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1、员工趣味运动会方案（推荐） 阜阳中支2022年员工趣味运动会 活动方案 一、活动目的 趣味运动竞技是丰富员工的业余文化生活、促进员工沟通、加强联系、增加团队凝合力，以提高工作热忱和效率的方式之一。本次趣味运动会激励员工熬炼身体，在运动中陶冶情操，酷爱生活。 二、活动主题 “用激情挑战工作，以健康武装青春” 三、活动时间 待定 四、活动地点 待定 五、参与活动人员 公司全体干部职工在不影响正常工作的的状况下均可参与 六、活动内容及形式 2022年5月 日完成参赛人员报名工作，各代表队将参与分组参与人员名单报办公室 处；各单项活动竞赛依次由工作人员在竞赛起先前组织抽签 七、活动项目 集体赛、个人赛
2、 （一）集体赛 1.二龙戏珠（乒乓球返投）： 队员组成：各队限报人数10人，5男5女； 竞赛用具：乒乓球、塑料桶； 竞赛距离：投掷人与投掷点相距4米； 竞赛规则：各队接球人手拿桶站在投掷人身后，投球者 向背后投球，接球人手持塑料桶站在一平方米区域内随意接球（不准脚出界），每人投五球，最终以各队投入桶内球数多少定输赢。 2.同心协力（步调一样）： 队员组成：共6个队伍，每队10人，男女搭配； 竞赛规则：各参赛队10名男、女队员，分成2组，每组5人。事先将每组相邻队员的两条腿绑在一起，站在起始点法令同时，各组队员起先向折返点走去，手触摸到对面队员手臂后，对面一组队员朝起始点返回，最终以参赛队到达终
3、点所用时间最少的队为胜，取前两名。 留意事项：绑腿均绑在腿关节处，跑步途中必需始终保持绑脚状态。 竞赛距离：起始点与终点相距30米； 3.踩挤大战 参赛队伍：参赛人员共12人，分成4个小组，每组三人。 竞赛规则：参赛队员每人每只脚捆绑4个气球，在一个6平方米的区域内用脚踩破对方脚上捆绑的气球，直到时间结束，嬉戏结束。规定3分钟时间内踩气球，剩下气球多的队获胜； 留意事项： 每个人不允许出圈，出圈算负。只能用脚、否则视为违规，取消接着竞赛的资格，裁判发出哨音后方可起先竞赛，参赛队员穿运动鞋，以防踩伤其他人竞赛时不能用手推，手抓； 4.心心相印（夹球跑），： 队员组成：4支队，每队10人，5男5女
4、 竞赛规则：参赛队员10人，每一组2人背靠背夹球,手放臵胸前，两者身体仅以球为接触点，违例不计名次，分5组迎面接力跑。球落地时，参赛人员拾球从落地处接着进行，否则成果无效。以每参赛5组全部进行完毕时间快慢记输赢。 5.摸爬滚打： 队员组成：一共4支队，四支队伍同时竞赛，每队出4人，不得少于一个女队员； 竞赛规则：当竞赛起先时，每个小组第1选手以蛙跳的方式从起始点起先向前跳10米，第2选手接到棒后，马上原地转5圈，然后接着向前跑30米，第3位选手接到棒后做10个蹲起后，往回跑20米，第4个人接到帮后，全力向起点冲去，时间最短者成功； 留意事项： 假如中途出现掉棒的现象，则扣掉该队2秒时间；假如中
5、途出现与其他队伍发生肢体碰撞，则扣掉该队1秒时间 6.山路弯弯 参与人员：共分2个队，每队5人， 竞赛规则：每个人依次参赛，参赛运动员在进行中要绕赛道中间的凳子原地转10圈，然后接着往前跑，完成50米赛段；时间最短者成功； 道具：凳子5把 7.珍宝新娘 队员组成：共分2对，每队3人（三个男生或三个女生） 竞赛规则：竞赛起先两名选手双手交叉搭成花轿“，一名选手坐在花轿”上，完成50米赛段，假如选手中途落地，在落地处重新坐上“花轿”前进。以最先到达目的地的队为成功； 8.我是乔丹 队员组成：共分2对，每队5人（要求女生） 竞赛规则：参赛运动员后退运篮球完成50米赛段，行进途中不得持球跑；以时间最短
6、的一方为成功 道具：篮球 9.跳袋鼠 队员组成：分成3 个队，每队3人 竞赛规则：参赛运动员将双腿装入口袋后，用袋鼠跳动方式完成50米赛段，到达终点后，下一个参赛选手依次从终点以相同的方式返回到起始点，以时间最短的一方为成功； 道具：口袋2个 10.抢苹果 队员组成：每组6-8人，男女各一半，可多组进行 竞赛规则：两个男生或两个女生背靠背挽住对方，每个男生（女生）前面1米站着一个女生，手拿一块苹果，裁判员法令后男生反向用力以吃到对面女生手里的苹果，先吃到者为胜。 道具：苹果若干 11.仙人指路 队员组成：2人一组 竞赛规则：一组两人，3组同时进行，其中一人被蒙住双眼，另一人负责指引道路，只能通
7、过语言沟通，不能搀扶，被蒙住双眼的必需根据竞赛设定的路途，越过路障，如在行进中遇到路障，每碰一个路障时间加10秒，在最终计算时间时计入总时间，以用时最短着为胜。 道具：凳子、绳子 12.滚雪球 队员组成：每队12名队员（至少3名女生），分两组依次进行。 竞赛规则：每队呈纵形排在起点线上，法令后，各队第一位快速向前跑去，绕过终点标记物跑回起点，与其次位两人手拉手再快速跑回终点，折返后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑，以此类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。 留意事项： （1）返回起点的人必需手拉手绕过起点，终点的折转标记物才能向前跑 （2）跑步中不限制队伍的排法，但必需是手拉手、不得脱
8、手 （3）全队人员全部超过起点才算全部到达 （二）个人赛 1.肯定公允 竞赛规则：分5组同时进行，每人用乒乓球拍子端一个篮球前进50米，中途不能用手扶，掉了球的原地捡起接着竞赛。 道具：乒乓球拍5个 计分方法：取前2名 2.自行车慢骑 竞赛规则：参赛运动员骑自行车以最慢的速度行驶，在100米内行驶距离用时最长的队员获胜，中途下车的要重新计时，下车超过3次者失败，骑自行车要走直线。 道具：5辆自行车 计分方法：取前两名 八、嘉奖方法 团体、单项(男 女)各奖前三名 九、组织领导及分工 （一）领导小组 组 长： 副组长： 成 员： （二）详细分工 ：担当总指挥，对本次运动方案进行审核，对活动开展状
9、况进行指挥。 负责活动的设计和规划，担当指挥，制定本届运动会活动实施方案。 ：负责本届运动会活动期间平安卫生、后勤保障工作。 （三）运动会裁判组 组 长： 副组长： （四）器材组 十、工作要求 (一)提高相识，加强领导。 本次运动会的举办，对展示全司干部员工风采，激昂精神，鼓舞斗志，促进公司业务健康发展将起到主动作用。我们要提高相识，高度重视，把参加运动会工作当作一项重要工作来抓，并责成一名主要领导负责此项工作。 (二)周密组织、细心支配。 各工作组，要根据各自分工，落实责任，周密组织，细心支配，各组要亲密联系，通力协作。 (三)加强协调，亲密协作。 本届运动会在市公司总经理室的统一领导下，各
10、县支公司、市公司各部门要树立“一盘棋”的思想，亲密协作，相互支持，以确保本届运动会圆满胜利。 员工趣味运动会方案 员工趣味运动会方案 员工趣味运动会方案 员工趣味运动会方案 首届员工趣味运动会方案 员工趣味运动会方案1 员工趣味运动会方案（举荐） 酒店员工趣味运动会方案 首届员工趣味运动会活动方案 “无限活力”员工趣味运动会方案 本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第9页 共9页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页