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1、2022团训策划书团训策划书 时间一溜烟儿的走了，工作已经告一段落了，为了迎接新的工作目标，是时候起先制定策划书了。策划书怎么写才合适呢？下面是我收集整理的团训策划书，希望能够帮助到大家。 团训策划书1一、活动目的：1、增进同学之间的沟通和了解，拉近同学之间的关系；2、提高同学之间的集体合作实力、应变实力；3、增加学生的集体归属感、班级成员的认同感以及班级的凝合力；4、让同学们从心理团训中收获乐趣、开放自己的内心。二、活动背景：团体训练是近几年渐渐兴起的一种解决个人发展问题的协助教化模式。它是在团体情景中供应心理帮助与指导的一种心理辅导与治疗形式。现在探讨表明，团训在促进活动对象心理健康，优化
2、其心理品质方面都是有效的。同时，此次活动对象为我班全体成员，大家成为同学的时间不过半年多，对彼此的了解程度、熟识程度还不够深，开展心理团训活动不仅能促进个人的心理的健康，也对班级建设很有帮助，能够提高班级的协作程度和凝合力。三、活动对象：20xx级信息管理与信息系统2班全体成员四、活动要求：1、同学们以热忱、协作的看法主动投入到团训活动中，同时留意自己与身边同学的平安；2、工作人员打算好活动须要的道具，确保道具没有危急性； 3、工作人员组织好活动的进行，活动过程中要拍照；五、活动时间：20xx年5月18日16：00六、活动地点：福州高校风雨操场架空层七、活动内容：（一）生日线活动时间：10分钟
3、 活动场地：一块空地 活动目的：1、通过该嬉戏增进学员之间的相互了解；2、作为本次团训的热身活动，提高同学们的参加度和专注度；活动过程：1、随机将同学们均分为两小组，每组成员站成一个圆圈，面朝外；2、工作人员给每个同学分发一张白卡片；3、每位同学都将自己真实的生日（公历的月份和日）写在白纸上，期间不能沟通，也不能视察身边的人的生日；4、等到两组同学都写好，工作人员检查无误后，讲解嬉戏规则：请同学们以最快的速度根据生日日期站成一排，1月1日诞生的在排头（左边），12月31日诞生的在排尾，确定站好后向工作人员示意，用时最短且最精确的队伍获胜；5、嬉戏起先时工作人员计时；6、输掉的队伍集体为大家合唱
4、一首歌作为惩处；（二）“找零钱”活动时间：10分钟 活动场地：一块空地活动目的：让大家都了解每个人都有其存在的价值，要懂得相互敬重和珍惜。活动过程：在嬉戏中，男生代表1元钱，女生代表5毛钱。由工作人员说出详细价格数目，男女生自由组合，最快组合完毕的即为获胜者，落单或者组合错误的则视为失败。（三）众志成城活动时间：20分钟 活动场地：一块空地活动目的：培育同学团队合作的实力以及坚持不懈的精神。 活动过程：1、首先将同学们随机均分为三组；2、嬉戏起先时，要求每组派出四个人，这四个人围成一圈，背对背的坐在地上，在不用手撑地的前提下，尝试着四个人一起站起来；3、失败的话变更方式接着尝试一起站起来；4、
5、每次胜利后依次增加人数，每次增加1人直至全部人都上场； 5、在此过程中，工作人员要引导同学坚持，坚持，再坚持。八、共享环节：同学自愿发表参与此次心理团训的感悟九、活动结束：全体成员拍摄集体照，活动结束。团训策划书2部员团训策划书 开启我们的心灵之窗，沟通我们的理解之桥，传递彼此的友情之火，本次的团体训练让部长们重新相识自我，重新了解责任与自信，放开彼此的心扉，放飞心灵，展望心中的幻想，使本活动成为他们彼此之间沟通的桥梁，让以后各部门的工作能更加顺当地绽开。活动目的：本活动让部门新成员么相互相识相互沟通，增加凝合力，激发和呈现大家的团队的意识。 活动主题：为心灵插上翅膀，架上沟通的桥梁 活动时间
6、： 20xx年9月（详细时间待定） 活动地点： 十八号楼二楼活动室活动对象：部门新成员活动流程：（一）前期打算1、邀请部门新成员参加团训活动2、打算好活动所需材料3、将活动场所即十八号楼二楼活动整理清晰4、支配好人员负责活动过程的拍照事宜活动期间一、开场 由团训负责人作自我介绍，并介绍此次团训的目的，再让大家相互相识一下二、嬉戏环节：一、活跃团体气氛团队一条龙活动目的：活跃气氛，打破僵局，加速成员之间的了解，增加团队的凝合力，培育团队精神。活动时间：20分钟活动程序：1. 请同学们根据要求组成6队，并找到自己所在的组。2. 从某个成员起先用一句话介绍自己。要求：这句话应当包含两个信息，名字（可
7、以是别名）和自己的基本状况（最好是自己别出心裁的特点）。下个成员介绍自己时要提到上一个成员的名字及特点。每个人应尽量记住别人的名字，并帮助他人的完整表达。3. 团队成员为自己的团队选一名队长，起一个洪亮的队名，想一句有气概的口号，设计一个独特的团队造型；4. 规定时间到后，各组分别上台展示团队成果。2、比一比嬉戏方法：（1）分组，不限人数，至少要两组。每组五人以上（2）主持人宣布要比的单位，然后每组派出一位她们认为会赢此单位的人。（3）等被派出的人都出来后，主持人再说比什么。（4）计算每次比完的输赢即可。题目例子：题目就是要想越不会被大家猜中的越好玩！题目必需在看到呗派出的人之前想好！比长：比
8、手臂，上衣，头发。比短：比手指头，裤子或裙子。 比高：比声调，手抬起来的高度。3-笑容可掬本嬉戏以一个很喧闹的形式，加强了团队之间的沟通与沟通，同时能够增进彼此之间的感情 。嬉戏规则和程序1.让学员站成两排，两两相对。2.各排派出一名代表，立于队伍的两端。3.相互鞠躬，身体要弯腰成90度，高喊*你好。4.向前走交会于队伍中心，再相互鞠躬高喊一次。5.鞠躬者与其余成员均不行笑，笑出声者即被对方俘虏，需排至对方队伍最终入列。6.依次交换代表人选。相关探讨1.这个嬉戏给你最大的感觉是什么？做完这个游戏之后，你有没有觉得心情特别安逸？2.本嬉戏给你的日常生活与工作以什么启示？总结1.人们常说，当你面对
9、生活的时候，你事实上是在面对一面镜子，你笑，生活笑，你哭，生活也在哭。面对别人的时候也是这个道理，要想获得别人的笑容，你首先要绽放自己的笑容 。所谓己所不欲勿施于人，既然你不想让别人对你绷着脸，为何要对别人绷着脸呢？2.在团队合作中，彼此之间保持默契，维系一种欢乐轻松的氛围，会特别有利于大家彼此之间的沟通，也会加快我们的合作步伐。参加人数：集体参加时间：5分钟场地：空地道具：无应用：（1）促进团队成员间的沟通与沟通（2）使大家尽愉快络起来4、抓手指目 的集中留意力。方 法 学生围成一个圆圈，面对圆心站好，然后把左手张开伸向左侧人，把右手食指垂直放到右侧人的掌心上。老师发出“原地踏步走”的口令后
10、，全体踏脚步。老师可用“1、2、1”的口令调整步伐。当发出“1、2、3！”的口令时，左手应设法抓住左侧人的食指，右手应设法逃掉，以抓住次数多者为胜。规 则1.抢口令者抓住无效。2.手掌不张开，抓住无效。5、正七反七令（强化版）A:人数：无限制 多人参与方法：从1-99报数，但有人数到含有“7”的数字或“7”的倍数时，不许报数，要说“过”并拍一下“手”，这个时候下一个人不允许说任何东西。而是反方向接着接着报数，每遇到拍“手“的时候就要到反方向进行，假如有人报错数或没有拍手就要受到惩处。留到最终的可以受到嘉奖.（这嬉戏是强化版，特别好玩即使留意力在集中都可能犯错的）6、大西瓜、小西瓜A: 同组人排
11、成一列，从第一人起先，喊“大西瓜”的同时用手比划小西瓜，其次人喊“小西瓜”的同时比划大西瓜，如此接下去，错的人可以依据嬉戏规定进行惩处，嬉戏速度越快越好玩.坚持到最终几个人者胜出团训策划书3“展我团学风采，创我教科辉煌”团学干部培训团学干部培训策划书一、 活动目的为了提高我院团学组织成员的综合素养，充分地担当起学生干部的责任，更好地服务于同学和学院，我们教化科学学院于10月20日-10月30日期间举办“展我团学风采，创我教科辉煌”团学干部培训活动。我们通过对各部门有关提高团学干部执行力，创新力等相关问题的了解，加深了对提高团学干部自身素养必要性的相识，希望通过本次培训提高团学成员的服务意识，奉
12、献意识，加强团学成员自身素养，为教科团学贡献更大的力气。活动主题“展我团学风采，创我教科辉煌”团学干部培训活动时间10月20日10月30日二、 活动地点田家炳213教室三、 活动对象全体现任团学成员四、 培训设想及培训支配1、加大公文写作的培训力度，提高团学干部的公文写作实力，提高团学各项活动策划，工作安排、总结、新闻稿写作的质量。2、定期开展有利于加强团学组织成员内聚力的活动，增加团学内部的凝合力，从而更好地服务于团学大家庭。3、定期召开团学工作汇报大会，落实各部工作设想的同时检查各部门的工作落实状况，找寻不足，提高成效。4、加大各部门间的协调力度，充分发挥团学组织的协作力度，定期进行工作沟
13、通。5、加大各部门对部员的培训力度，为团学组织的发展注入新的活力。6、增进各部门间的了解，给各部门了解其他部门职能的机会，为协作各部门间的工作打下坚实基础。7、落实奖罚制度，对表现突出的部门进行肯定的表彰，作为竞选时的优先考虑条件，对各部门的错误行为进行刚好指正。8、接着坚持并改进过去实行活动后各部门上交心得体会的制度，刚好了解学生心理动态。9、定期实行主席团和部长间的小型会议，加深彼此间的了解，促进工作的顺当开展。10、接着坚持学院以往的看法反馈制度，各部门定期将自己对团学工作的看法或建议反馈到办公室，由办公室进行汇总并开会探讨解决方案。教化科学学院团委团训策划书4活动目的1、帮助同学们之间
14、更好地相互相识。2、促进膳委会成员之间协作、信任关系的形成。3、使同学们理解感恩的涵义。活动对象膳委会成员团体人数24活动时间20xx年11月13日活动地点B栋大厅活动形式体验、共享活动器材电脑、眼罩、活动过程在这里我恭喜大家在激烈的竞争中进入了膳委会这个大家庭中!希望在接下来的这个团训中大家可以“像孩子一样去玩，像智者一样去思索”.串名字分析：活跃气氛，打破僵局，加速成员之间的了解活动过程：1、大家围成一个圈，由辅训发给每个人一张卡片，卡片上写着他们当中一个人的名字。2、带着卡片找寻卡片上的人。3、大家围成一圈起先相识全部的成员，并且要记住每个人的名字。4、成员商定谁是第一个谁是最终一个。(
15、辅训计时)盲行信任之旅在嬉戏起先之前我须要大家先给我一个承诺!就是在接下来的这个嬉戏中，你们将必需严格遵守嬉戏规则。大家可以做到吗?我们现在起先玩一个角色扮演的嬉戏。这个嬉戏的名字叫“盲行”。同学将被分为2组。一组同学戴上眼罩真正体验一下当盲人的感觉，另一组则在“盲人”身边充当拐杖的角色，整个过程中“盲人”与“拐杖”都不能有语言上的沟通。大家一起走出A栋大厅，去往阳关绚丽的室外。每一个“盲人”将在“拐杖”的搀扶下-体验大自然的朝气和美妙。规则：(1)“盲人”戴上眼罩后原地转几圈，失去方向感后体验盲人的无助。(音乐：有你在身旁)(2)“盲人”旅行过程中，“拐杖”只能用肢体动作引导，不允许进行语言
16、沟通。(3)到达目的地后，大家围成一圈，由“拐杖”讲解并描述盲行过程中印象最深刻的一件事。“盲人”依据该表述找到自己的“拐杖”。探讨：1、整个过程中作为引导员的同学体验到了被信任、被依靠的重要，体会到了什么是责任，以及帮助别人的欢乐;2、“盲人”同学在最初的担忧胆怯中不断跟引导员协作，体会到引导员的细心照看，起先信任对方，体会到了彼此关爱中达到信任。3、同学们也感受到了盲人和残疾人的不简单。4、在生活中我们要存有感恩之心。团训策划书5一、 活动目的：团体心理活动是心理健康活动的特色活动之一，通过团体心理训练能为大家供应沟通和沟通的平台，增进同学之间的相互了解，使大家提高团结协作和相互友爱的意识
17、，使同学们得到更好的心灵调试，并且从中获得丰富的心理学问。二、 活动对象：国际教化学院学生三、 活动时间及地点：地点：团训辅导室时间：4月20日14：0015:30四、 活动主题熬炼自己 发掘自我五、 活动内容安排：1-1生日线活动形式：集体团训学生活动时间：10分钟活动目的：带领学生们进入嬉戏，活跃气氛活动程序：1、 让学生在空地上围成一圈2、 老师给出活动规则（1） 每位学生都要根据自己真实生日的月份和日期（农历或者公历）按依次排成一个U形，1月1日诞生的在排头，12月31日诞生的在排尾；（2） 整个过程中全部学生不行以说话；（3） 宣布任务完成后老师会进行检查，假如有人站错，受罚的将是后
18、面一位学生；（4） 当每一位学生都清晰活动规则后，活动起先，在1-2分钟之内排好；（5） 然后老师从A点起先让每位学生报出自己的生日（6） 最终让受罚的学生做一个小表演，以完成该嬉戏。1-2报数分组活动时间：35分钟活动目的：将学生分成小组，便于在接下来的活动中进行竞争。 活动程序：（1）员围成一个圈，指导老师指定从一名学生起先报数：“1、2、3、4第五名学生再次从1数起，后面依次2、3、4，以此类推（2）报到相同数字的同学将被分成同一组，每组确定好队长、队名和口号 1-3快指活动时间：10分钟活动目的；1.测试学生的应变实力2.活跃活动气氛，提高学生的留意力和反应实力活动程序：（1）全体学生
19、围成一圈（2）每个学生伸出右指食指，向上顶着右边学生的左手掌心（3）主持人讲一些话，当提到指定词语时，学生的右手食指尽量逃脱不要被旁人的手掌抓住，而左手尽量抓住别人的手指（如指定词语为“人”，主持人可以说：“这里有我好多挚友，他们是很优秀的人。”当提到“人”时，学生就做指定的动作）（4）每组派两名同学上场，进行PK，看哪队抓住的次数最多（5）就本活动请几位同学共享一下有什么感想，得到了什么启发 嬉戏总结：古语说：“一心无二用”，但在某一瞬间，只要合理的安排留意力，人脑又可以同时限制几个动作，试着讲你的留意力同时安排在倾听和动作反应上。1-4鼻尖顶硬币1-5解手链（情有千千结）活动时间：1520
20、分钟活动目的：让学生体会到团队的协作及个人在团队中的重要性，以及团队中核心领导的作用，活跃气氛。活动程序：（1）每组同学拉手围成一个圈（2）记住自己左手和右手分别拉着谁的右手和谁的左手（3）打乱依次，把左右两边人换掉，然后抓住原来抓住的手（留意左右手），形成一个交织的“结”（4）在不松手的状况下，团队要尽快解开这个“结”，解开结历时最短的队伍获胜（5）可以试一下，全部同学围成的“结”（6）找几个学生共享一下自己的感受1-6戴高帽子活动形式：集体参加活动时间：2025分钟活动场地：活动室活动目的：学习发觉别人的优点并观赏之，促进相互确定与接纳。 活动程序：（1）每组成员围成一个圈坐下（2）请一位
21、成员坐在圆圈中心，其他人轮番说出他的优点及观赏之处（如性格、相貌、处事等）；（3）被赞美的成员说出哪些优点是自己以前就察觉的，哪些是不知道的；（4）每个成员到中心戴一次高帽；（5）必需说优点，看法要真诚，努力去发觉他人的特长，不能毫无依据的吹捧，不然反而会损害别人，要有依据能举例的表扬。（6）参与者要留意体验被别人赞扬时的感受，怎样去发觉他人的特长，怎样做一个乐于观赏他人的人。（7）就本环节请同学们共享一下有什么感想，得到了什么启发等，主持人作记录。嬉戏总结：学会发觉并观赏别人的优点，相互确定和接纳对方。六、 活动结束每人说一句话谈论一下自己的感想（5分钟）。团训策划书6开启彼此的心灵之窗，沟
22、通彼此的理解之桥，传递彼此的友情之火，本次的团体训练让成员之间彼此重新相识自我，重新了解责任与自信，放开彼此的心扉，放飞心灵，展望心中的幻想，使本活动成为他们彼此之间沟通的桥梁，让以后各部门的工作能更加顺当地绽开，以及更进一步体验、相识、了解团训。活动目的：本活动让部门成员相互沟通，增加凝合力，激发和呈现大家的团队的意识以及对团训的相识。活动主题：沟通、团结、了解（对团训的相识）活动时间：20xx年04月11号晚活动地点：图书馆501活动对象：经贸系某部门大二成员活动流程：（一）前期打算1、与参与团训活动人员的负责人联系好订好时间、地点2、打算好活动所需材料3、将活动场图书馆501事先整理好。
23、4、与助手事先探讨好，做好打算活动期间一、开场 由团训负责人作自我介绍，并介绍此次团训的目的，再让大家相互相识一下二、嬉戏环节：1、正七反七令方法：从1-99报数，但有人数到含有“7”的数字或“7”的倍数时，不许报数，要说“过”并拍一下“手”，这个时候下一个人不允许说任何东西。而是反方向接着接着报数，每遇到拍“手“的时候就要到反方向进行，假如有人报错数或没有拍手就要受到惩处。2、指手画脚（第一轮要求他们用肢体语言比划出所给的词；其次轮要求他们用语言，描绘出所给的词，但不能出现所给词里的字。） 3、松鼠与大树(备用：人椅）4、毛巾纸杯传水5、团训感受共享活动留意事项:(1)活动过程中留意平安。
24、(2)事先要联系好人员，布置好场地，打算好道具。(3)对于嬉戏过程中的突发事务要有临场应变的实力。(4)主持人用语要留意，避开与受训人员发生冲突。团训策划书7一、活动背景小学二年级的孩子所在年龄阶段主要是79岁，形象思维非常活跃。从儿童思维特点来看小学生的思维是从详细形象思维为主要形式逐步向抽象逻辑思维过渡。二年级的孩子式以形象思维为主，随着孩子对事物充分感知，丰富表象，再抽象概括、分析综合初步培育抽象思维。二、活动目的1。培育学生的应变实力。2。开发智力，熬炼学生的思维。3。增加同学间的团结合作实力，促进感情。三、活动对象枫树山xxx小学二年级2班四、活动时间20xx年10月20日下午五、活
25、动地点枫树山xxx小学七楼多媒体教室六、活动主题思维拓展训练七、活动流程1。下午二点四十五做团训的全体成员到达枫树山xxx小学，将嬉戏场地进行布置（包括桌椅的摆放，黑板的布置），各小组负责人就位，打算起先做团训。2、在同学们坐好后，假如同学们很吵的话，主持人可以用一些方法让他们宁静下来（比如1、2、3木头人，不准说话，不准动；你看第一组的同学做的最好，看看还有哪个小组也有这么棒；哪个再吵就要他上来表演节目哦），各小组负责人也要在台下协作主持人工作，管好组内学生，确保纪律。3、三点整团训正式起先。主持人对今日的主题进行介绍（主要从活动目的和背景这两方面进行叙述），在展示的过程中，主持人对PPT进
26、行讲解与提问（讲解过程中可以找同学来读；回答问题可以找那些不是很活跃的同学，切记不要遗忘后排同学），同学回答后，主持人进行表扬（比如你想的和我一样啊；你很棒；我都没有你想的那么好；你真聪慧。激励的话尽量不要重复运用）。4、PPT展示完后，主持人先讲明嬉戏规则，再宣布嬉戏时间起先，然后由每个小组的团训负责人引导这组的成员进行嬉戏（在组内负责人还可以再重申嬉戏规则，以免有人不懂）。做完嬉戏让同学回到原位上，然后主持人再提问，要求学生自己发表想法，并对共享了自己感受的同学进行激励。学生发表完之后，主持人进行总结。（如：今日很快乐能和你们一起玩嬉戏，有许多小挚友真的特别活跃，特别协作我们的工作。希望你
27、们能学会在不同的情境下能够敏捷应变）八、嬉戏内容嬉戏一、热身活动“仿照秀”（嬉戏时间5分钟）嬉戏规则下面一表，确定你要仿照的动物是什么你姓氏汉语拼音的第一个字母代表一种动物，狮子G山羊猩猩布谷鸟现在选择一个伙伴（最好在这些挚友中挑一位不太熟识的人作为伙伴）。彼此盯着看，目光不转移，同时用嘴大声学动物叫或用动作仿照动物。嬉戏二、贴树皮（嬉戏时间20分钟）小挚友围成一个大圈，三人一组，前后站，留出两个，为追逐者与被追逐者，被追逐者随意贴到一组小挚友的前面，被贴到的那一组，在最终的小挚友成为被追逐者。假如追逐者追上被追逐者，那么互换角色，接着进行。嬉戏三、兔子舞（嬉戏时间15分钟）小挚友15个人排成
28、一队，要求后面的学生用双手搭在前面学生的双肩上。主持人站在一边为他们发号施令左脚跳两下，右脚跳两下，双腿合并向前跳一下，向后跳一下，再连续向前跳两下。九、成员支配主持人z小组负责人z团训策划书8一、活动背景读者协会刚刚纳新不久，各部门干事对于部门成员还不够熟识，对于一个集体所须要的团结，合作的理解不够全面，同时对于各部门工作内容还不太了解。为了协会将来更好更快的发展，以及加强各部门间沟通合作。我们特举办读者协会团训活动，促进部门内部，以及各部门间沟通合作，激发和呈现大家的团队意识。二、活动目的及意义本次的团体训练目的是为了让成员之间彼此重新相识自我，重新了解责任与团结，放开彼此的心扉，放飞心灵
29、，展望心中的幻想，使本活动成为他们彼此之间沟通的桥梁，让以后各部门的工作能更加顺当地绽开，让部门间、部门内部更好的沟通、合作，特举办团训活动。三、活动内容1.活动主题：读者协会团训 2.活动时间：20xx年10月 3.活动地点：南墙广场两侧草坪 4.活动对象：读者协会全体成员四、活动支配活动前期打算：活动中期打算：活动后期工作：五、活动流程1、16：00整全部学生会成员在南墙广场集合；2、开场，由团训负责人作自我介绍，并介绍此次团训的目的；3、根据奇偶数分为两队，两队分别由两位副会长带到南墙广场两侧草坪；4、对部员进行分组。分组方式为：全部人站成几排，根据顺寻轮番报数， 报到八就重新从一起先报
30、，报完之后报到相同数字的人一组，一组10 人，共6组。每组由一个部长带队，其余部长做裁判。5、分组完成给非常钟时间每队要取队名，想口号，规划一个节目。记居处有队员名字，玩报名字说想法嬉戏。嬉戏结束就每个队伍上台表演节目。6、嬉戏时间，平均玩3-4个嬉戏，详细看时间，活动规则如下，各部门可以选择3-4个嬉戏，部长充当嬉戏裁判；7、嬉戏结束，干事发表对于今日团训活动有何收获；7、全部读协成员到南墙广场集合，合影留念，拍视频；9、活动结束，部门干事留下整理卫生；本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第29页 共29页第 29 页 共 29 页第 29 页 共 29 页第 29 页 共 29 页第 29 页 共 29 页第 29 页 共 29 页第 29 页 共 29 页第 29 页 共 29 页第 29 页 共 29 页第 29 页 共 29 页第 29 页 共 29 页