篮球移动及防守动作教案(共4页).doc

上传人:飞****2 文档编号:13946119 上传时间:2022-05-02 格式:DOC 页数:4 大小:32.50KB
返回 下载 相关 举报
篮球移动及防守动作教案(共4页).doc_第1页
第1页 / 共4页
篮球移动及防守动作教案(共4页).doc_第2页
第2页 / 共4页
点击查看更多>>
资源描述

《篮球移动及防守动作教案(共4页).doc》由会员分享,可在线阅读,更多相关《篮球移动及防守动作教案(共4页).doc(4页珍藏版)》请在taowenge.com淘文阁网|工程机械CAD图纸|机械工程制图|CAD装配图下载|SolidWorks_CaTia_CAD_UG_PROE_设计图分享下载上搜索。

1、精选优质文档-倾情为你奉上学习内容篮球移动及防守动作 总第 23、24课时 课型新授课备课时间4、11学习目标1、学习起动、侧身跑、急停、滑步等移动动作。2、学习防守的手部及脚部动作。3、发展力量、协调、灵敏等素质。4、培养认真、仔细、虚心的学习态度。学习重点起动、急停和滑步。学习难点急停和滑步。学习过程 一、开始部分:1、体育委员整队,常规检查,汇报出勤情况。2、师生问好,宣布本课任务。3、处理见习生。4、各小组长负责慢跑。5、准备操(1)扩胸运动 (2)振臂运动 (3)体转运动(4)体侧运动 (5)腹部运动 (6)前屈(7)各关节 (8)手部二、基本部分:篮球移动及防守动作介绍。师示范防守

2、(无球队员)的脚步移动。准备启动:膝关节弯曲,脚后跟提离地面,重心前移,目视前方,两手自然前侧举, 当要启动时迅速蹬地迈腿,重心仍前移 急停:当听到(或需要)急停时重心迅速下降,第二步迈稍大的步子,支撑住惯性,克服速度停下来,保持准备动作由教师发出方向信号和急停口令,学生完成练习。强调: 重心 在二步内停防守的手型、脚步。师讲解、示范手部的动作。一手在上,五指自然分开,防止投篮1、另一手在侧下,防止突破。2、距离对方一步左右。师讲解示范防守脚法。1、十字交叉 2、八字法 3、左右滑步一人防守,一人运球,重点是防守动作要求:1注意移动2手法上、下,左、右结束部分:师小结本课学习情况归还器材板书设

3、计教学反思 时间: 教研组查阅教导处查阅学习内容篮球技术考评 小篮球比赛 总第 25、26 课时 课型课新授备课时间4、11学习目标1、完成篮球技术的考核。2、通过考核巩固基本技术。3、培养认真、严谨的考核态度。4、培养自觉遵守比赛规则的态度。学习重点重点:完成考核工作。学习难点难点:考核的组织工作。学习过程 一、开始部分:1、体育委员整队,常规检查,汇报出勤情况。2、师生问好,宣布本课任务。3、处理见习生。4、慢跑一圈。5、准备操(1)扩胸运动 (2)肩绕环 (3)振臂运动(4)体转运动 (5)腹背运动 (6)手指、手腕二、基本部分(27+27分钟)(一)篮球技术考核:1、原地单手运球 要求

4、:优:两脚自然分开,屈膝、立腰,单手运球,球不高于膝,另一手肘抬平,作掩护状,目视前方,动作协调,有节奏。良:能基本达到手、肘、腰、膝、目几个动作要求,但熟练程度,协调程度不高中:动作较僵硬,运球协调性不高。差:运球失误较多,动作不熟练,不协调2、双人胸前传接球。要求:优:动作柔和、协调,手指、肘部动作协调,脚部动作节奏性。好,传球、接球有缓冲动作。良:动作基本都能达到要求,动作稍僵硬。中:动作有失误,接球无缓冲,传球不在胸前。差:不能达到基本要求。投篮:双手胸前或单手肩上。3、要求:优:动作协调、用力顺序正确,双手投篮肘关节不外张,单手肩上投篮注意到:三个角“,能投进球。良:能基本达到动作要求,协调性,熟练度欠缺。中:动作有不正确地方,投篮不能碰到篮圈。差:动作失误较多,不能完成动作。(二)小篮球比赛:1、三对三。2、四对四。教师宣布比赛规则,渗透中华人民共和国体育法,本法第三十四条规定,“体育竞赛实行公平竞争的原则。体育竞赛的组织者和运动员、教练员、裁判员应当遵守体育道德,不得弄虚作假、营私舞弊。”三、结束部分:1、放松练习。2、师小结本课学习内容。3、归还器材。4、师生再见。板书设计教学反思教研组查阅教导处查阅专心-专注-专业

展开阅读全文
相关资源
相关搜索

当前位置:首页 > 教育专区 > 教案示例

本站为文档C TO C交易模式,本站只提供存储空间、用户上传的文档直接被用户下载,本站只是中间服务平台,本站所有文档下载所得的收益归上传人(含作者)所有。本站仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对上载内容本身不做任何修改或编辑。若文档所含内容侵犯了您的版权或隐私,请立即通知淘文阁网,我们立即给予删除!客服QQ:136780468 微信:18945177775 电话:18904686070

工信部备案号:黑ICP备15003705号© 2020-2023 www.taowenge.com 淘文阁