蛋挞的具体详细做法_蛋挞的好处.docx

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1、蛋挞的具体详细做法_蛋挞的好处蛋挞是一道国外非常流行的点心,据讲是葡萄牙人发明的。如今在我们经常看到的面包里面也能发现蛋挞的身影,蛋挞的口感外酥里嫩,透着弄弄的奶香味,不少人都很爱吃。下面我给大家带来蛋挞的具体详细做法,希望大家喜欢!蛋挞的具体详细做法经典蛋挞材料4个蛋黄,110g炼乳,110g水,80g糖,香草精。做法高筋面粉300,低筋面粉350,水300,奶油450将高.低筋面粉混水搅匀,揉成型冷藏4小时;擀成面皮后包入奶油,再擀开后四折,再擀开后三折,藏2小时,再做两次擀开后三折。放入冰箱冷藏1小时后拿出再擀两次三折(共六次),成型后可冷藏过夜,那样烤时面皮就不缩了。将蛋塔皮分成若干小

2、块,再擀成小圆饼,用手压出个窝窝蛋液:水加炼乳加热至80度,降到60度加糖,蛋黄搅拌均匀即可。将蛋液灌进蛋皮里,7、8分满就能够了,由于蛋皮烤后会缩的。放入烤箱200度烤30分钟即可。蛋挞假如隔夜的话是非常影响口味的,所以建议大家在做的时候提早算好需要多少的量,避免一次做的过多造成浪费的情况。香蕉蛋挞材料半成品蛋挞皮10个,香蕉1个,淡奶油180克,牛奶140克,炼奶15克,低粉15克,细砂糖80克,蛋黄4个。做法1.挞皮提早从冰箱里拿出来解冻一个小时。2.淡奶油与牛奶混合,参加细砂糖与炼乳,加热搅拌至砂糖溶解。冷却至不烫手后,参加蛋黄与低筋面粉,搅拌均匀。3.香蕉切成丁放入挞皮中。用筛子过滤

3、蛋挞液,烤箱预热220度,中层烤20分钟即可。这道香蕉蛋挞愈加合适喜欢清淡口味的朋友们,由于蛋挞做出来之后,不仅仅有鸡蛋和奶油的香甜口味,还带着香蕉的清新。假如你想尝试用其他水果的话也是能够的,不妨发挥你的创意能力,动手试试看吧!加了水果之后,蛋挞的营养也愈加丰富了。曲奇蛋挞材料蛋挞皮低筋面粉250g,黄油120g,全蛋液52g(1个鸡蛋),糖粉50g,盐2g。蛋挞液全蛋液180g(3个鸡蛋),炼奶30g,淡奶油50g,糖粉30g,清水180g。做法蛋挞皮的做法1、黄油提早室温软化。2、在黄油里参加糖粉和盐,用电动打蛋器低速打至黄油颜色变浅,不需要打发的。3、把全蛋液打散,分三次参加到黄油里,

4、每次都需要充分混合之后再加下一次。(主要要把溅到盘璧上的也打到盘子里去)4、筛入低筋面粉,用刮刀翻版均匀。实在不行就洗干净双手,用手把面糊整成圆形面团。5、用保鲜膜包好放进冰箱冷藏30分钟。蛋挞液的做法1、把鸡蛋打散,参加糖粉,打至糖融化。2、参加炼奶、淡奶油和水,充分搅匀,过筛备用。蛋挞做法1、从冰箱取出面团,按每个31g称出小面团,能够做15个。2、把每个小面团放入蛋挞模具里边整形。3、倒入蛋挞液8分满。(后蛋挞液有多了,下次能够减少清水的量。)烤制中下层200度烤20分钟。蛋挞的热量一个蛋挞的平均热量在300卡左右。蛋挞的好处1、蛋挞营养丰富,其富含丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾

5、等人体所需要的矿物质,适当的食用,有益于人体健康。2、蛋挞中含有较多的维生素B和其他微量元素,能够分解和氧化人体内的致癌物质,具有防癌作用。3、蛋挞中富含胆固醇,能维持细胞的稳定性,增加血管壁柔韧性。此外,适当的食用,能提高人体的免疫力。4、蛋挞中脂肪含量高,其中不饱和脂肪酸含量较高,适当的食用,对人体有好处。此外,微波炉蛋挞中富含油脂,能使人不容易产生饱腹感,因而需要增重的人群能够多吃。总结:其实很多的点心都是看着非常复杂,实际操作起来比拟简单的。假如你还觉得天天的工作和生活非常无聊,找不到适宜的消遣方式,我建议你不妨试试看烘焙。既能帮你打发无聊的时间,又能做出美味的食物,不是一箭双雕吗?蛋挞的具体详细做法

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