进入状态，老师经常能准确的看出我们在篮球甚至学习生活中的一些毛病，并孜孜不倦的和我们讨论，指导我们的技术，培养我们的意识，使得我们的篮球生活进入更科学更快乐的境界，尽管我的次子小，身体素质也不够好，但在篮球课的学习中我明白了我在球场上的自我定位，从而使我的
29、篮球生命得到质的升华，对于篮球的理解呢，就是以下的一些看法：篮球运动可以使身体的各组织器官得到充分的锻炼，篮球的技术动作，是由人体的基本活动跑、跳、投所组成的，篮球技术分为进攻和防守两大局部，进攻技术包含传、接球，投篮，持球突破；防守技术包含抢、打、断球；移动和抢篮板球既属进攻技术又属防守技术，篮球技术是篮球战术的基础，任何正确的战术意图和先进的战术配合的实现，都要求运动员必需了解一定数量的和质量的技术动作做保障，没有技术也就谈不上战术，只有技术了解得扎实、熟练、先进，才干保障战术的多变性和高质量， 随着篮球运动防守的强化，身体接触越来越频繁，投篮常在贴身和不能坚持身体平衡的情况下进行，投篮技
30、术的发展现状是，由于准备动作的随意性、出手快、滞空能力好，出现了贴身和滑开的后仰、转身、空中变换动作、改变出手时间弧度等时空差投篮方法，1984年实施3分球规则以来，给篮球运动带来许多新的变更，使得不同身高的队在竞赛中取胜的客观条件趋向平等，给远投技术提供了有利条件，使竞赛更精彩，战局更加变更莫测，传、接球方面的话，在攻、守激烈对抗中，要传好和接好球，首先在于观察、扩大视野，在后场由防守转入进攻时，应先看前场，再看后场，争取长传快攻的机会，在阵地进攻时应先看内线，再看外线，先争取篮下的有利进攻机会，经常加入篮球活动，可以使身体得到全面锻炼，篮球活动形式灵活，具有较强的趣味性和竞技性，并容易普及
31、，深受人们喜爱，它对于增强体质、推动身心健康，提高了体育活动的参加意识，培养优良品质都具有重要意义，最后，要再次感谢老师一学期来的谆谆教诲，在以后的日子里，我会一直热爱生活，积极投身体育活动，不致负了两年体育课的恩泽， 篇3：大学篮球课心得体会大学篮球课感要不得不说，这是我大学第二年的体育课，也是第二次选择篮球课，其实理由嘛，说实话我不擅长体育项目，而篮球只是作为高中时代唯一的运动方式得以保留下来，我不能会说打的很好，但是至少比其他项目要好一些，（如果我选择其他的，那我体育课能否毕业还是一次大大的问题，）从某种意义上来说，我更倾向去单纯的跑跳投，因为它简单，而且目的明确，便于操作，更没有任何场
32、地限制，只要重复单一的工作就可以短期内取得重要改变，然而篮球却不是这样的，他需要次人能力，包含身体素质和各种技巧，还有团队配合、心理素质等多角度的要求，说实话我不是很自信自己有足够的能力在球场上和队友一起取得竞赛，事实上往往是有我出现的球队必输的结局，当然，我依然选择篮球课，因为我觉得我的体育老师张军，让我觉得篮球课虽然很难，但是很有意思，巧合的是每一次教我体育的老师都是很健谈的中年人，我和他们在闲暇时候总会对篮球、锻炼、健身方面的话题有一些交流，我得到的信息也大同小异，不外非常受感染的是他们带给我的积极、乐观的生活态度，这或许是搞体育的人的共性吧，职业的特殊性让他们面对的是一帮生气蓬勃的学生
33、，还有不会由人为因素改变的运动规则，这自身就是一种世界观的简化和提炼，然而在这样纯洁的规则运行下，每一次体育老师要向我们传达的都是一种“更快、更高、更强”生活态度，作为一次不够合格的观察者，我还是能够非常详细的列举张军老师上课的基本流程以及每次训练时的不厌其烦为我们解释的动作要领，我理解，可偏偏我的身体不能，这导致我可能不够满意的成就但是没关系，我有一颗爱运动的心，就像“361”的广告那样揭示的“多一度热爱”，不得不说每次积极乐观的人都有一份对运动的情有独钟，就连我年近半百的父亲每天都坚强早起打太极拳，然而我们这一代却宁愿把青春献给被窝，还有网游、宿醉等等不靠谱的借口上，呼吸清晨的空气，然后在
34、操场上慢跑几圈，或许只是会让你胃口增加积分，却换来一天的抖擞精神，不值得么？或许看到这里你或许觉得我走题了，篮球课堂的感要为什么不联系“传切配合”、“三步篮”、“即兴跳投”这样的话题展开，那么我不得不说，我理解的体育，我从篮球课堂中看到的运动精神可远远不止这些，“生命在于运动”，运动不仅是一切事物实质特征，也是为我们从现象看到实质的提供了一种必定，我们不跑动，就不知道能不能救到球；我们不上篮，就不知道什么位置该起跳什么阶段应出手，我是安徽人，但是我不会唱黄梅戏，有什么不可以呢？这不影响我爱我家乡，我是地球人，我从来没有去过月球，有什么不可以呢？这不影响我赏风赏月，同样的，我选择了篮球课堂，但是
35、我打得不好，那又如何呢？我依然爱着运动，就像流淌在我血液中的氧气一样：没有它，片刻不行， 篇4：大学体育篮球课心得篮球课的心得体会我之所以选择了篮球课，是因为我认为打篮球是一个非常有益于身心健康发展的体育活动，打篮球不仅可以推动我们骨骼的生长发育，让我们变得身手灵巧，思想敏捷，提高了协同合作能力，提高了团队精神，还可以认识很多朋友，扩大交友圈子，在认识朋友的同时还能学到更多的东西，集思广益，不仅调节了学习的压力，更让我们得到了更多的欢乐，由于我平时运动不积极，也要多多加入篮球运动来增强自己的体质，获得一次健康的体魄， 虽然只有短短的一学期，可是我已经学到很多了，每次训练开始前，老师都会要求我们
36、做热身活动，我高中、初中都上过篮球课，因此对一些基本技巧有些了解，本以为我的技术还算不错，但是老师对于基本技巧的教授，我发现自己的篮球技术依然有待提高了，给我印象最深刻的训练时传球，虽说看着容易，但是实践下来，控球技术、队员之间的默契配合都很重要，在三人传球的训练中，我老是记错传球的位置，因此给团队带来不小的困难，但是通过多次训练，加上我的仔细态度，传球技术很快有了提高，我很喜欢这次学期的篮球课，这关键在于任课老师于浩飞老师，于老师是一次和蔼负责的老师，不严厉死板，像一位长者，亲切，有信任感，在他的课上，不论我的动作多么不尺度，于老师都会细心教导我们，在课堂上，训练必不可少，但在休息时间，老师
37、就会和我们一起谈笑、聊天，于老师的专业指导让我的动作更加尺度，也让我在轻松愉悦的氛围下感受到篮球运动的有趣，因为对课堂有着兴趣，虽然我平时不怎么运动，但也能在有机会时，拿着从男生那里借到的篮球，自己练练投篮，练练运球，虽然知道考试已经结束了，篮球课画上了句号，课程对我是很大的，我真的很高兴，在课程结束后，我也总结了一下我对篮球的新的认识， 篮球团队的运动，在篮球运动中我们要学会的是团队合作，在胜利的公路上,我们需要团队的力量，我们应该具备团队的精神，众人拾柴火焰高，团队合作可以助我们走得更远，一学期就这样过去了，很感谢在这学期辅助过我的老师和同学们，和你们在一起打球真的很开心，篮球真是一个很不
38、错的运动，它带给我的远不止上面我所提到的，最后，我只要说：i love basketball(我爱篮球)！篇5：大学体育篮球课总结体育课总结约三次月的体育课即将结束，这是进入大学后第二学期的体育课，和上学期的综合类课程不同，本学期我们有了自主选择的权利，有机会深入的接触一个单一的运动，我选择了篮球这门选修课，和网球、游泳、排球这些对大多数来说比拟新鲜的运动相比，篮球显得比拟大众化，由于在高中的体育会考中有绕标并三步上篮这次项目，篮球队我已经不陌生了，不外，在一学期的课程中，我仍然在熟悉的运动中找到了新鲜的事物以及收获，1、增加球感、熟悉篮球，打好基础由于次人对篮球运动并没有特殊的喜好，所以上大
39、学之前的和篮球的接触都仅限于对考试项目的熟悉，然而在本学期的篮球课中，最初的几节课基本上都在进行最最基本的熟悉球的练习从两手倒球、绕头绕腰膝、各种原地运球、两人传球、突然转向跑位运球等等，刚开始的时候，我们多多少少会有些埋怨，特殊是一些篮球基础比拟好的同学，究竟，原来我们期待的篮球课内容是更多的团队合作打竞赛，不外，经过了两三节课，当课前熟悉球性的练习渐渐减少时，我突然发现自己在控球方面和之前的差别，再回要高中时的绕标，没有对篮球基本的熟悉，绕标时只是机械地摸索出一套仅适用于绕标的动作模式，体育会考之后再拿起篮球，好像自己根本没有练习过一样，反观今日的练习，现实上是为我们熟悉篮球提供了更长的时
40、间和更多的机会，照顾到了许多之前对篮球不熟悉的同学对磨合阶段的需求，并且，在之后的课程中，基础的动作训练也渐渐减少，打好基础，后续的更复杂的活动才干一步步展开， 2、运球和投篮兼顾，循序渐进由于我们的目标是最后的三步上篮做得漂亮，所以当对篮球的基本熟悉进行得差未几的时候，下一步就是行进间运球和投篮准确度两方面的加强了，这两局部对于打篮球来说是密不可分的，所以在练习时，杜金萍老师也没有将两种练习拆开，而是科学地在本学期体育课的中间阶段交替地做加强练习，突然转向，绕场运球等多种形式的练习使我们的运球更加熟练，为拿球投篮打下了坚实的基础，3、分组打竞赛，体验篮球运动的魅力学期中间的一节课，老师部署了
41、我们全班分为两组，分别打竞赛，这次经历应该算是每次人都最难忘的了，我们组内恰好有篮球技术非常好的成员，本以为这场竞赛将全是她们在展示，没要到其实每次篮球技术不怎么行的成员都会在不经意间有能有能拿到球，为小组试着投次篮的机会，十几分钟的竞赛过得非常快，吹哨要下课的时候，我们还都很恋恋不舍得讨论回味着刚才激烈的抢球过程，为自己和他人的篮球技术乐得哈哈大笑，一场短短的小竞赛让我们小小的体味了一下篮球运动的魅力，能在场上奔走着，期待着通过传球、助攻、投篮亦或是断球能为本组多的点分的期望，竟是一件难以言说的快乐的事情，一学期的篮球课过得很快，回味这一学期，我们学到的不仅是一点篮球技术，还有坚持运动、活动
42、的习惯，我们并不一定会在日后的生活中一下子爱上篮球，但我们在每次周二的下午聚在品六篮球场，一起从寒冷的冬季走到现在炎炎夏日，一起在篮筐下活动一小时筋骨，尽管第一学期的基础体育课结束了，身体的锻炼远未结束，现实上，经常性的锻炼和提高了身体素质是随同我们一生的任务，是关乎我们次人健康的关键，日后的大学生活中，我们要积极加入到丰富多彩的体育锻炼中，每天锻炼一小时，健康生活每一天，第6篇：篮球兴趣课教案篮球兴趣课教案课的内容：1、原地运球练习2、游戏：运球接力赛 教学目标：1.认知目标：通过本节课的学习，使学生了解篮球的一些基本运球技术，2.技能参加目标：初步学习原地运球技术，让学生明白原地运球的动作
43、技术要领，3.心理健康目标：培养学生的遵守规则、团队合作能力增强集体荣誉感及提高了学生对篮球的兴趣， 教学重难点：1.技能参加目标：初步学习原地运球技术，让学生明白原地运球的动作技术要领，2.心理健康目标：培养学生的遵守规则、团队合作能力增强集体荣誉感及提高了学生对篮球的兴趣， 教学用时：1课时 教学过程：1、教师带领学生练习广播操， 同学们好！2、用简明语言论述游戏方法并提出要求，听老师口令，师生共操3、老师好！4、稍息、仔细听讲思要集中积极反应5、在老师的带动下，跟着老师一起做广播操练习，同上 快、静、齐精神丰满，积极回答问题，反应快速，注意力集中，动作协调、优美，6、自由体会原地运球动作
44、方法:学生分散练习,原地自由体会运球,在老师的提示下注意上、下肢的动作，原地练习单手正、侧面运球，方法：两脚前后站立，两膝微屈，重心在两腿之前，五指自然张开，大臂带动小臂，手腕向下压，球的位置控制在身体左/右侧， 双手体前交替运球方法：两脚左右站立，两手左右来回运球，球的落地点控制在两腿中间， 7、启发学生原地练习，积极思考问题，老师引导学生做示范，师生互评，老师再示范、讲解正确动作方法，学生练习，让学生在一起对照进行练习， 自己体会，积极回答问题，根据学生、老师做示范讲解，学生练习进一步提高了，自由选择同伴进行，学生之间相互鼓励 ，8、散点站立 自己仔细体会原地运球动作，注意手腕动作，大臂带
45、动小臂，手腕下压，运球时的手腕动作和球的落地点，9、游戏：运球接力赛方法：全班学生按四路纵队集合，每组第一位同学拿球，听到老师口令后，拿球同学快速将球通过障碍物运到前方，然后拿球跑回给下一次同学，依次进行，先到的组为胜 游戏方法、规则，组织竞赛并为学生加油，了解竞赛的方法及规则，积极参加竞赛，灵活运用所学运球技术，团结合作竞争（1、遵守游戏规则2、注意保险），10、学生自由练习，11、整理器材，12、师生再见， 第7篇：幼儿园篮球课教案幼儿园篮球课教案【篇1：幼儿园篮球课教案】文章 来源课 件 w w w.5y k j.co m大班：顽皮的篮球 设计意图：篮球活动充分考虑到幼儿的学习特点和认知
46、规律，注意综合性、趣味性、活动性，把教育融于生活中，针对幼儿起到了具有特点的文化教育作用，它不仅能满足幼儿体能的发展，还有利于提高了幼儿心理素质，推动了幼儿素质全面发展， 活动目标：1、能积极参加到篮球活动中，勇于主动、敢于挑战，2、在活动过程中懂得规则的重要性及提高了身体协调能力，3、基本了解原地双手拍球的动作要领，尝试和同伴相互合作， 活动重难点：着重：动作过程中，发力的大小及手眼的协调能力配合， 难点：动作过程中，对球体的连续性控制， 活动准备：器材准备：篮球若干、呼啦圈若干， 活动过程：1、热身准备：蛇形慢跑、徒手操，慢跑中可以加上手臂摆动等简单动作，在教师的口令下有节奏的跑动，注意提
47、示小朋友不要出现追逐、拉扯及打闹等现象，室外队形位置选择：在光线刺眼时应选择让幼儿背对强光方向站立， 2、基本局部（1） 情景导入（可选择）：可以先发球给小朋友，让他们依照自己的要法去玩球，看他们能否控制好篮球，但是不能占用太多时间，并要控制好秩序，师：小朋友们，篮球到处乱跑太顽皮了，根本不听我们的指挥，如果让顽皮的篮球听我们的指挥，那就跟老师一起学习双手拍球吧！用我们灵活的双手去指挥顽皮的篮球， （2）动作要领讲解示范a.动作要领：双手用力要坚持一致性，手心里空，五指拍球，手指要柔，手指和手腕用力，手腕的力量要适中， 易犯错误：双手用力不一致，用胳膊向下压球、用掌心拍球、拍球力量时大时小等，b.讲解示范：语言及动作尽量夸张，这样容易增强小朋友的注意力和学习兴趣， 1) 练习a.在教师的带领下，先完成一次拍球，连续三次拍球，逐渐增加拍球的次数，b.分散练习，教师巡视并针对次别小朋友的动作纠正指导，根据次体的差别性，注意练习的速度，开始不能过快，要求完成动作的质量要高