黄芪当归红枣汤的做法.docx

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1、黄芪当归红枣汤的做法黄芪当归红枣汤的做法都知道生活中有很多中药材不仅是能够药用,而且平常来制作一些美味的食物也能够对身体得到很好的调理,其中黄芪和当归就是最常见的中药材,能够提高身体的免疫力让身体变得愈加健康,而且黄芪当归红枣汤还有很好的养颜补气养血的作用,尤其对于女性来讲经常饮用还能让气色红润减少生病,下面一起了解一下黄芪当归红枣汤的做法。黄芪当归红枣汤的做法黄芪含有丰富的卵磷脂及蛋白质;红枣能生津调节内分泌,促进第二性征发育;花生含有丰富的蛋白质黄芪红枣茶及油脂1、热性体质、肺结核等人群不适宜饮用;2、感冒、发热、上火时不适宜饮用;3、经期可以以喝可以以不喝,假如有异常情况就停,假如没有什

2、么异常情况可以以继续喝。4、饮用期间,最好不要吃太油腻、太寒的食物。萝卜也最好少吃,会减弱黄芪补气的成效。5、10g黄芪的用量,再加上红枣本身的甜味,煎出来的药汁基本没有药味,不要乱加糖。材料:黄芪10-15g、红枣6粒、清水2-3小碗饮用量:天天1-2次做法:1、红枣用温水泡发洗净后,去核。(不去核会有些炎热,如果体质比拟寒的可以以不去核)2、黄芪和红枣用清水浸泡20-30分钟。(正常煎中药都需要把药材泡20-30分钟,以便于药性的析出)3、点火,煮滚了以后转小火煮20分钟即可。(不要用电磁炉,要用明火)3个步骤,一般煎中药假如没有特殊情况讲明,都是采用这种方法,即先浸泡,后点火煮。煎中药的容器最好用砂锅或者糖瓷锅,没有的就用不锈钢的,不要用其他金属类的容器。饮食对身体进行调理是非常神奇的,合理搭配好饮食能让身体愈加健康。黄芪当归红枣汤的做法非常的简单,相信很多人已经了解了,并且也能够制作得十分成功,其实平常多制作一些这样的食物代替我们常喝的饮料,能够对身体起到很好的调理作用。

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