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1、2022心理演讲稿心理演讲稿范文合集8篇演讲稿的内容要依据详细情境、详细场合来确定，要求情感真实，敬重观众。随着社会一步步向前发展，我们运用上演讲稿的状况与日俱增，信任很多人会觉得演讲稿很难写吧，以下是我收集整理的心理演讲稿10篇，欢迎大家共享。心理演讲稿 篇1请允许我先向大家讲一个我自己的故事。进入初二，我们迎来了一位新的班主任，而且恰好是我邻居姐姐的前任班主任。姐姐说，这位老师对同学要求很严格。这原来是好事，可由于她脾气过于急躁，常为了一点儿小事大发雷霆，而且她本人比较肃穆，师生关系便不是那么融洽。听了这些，我心里别提多悲观了。可是很快我就发觉，自己喜爱上新老师了。她的谈吐优雅风趣，而且我
2、们看到的恒久是她的招牌笑容，让人心里暖暖的。我们班有几个男生爱说话，为此没少挨指责，老师们为此发火也是常事，可是新老师三言两语，不动声色就让他们闭嘴了。新奇怪啊！这和姐姐嘴里的老师根本就是两个人嘛。当然，她对同学们要求也很严格，但总让人觉得她这么做是天经地义。同学们和我一样，很快喜爱上了新老师。我在庆幸自己遇到一个好老师的同时，心里充溢怀疑：姐姐根本没有必要骗我，可是我亲眼看到的也是事实啊，这究竟是怎么回事？这个问号随着时间的推移越来越大，直到那次交作业的时候被我无意破了。当时她正告知别的老师：“这次培训真是不虚此行啊。从前师生关系问题总是让我闹心，现在好了，看问题的角度和方式一变，孩子们身上
3、那些问题也变得可以理解了，和孩子们相处也变得简单了？”我真要感谢这次培训，让她发生了天翻地覆的改变，给我们送来了一位这么好的老师，这究竟是一次什么样的培训呢？随着学校心理老师名单的公布，我心中的谜团彻底解开了。原来我们的新班主任在假期里参与了心理培训，并在新学期兼任学校的心理老师。原来如此！心理培训，感谢你，感谢你给我们带来的新老师！在接下来的日子里，我发觉，我们要感谢心理教化的时候就更多了。班主任在处理班级事务时，总是很理智，很少冲动和发脾气，就连班里同学犯了打架这样的大错，也没见她发火，而那个同学在和她谈话之后，告知我们，不愧是学心理的，他心服口服，并且表示他以后再也不打架了，否则就太对不
4、住老师了！对于同学们大大小小的错误，她总是冷静处理，理智分析，既让我们意识到了自己的错误，也感受到了老师的一片苦心，同学们越来越喜爱新老师了。在心理主题班会课上，老师更是教给了我们很多运专心理学问去解决问题的实力，例如针对同学们学习状况，她教我们制定学习安排，合理支配大块时间和零散时间，提高时间利用率；教给我们遗忘规律的学问，刚好复习，提高记忆的有效率。在老师指导下，很多同学成果取得明显进步，尤其是王岳，成果突飞猛进，用老师的话说，是我们班闯出的一匹黑马。在学习做人做事方面，老师教给我们有效沟通的方式方法，例如遇事要保持冷静，有些冲突可以冷处理，遇到激烈冲突的时候，更是要三思而后行。平常要多进
5、行换位思索，与老师、父母、同学相互理解等等。在老师的指导下，同学之间互帮互助，和谐融洽；师生之间亦师亦友，教学相长。俗话说，近水楼台先得月，有心理老师做班主任，我们和心理教化零距离接触的机会当然多。但是大家可不要以为只有我们班的同学幸运，其实我们学校的同学都很幸运，因为学校的“风信子心理工作室”是面对全体同学的，工作形式除了心理主题班会课外，还有个体询问、团体询问等形式，而且上学期还特地创办了心理报，普及心理学问，对同学们在学习和生活中的各种心理困惑进行指导，还让我们见到了很多好玩的心理测试题。每次心理报一发下来，同学们都争着抢着要先睹为快呢！心理教化，感谢有你，让我们的天空更蔚蓝，让我们的生
6、活更精彩！心理演讲稿 篇2同学们好，导生好：（鞠躬）首先，我很荣幸能能够站在这里，和这么多的想为大家服务的同学们一起竞选班委职务。我今日要竞选的职位是心理询问委员。恩，大家看到我的稿子很简陋吧（一张皱巴巴的纸），在这里，我想要说明一下状况。这是我有生以来第三次上台正式演讲。我信任，这对在下面的身经百战的同学们来说，我确定是个菜鸟。但是，我们大家都是freshman高校新生嘛，只是我更fresh而已，没什么的，我认为。我不信任我就不能把这个工作做好。他们多的或许更多的是阅历，而我更多的则是热忱和耐性。接下来，我想要说明我来竞选这个职位的缘由。我听我的一个挚友说，心理询问委员的事不多，任务少，不大
7、重要。但是呢，我不这样认为，为什么呢？请看“心理询问”可拆分为“心，王，里”，也就是说，心，里的中间是王字。说明心里是很重要的。我们心里想的是我们的思维吧，我们的思维确定我们的看法和行为，行为确定一切，看法确定人生的高度。当一个好的心理询问委员，帮同学们排遣心理询问问题，解决心理询问的疙瘩，让同学的变得更加坚毅乐观，从而更好的生活学习工作。所以，心理询问委员的意义和重要性是很大的。其次，我刚才说到，我这是第三次在台上正式演讲，这是我我对我自己的一大挑战和变更。总结出来就是变更自己。英国天主教会的墓志铭上这样写着：“我只有先变更自己，然后可以去影响家人，才可能去变更社会，最终变更我的国家。”在这
8、个漫长的暑假，我花了一个月的时间来等待结果，一个月的时间来哀思，一个月的时间来思索，我以后究竟该怎么走，怎么办，怎么在社会中立足。今日，我能够站在这里，我想，我做到了我的第一点要求，就是变更自己。在这里，我想要补充一下这个变更，并不是要说变更成对立的，而是完善和挑战自己。第三，说到暑假和学校，我想应当有人来的时候和我一样的心情。我记得我那天和我的挚友说的最多的一句话就是：“我现在的心情不是懊悔，而是凄凉。”但是，这种心情很快就消减了。很重要的缘由就是我在11号的时候，去参与了学校学生会和校团委的招新。那天，人许多，有许多优秀的人才。有许多优秀到我们再怎么努力都无法达到的优秀。然后，我就想，为什
9、么觉得凄凉呢，是觉得自己有才能，在这里是埋没了吧，觉得在这里特委屈吧。但是，假如自己真的是人才，就把自己彰显出来吧，把你自己的实力展示出来，而不是金屋藏娇。是金子，总是要发光的，我们要信任这一点。虽然，在这个社会上，只看文凭的现象还是存在，但是，企业为了发展，肯定要注意我们的实力的。所以，我们要有信念，然后，去努力。现在的我们，既然在这里，就已经没有假如没有当年没有曾今了，我们要做的就是不断完善后的一个全新的自己。我以前耍得很好的挚友，他们都觉得我很惊奇。他们说，看你平常蹦蹦跳跳笑得没心没肺的，咋写的东西就是那个啥青春伤感文学之类的东西。我觉得这并不是一种冲突。因为我始终信奉一句话，就是“消极
10、是一种看法，而主动是一种人生看法。”我们可以做最坏的准备，求最小的功利，但是，肯定要做最大的努力，有最大和激情和志气。这是我的理解。假如，我当选了心理询问委员，我肯定会利用课余时间，用QQ，短信等手段，多找找同学闲聊，更多的了解大家；同时，我很情愿倾听大家的苦恼，帮大家排忧解难。我会去看一些心理询问方面的专业书，用科学的方法帮助大家。由于时间仓促，我真的不了解心理询问委员详细的工作是什么，所以，一些详细的方案我希望在以后去指定实施。假如我没有当选，也没有关系，终归我是新手，还应当更多的学习。不管怎样，我都希望，我的这两句话，都能帮助你们。“变更自己（完善和挑战）和消极是一种看法，而主动是一种人
11、生看法。”好，以上是我的全部发言。感谢大家。心理演讲稿 篇3当你看到身边一个又一个离家出走的孩子，你是为青少年不良道德行为扼腕痛惜还是为越来越多的病态心灵捶胸哀叹！老师们，国家有那么多教化未成年人的法律，地方有那么多爱护青少年的法规，而现实生活中为什么越来越多的孩子出走、自杀，甚至犯罪？老师们，你为什么不走进孩子的心灵，倾听他们的心声呢？我至今还为没有和一个孩子沟通而内疚。那是一个叫张育先的孩子，家里很穷，父亲也不管他。我把他带到我的教工宿舍，每个周末与我同吃同住，我义务为他辅导，把工资给他作了学费。几个月后，张育先变得守纪律了，变得爱学习了。我多么庆幸自己的付出有了回报！然而，一个午间，我意
12、外地发觉张育先的课桌里放着一包烟。我来不及思索，当众给了他一耳光。同志们，我错了吗？我违反老师的职业道德了吗？同志们，可我当时只有一个想法：我把你当弟弟，你竟然欺瞒我！旁边一个学生这时轻声对我说：“曹老师，那包烟是他送给你的！”当我拿起那包烟，当我发觉烟盒上赫然贴着一张标签“送给好大哥曹老师”时，我的脚起先颤抖，我的心起先忏悔。同志们，我逃脱得了学校的处分，但能逃脱损害一颗无辜心灵的自责吗？我至今忘不了去年五一期间我班学生周勇离家出走的事务。周勇出走那天，留给他父亲一封信：“爸爸，我恨你，因为你吸毒，你逼走了妈妈，因为你常常打我骂我，我胆怯回家。”我忘不了五月五号那个深夜，唐校长与十几名老师在
13、大街小巷，在网吧剧场，在江堤公园四处奔跑。我忘不了周勇父亲在黑夜里一声声凄冷的嚎哭“儿啊”。五月八号，我在班里召开了紧急班会。我首先进行了全班心理调查：假如你考试不志向，你父母打了你，你怎么想？老师们，你猜我们的学生怎样看待他们的亲生父母？有的说“父母侵扰了我的人权”，有的说“他们不敬重我”，有的说“打就打呗，我吃他的喝他的，没方法”总之，全班60人，在几个人的渲泄下，表示理解父母的竟然不到1/4。我惶恐地请周勇父亲给孩子们讲话。当孩子们看到周勇父亲差点跪下来恳求学生告知他儿子的下落，当孩子们明白十八中的老师们几个晚上苦苦找寻，有的孩子哭了，有的孩子埋下了头，最终有一个孩子坦白周勇住在他家里。
14、我起先醒悟：我们要用真爱与孩子们对话，我们要用才智与孩子们沟通啊！老师们，“经师易得，人师难求”，我们可是“人类灵魂的工程师”啊！假如我们了解学生！我们会发觉：为一个篮球误判责骂裁判的孩子也有那么一点珍贵的集体荣誉感，时常盗取他人文具的孩子也能为特困生捐献一毛钱，一向冷漠自负的孩子也会为自己的成果流泪 假如我们敬重学生！莫非我们会在男女生密切游戏时，一本正经地宣讲“男女生交往要有分寸”；莫非我们会在两个孩子因误会打架时，大声吼着“回去把你家长叫来” 假如我们关切学生！我们就应当多给学生一些宽容，多给学生一些暖和 美国教化心理学家布莱特说：“当孩子对我说话的时候，我总是蹲下身子，耐性倾听他的心跳
15、。”同志们，让我们走进孩子的心灵，抚慰孩子心灵的创伤，塑造孩子健康的灵魂吧！心理演讲稿 篇4同学们：我们知道，种子萌芽生长，必需经过黑暗中的挣扎才会见到破土而出时的第一缕光亮;蛹破茧而出，必需经过苦苦挣扎才会有彩蝶的翅膀漂亮如画。21世纪的我们，必需解除人生道路上的种种困惑，克服前进道路上的种种困难，才能在学习、工作与生活中披荆斩棘，勇往直前。“将来社会也日益要求个人在社会中具有健康的自我和主动发展的意识与实力。”当今社会竞争日益激烈，而且这种竞争也被移植到学校。刚结束一天惊慌的学校生活，我们拖着乏累的身体回到家中，还没来得及吃饭就起先伏案做作业了。周末，悠然的大人们在家中看电视，你们却在劳碌
16、着打算的各种作业。你们只能透过窗户注视着蔚蓝的天空，数着天空飘过的缕缕白云，看电视更成了你们遥不行及的奢望。间或有人能上网查查资料、打打嬉戏，更像是做错事一样。在这种惊慌的学习生活里，你们会表现出各种各样的问题。时下，你们的心理问题越来越受人关注，心理健康教化也随之受到了重视。什么是健康？世界卫生组织中规定：“所谓健康，是身体上、精神上及社会适应上完好的状态，不仅仅是没有疾病或不虚弱。”所以我们要正确相识健康，不能认为没有疾病就是健康的。今日老师从身体健康和心理健康 两个方面和大家谈谈： 怎样才能具有一个健康的身体呢？除了要参与肯定的体育活动外，请同学们应当做好以下几点：一、从小养成良好的卫生
17、习惯：1、吃东西以前和大小便后洗手。2、养成不喝生水、不吃不熟食物，食物不能长期保存，食用前应彻底加热，消毒、杀死细菌，防止各种传染病，如伤寒、痢疾等。3、养成勤剪指甲，衣服干净整齐（指甲里面会藏有能使你生病的细菌和病毒）。4、不随地大小便，不随地吐痰。5、适当休息有利于学习和身体健康。要有足够的睡眠，才能保证健康和提高学习效率，小学生每天睡眠以10个小时为好。6、眼睛的卫生保健 不歪头看书学习，看书写字姿态要端正。看电视时眼睛要与电视有肯定的距离，一般在2米以上，时间不能过长，一般在一小时以内。看电视时房间应开一盏灯，看完电视用温水洗洗脸。7、全面、均衡、适量的养分。丰富的养分能促进自己的生
18、长发育，为健康身体供应物质基础。二、健康的心理活动中学生要留意培育自己具有欢乐的、主动向上的、与同学团结友爱的性格，与同学们一起玩耍，学会开心、融洽的人际交往，学会调整自己的心理状态，如遇到困难，受到了挫折、要振作精神，要知道前途总是光明的。常常保持一种乐观开心的心情。如平常学习成果差或一次考试成果掉下来了，要正确相识，不气馁克服困难，努力就有收获。自我相识是要正确的自我评价，假如不能正确的相识自己，就会使自己与四周的同学们的关系失去平衡，产生冲突，如过高的评价自己，就看不到自己的缺点，产生傲慢自满的思想，与同学们搞不好团结，如过低的相识自己，会产生一种自卑的心理，这些都不利于心理上的健康成长
19、，也会影响学习成果。小学生要进行自我体验，自我体验就是要有自尊感、自信感和骄傲感，做到不自傲、不自卑、不自满，做错事感到内疚，做坏事感到羞愧。不断调整自己的行为，使行为符合群体规范，符合社会道德要求。 平常参与一些健康有益的活动，如文体活动，和有意义的社会活动，不要去网吧和嬉戏室等成人去的场所。三、除了与老师的关系，与家长的关系也是个很大的问题。在很多孩子和家长之间，存在“代沟”。什么是“代沟”呢？指的是年轻的子女和父母在思想观念及价值观念上存在的距离，并由此导致两代人之间的相互不理解，产生隔阂。学生与父母产生代沟的详细缘由，从子女的角度说，有以下几个方面： 产生剧烈的独立意识，认为自己已经长
20、大，反对父母的关系和照看。身体的快速成长使你获得了力气和志气，但并不能正确地评估自己的力气。父母认为你是孩子，还处于被爱护阶段他们根本没来得及接受你已经长大的事实;而你每天接受许多簇新事物与信息，并发表自己的见解，这种突如其来的改变与父母已有的观点必定会碰撞出不和谐的音调来。 代沟的存在是客观的，但不是无可奈何的，其扩大会加深两代人的冲突，给家庭生活，甚至学校生活带来一些不和谐。作为年轻的一代，只要努力是可以把两代人的距离缩小到最小的程度，既有利于自己健康成长，有可以使家庭气氛保持温馨。试一试下面的建议：1、对父母的看法要温柔，不实行偏激的行为方式。2、要表现出肯定的独立实力，让父母放心。从小
21、衣来伸手，饭来张口，连手帕都不能洗，上学从来都要父母接送的，突然放学就把自己关在房间里，或常常玩到很晚才回来，怎么不让父母忧心忡忡？3、要保持自己的独立性，但不要忽视与父母的沟通与沟通。不管怎么说，长辈也是从我们这个年龄走过来的，以他们几十年的生活经验，看问题要成熟得多。我们在渐渐长大，应当学着独立，但独立和成熟都有个过程，不是突然的。;4、养成独立作业的习惯，作业要独立思索完成，只有通过自己的努力而完成的作业，才能享受到你学习胜利的欢乐;5、养成预习复习的习惯，每天都要对未教的内容进行预习，把已教的内容复习好;6、养成不懂就问的习惯，学习只有靠问，才能成为学问。一旦你养成了以上的学习习惯，每
22、天将有新的收获，那就将感到欢乐无比。同学们，昨天的习惯，已经造就了今日的我们;今日的习惯确定明天的我们。让我们从现在做起，从今日做起，养成良好的学习习惯，做一个优秀的学生，共同创建辉煌的将来！心理演讲稿 篇5同学们！大家好！今日，我国旗下讲话的题目是关注心理健康，学会珍爱自己。心理学家告知我们：“健康，不但是没有身体缺陷和疾病，还要有完整的生理、心理状态和社会适应实力。”现代社会，竞争激烈，学习或工作负担重，生活节奏日益加快，人际关系困难，越来越多的人由此产生了心理问题，心理健康受到极大地威逼。有的人程度稍微，有的人程度严峻。在我们的四周，有的人脾气急躁，经常无端发火，因琐碎小事甚至与人争吵；
23、有的人感到孤独孤独，意志消沉，成天无所事事，痴迷上网，厌学心情严峻；有的人自卑，心理脆弱，总觉得自己不如别人；有的人目空一切，惟我独尊，对人苛刻，认为别人都不如他，对于别人善意的指责和劝说拒不接受。全部这些都与人的心理是否健康亲密相关。心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失；大而言之，影响着人的工作、学习和生活，影响着班级、学校的和谐，社会的安定。那我们怎样才能拥有健康的心理？首先，是培育主动的人生看法。要正确相识自己，不要自卑，不要自负。要信任自己，每个人都有自己的优点，不存在差学生，只存在有差异的学生。要正确面对挫折或失败，再漫长的路总有终点，再无望的事总有希望、当你遇到挫折时，你的
24、第一反应是什么？有人会想；唉，真倒霉，怎么这样的事就轮上我。但有的人会想：嗯，这次的挫折又给了我一次成长的机会。饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折，更能有所作为。其次，是提高道德修养水平。道德修养也能影响一个人的健康吗？事实证明白：道德高尚多做好事，常常满腔热忱地帮助人，扶助人，爱惜人，援救人，人们自然也会投桃报李，给以热忱地回报。爱人者，人便爱之，助人者，人必助人，敬人者，人亦敬之。这种良性的反馈，必定使人产生欣慰，受到鼓舞，使人开心，获得欢乐。信任你也肯定有过这样的感受吧。第三，树立正确的名利观。处于人生关键转折期的中学生，要想保持良好的心情状态，维护和谐，要想健康地成长，就
25、必需学会正确地对待名利，在日常学习和生活中，一方面争先进，创一流；另一方面不斤斤计较功名得失，有了这样的名利观，我们就不会因自己短暂不如别人而自卑。第四，培育勤奋学习的好习惯。在生活中，有些同学因家庭或自身等缘由存在厌学心情，把读书学习视为一种苦痛、负担、压力，这种剧烈的厌学心情使这些同学自暴自弃，悲观厌世，甚至产生反社会行为，很简单被社会上的坏人所利用，走上犯罪的道路。因此，我们每个同学都必需仔细对待学习，努力培育学习爱好。养成良好的学习习惯，读书学习能使人驾驭学问，提高素养，懂得人生的真谛，使人酷爱生命，酷爱生活，具有主动的人生看法，树立正确的人生观，使人能正确地相识和对待挫折，正确地对待
26、人生和前途，始终斗志昂扬，乐观向上。只有这样，生活才会变得精彩，人生才会有价值。第五，要正确与人交往，建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心，来自于对别人的敬重。把你的爱心与老师、同学共享，你会得到更多的欢乐；把你的看法与别人沟通，你会得到很多有益的忠告；与人共享欢乐，欢乐会加倍，与人分担苦痛，苦痛会减半。多给别人力所能及的帮助，送人鲜花，留已芬香，多敬重别人，多体谅别人，多听取老师、父母、同学的看法，常常真诚地对人微笑，真诚地微笑充溢着你的自信，表示着你的礼貌和对别人的敬重。最终，每年的五月份是我校的心理健康活动月，届时我校心理辅导中心将组织一系列相关活动，请同学们多多关注，主
27、动参加。同学们，老师们，让我们在关注身体健康的同时，一起来关注心理健康，做一个全面健康的人，共同营造健康、和谐的校内。感谢大家！心理演讲稿 篇6领导、老师，敬爱的同学们：大家早上好，今日我演讲的题目是保持心理健康，坦然面对高考。昨昔逝去，今日离高考又进一步。高考是一把高悬于头上的利剑，令我们无法不惊慌；它又是一块试金石，是现有条件下最公允的竞争途径，令我们无法不激烈。而一千五百年前，诸葛先生就告诫后人，非淡泊无以明志，非安静无以致远。因此，面对即将来临的高考，保持心理健康、心境平和是我们必需要做的。那么，一个中学生心理健康的标准是什么呢？我国心理学工作者李树珍在其中学生心理与教化一书中，提出中
28、学生心理健康的7项标准：1. 自觉努力学习心理健康的中学生，不以学习为负担，情愿并努力自觉学习；能从自己的实际状况动身，不断追求新的学习目标。学习是一件华蜜的事。梁惠王曾问孟子，我实行仁政有什么好处呢？孟子回答，仁，莫非还不够么？学习也是一样，不要怀着功利心去学习，也不要把学习当做重负。能够不担忧茶米油盐，不忧虑工资涨落，即使世界末日，也有阿基米德的数学演算。就这样，只单纯的学习，莫非还不够么？做人像是缝衣服，须要一针一线地缝补，而不是一针到头，或是草草几针，那样衣服很快就会支离破裂。人生也是如此，我们要踏踏实实地走好每一步路，而不是妄想，渴望一举胜利或走捷径之类得想法。每一颗纽扣都是一个小目
29、标，一个个缝好了，才能将衣服扣起来。要信任，人生最美妙的东西就在自身的坚持之中，只要不放弃，不妥协，不苟且，总有一天，会望见最漂亮的明天。2. 自知自我意识观念明确。自我意识观念是指一个人对自己身心的知觉印象和评价。心理健康的中学生，对自己各个方面都有比较全面的了解，而且清晰地知道自己的优点和缺点。自知是一个人最珍贵的品质之一，学会思索，深化的了解自己，剖析自己让心灵不断不得到洗礼，升华。不要一望见错题就归咎于马虎大意，一考试失利就肤浅的认为是发挥不好，客观条件不利。每日三省吾身，触摸到更真实的自己，以便扬长避短，不断进步。3. 自爱正视现实，悦纳自己。心理健康的学生，对自己及自己与四周现实的
30、关系有醒悟的相识。个人的志向、信念、目标、行动能够跟上时代的发展；能喜爱并悦纳自己。能够从实际动身，努力适应环境。人一生最大的宝藏是自己，最大的事业是如何经营自己。人生虽有终点，生命却是无涯；生活可以轻松，生命却要仔细；目标可以一个一个的达到，实现自我却是永无止境。人首先应自爱，爱自己是爱一切的起先。爱自己才能爱别人，爱集体，爱生活。4. 自持心情稳定、乐观。心理健康的学生心情稳定、乐观，能做心情情感的主子；心境始终活泼、开朗、稳定、豁达，充溢朝气。写作文时，我们常提到阮籍和嵇康。有人说，阮籍代表了一个时代的深度，嵇康则代表了一个时代的高度。同处于司马氏的残暴统治下，阮籍思索得更深，也更忧虑，
31、穷途而哭是一种无奈的发泄。而嵇康，拥有更大的自信和精神力，时代越不自由，就越追求自由；生活太沉重，就活的更轻松。非汤武而薄周孔，越名教而任自然，率性打铁是一种心境超然。我们须要思索，但不是阮籍的悲观，不是穷格。我们须要嵇康的自信豁达，以此自持。5. 自尊善与人友好相处。心理健康的学生，敬重自己，也敬重别人，乐于与人交往，能与四周人保持良好的人际关系。菁菁校内，青葱岁月，分担苦痛，共享快乐，不论流泪还是微笑，让我们并肩走过。6. 自强有志向，有生活目标。心理健康的学生坚信自己的存在会对社会、对人民有价值，有意义。因此，能确立远大志向，并制定切实可行的目标，努力把自己熬炼成为全面发展的人才。假如你
32、知道自己要去哪里，全世界都会为你让路。7. 自制遵守社会道德行为规范。心理健康的学生，有道德和法制观念，能约束自己的行为，使自己的行为不断规范化、社会化。同学们，自觉，让我们不断进取；自知，让我们明确自身价值；自爱，让我们正视自己；自持，让我们乐观向上；自尊，让我们和谐相处；自强，让我们拥有远大目标；自制，让我们学会遵守。我们都是只有一只翅膀的天使，相互拥抱才能展翅翱翔。有谁不是一边受伤一边学会长大？让我们的心灵多一份宽容，多一种感动，多一点坚毅，让我们对生命充溢信念和敬意，让我们越过彷徨，抛掉苦恼，释放哀痛，正视失败；让心坚若磐石，矢志不渝；让心韧若缆绳，百折不挠；让心纯若水晶，涤去污秽；让
33、心烈如火焰，点燃生命！心理演讲稿 篇7各位老师、同学们，大家好！自从学校的心理健康教化中心成立以来，不少同学带着成长中的困惑，来到中心求助，他们借助心理老师的引导，用自己的力气跨过了成长路上的一个又一个沟坎。在这里，我代表全体心育老师，祝愿你们！对你们的信任表示深深的感谢！今日我讲话的主题是：阳光心态 华蜜人生。同学们，你们正值青春年华，这是一个朝气蓬勃，充溢活力的时期，也是一个从无趣走向成熟的过渡期。在这样的人生季节里，有朝你微笑的阳光和彩虹，也经常会有不期而遇的寒风冷雨。你是否会被某些困难压得喘不过气？是否会有不被理解而苦痛？是否会因一次次的失败感到自卑甚至无望？其实，在成长的过程中出现这
34、样那样的心理问题都是正常的，它只我们心灵的一次次小“感冒”，关键在于要学会用阳光心态去面对。什么是阳光心态呢？就是知足、感恩、达观、进取的心理状态。今日老师就给大家共享四种保持阳光心态的小方法：一、学会变更看法人生不如意十之八九，面对生活中的不如意，假如我们不能变更现状就要学会变更对事情的看法。宏大的印度诗人泰戈尔曾说过 假如错过太阳时你流了泪，那么，你也要错过群星。此话告知我们当你因为错过美妙的事物而沉溺于茫然，哀痛，你也会因此而错过其他的美妙。曾在小学显赫一时的你，进入初中后可能显得静默无闻，普一般通，因此你对新环境没有了信念，觉得孤独、失落。这其实就是由于不能接受目前的现状而造成的，你须
35、要做的就是调整心态，接受现实、正视现实。你要学会这样想：不是自己不优秀了，只是竞争范围扩大了； “天外有天，人外有人”“强中自有强中手”；你要学会激励自己：梅虽逊雪一分白，雪却输梅一段香；你要学会悦纳自己，允许自己不再是最优秀的。笑看青竹比我高，不为他人胜而愁。对自己在新集体中要正确定位，适当调整自己的学习目标，制定安排，注意学习方法的调整。当你仔细、冷静地谛视自己时，信任优秀仍旧属于你。二、学会情感独立情感独立，就是不要把自己华蜜的来源建立在别人的行为上面，我们能把握的只有自己，假如你把自己的华蜜寄予在别人身上，你将产生恐惊甚至生气。有的同学头发理得太短了，担忧别人笑话，惊慌到睡不好觉。他把
36、确定自己心情好坏的按钮完全交给了别人。我要告知那些常常担忧这个担那个的同学 科学家做过统计，数据证明，绝大多数忧虑是我们想象出来的：只有 8%是相对值得考虑的，但就是这8%中的一半还是你无法限制的。因此在你的忧虑中有96%都是多余的。听了这组数据，你的心情可不行以轻松一点儿呢？有位同学说：“明明是别人找我说话，可老师却偏偏要指责我，把我气炸了，我整堂课都没听。”他把确定自己心情好坏的按钮交给了老师。当我们允许别人驾驭我们的心情时，我们便觉得自己是受害者，对现状无能为力，埋怨和生气成为我们唯一的选择。而一个真正聪慧成熟的人，决不会拿别人的错误来惩处自己。你的心情按钮在哪里呢？在别人手中吗？快去把
37、它拿回来吧。三：学会感恩.西方有一句格言：怀着爱心吃菜，比怀着恨意吃牛肉要香。当我们对他人怀有一颗感恩的心，就会觉得全部人都对我们好，可当我们把别人的付出认为理所应当时，就常常会觉得全部人都对不起自己，自然报怨满腹。早晨妈妈给你冲好了牛奶你大声的说：感谢了吗？小组长催你交作业，请真诚的说：感谢了吗？心怀感恩之心，我们不只是在感谢别人，也是在成就自己。四：压力太大的时候学会弯一弯。古语说：在人屋檐下，不得不低头。刀再锐利，假如一碰就断，也没有什么用。我们不妨向中国传统文化中的太极学习，以柔克刚；向古币学习，外圆内方。当然这样很难，但是我们须要努力。同学们，心灵的“感冒”不行怕，只要用真诚和热忱架
38、起心灵沟通的桥梁，我们肯定可以开拓出健康的绿洲；成果的短暂低谷不行怕，只要用热忱唤醒我们的才智，坚持努力，我们肯定可以打造出属于自己的高度！感谢上苍赐予我们一个生命，我们要让这个生命欢乐!我们要让这个生命成长!你们都可以做到！行动吧！感谢！心理演讲稿 篇8各位领导、各位嘉宾、各位老师、同学、挚友们：早上好！心病谁没有？这是个听了就让人感觉沉重的话题，而我有病？更是个令人担心的调子。但我还是想借此机会讲一讲这个值得争议的话题。有人说：有车、有楼、有钱、有事业、有地位就华蜜啦！考上“博”、“研”就是好，读了MBA就是棒。我说只对了一半。因为就算你有齐了一切让人艳羡的物质和荣誉，只要有了“心病”这东
39、西，那么所得的一切就会变得暗淡无光。我知道有人不信。但一个人不管他多么有钱有势有地位有荣誉，只要患上了心理病，就可以令他的生活一塌糊涂，他们甚至可以抛开一切，践踏自己，损害他人。这样的事例媒介报道得多了。所以今日我想告知大家：人活一世，有什么都没有“没病”好！心理疾病产生的后果令人震惊，令人心寒。给我们的社会，我们的人民，家人和自己造成了巨大的损害。这是谁都不愿见到的。可是我们绝大多数可以做的就是事后评论，我称之为“马后炮”。有没有方法可以在他们患病的早期就发觉，并运专心理学，甚至医学的方法进行干预呢？回答是确定的！心理疾病患者往往会做出很多令人意想不到的事。我可以说那不是他一生出来就情愿做的
40、。而是因为他们患了病，内伤心苦难挡，没有方法，没有途径摆脱逆境所为。一个人患了绝症尚想多活一些时日。但我们很多心理疾病患者恨不得立刻离开这个世界。今日，已经是二十一世纪了。我们的观念起先转变。但我认为这还不够，至少与我们今日高速发展的经济水平不相衬。我们习惯于在事后发表评论，但却很少有人去探讨人的心理睬对将来造成的影响，更没有发出预警的机制，哪还谈得上什么干预？我的心理询问门诊走过了十载春秋，其中一幕幕骇人动目的事，不由不使我深思。我发觉，在中国，相当一部分人有了心结不是主动求助心理医生，而是深埋在心底，接受苦痛熬煎。实在顶不住了，宁愿问神、占卜、看江湖骗子，也不愿来心理询问。人们可以把一个简
41、洁的疾病问题，搞得一塌胡涂，不是因为真的“不知道”，而是因为“隐私”。由此，才产生了悲剧。现在社会的透亮度高了，打开电视、翻开报纸，我们常常可以看到有关自杀的新闻，令人感到困惑和担心。据调查统计，我国每年自杀者数以十万计，患心理疾病的人达上千万之多。这是一个多么骇人的数字呀！本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第28页 共28页第 28 页 共 28 页第 28 页 共 28 页第 28 页 共 28 页第 28 页 共 28 页第 28 页 共 28 页第 28 页 共 28 页第 28 页 共 28 页第 28 页 共 28 页第 28 页 共 28 页第 28 页 共 28 页