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1、首届员工趣味运动会方案 首届员工趣味运动会方案 一、活动目的 趣味运动竞技是丰富员工的业余文化生活，促进员工沟通感情、加强联系，增加团队凝合力，以提高工作热忱和效率的方式之一。本次趣味运动会激励员工熬炼身体，在运动中陶冶情操，酷爱生活。 二、活动主题：用激情挑战工作，以健康武装青春 三、活动时间： 2022年1月13日15：00-17：00 四、活动地点： 分公司篮球场 五、参赛单位：各分工会 六、参与活动人员： 公司全体干部职工在不影响正常生产经营工作的状况下均可参与。 七、活动方式： 以趣味运动项目（乒乓球反投、步调一样、踩气球、摸爬滚打、背夹球、跳大绳、拔河竞赛）为主的文体消遣项目。 八
2、、活动项目及现场负责人： 1.二龙戏珠(乒乓球反投，共40人)负责人: 队员组成：各队限报人数10人，5男5女； 竞赛用具：乒乓球、塑料桶； 竞赛距离：投掷人与投掷点相距4米； 竞赛规则：各队接球人手拿桶站在投掷人身后,投球者向背后投球,接球人手持塑料桶站在一平方米区域内随意接球(不准脚出界),每人投五球，最终以各队投入桶内球数多少分输赢。 2.同心协力（步调一样,36人）负责人: 队员组成：共10个队伍，每队15人，男女搭配； 竞赛规则：各参赛队出15名男、女队员，分别组成三组，每组5人（每组必需保证有男队员和女队员）。事先将每组相邻队员的两条腿绑在一起，站在起始点发令同时，各组队员起先向折
3、返点走去，手触摸到对面队员手臂后，对面一组队员朝起始点返回，返回起始点与本组下一组队员触臂后，本队下一组队员接着进行，最终以参赛队到达终点所用时间最少的队为胜。取前两名。 留意事项：绑腿均绑在腿关节处，跑步途中必需始终保持绑脚状态。 竞赛距离：起始点与终点相距30米。 3.集体跳绳（共40人）负责人： 队员组成：4支队，每轮2支队伍参赛，每队10人，4男6女(含两名摇绳人员)。 竞赛规则：每轮竞赛3分钟，在竞赛时间内计算各队跳绳的总次数，按跳绳的次数由高到低排序。跳绳的8名队员 排成一排，待裁判宣布竞赛起先后，跳绳队员按次序依次跳过。若一名队员跳绳失败，无须重新跳过，其后队员可接着进行。竞赛成
4、果按每队3分钟内跳过总次数多少计算，跳过次数最多的参赛队为获胜。 留意事项： （1）每人每次限跳2次，多跳1次无效； （2）队员次序不能发生错误，若发觉次序有误，取消成果； （3）竞赛共取前名，以跳绳的次数计算成果，当出现并列状况时，由并列的队伍进行加赛，负者获得下一个等级的名次； （4）竞赛时，若没跳过则不作计算。 （5）跳绳走位为“8”字形方式；（6）假如有其他状况，以裁判为准。 4.踩挤大战（踩气球共12人）负责人： 参赛队伍：4支队伍参赛，每支队伍三个人，最少一个女队员 竞赛规则：参赛队员每人每只脚捆绑4个气球，在一个平方米的区域内用脚踩破对方脚上捆绑的气球，直到时间结束，嬉戏结束。规
5、定3分钟时间内踩气球，剩下气球多的队获胜。 留意事项：（1）每个人不允许出圈，出圈算负。只能用 脚，否则视为违规，取消接着竞赛的资格。（2）裁判发出哨音后方可起先竞赛。（3）参赛队员穿运动鞋，以防踩伤其他人。（4）竞赛时不能用手推，手抓。 5.心心相印（夹球跑，共0人）负责人： 队员组成：4支队，每队10人，5男5女 竞赛规则:参赛队员10人，每一组2人背靠背夹球（软式排球，赛方供应），手放置胸前，两者身体仅以球为接触点，违例不计名次，分5组迎面接力跑。球落地时，参赛人员拾球从落地处接着进行，否则成果无效。以每参赛队5组全部进行完毕时间快慢记输赢。 6.摸爬滚打(共16人)负责人： 队员组成：
6、一共支队，四支队伍同时竞赛。每队出4人，不得少于一个女队员。 竞赛规则：当竞赛起先时，每个小组第1选手以蛙跳的方式从起始点起先向前跳10米，第2选手接到棒后，马上原地转5圈，然后接着向前跑30米，第3位选手接到棒后做10个蹲起后，往回跑20米，第4个人接到棒后，全力向起点冲去。时间最短者成功。 留意事项： （1）假如中途出现掉棒的现象，则扣掉该队2秒时间。 （2）假如中途出现与其他队伍发生肢体碰撞，则扣掉该队1秒时间。 首届员工趣味运动会方案 首届员工趣味运动会活动方案 员工趣味运动会方案 员工趣味运动会方案 员工趣味运动会方案 员工趣味运动会方案 员工趣味运动会方案1 员工趣味运动会方案（举荐） 酒店员工趣味运动会方案 “无限活力”员工趣味运动会方案 本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第6页 共6页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页