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1、中学生人际交往问题与对策中学生人际交往问题与对策人际关系包括异性关系、同性关系、亲子关系、师生关系、与陌生人的关系和应变能力等关于心理健康的标准，我非常赞同林崇德教授的观点：“心理健康标准的核心是：凡对一切有益于心理健康的事件或活动做出积极反响的人，其心理便是健康的。根据我们多年的研究，我们提出下面10条标准：了解自己，对本人有充分的认识和了解，并能恰当地评价本人的能力；信任自己，对本人有充分的信任感，能克制困难，面对挫折能坦然处之，并能正确地评价本人的失败；悦纳自己，对本人的外形特征、人格、智力、能力等都能愉快地接纳认同；控制自己，能适度地表达和控制本人的情绪和行为；调节自己，对本人不切实际
2、的行为目的、心理不平衡状态、与环境的不适应性，能做出及时的反应、修正、选择、变革和调整；完善自己，能不断地完善本人，保持人格的完好与和谐；发展自己，具备从经历中学习的能力，充分发展本人的智力，能根据本身的特点，在集体允许的前提下，发展本人的人格；调适自己，对环境有充分的安全感，能与环境保持良好的接触，理解别人，悦纳别人，能保持良好的人际关系；设计自己，有本人的生活理想，但理想与目的能切合实际；知足自己，在社会规范的范围内，适度地知足个人的基本需求。社会心理学家以为，复杂微妙的师生关系、同学关系、异性关系、家庭关系，以及青春期生理带来的新奇和躁动，使孩子们的内心充满了困惑与矛盾，而他们正处于人格
3、重建和心理极易扭曲的危险期，心理扭曲如不及时矫治就会导致心理障碍，构成各种心理疾病，这些病态心理轻者影响了健康人格的构成，重者助长了青少年犯罪。据报载，某省响水县两位十四五岁的少女，结伴投河自杀身亡。花季少女在花样的年华匆匆凋谢，让人嘘唏不已，更令人震惊的是，从她们留下的遗书可看出，她们放弃生命的原因仅仅是父母不孝敬爷爷、奶奶和“别人快乐我痛苦，这世界为何如此不公平前不久，内蒙古自治区几个初三的学生由于小小的磨擦发生厮打，致使其中一人身中数刀，不治而亡。同样是在内蒙古，一名岁男生由于一个误会，就用刀捅死了岁的同宿舍同学一些统计数字更是触目惊心。-中学生人际交往障碍及其消除交往是现代中学主完成学
4、业、人格发展的一个重要课题。交往既能给中学主带来幸福和欢乐，也能造成无穷的苦恼与悲戚；交往既能促进中学生之间的友谊，也能导致人际间的冲突和矛盾。交往关系处理得当，不仅在中学生心情陶冶、互助沟通上起很大作用，而且对于他们构成美妙理想、崇高的人主追求具有特殊的意义。但中学生由于本身成长经过中固有特点及涉世不深、经历缺乏，对人际交往的认识不够，难免出现这样那样的交往障碍，当前，中学生常见的人际交往障碍有认知障碍、情感障碍、人格障碍和能力障碍。一、认知障碍认知障碍在人际交往中，十分对于学生这一交往主体而言，表现突出而常见，这是由中学主交往特点所决定的。中学生的交往特点之一是理想化。中学生自己意识开场加
5、强。但其社会阅历有限，客观环境的限制使其不能够全面接触社会，了解人的整体相貌，心理上也不成熟，因此经常是先在本人头脑中塑造一个理想的模型。然后据此在现实生活中寻找知己，一旦与实现不符。则交往产主障碍。中学生的交往特点之二是自己中心，即以理想的自己来确定择友标准。而理想自己的不现实性往往造成人际交往障碍，如，本人对某人印象不好时。就觉得什么都不顺眼，产主坏的看法和否认的态度；本人喜欢的东西就以为别人也喜欢，以为本人所喜欢的东西就是美妙的，而本人所讨厌的东西则是丑恶的；本人对某人有看法，就以为对方也在搞鬼。如此等等，使人际认知失去客观性，造成交往障碍。二、情感障碍人与人之间的交往常由感情而萌发，情
6、感成分是人际交往的重要部分，中学生由于感情丰富、变化快，有时对人对事过于敏感和不重客观，重一时不重全面而使行人际交往缺乏稳定性，产主各种障碍。1恐惧引起的交往障碍。有些中学主有交往的欲望。但无交往的勇气。经常表现为与人交往时尤其是在群众场合下，会不由自主地感到紧张，害怕以致不知所措、语无伦次，严重的甚至害怕见人。尤其害怕与比本人水平高、能力强及有所成就的人进行交往，怕别人瞧不起本人。有的同学一到人群中就觉得紧张不安，在课堂上、教室里、图书馆，都会觉得别人在注意本人、挑剔本人，轻视或仇视本人，以致无法安下心来听课、看书、做作业。这些恐惧使生活昏暗、不愉快，造成一系列不良的心理反响。2.嫉妒引起的
7、交往障碍。嫉妒是指在意识到本人对某人、某事、某物品的占有意识遭到现实的或潜在的威胁时产主的情感。表现为对别人的长处、成绩等心怀不满。他们心理承受能力较差，经不住挫折。容不得甚至反对别人超过本人。对胜过本人的同学轻则蔑视，重则仇视，有的甚至不择手段地攻击、报复对方。嫉妒的种类很多，有的因容貌，家庭条件等因素而产主嫉妒；有的因智力、能力，交往等因素产生嫉妒。进而引起交往障碍。3自卑引起的交往障碍。在交往活动中，自卑表现为缺乏自信、自惭形秽，想象成功的体验少，想象失败的体验多，自卑的浅层感受是别人看不起本人，而深层的体验是本人看不起本人。当出现深层体验时，便觉得本人什么都不行，似乎所有的人比本人强得
8、多。因此，在交往中常感到不安，将社交圈子限制在狭小范围内。4自傲引起的交往障碍。自傲与自卑的性质相反，表现为不切实际地高估本人，在别人面前盛气凌人，自以为是，过于相信本人而不相信别人，总是把交往的对方当作缺乏头脑的笨蛋，常指责、轻视、攻击别人，使交往对方感到难堪、紧张、窘迫，因此影响相互交往。5孤僻引起的交往障碍。孤僻有两种情况，一是孤芳自赏，自命清高，不愿与人为伍，与人不合群，本人将本人封闭起来；另一种属于有某种特殊的怪僻，使人无法接纳，进而影响了人际交往。三、人格障碍人际交往中，人格因素有至关重要的作用，所谓人格，简单他讲是指人在各种心理经过中经常地、稳定地表现出来的心理特点，包括气质、性
9、格等。从气质角度看、有些学生属胆汁质气质的类型，他们常因一点小事而忽然间怒形于色，对人大发雷霆。使对方深感委屈和不满。有些学主属于粘液质气质类型，他们反响慢，不灵敏。办事渐渐吞吞，难以同时处理几样事情，难以从一个问题转入另一个问题，常使多血质的学主不耐烦，催促他、指责他，而产主不快。从性格角度看，有些学生属外向型性格，他们活泼好动、乐观开朗、擅长谈吐、感情易变、性情急躁，他们既具有吸引力，又易于使人反感，容易引起冲突，有些学生属于内向型性格，他们对周围的事不大关心，不喜欢与人交往，与亲人之外的其别人保持一定距离，使交往不能顺利进行。人格障碍，还表现为有些学生人格不健全，动不动发火、生气、脾气暴
10、躁、态度生硬、对人充满敌意，或者自己沉醉，受人摆布，易受委屈等，由此而经常发生人际冲突，中学主交往中党见的人格不健全还表现为自私自利，苛求于人、为人不正派、不尊重别人等现象，引起交往障碍。四、能力障碍人际交往能力的欠缺是影响人际交往的原因之一。当前，不少中学生缺乏交往的经历，尤其是成功的经历。他们想关心人，但不知从何做起，想赞美人，可怎么也开不了口或词不达意，交友的愿望强烈，然而总感到没有时机，交往中想表现本人却不能如愿，内心想表示温顺，言语却是硬梆梆的，如此等等，阻碍了交往的顺利进行。中学生人际交往障碍会给他们的学习、主活、情绪、健康等方面带来一系列不良影响，还会给别人造成困扰。我国已故的著
11、名医学心理学家丁瓒教受曾经指出：“人类的心理适应，最重要的就是对于人际关系的适应，所以人类的心理病态，重要是由于人际关系的适应，所以人类的心理病态，重要是由于人际关系的失调而来的，如，有些中学生学习成绩下降，上课时精神难以集中，这些看似学习上的问题，其实有些并不是学习本身所带来的。而是人际关系紧张所导致的。因而，我们要帮助、指导学生消除交往障碍，减少人际关系的矛盾，提高他们的人际交往水安然平静能力，提高他们对生活的满意度，改善他们的人际关系。首先，提高交往认识。交往水安然平静能力的提高，不源于交往正确的认识和正确的动机。因而，我们必须把提高学主对交往的认识，树立正确的交往动机放在首位。马克思曾
12、经讲过，交往是人类的必然伙伴，今天的社会同过去相比，已经有了宏大的差异。当代社会的基本特征之一是开放性，它和周围的环境无时无刻不发生着种种扑朔迷离的联络和沟通。社会的开放使得人与人之间的联络愈加严密，愈加方便，又使人产主了诸多的欲望和更高的情趣，只要扩大交往才能适应社会，只要积极地进行交往，才有利于人的智力和创造力的发挥，另外，交往具有积极的社会功能和心理功能。心理学家以为，交往具有“整合、“调节、“保健功能“整合是指以个体为生活与生存单位的人，通过交往纽带而连结成为社会群体，“调节就是协调人与人之间的行为，使之在社会生活中保持平衡，避免产生互相干扰与矛盾冲突，“保健就是交往对个人的身心健康有
13、利，我们要通过各种有效途径，采取各种有效方法，向学主讲明交往的重要性和必要性，促进学生积极极、主动地进行交往。其次，学习交往艺术。交往是一门艺术，这个“艺术，实际上就是一把钥匙开一把锁。现实生活中，各种各样的人都有，我们应学会与各种人交往。详细讲，学会同心胸狭窄的人交往。心胸狭窄的人一是容不得人，二是容不得事，比照本人强的人嫉妒，对不如本人的人看不起。同这种人相处、一要大度，做到能谅解，能忘怀的忘怀；二要“忍让，退一步海阔天高，但这里所讲的忍让，不是要放弃原则，迁就其错误。会同生性多疑的人交往。当对方有了疑心，要冷静分析产主猜疑的原因，并采取相应的措施，以消除对方的猜疑；当一时不能消除对方的猜
14、疑，可暂不理论，仍但然相处。学会同性格孤僻的人交往。有些性格内向的人，性情孤僻，不爱多讲话，不愿向别人吐露本人的真情实感，有的往往喜欢捉住谈话中的细微未节，进行联想，胡乱猜疑，同这种人交往，一要采取积极主动的态度，注意选择适当的话题，一般讲来，应选择容易切人他们兴奋点的话题，使他们在不知不觉中与你沟通。二要擅长捕捉对方的情感变化，认真考虑措词、词语、筛去那些容易引起歧义的词语，以防引起他们不正确的联想。学会同任性的人交往。在现实生活中，有些人想讲什么就讲什么，想做什么就做什么，我行我素，不管人家怎么讲，他还是照他本人的一套去做。同这种人相处，首先要谅解对方，求大同存小异，辞让一下，不固执己见，
15、碰到相互的设想不一致时，谅解对方，把本人的想法放进括号里，作出迁就，其次，要帮助任性者克制自以为是的不良作风，认真考虑别人的意见，勇于放弃本人错误的或不全面的看法，虚心地接受别的正确意见。学会同犯过错误的和后进的人交往，犯过错误的人与后进的人比拟普遍提存在着自卑和悲观。他们最为强烈的需要是人们的理解和信息，同他们相处，要遵循两个原则：第一是关心、帮助他们，使他们认识之所以后进或犯错误的原因，奋起直追，改正错误。同时，还要帮助他们克制一些生活上、学习上和工作上的困难。第二是在以朋友的真诚去获得他们信任的基础上，设想点燃其自尊心的火种。第三，加强心理调适。在人际交往中，至始至终存在着矛盾。当一方不
16、能知足另一方的需求或就会产主交往冲突。为解决交往冲突，必须加强心理调适。如，当朋友误解本人时，要学会换位考虑。要考虑对方为什么对你会产千万不可以为本人没有错，意气用事，你不理我，我也不理你，甚至责怪对方，要站在对方立场上去领会对方的动机，弄清误解的前因后果，主动与朋友言归于好；当得不到朋友谅解时，要寻找时机，设法疏通。交往中，有时本人会做出对不起朋友的事.假如你的这位朋友不能谅解你，对你耿耿于怀，你切不可回避事实。假如真正希望朋友谅解本人的过失，必须真心真意地向对方认错、道歉，把话讲明，把心灵敞开，让对方了解本人的愧疚，更主要的是要用行动去弥补过失，获得朋友的谅解；当讲话过于直爽而伤害他时，事
17、后要主动向对方表示歉意，表明本人的原意，以沟通思想；消除隔膜。中学生一般都具有讲话直爽、心里有什么就讲什么的特点。讲话直爽是优点，但若不考虑时间、场合，不考虑对方的接受能力，过于直爽或生硬、有时难免“无意伤人。因而，我们讲话时，十分是指出对方的问题，进行批评的时候、要讲究方式方法，尽量使忠言不逆耳，含蓄一点，诙谐、幽默一点，让人愿意接受，能够接受；当同异性交往碰到非议时要冷静，由于传统观念的束缚，使得不少中学生对异性交往投以异样的目光，经常对异性交往妄加猜想，指指戮戮。当你在同异性交往碰到非议时，要保持冷静的态度。一是身正不怕影子歪。只要本人的交往是光明磊落的，就不要怕别人议论，让事实讲话、二
18、是不能因噎废食、干脆断绝与异性的交往，由于同异性不仅有利于心理的整合，也有利于异性问的扬长避短。自绝于异性交往，与事业不利，与本身发展不利。第四，培养交往能力。首先，培养语言能力。人们传达思想、交换意见与表达感情、需要等，使用得最多的交往工具就是语言，俗话讲：“良言一句三春暖，恶语伤人六月寒。语言是一把双刃的剑，它既能创造更好的人际关系，亦能毁坏人际关系，因而，要想顺利进行人际交往，必须特别重视语言能力的培养。一要明确讲话目的，每讲一句话，都应先想一想可能产生的效果，切忌没有目的或目的模糊的讲话；二是接着听者的感情脉搏讲话，尽可能地在听话人的基本需要构造和当时的心境状态下引发话题，说明道理，分
19、析事实，让对方在心平气的情境中，理讲解话者所讲的意思；三要学会听话。会讲话必须先会听话，即听讲话人话语的真伪，捕捉其真意和事实。详细地讲，要全神贯注地听别人讲话，边听边概括对方讲话的要点，还要协助对方把话讲下去，更要擅长听出讲话者的言之意；四要敢于讲话，克制恐惧情绪。其次，培养非语言“能力，非语言主要指人的面部表情、姿势、动作等。如在听对方讲话时，不要把视线一直死盯着对方，也不要一直把视线移离对方。更不可听甲讲话时，却把视线集中在乙身上；当坐着与对方交谈时，坐姿要端正、自然、大方。落坐时动作要轻，落坐后目要平视，注意与你交谈者或发育者，不要左顾右盼，或打量人家室内的陈设而忽视对方。不要仰靠在坐
20、椅或沙发上，腿不要抖动，更不要当着对方伸懒腰，挖鼻孔，剔牙齿等。一句话，一个眼神，一个手势都要有利于感情的沟通，都要得体，都能意识到其后果。值得一提的是，人际关系中最有价值、最重要的一个特征就是真诚。要懂得“你要别人如何待你，你就得如何待人，憧得“得到朋友的最好办法是使本人成为别人的朋友。=中学生人际关系浅谈人际关系是人与人之间由于交往而产生的一种心理关系，它主要表现人与人之间在交际经过中关系的深度、亲密性、融洽性和协调性等心理方面联络的程度。在不同的群体中，在不同的职业、年龄、性别的人们之间，交往的特点不尽一样。在这里我要谈的是中学生间的人际关系。工作多年来，我感到中学生在正确处理人际关系的
21、能力较差，或考虑问题太多地从本人的利益和角度出发；或自视清高、孤单离群；或是非冷淡，交友不慎等等。究其原因：一是如今的中学生大多是独生子女，从小多与长者相处，缺少伙伴，遭到的迁就溺爱多些；二是由于家庭、学校对培养这方面能力重视不够，学校现行教材中缺少这方面知识的系统内容。（中学生日常行为规范）中有关正确处理人际关系的要求也不够详尽。因而，在大力施行素质教育经过中，任课教师、尤其是班主任应重视学生间的人际关系，创造一个和谐、暖和的集体，这样能够使学生时时感遭到春天般的暖和。在培养经过中，我觉得让学生明确处理好人际关系意义重大。建立正常的人际关系是社会文明进步的重要表现，处理好人际关系也体现着人的
22、知识和修养，人际关系状况关系着个人的成长和成才。正确处理好学生间的人际关系，主要有下面三方面的功能：一、获得信息庄子讲：“吾生也有涯，知也无涯。一个人直接从书本上学得的知识毕竟是有限的，在当代社会中，新信息如钱塘之潮，汹涌澎湃、层出不穷。通过社交建立良好的人际关系后，人就能以各种方式迅速地获得信息。作家肖伯纳曾经比喻讲：假如你有一个苹果，我有一个苹果，相互交换，每人只要一个苹果；假如你有一种思想，我有一种思想，相互交换，我们每个人就有了两种思想。人际交往比之于从书本获得信息有内容更广泛、渠道更直接、速度更迅速等特点。二、能自知、知人如今的中学生大多都是独生子女，从小优越感强，唯有在与别人崐的比
23、拟中才能充分认识本人，离开了交际对象或可供比拟对象，就失崐去了衡量本人的尺子和照鉴本人的镜子。一个中学生假如终日独来独崐往，孤僻冷漠，缺乏交往，那他对本人的认识就缺乏了“参照系，崐也发现不了别人身上有好或不好的东西，也就无法调整和改良本人。三、构成健康的心理人作为一个社会成员，有着强烈的合群需要。通过互相交际，诉讲个人的喜怒哀乐、爱憎恐悲，就会引起相互间的情感共鸣，进而在心理上产生一种归属感和安全感。当一个学生在学习、生活上碰到挫折而感到愤闷抑郁时，向知心好友一席倾诉，就能够得到心理疏导，身心也就更健康，学习更有劲。而那孤僻、不合群的人，往往有更多的烦恼和忧愁，甚至影响正常的学习和生活。综上所
24、述，培养好学生的人际关系就显得特别重要，在教育教学经过中，应教给学生正确处理人际关系的基本原则和方法，对学生进行优化人际关系的策略指导，以构成正确的良好的人际关系。最后仅把我个人的两点想法列出，供参考：、加强个性修养要有良好的人际关系，就要有良好的个性品质，由于个性缺陷往往是导致人际交往心理障碍的背景因素。在学校教育中，应加强学生的个性品质修养。一般讲来，具有豁达大度、宽宏大量、谦虚热情、正直诚实等优良个性的人，人际关系较为融洽；而心肠狭隘、猜忌多疑、虚伪滑头的人，就不容易搞好人际关系。、学习交往技能处理人际关系是一种能力，也是一种技术，它能够通过学习和训练来培养和提高。如增加交往频率。在紧张
25、的学习之余，不妨主动地找同学谈谈心，讨论某些问题，交换一些意见，从中加深情感联络。崐平常真诚关心同学，当别的同学有求于本人时，只要是正当的要求，就要尽己所能，知足对方的要求；当看到别的同学有困难时，要主动去帮助。此外，学会宽容待人，谦恭礼让，惜时守信等等，也是正确处理好人际关系的一种技能。你了解中学生人际交往的心理特征吗中学阶段是个体社会化的重要时期，而社会化的顺利完成离不开人与人之间的交往。所谓人际交往，就是人与人之间通过一定方式进行接触，进而在心理上和行为上发生互相影响的经过。在交往的基础上构成的人与人之间的心理关系称为人际关系。中学生的人际交往，主要是与朋友、同学、教师及父母的交往。1友
26、谊占据着特别重要和特殊的地位。朋友之间的友情称友谊，它是建立在理想、兴趣、喜好等一致和互相依恋基础上的一种感情关系。研究表明，儿童时期的个体在情感上最依恋的对象是父母，朋友则处于相对次要的地位。随着年龄的增长，这种情感依恋的重心便逐步由父母转向了朋友，并日益得以确定和加强。有研究表明，大多数人都以为本人结交朋友最多的是中学时期。2小团体现象突出。由于空间上容易接近、年龄相当、操行一样等因素的影响，大多数中学生都参加到非正式的小团体中。这些小团体的成员互相间有高度的忠实感，在行为方面也有很大的约束力。3师生关系有所削弱。中学生不再像小学生那样视教师为至高无上的权威，他们对教师有了新的认识，并有了
27、更高的要求，他们对于喜欢什么样的教师也有了更明确的看法。4易与父母产生隔膜。不少中学生都觉得与父母难以沟通，有话宁可与知心朋友讲，也不愿对父母讲。无论在价值观念、交友方式、生活习惯，乃至着装打扮等等方面，都容易与父母发生摩擦，不断加剧与父母的心理隔膜。总之，由于自己意识、独立欲望、自尊心都明显加强，中学生在渴望人际交往的同时，也容易出现闭锁、防御、自卑、“骄娇二气等交往心理障碍，应该注意加以克制。你了解中学生性心理的发展状况吗中学生正处在身体生长发育的“第二个高峰期(从十一二岁到十七八岁)，少年男女的身体发生了宏大的变化，开场显现出各自鲜明的性别特征。在这一时期，人的性器官明显发育并出现第二性
28、征，性意识迅猛觉悟，进而进入性的活跃期。中学生性心理的发展大体可分为三个阶段：1对异性的疏离与排挤。这是一段短暂的、引发日后对异性兴趣与爱恋的前奏曲。这一阶段大约出如今小学高年级及中学低年级。青春初期，由于对性别、性角色的心理认同的加强，以及对第二性征发育的不安和烦恼，使得一些学生此时对异性有意疏远。常表现为：不愿与异性同座(儿童阶段并不避讳)，与异性同座划分“楚河汉界，在活动中躲避与异性接触，比照较接近的男女同学进行嘲讽等。不过，外表上男女界线分明的真正原因，恐怕还在于与异性交往的不安与羞涩，出现了“心相近而形相远的现象。2对异性的关注与接近。短暂的疏远与相斥之后，是渐浓的关注与接近。大约在
29、初二三年级逐步明显，表现为刻康修饰打扮本人，并以各种理由接近异性。少数大胆者会从眉目传情发展到写纸条、写信示爱。此阶段的少男少女正处于钟情、思春的朦胧状态，其对异性的关注具有明显的好奇性、试验性、模拟性和盲目性，其交往指向多是泛泛的，大多是因互相的好感自然吸引。3对异性的追求与爱恋。随着对异性关注的增加和接近的频繁，高年级的学生已经能感遭到异性吸引的情感撞击和性欲的冲动。当这种心理较为专一地指向某一异性时，便有了纯洁而幼稚的初恋，并产生相应的追求行为。初恋的心理，既有欢乐喜悦、痴迷沉醉，也有羞涩不安、疑惑戒备，扑朔迷离。总之，中学阶段，性心理的发展正经历着一场巨变。你有准备吗?你有人际吸引力吗
30、人际吸引是人与人之间建立感情关系的第一步。假如一个人毫无吸引别人之处，就不能引起别人的注意；假如两人之间不能相互吸引，也建立不起亲密的感情关系。所谓人际吸引，也称人际魅力，是指人与人之间相互注意、欣赏、爱慕等现象。根据心理学家们的研究，人际吸引现象会不会出现，遭到下列因素的制约。1接近且相纳。由于人与人之间在活动空间内相互接近，因此有助于人际关系的建立，这是一种最自然的现象。同学邻居、同车同路等，都是使人接近的时机。当然，空间上相互接近，未必一定相互吸引，只能讲“近水楼台先得月，不能讲近水楼台“必得月。同学那么多，相互吸引的往往只是少数。在接近的条件下要想进一步与人建立良好的人际关系，相互接纳
31、，无疑是另一个重要因素。所谓接纳，是指接纳对方的态度与意见，接纳对方的观念与思想；对他的为人处事的方式，不但感到兴趣，而且表示适度的赞许。只要在接近的条件上相互接纳，才会继续来往沟通；有沟通，才会相互相知；相互相知，才会成为心意相契的莫逆之交。2类似或互补。套用两句成语：“惺惺相惜与“刚柔相济；前者指才智类似的人会相互怜爱，后者指两个性情极端不同的人，却能和谐相处。从心理学的观点看，类似有助于相交，一则具有类似兴趣与态度者，多趋于参加同类活动，增加了相识相交的时机；二则年龄、学历、兴趣、信仰等各方面类似者相交往时，相互间的意见容易沟通，引起共鸣。至于互补性也构成人际吸引，除两性之间的自然互补之
32、外，在个人兴趣、专业、特殊才能等方面，一般人大都有希望本人所缺者由别人补足的心理倾向。3性格与能力。在人际交往中，性格与能力是引人注意与令人欣赏的重要条件。同学们可能都曾经历过，而且也会同意，一个人假如具有诚恳、坦率、诙谐等性格，在同学中比拟能够吸引大家的注意，也获得大家的赞扬。至于讲到能力，一般以为能力越高，成就越大，他获得的评价自然也就越好。不过，根据心理学家研究发现，最被人欣赏的，并不是全能的人，而是精明中带有缺点的人。4仪表。个人容貌、穿戴、风度等仪表因素、也会影响人们相互的吸引力。尤其是在第一次见面时，容貌因素有重要作用。在中学生中，容貌好坏与能否受人喜欢也确有相当的关系。但事实上，
33、容貌所产生的人际吸引力是比拟有限的；人际交往的时间越长，容貌因素的作用越小，人际吸引力将从外貌转向内在品质。总之，人际吸引力不是打扮出来的，而是自然而然散发出来的。如何对待同学之间的竞争这是个充满竞争的社会。能够讲，但凡能够比出高低水平的一些对抗性行为，在人们心目中都被以为是一种竞争。在中学里，像学习成绩、文体比赛、劳动竞赛，甚至课余喜好，也都处处充满竞争。当然，在中学生的心目中，最普遍、也最“残酷的还是学习上的竞争。研究表明，对于学生间的竞争要有适当的控制，假如控制得当，那么它将有助于使学习成为一种有趣的、鼓舞人心的活动；但假如它被过分强调，以致损害了其他的目的，它就能对集体精神和集体道德有
34、所毁坏。既然同学之间的竞争不可避免，该怎样对待才能既收到竞争的好的效果，又避免竞争可能带来的心理伤害呢?1借助竞争激发潜力。在竞争的条件下，人们的自尊需要和自己实现的需要更为强烈，对于竞赛活动会产生愈加浓厚的兴趣，克制困难的意志愈加坚定，争取优胜的信念也愈加坚强。要从主观上认识到这些，树立起一种积极的心态，为了获得竞赛的优势，发动本人的一切气力，全力以赴，充分发挥本人的能量与创造性。2找到合适于本人的目的。竞赛的目的应该是有层次性的和多样化的，假如只盯住顶尖的位置，或者只在本人不擅于的领域与人争锋，势必经常遭受挫折和失败，会使人易产生挫折感、失败感与自卑感。所以，应根据本人的实际情况，找到合适
35、于本人的目的。这个目的不会唾手可得，需要你付出努力，但又不是可望而不可及的。3学会与本人竞争。从前的你和如今的你肯定不一样，你的将来也不会和如今一样。因而要学会对本人作纵向比拟，看本人哪些方面进步了，还能获得什么进步，这也是一种竞争。而且，这种竞争将有助于你正确看待同学之间的竞争。4抱着合作的态度介入竞争。这才是真正的明智之举，不仅获得了竞赛的动力作用，而且避免了对同学采取嫉妒、贬低和仇视的态度，有助于维护同学间的友爱关系及集体精神。5适时的心理调整。当其竞争过频或过强，容易产生紧张、忧虑、自卑感或优越感等消极的情绪体验，不利于本人的身心健康。假如出现这样的情况，能够通过适当降低竞赛目的、改变
36、竞争对手、转移竞争取向等措施，及时地加以调整，以消除过分紧张的心理压力。综上所述，对待同学之间的竞争的正确态度应该是：既不回避竞争，也不盲目竞争竞争的目的不是压低别的同学，而是提高你本人。如何与教师交往多数同学都有这样的体会：与哪个教师关系比拟融洽，喜欢上哪门课，哪门成绩就好；假如与哪个教师关系不和谐也会殃及那门课，这大概也是爱屋及乌的反映吧。学生的大部分时间在学校里，就免不了和教师交往，对中学生来讲，该如何与教师交往呢?1尊重教师，尊重教师的劳动。教师把几乎是所有知识无私地、毫无保留地教给学生，假如他们希望得到什么回报的话，就是希望看到学生成才、成熟，在知识的高峰上越攀越远。学生要尊敬教师，
37、见到教师礼貌地打声招呼。有句话讲：师生如父子。上课认真听讲，不毁坏纪律，把教师留的作业保质保量地完成。有些同学作业写得马虎、潦草，单是让教师识别字迹都要费很多功夫，给教师增添了很多额外的工作量。经常这样，教师怎么会高兴，怎么会喜欢你呢?每个人都希望别人尊重本人，假如你跟别人讲话，他爱理不理的，你会喜欢这个人吗?尊敬教师，尊重者师的劳动，是师生和谐相处的基本前提。2勤学好问，虚心请教。做学生时，经常发现“那个教师并不怎么样，“他的水平太低了，等长大以后才知道这种看法和想法是多么天真。就像作弊者从来都以为教师发现不了，其实，只要往讲台上一站，谁在下面干什么都一目了然。教师从他的年龄、学问、阅历在某
38、门课上的水平肯定是高于学生的，所以，要向教师虚心请教、勤学好问不仅直接使学习受益，还会增加、加深和教师的沟通，无形中就缩短了与教师的距离，每个教师都喜欢肯动脑筋的学生。其实，向教师请教问题往往是师生间交往的第一步。除班主任外，任课教师并没有多少时间和学生直接交往，常向教师请教学习上的问题会加深师生相互的了解和感情。3正确对待教师的过失，委婉地向教师提意见。心理学的研究发现，人们会对没有缺点的人敬而远之。其实，根本不可能存在没有缺点的人。教师不是完美的，假如他有的观点不正确，或误解了某个同学，甚至有的教师“架子比拟大，或是太严厉，这都是可能的。发现教师的缺乏要持理解态度，向教师提意见语气要委婉，
39、机会要适当。假如教师冤枉了你，当面和教师顶起来吗?不行，这样不但无助于问题的解决，还会恶化师生的关系。暂且忍一忍，等大家都心平气和再讲。不管怎么讲，教师是长者，作学生的应该把他们置于长者的位置，照顾教师的自尊心和面子。4犯了错误要勇于成认，及时改正。有的同学明知本人错了，遭到批评，即便心理服气，嘴上也死不认错，与教师搞得很僵。有的人则相反，受过教师一次批评心里就十分怕那个教师，以为他是对本人有成见。这都是没必要的。错了就是错了，主动向教师成认，改正就是好学生。教师不会由于谁有一次没有完成作业，有一次违背了纪律就以为他是坏学生，就对他有成见。相信教师是会全面、客观地评价学生的。与教师关系融洽既能
40、够促进学习，又能够学到很多做人的道理，会使你一生受益无穷。相信你能做到这一点。在与教师单独相处时，在教师心情比拟好时建议他：教师上课对我提问很多，我收益匪浅，但我希望也给别人时机，让他们表现表现。这样教师就会领悟的。假如你是那种“爹不疼娘不爱的学生，也不要一味地抱怨教师，要先从本人身上找原因。假如你成绩平平，在班上表现也平平，那么教师不是不喜欢你而是没注意你。引起教师注意的只要两个极端：学习最好的和学习最差淘气捣蛋的学生，而且他们给教师留下的印象也很深。你上课积极发言了吗?爱动脑筋吗?愿意向教师提问吗?假如回答都能否定的，就难怪教师不注意你了。卡耐基成功之道里有一句话：当代社会中没有人有耐心发
41、现你，除非你表现本人。这句话从某种意义上可以以给我们一点启示。其次，要让教师了解你。本人和教师直接接触，增加沟通的时机，让教师了解你，你会发现教师其实都挺好。与教师距离的缩短，关系的亲密，还能够提高你的学习动力。当然，可以以请家长与教师联络，让教师加深对你的了解。如何在同学当中“得人缘同处在一个班级，学生的人际状况却有很大的不同。根据人际间的吸引、漠视和拒斥的关系，能够将学生在班上的非正式人际关系中的地位分出6种类型：(1)小团体，指二三个或四五个交往甚密、义气相投的同学，且具有一定的排他性；(2)人缘型，就是班级中最受欢迎的人；(3)嫌弃型，就是班级中最不受欢迎的人；(4)领袖，是指在一些活
42、动中自然涌现出的能担负领导这些活动的同学；(5)孤单者，就是很少与别人交往，别人也很少与其交往的人；(6)互拒者，指互相敌意或歧视的成员。人缘型是班上的“明星，令人羡慕。他们在班上有融洽的人际关系，遭到大家的重视和赞美，因此具有较高的安全感和自自信心。应该讲，内心里每位同学都希望本人有良好的人际关系，也就是“得人缘，但有不少同学对此在认识上存在误区，如有的以为人缘就是会拉关系，有的视为是哥儿们义气，还有的觉得是讨好卖乖，等等。其实，研究表明，人缘型的学生之所以受同学们欢迎，是由于他们具有受人喜欢的个性品质：1尊重别人，关心别人，对人一视同仁，富于同情心；2热心班集体的活动，对工作非常可靠和负责任；3；待人真诚，乐于助人；4重视本人的独立性，且具有谦逊的品质；5有多方面的兴趣和喜好；6有审美的目光和诙谐感；7有动人的仪表。可见，人缘不是能够追求得来的，而是对一个人优良的个性品质的回报。