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1、老年人中医养生保健方案老年人中医养生保健方案SANYGROUPsystemofficeroom【SANYUA16H-老年人中医养生保健方案一、工作目的：普及中医药及养生保健知识，倡导科学生活方式和习惯，提高自我保健能力及水平，提高老年人晚年生活水平，延长老年人寿命。二、工作计划：1、由社区健康教育领导小组、慢病管理领导小组负责详细工作计划和施行方案的制定。重点体现中医治未病和养生保健理论指导居民预防调摄，养生保健，加强居民防病治病意识，到达未病先防，既病防变，病后调护，愈后防复，体质调整的目的。2、设立养生保健室，做好相关人员专业培训，制定合适的相关中医健康教育内容和时间安排表。合理安排，保证
2、数量和质量的健康讲座、咨询、宣传、指导等工作，提供相应设备。3、根据不同的健康教育内容，配备相应人员：中药材人员、营养师、全科中医师，负责文体工作人员、全科中医护士、康复师。4、根据各中心、站特点，做到内容实用性、群众化、特色化、丰富化、形式多样化、年头有计划、年终有总结，年年有提高。三、施行方案1、为60岁以上老年人每年提高免费体检1次，并进行体质辩证，工作重点是：介绍中医不同体质分型及保健方法，发放小册子，有助于老年人自我防病水平的提高，有助于体制的改善，到达养生保健作用。2、在养生馆中创办“谈天室、“读书屋。工作重点是：使老年人知晓情绪对健康的重要性，和谐生活和环境对身心健康的重要性。详
3、细措施：举办一期老年书法，绘画展示和老年人对养生保健的不同方法沟通健康形式的活动。3、在养生馆中创办“识中医，享药膳讲堂。工作重点是：普及中药和食疗的关系、方法，合理药膳可提高老年人免疫力，改善体质，避免疾病的发生。详细措施：由营养师、中医师、中药人员负责。首先识别中药材，讲解能够入膳的中药、剂量及做法、服法。发放中医健教处方、宣传单。4、在养生馆中创办“老年人自我防病讲堂。工作重点是：对可能引起老年病的病因、异常或危险信号进行宣传，对老年人常见的健康问题的保健方法进行讲解。详细措施：又中医负责文字资料，健康教育人员负责组织，讲座或视频形式自定，为老年人健康检查做指导，早期发现疾病，早期治疗，以提高老年人健康水平。5、在康复师、康复中心、文体工作人员，全科护士的配合下，创办“运动养生讲堂，并施行讲解、指导、并与个人体验结合或视频介绍传统养生运动，提高老年人的体质，协调性、适应性、抗病能力，全区中老年人举办运动会，健身操等多种活动。四、做好健康教育活动记录统计、评价、督导工作，年终有总结，年年有提高。