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1、Four short words sum up what has lifted most successful individuals above the crowd: a little bit more.-author-date五步拳教学设计、教案五步拳教学设计、教案五步拳教学设计单位:全椒县十字小学 教师:邹钢一、教学内容武术基本套路之五步拳教学二、教学对象三年级学生三、教材分析武术作为一种民族体育项目,受到学生们的普遍喜爱。学生通过学习武术学到一些防身、自卫的技能。武术基本功练习和五步拳是为学习少年拳奠定基础,初步建立武术套路的概念,发展身体的柔韧性、灵活性、协调性,提高动作的速度和连贯
2、性,培养学生的武术兴趣。四、学情分析教学对象是三年级学生。课的构思与设计始终围绕课改的精神和理念,贯彻“健康第一”的指导思想,促进学生身心全面健康发展。以学生的发展为本,充分发挥学生的主体地位,挖掘学生的潜能,启发学生积极思考、主动探究和加强行为规范的养成。让学生在动脑、动手的同时培养想象力、实践能力、感知能力和创新意识。本次课以运动参与、运动技能、社会适应与心理健康为目标。内容采用:武术基本功练习和五步拳。在学习过程中教法采用了示范、启发、点拨等方法,了解武术攻防含义,基本掌握武术基本功。通过套路的学习,培养学生的实际攻防能力和动作应用能力,同时,培养良好的人际合作关系,让学生在各种活动中体
3、验体育活动的乐趣。五、整体设想本节课的内容武术基本功练习和五步拳。是依照体育教学大纲规定,符合三年级学生的生理和心理特点。开始部分是行进间徒手操,既充分活动开学生身体,也在一定程度上规范学生的行为;专项准备活动拉开学生各个关节韧带,为后面课的准备奠定基础。基本部分安排:一是武术的基本手型和步伐的复习;二是五步拳,包括(搂手弓步冲拳、弹踢冲拳、马步架打、歇步冲拳四个内容)。教师首先通过完整示范调动学生的积极性,然后逐一示范单个动作,让学生模仿学练。六、教学目标认知目标:认识武术了解武术,掌握五步拳动作,提高学生对武术的兴趣,发展协调性、力量等素质。技能目标:通过学生观察、模仿、尝试练习,大部分学
4、生掌握五步拳的连贯动作,发展身体综合素质,以及加强行为规范的养成。情感目标:使学生能以积极认真的态度学习,在课堂上培养学生谦虚好学、开拓创新的学习能力。七、教学重难点:教学重点:武术基本手法腿法和五步拳的动作要领。教学难点:第五步歇步盖掌冲拳的手型、步形正确到位,动作连贯。八、教学方法(1)教学理念: 兴趣是最好的老师,挖掘能引起兴趣的因素,激发学生的热情,让每个学生都能积极主动地学习。(2)教学设想: 五步拳教学采用教师示范讲解,使学生在尝试中得出五步拳技术的要点,再结合以往所学技术,自创方法,进行练习,由浅入深,由易到难,逐步提高。培养学生的想象力和创造力。(3)方法指导: 本课采用“观摩
5、尝试比较讨论创造练习评价巩固”的学练流程,同时渗透德育内容,让学生充分领会主动学习和创造性学习的方法。在体验、想象、演示、分析比较和多向交往中形成正确的动作表象,掌握一定的技术技能。九、教学流程(一)课的准备部分(5分钟)1、体育委员整队集合,清点人数。2、师生问好。3、宣布本节课的内容,带着问题进行准备活动。4、安排见习生,注意安全。5、行进间进行徒手操,注意队形的整齐。6、徒手操:(1)头部运动(2)扩胸运动(3)体侧运动(4)体转运动(5)弓步压腿(6)仆步压腿(7)马步冲拳(8)正面踢腿(二)课的基本部分1、武术的引入:一段武术展示,让同学们了解武术太极与拳术的区别(3分钟)2、教师的
6、整体示范,引出内容。复习上节课所学内容(2分钟)基本手型:拳、掌、勾手;基本步法:弓步、马步、仆步、歇步、虚步。3、学习五步拳(8分钟)(1)预备姿势:并步抱拳动作要领:身体成立正姿势,两手抱拳于腰间,头转向左边。(2)搂手弓步冲拳动作要领:左脚向左迈出一步成弓步,同时左手向左平搂后抱于腰间,右拳前冲成平拳,目视前方。易犯错误:左手没有搂手,弓步后脚没有蹬直。(3)弹踢冲拳 动作要领:重心前移至左腿支撑,右脚先屈膝提起再向前弹踢。同时左拳前冲成平拳,右拳收抱腰间,目视前方。 易犯错误:弹踢没有收大腿弹小腿。(4)马步架打 动作要领:右脚内扣落地,身体左转九十度,两腿屈膝下蹲成马步。同时左拳变掌
7、,屈臂上架,右拳向右侧冲成平拳,头右转,眼看右侧方。 易犯错误:马步没有收胯。(5)歇步冲拳 动作要领:两腿屈膝下蹲成右歇步,同时左拳前冲成平拳,掌变拳收抱腰间,目视左拳。 易犯错误:歇步时膝盖触地,手臂交叉冲拳无力。4、学生小组练习与汇报表演。(17分钟)(1)教师逐一示范单个动作,同时讲解动作名称和要领。(2)学生自由组合,体验动作。让学生(35人)自由结合组成学习小组,选出小组长,通过学生慢动作的演练,在尝试练习中发现自身动作的问题所在。(3)学生自由体验,让学生自己进行练习,教师巡视指导。(4)集体练习,汇报表演。(5)小游戏。(三)、结束部分(3分钟)1、教师鸣哨,集合整队。2、放松
8、,人浪下蹲,“千手观音”。3、给予学生评价(表扬为主,批评为辅)4、师生再见。十、预计教学练习密度为60%。单位:安徽省全椒县十字小学 姓名:邹钢教 学内 容武术五步拳教学教学目标认知目标:掌握五步拳动作,提高学生对武术的兴 趣爱好,发展协调性,力量等素质。技能目标:通过学生观察、模仿、尝试练习,85%以上学生掌握五步拳的连贯动作,发展身体综合素质,以及加强行为规范的养成。情感目标:使学生能以积极认真的态度学习,在课堂上培养学生谦虚好学、开拓创新的学习能力。教 学重难点教学重点:武术基本手法腿法和五步拳的动作要领。教学难点:第五步歇步盖掌冲拳的手型、步型正确到位,动作连贯。教 法顺 序教学内容
9、教师活动学生活动组织要求开始部分1. 集合整队;2. 师生问好;3. 宣布课的内容;4. 安排见习生。1. 整理队形;2. 师生问好;3. 宣布本课内容;4. 安排见习生。1.要求学生在集合时做到快、静、齐;2.安排见习生。准备部分1. 行进间教师带领进行热身操;2. 专项热身操:(1)弓步压腿(2)仆步压腿(3)马步冲拳(4)正踢腿(5)活动手腕脚踝。1.师生一同练习,感受整齐步伐带给我们的快乐,感受班级团结的力量。2.规范学生行为规范,增强班级凝聚力。1.学生认真跟做,做到整齐划一;2.师生一起练习。学生站四列横队,成广播体操队形散开。要求:认真整齐,规范好自己的每一个动作,充分活动开身体
10、,为后面教学做好准备。基本部分(一) 武术基本手法腿法:1、 手型:1) 掌:掌心开展,竖直,大拇指紧扣;2) 拳:拳紧握,拳面平,直腕;3) 勾:五指捏拢屈腕。2、 步型:1) 弓步:挺胸,立腰,前腿弓,后腿绷;2) 马步:头正,挺胸,立腰,扣足;3) 仆步:挺胸,立腰开髋,全脚掌着地;4) 歇步、虚步。(二)、五步拳1.教师示范表演以教师自身刚劲有力的示范动作来感染学生,进一步激发学生“我想学”这些武术动作的欲望,使学生的求学兴趣达到最高点。(1)预备姿势:并步抱拳动作要领:身体成立正姿势,两手握拳抱于腰间,头转向左边。(2)搂手弓步冲拳动作要领:左脚向左迈出一步成弓步,同时左手向左平搂后
11、抱于腰间,右拳前冲成平拳,目视前方。易犯错误:左手没有搂手,弓步后腿没有蹬直。(3)弹踢冲拳动作要领:重心前移至左腿支撑,右腿先屈膝提起再向前弹踢,同时左拳前冲成平拳,右拳收抱腰间,目视前方。易犯错误:弹踢没有收大腿弹小腿。(4)马步架打动作要领:右脚内扣落地,身体左转九十度,两腿屈膝下蹲成马步,同时左拳变掌,屈臂上架,右拳向右侧冲成平拳,头右转,眼看右侧方。易犯错误:马步没有收胯。(5)歇步盖掌冲拳动作要领:左脚向右脚后插一步,同时右拳变掌向左下盖,掌外沿向前,身体左转九十度,收左拳,目视右掌上动不停,两腿屈膝下蹲成歇步,同时冲左拳,收右拳,目视左拳。复习上节课所学内容。教师先示范,再带领学
12、生集体练习三遍,随后按小组组织学生自学自练。巡视指导找出每组的优缺点,重点强调易犯错误。学生边观看边听讲边模仿老师动作。1. 学生(35人)组成学习小组,通过学生慢动作的演练,在尝试练习中发现自身动作的问题所在。2. 学生自己进行练习,教师巡视指导。3. 集体练习。1. 学生站四列横队。2. 学生边看边听边模仿。3. 学生自组队进行模仿练习。4. 组织学生自己练习,师巡视指导。1. 组成几个小组,在自己的地方进行练习,老师巡视指导。2. 小组汇报表演,让同学们找出其优缺点,共同学习共同探讨,共同进步。3. 站成四列广播操队形进行练习。设计意图:通过对五步拳的学习,初步建立武术在孩子们心中的概念,为后面的武术课教学奠定基础。游戏部分小游戏:丢沙包组织学生进行游戏。按老师要求进行游戏分成男、女两组。结束部分1. 放松练习2. 小结3. 归还器材4. 下课1. 师带学生放松2. 师总结3. 安排带操学生归还器材4. 宣布下课1. 按师要求放松2. 认真听讲3. 归还器材4. 师生再见广播操队形设计意图:通过下组学习集体讨论,既显示了集体的公平性也突出了学生个人特点,从而达到本次课目的。-