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1、附:活动方案一、主一、主办单办单位:位:韶关学院工会二、承二、承办单办单位:位:韶关学院体育学院三、三、师资队师资队伍:伍:国家拓展培训师(高级)4 人、国家拓展培训师(中级)1 人,学生助教 10-20 人。四、活四、活动时间动时间: : 2017 年 10 月至 11 月,周六、周日下午 15:00 时17:30 时。五、活五、活动动地点:地点:韶关学院西区拓展训练中心。六、活六、活动动人人员员前期准前期准备备: :1、请着运动装、运动鞋或方便活动的服装,自备防晒用品。2、活动期间请服从培训师的管理。3、活动期间,请不要离开您所在的小组单独活动,如有困难请向培训师要求帮助。注意事注意事项项
2、:如有心脏病、高血压等影响户外培训的疾病,不能参加体验式活动,或在活动中,您如有不适,请及时向培训师通报。韶关学院教工素质拓展训练活动方案(半天)韶关学院教工素质拓展训练活动方案(半天)活动安排活动安排时间时间主题主题内容内容30 分钟热身、破冰活动通过“快速击掌” 、 “女皇圈” 、 “电波传 递” 、 “动力绳”等拓展游戏,让学员快速打 破彼此隔阂,并对接下来的拓展活动充满激 情与产生学习动力。30 分钟组建团队及团队文化展示通过组建团队,以及“旗人旗事”项目 创建团队文化,并进行展示,增强团队成员 沟通、形成正向团队动力。不倒森林项目介绍:项目介绍:10 根杆围成圆,每人只能 使用一只手
3、,并只能用掌心按在杆头上,同 时向前按前一个人的杆,连续完成 10 次回 到原位。目标:目标:建立团队成员默契、促进协作配 合,感悟团队的重要,缺一不可,最终成功, 是一个个小成功积累而成等。巧接弹珠珠行千里项目介绍:项目介绍:两人距离 2 米以上,一人将 球抛出,一人用圆筒接住。接送弹球后,在 15 米距离内,10 人手持 U 型片,将球通过 U 型片运送到终点杯子,球不能倒流、停留 不动,终点的杯子不能用身体触碰。目标:目标:培养学员团结一致和共同解决困 难的能力;感悟做好承接工作,才有利于团 队的进步,合理调配资源,分清轻重缓急等。同心鼓项目介绍:项目介绍:全组同时拉“同心鼓”的绳 环,
4、用鼓面颠起排球,要求球要离鼓面 20 厘米以上,连续完成 10 个。目标:目标:增进沟通,提高团队耐挫能力、 决策力,以及指挥与服从意识的培养。激情节拍项目介绍:项目介绍:全组成员围成一个圆,说 “我们是最棒的” ,击掌一下说“我” ,双掌 拍左边队友肩背部一下再说“我”以此循环 增加,直至说完整句话。目标:目标:激发团队成员的高昂的斗志,使 团队充满热情。极速 60 秒项目介绍:项目介绍:在一个圈内放置了 30 张未 知的数字信息卡片,各组成员的任务是进入 规定圈,每次 60 秒的时间内把 130 的数 字信息卡片按照依次全部的要求交给培训师。目标:目标:增强团队的沟通,培养团队成员 团结协
5、作精神和创新思维意识,提升团队合 理分工、有效计划、强执行力。信任背摔(中空)项目介绍:项目介绍:每位学员站在一个 1.4 米的 高台上,身体笔直向后倒,其他学员用手臂 去接这名队员。 目标:目标: 使学员充分理解、信任和责任 的关系;克服心理障碍,增强自信心;学习 换位思考;在组织中建立平等的人际关系; 增强团队的凝聚力。有轨电车项目介绍:二项目介绍:二块木板就是一双鞋子,全 组队员双脚分别站在两块木板上, 双手抓 住系于木板上的绳子,按教练要求行进。 目标:目标:培养学员间团结一致的精神,和 共同解决困难的能力;领导能力的培养;指 挥与服从意识的培养。同进同退 项目介绍:项目介绍:划定宽 35cm 的,长为 4-5 米的范围作为“河面” ,全组人员搭肩步伐 一致跨过河面再退回来,过程要求步伐一致, 脚要同时着地。目标:目标:培养学生团队合作能力,提高 团队奋勇争先的积极性。分 享活动的分享,引导思考,把体验的经验联系到日常生活工作当中,转化为有价值的经验。