2022压力演讲稿范文5.docx

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1、2022压力演讲稿关于压力演讲稿集合四篇演讲稿可以帮助发言者更好的表达。在现在的社会生活中,接触并运用演讲稿的人越来越多,大家知道演讲稿的格式吗?以下是我为大家收集的压力演讲稿5篇,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有须要的挚友。压力演讲稿 篇1各位领导、同志们:大家好!今日我演讲的题目是压力是动力之源。先给大家讲一个小故事:一位动物学家探讨非洲大草原的羚羊群,他发觉,在同样的生存环境和属类相同,吃的也完全一样的状况下,东岸羚羊群的奔跑速度要比西岸的快许多,并且身体更强壮。他百思不得其解,经过长时间的细致视察后,他找到了答案:东岸羚羊群的旁边生活着一个狼群,羚羊必需跑得更快,身体更强健才能活下去。

2、自然界的生存法则就是这样:有生存压力的族群才能进化、发展得更好。在我们四周,现在常常会听到一个词:“压力山大”。大家听了都会心一笑,这正是对如今我们背负太多压力的一种调侃。其实压力无处不在,消极的人选择躲避、退缩,主动的人会挺身面对,将它转化成让自己更强大的动力。现在全党、全社会都在提践行社会主义核心价值观,党和国家领导人对科协工作的要求也越来越高,这个时代给予我们的任务和使命,让科协面临从未有过的发展机遇,每个科协人肩上的担子和责任都越来越重,无形中的压力也随之而来。有人说:“科协这样的单位没权没钱,干嘛要找事给自己做,这不是自加压力么?”。我不这样认为,适度的压力能使人挑战自我,挖掘潜力,

3、激起创建性。就拿我们科协国际部来说:假如我们的工作仅仅满意于做好迎来送往的服务性事务,其实也能得到大家的确定,但作为科协对外展示的重要窗口,作为为科技工作者服务经济社会搭建桥梁纽带的机构,我们就不能安于现状,必需要自加压力,近年来,我们抓住吸引海外科技人才回国服务这一契机,主动组织开展了“海智安排”,对接海外科技人才回国为地方政府的社会经济发展服务。几年来,国际部上下抓住机会,从无到有,把工作压力变为行动动力,用实实在在的工作实绩,为我省的海归人员服务江苏经济社会发绽开辟了一个新的阵地。翻开历史的画卷,那些由弱变强的事例背后,无不是在压力变成动力状况下完成的。破釜沉舟的项羽,破釜沉舟的韩信,卧

4、薪尝胆的勾践,忍受酷刑的司马迁。没有岳母的刺字,就没有精忠报国的岳飞,没有斗争的烽烟,就没有忧国忧民的杜甫,没有屡屡遭贬的境遇,也没有词采豪放的苏轼。所以说压力是动力之源。现如今,构建社会主义核心价值体系要求我们摒弃一些落后陈旧的思想和做法,创新发扬新的思路和举措,与时俱进、开拓进取、求真务实、奋勇争先,真正实现自己的人生价值。让我们来做一颗坚韧的种子吧,顶着地皮的压力努力地向上,那么一万缕金色的阳光终究会照射在你的身上。我的演讲完了,感谢大家。压力演讲稿 篇2一个人要想做成自己的事,必需面临竞争压力的考验,因为这是一个竞争的社会,无论在竞争中获得胜利还是遭遇失败,人人都要承受压力。现实生活之

5、中,谁也逃脱不了这种压力的束缚。欲成大事者,因目标高远,压力可能会更大。但若欲成大事,就必需能承受这种压力,把压力当成推动人生的动力很多事在顺当的状况下都做一事无成,而在受曲折后,在经受哀思的“浸染”后,却能做得更完备、更志向。压力能使人发生奇妙的力气,人们最精彩的任务往往是在处于逆境的状况下完成的。有个词叫“百忍成金”。忍受不是屈服,忍受是积聚力气,预备下一轮的冲刺。或许,突如其来的暴风雨就会使原本心境不佳的你会愈加难过,但你不需求以在暴风雨中屹立的姿态来表达自己的不满;不要理睬它,由于没有暴风雨时的哀思,便没有雨过天晴的欣喜。或许,突然来临的寒冬会使原本衣衫单薄的你冰冷彻骨,但你不需求以整

6、个身躯去撞击冬天的大门来表达自己的对立;不要在乎它,冬天来了,春天还会远吗?我们接受磨练、曲折,去接受生活中的一切压力,能使成大事者在思想感情上遭到多方撞击,从中感悟人生的真理,自觉驾驭人生的方向。相反,人若是太幸运了,缺乏压力,就会沉于懒散,而不知应战人生的意义和欢乐。关于那些擅长成事的人而言,他们不惧怕压力,由于压力会来临在每团体的头上;相反,他们更喜爱“压力推动法”,在压力中做大人生局面。志向往往会与志向发生冲突,有了矛盾就会有了压力。或许你的心中有一盏指路明灯,可它好像可望不行及,熬煎着你那进取的心;或许你想做些坏事,却把事情弄得一团糟;或许你憎恨言而无信,可又耽于世上的一切琐事;或许

7、你播下了种子,可你不善耕耘,费尽心机也结不出硕果;或许你很想逾越自我,也志向却被逐一否认。每天生活中压力就慢慢向我们袭来,我们必需学会忍受压力的熬煎。有个成语叫“委曲求全“。忍受并不表示着屈服,忍受是凝合力气,预备下场、下一次的胜利;蓄锐攀上高峰。木以绳直,金以淬刚。世上成大事的人无不是经过坚苦磨练的。困难的环境一般是会使人沉沦下去,但是在试图成大事人的眼里,困难终会被克制,这就是所谓“困难困苦,玉成于琢”.同学们,我们在学习中会遇到很多压力,学好接受压力,变压力为动力,努力拼搏吧。压力演讲稿 篇3敬重的老师们,敬爱的同学们:大家好!今日我在国旗下的演讲题目是优化心情,释放压力。在这个竞争激烈

8、,学问和技术日新月异的时代,每个人都感受到了巨大的压力。压力和不良心情就像一片无形的乌云,覆盖在每个人的心头。心情像是一把双刃剑,它会带给我们志气、信念和力气,也会使我们冲动、软弱和愁闷,甚至做一些违反道德的事情。古人有云:“怒伤肝,悲伤肺,思伤脾,恐伤肾。”既然心情与我们的生活、学习如此休戚相关,那么面对压力和不良心情的时候,我们可以主动地优化心情,释放压力。首先,我们要树立自信念。自信和个人基础优劣是没有关系的。它的作用在于在你拥有自信那一刻起变更自己,走一条主动、能让自己充溢的路。终归没有谁的人生是一马平川的,起伏坎坷总还是会在你不经意的时候出现。当你在一些不起眼的地方摔跤以后,你的眼睛

9、是只有面前的黄沙浮尘,还是仍放眼于欲要折服的无限险峰?有自信念的人确定快速地调整好自己的心情,着眼于将来。其次,我们可以给自己主动的示意,轻松欢乐的生活来自于自我示意。我们可以起床后对着镜子示意自己“今日我要过的非常充溢”“我信任今日会取得进步”“今日天气真好,我的心情也会好的”信任带着这样主动示意的同学,他们学习的效率会很高,并且一天的生活都会是很棒的!其实,这样的示意也就给了自己一种良好的心情,假如我们的心情安逸了,那么学习效果能不好吗?生活能不开心吗?压力对人来说有利有弊。适度的压力可以让你的精神保持惊慌,提高做事的效率,然而压力一旦过度,就有可能患上愁闷症、焦虑症、强迫症等精神上的疾病

10、,让人无所适从。人的心理承受实力都有一个极限,超过这个极限人就会崩溃。就像一个气球,假如不断地往里吹气,最终会爆炸。压力是无处不在的,面对压力我们要做的不是努力压制,而是要学会引导,懂得放下,如此方能健康成长,持续发展。面对压力,有时发挥一下阿Q精神,自我解嘲一下,也不失为一个行之有效的方法。人生路上失意在所难免,各种压力也如影随行。面对压力我们不妨摆正心态,引导自己朝正面的、主动的方向前进,绝不任凭压力积累,绝不长期压抑自己的精神,如此才能领会人生的奇妙,拥有健康、欢乐的人生。我的演讲完毕。感谢大家!压力演讲稿 篇4“压力”,可能会对某些人产生肯定的作用,它就像兴奋剂一样,让人们化压力为动力

11、,向着自己的目标为之不停的奋斗;也可能会让某些人丢失斗志,从而失去信念,一旦跌倒就再也爬不起来了。现代各行各业的人都承受着各种压力,学生也一样。步入中学的我们,经常为来自四面八方的压力所困扰,有的同学承受不了竟有轻生的念头,这些同学大多是因为家庭父母施加压力,学校老师督促地又紧,而自己又面对升学的压力,还有不断的竞争压力,使他们觉得身心乏累,对这个世界充溢了厌恶,而导致轻生。有的同学则与之相反,他们把压力视为自己的动力,他们不认为父母在给他们施加压力,而认为父母对他们充溢了希望,因此他们要为不辜负父母对他们的期望不断为之奋斗;他们也不认为老师在给他们施加压力,而认为老师对他们抱有肯定的期望,这

12、是老师重视他们,把他们当做花园里的“花朵”进已全面培育,因此他们要为不辜负老师的期望不断为之奋斗;他们还不认为同学在给他们施加压力,而认为这是促使自己上进而不甘落后的动力,在现在这个社会里,到处都充溢着竞争,只要为着自己的目标不断为之奋斗才能成为人中之人,因此他要为自己而不断为之奋斗!“压力”,既有好的一面,也有坏的一面,这得对什么人而言。我们要想不被压力吓倒,首先要端正自己的心态,不要认为世界上一切事物都是不美妙的。我们要化压力为动力,要信任自己,要信任自己肯定能胜利,我们要为着自己的志向不断奋斗!本文来源:网络收集与整理,如有侵权,请联系作者删除,谢谢!第9页 共9页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页

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