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1、两岁小孩长高食谱两岁的小孩身体各个部分都处在快速成长中，那么两岁的小孩应该吃点什么长高呢?希望下面的内容能够给你做个参考。两岁小孩长高食谱：鸡肝蛋皮粥原料：新鲜鸡肝50克，新鲜鸡蛋一个，大米100克。制法：1、先用清水洗净大米，放入沙锅内，加适量清水煮粥，至大米开花时为度;2、然后将鸡肝洗净、剁泥，用香油适量炒热，备用;3、鸡蛋去壳打匀，放锅内加少许香油制成蛋皮，切碎。与热鸡肝一起放进粥内，煮至粥稠，待温，加味料调味食用。天天2—3次。两岁小孩长高食谱：番茄黄豆食材：1个番茄、100g黄豆、80g番茄酱、适量盐、5g糖做法：1、准备好所有的食材，黄豆提早泡发8个小时以上。2、西红柿
2、开水烫一下，然后去皮切丁。3、炒锅加热放入番茄片刻，然后参加番茄酱继续翻炒。4、参加适量的清水煮上5分钟，然后用搅拌器把西红柿打碎。5、倒入泡发的黄豆。6、大火煮开小火炖煮1个小时，参加盐12)参加糖调味。会收浓汁即好。两岁小孩长高食谱：海带牛肉汤食材：500g牛肉、100g海带、适量盐、适量胡椒粉、适量料酒、适量大葱、适量枸杞、适量香油做法：1、海带用水泡发，泡发一晚，上好的牛肉洗净切块2、汆水后冲洗3、泡发好的海带放入细盐轻轻揉搓，冲洗干净。4、将拾掇干净的海带切块和汆水后冲洗干净的牛肉块一起入点高压锅倒入料酒5、电高压锅设置煲汤这一档，就能够不用理睬它了6、30分钟后开锅，下盐、胡椒粉、香油7、盛出，切上几片大葱，放上几个枸杞点缀，即可上桌开吃啦!两岁小孩长高食谱：虾皮碎菜蛋羹原料：虾皮5克、小白菜50克、鸡蛋1个、调味品等。制法：1、用温水把虾皮洗净泡软，然后切得极碎;2、小白菜洗净略烫一下，然后也切得极碎;3、将虾皮、菜末与打散的鸡蛋相混匀，少加水;4、加少许调味品，上锅蒸，或以微波加热3—5分钟。猜你喜欢：1.1-2岁幼儿营养食谱大全及做法大全2.2岁小儿食谱大全及做法3.两岁宝宝秋季食谱有哪些