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1、精选优质文档-倾情为你奉上.食品营养 Supplementary action of protein 蛋白质互补作用:几种食物混合食用,氨基酸比值接近人体需要,提高了蛋白质生物价2.及时报警和干预性营养监测 及时报警和干预性营养监测:针对局部营养缺乏,预定采取措施,防止营养恶化。3.氧化酸败 氧化酸败:食物遇氧分解,产生醛酸醇酮等,降低营养价值和感官质量。4.食物特殊动力作用 食物特殊动力作用:摄入食物后,基础代谢增加,属于额外热能消耗。5. Recommended nutrient intakes RNI:满足绝大多数人群营养素需要的营养素摄入量。1下列营养素中,哪个最容易氧化 (D ) A
2、.饱和脂肪酸 B.维生素D C.核黄素 D.抗坏血酸 2. 硒与维生素E功能的相同点是( A ) A.分解过氧化物 B.酶促反应 C.氧化还原 D.定位细胞膜3.下列哪些不是胃酸的作用(A ) A.激活胰蛋白酶 B.造成蛋白质变性 C.维持PH环境 D.杀灭微生物4.属于必需氨基酸的是(C ) A.胱氨酸 B.丝氨酸 C.色氨酸 D.谷氨酸5.尼克酸的缺乏可能引起 ( B ) A.软骨症 B.癞皮病 C.夜盲症 D.克汀病6.我国成年人膳食脂肪提供能量占全日摄入总能的适宜百分比为 ( B ) A.5%10% B.20%25% C.40% D.50%55% 7含维生素C最多的食物是 (D ) A
3、.猪肉 B.南瓜 C.牛奶 D.柑桔8.C180是( C ) A.单不饱和脂肪酸 B.多不饱和脂肪酸 C.饱和脂肪酸 D.类脂 9.钙的生理功能有( C ) A.合成血红蛋白 B.抗炎症 C.维持细胞壁渗透压 D.促进氧化10.含血红素铁最多的食物是 ( A ) A.鸡蛋 B.面粉 C.番茄 D.羊肉1.膳食纤维包括_ 纤维素、半纤维素、木质素 _2.DHA的化学名称是_ 二十二碳六烯酸 _ 。3.大米的第一限制性氨基酸是 赖氨酸 _ 。4.含大量隐藏脂肪的食品有 香肠、核桃、奶粉、花生等 _ 。5.骨质疏松主要是由于缺乏 钙、磷、VD及不平衡 _ 营养素所致。6.蛋白质的功效比值为_.动物增
4、加体重量/食入蛋白质量_ 。7.营养素的复原是指_ 补充食品加工贮藏中损失的营养素 _ 。8.例如,_ .酸奶发酵、豆芽_ 为营养素的生物学强化法。9.碳水化合物的生热系数是_ 4 _。10.克汀症,主要因为膳食中缺乏_ 碘 _的摄入所致。1.简述胰液的成分及功能。碳酸氢盐为碱性液;胰蛋白酶,水解肽链;胰脂肪酶,分解甘油三脂;胰淀粉酶,分解淀粉。 2.维生素A的缺乏症和食物来源。来源:肝、奶、蛋、绿色蔬菜等。缺乏症:干眼病、夜盲、皮膜炎等。1. 长期食用精白米,可能会导致湿脚气病。( ) 2. 按照碳水化合物的聚合度分类,乳糖属于单糖。( )3体质指数(BMI)是指体重和身高的比值。( )4葡
5、萄糖的吸收方式为易化扩散。( )5. 动物脏器、牛奶、浅色蔬菜都是纤维素B2的丰富来源。( )6婴儿体质量小,所以基础代谢率低于成人。()7大肠内细菌只产生对人体有害的胺类、氨、吲哚、硫化氢等。( )8大豆的第一限制性氨基酸是苏氨酸。( )9AI一般大于EAR,但小于UL。( )10脂溶性维生素摄入过量,会引起积累性中毒。( )1.对照中国居民膳食指南,分析自身膳食营养状况及改善措施。以自己日常膳食为例,说明主食及碳水化合物摄入,蛋白质食物摄入,蔬菜及水果摄入,脂肪及其他。对照指南,分析营养水平。提出改善措施。(要求展开论述)1、营养调查 调研人群或个人的膳食摄入量、膳食组成、营养状态、体质与
6、健康,为改善人群营养和健康,进行营养监测,制定营养政策提供资料,为食物生产消费、缺乏病或过剩的防治提供科学依据。 2、Amino acid pattern 氨基酸参比模式:可以最有效的满足人体对蛋白质需求的氨基酸混合液中,各种必需氨基酸含量。 3、True digestibility 蛋白质真消化率(%)= 4、Dietary reference intakes 膳食营养素参考摄入量:每日平均膳食营养素摄入量的参考值。包括平均需要量、推荐摄入量、适宜摄入量、可耐受最高摄入量。5、Basal metabolism 基础代谢:维持人体最基本生命活动所需要的能量1下列氨基酸中,哪些为半必需氨基酸 (
7、C ) A 苯丙氨酸 B 苏氨酸 C 酪氨酸 D 谷氨酸2含不饱和脂肪酸多的食物是 ( B )A. 番茄 B.玉米胚芽油 C. 禽肉 D.苹果3. 深海鱼油所含的DHA是 (D )A.20碳五烯酸 B. 亚麻酸 C.花生四烯酸 D. 22碳六烯酸4碘的缺乏病包括 (D )A.软骨症 B.干眼病 C.脂溢性皮炎 D.克汀病5含锌较多的食物有 ( B )A.甘蓝 B.瘦肉 C.黄油 D.柑桔6、影响基础代谢的因素有 (A、B )A. 体表面积 B. 年龄 C. 食物特殊动力作用 D. 维生素摄入量7、硒与维生素E功能原理的相点是 (D )A. 酶促反应 B. 水解反应 C .美拉德反应 D. 分解
8、过氧化物8、蛋白质类强化剂有 ( B、D )A.蛋氨酸 B. 大豆分离蛋白 C. EDTAFe -Na D. 鱼粉9、核黄素的一般理化性质有 ( A、D )A.遇光不稳定 B.不耐热 C.易氧化 D.遇碱不稳定10、我国膳食结构中脂肪的适宜热比一般为 (D )A. 75%90% B.40%55% C.50%70% D. 20%30%1.氨基酸的分解代谢包括脱氨基作用和_高_ 作用。2.目前我国市售的食用盐要求强制添加_内 _。3.玉米的第一限制性氨基酸是 1:1或1:2 _。4.碳水化合物的生热系数是_ 赖氨酸 _。5.佝偻病可能是由于缺乏维生素 硒 _所致。6.蛋白质的功效比值为_ 零 。7
9、.营养素的复原是指_ 不广泛、能够 。8.EPA的化学名称是_ .蛋白质功效比值 。9.人体内含量小于0.01%的矿物质称 癞皮病 _ 。10.营养性贫血,主要因为膳食中缺乏_ 降低 _的摄入所致。1食物的水解酸败。答:脂肪在高温、酸、碱、酶等作用下,分解为单酰甘油酯、二酰甘油酯、脂肪酸、甘油,虽对营养价值影响不大,但有较强乳化作用,影响了食品的感官质量。 2粮谷类食物的营养特点。答:是碳水化合物丰富、经济来源;赖氨酸、色氨酸、苯丙氨酸是限制性氨基酸;脂肪含量低;钙少磷多;精加工可损失维生素和矿物质。3影响铁吸收的因素。答:膳食铁的形式;维生素C、胃酸;植酸盐、草酸盐、磷酸盐等;肠道PH;特殊
10、生理状况。4食品强化的意义及原则。答:意义:补充天然食物营养缺陷,补充食品在加工、贮运中的损失,增加食用方便,适应不同人群需要。原则:目的明确,按科学原理,提高强化剂保存率,安全卫生,不影响食品感官性质。1.苯丙氨酸是非必需氨基酸。 ( )2乳及乳制品含钙铁比较高,吸收率也比较高。 ( ) 3碘化食盐是目前使用最广泛的碘强化食品。 ( )4果胶、可溶性纤维、木质素、麦芽糖都是膳食纤维。 ( )5通常牛羊油脂肪饱和程度高,在室温下为固体。 ( )6.在重量相同的生热营养素中,蛋白质净热量最高。 ( )7.在水洗、碱性、酸性等食品加工条件下,维生素C容易受破坏。 ( )8.铁的缺乏症与维生素B2缺
11、乏症都会引起严重的临床症状。 ( )9.钴胺素、泛酸、硫胺素、维生素K都是B族维生素。 ( )10.奶粉、色拉油、芝麻中含有一些“ 隐藏脂肪”。 ( )1、试述矿物质Ca的生理功能及缺乏病。答:功能:构成骨骼、牙齿,维持硬度;参与血凝;维持肌肉收缩舒张;神经冲动传递所必需;维持细胞壁的正常渗透性。缺乏病:佝偻病,软骨病,骨质疏松等2、举例说明食物的互补作用及营养平衡。 答:原理。食品蛋白质中必需氨基酸比值不一定接近人体模式,因此将几种食物适当混合食用,氨基酸比值接近人体模式,单一食物蛋白质优缺点相互补充,避免了氨基酸的不平衡。其他营养素也如此。举例。以自己或其他人日常膳食为例。1、视黄醇在人体
12、中的吸收利用率比胡萝卜素 高 。2、肠道脱落上皮细胞不断进入消化道,属于 内 源性蛋白质。3、膳食中饱和脂肪酸与不饱和脂肪酸的适宜比例是 1:1或1:2 。4、玉米中的第二限制性氨基酸是 赖氨酸 。5、谷胱甘肽过氧化物酶中含有微量元素 硒 。6、正常成年人体内蛋白质代谢为氮的 零 平衡。7、维生素D在食物中分布 不广泛、,人体 能够 合成。8、将动物体增重与摄入食物蛋白质重量之比称为 .蛋白功效比值 。9、尼克酸缺乏症主要症状有 .癞皮病(皮炎、腹泻、痴呆) 。10、在其它条件相同时,基础代谢随年龄的增高而 降低 。1下列氨基酸中,哪些为半必需氨基酸 ( C )A 苯丙氨酸 B 苏氨酸 C 酪
13、氨酸 D 谷氨酸2. 含不饱和脂肪酸多的食物是 (B ) A. 番茄 B.玉米胚芽油 C. 禽肉 D.苹果3. 深海鱼油所含的DHA是 (D )A.20碳五烯酸 B. 亚麻酸 C.花生四烯酸 D. 22碳六烯酸4碘的缺乏病包括 (D )A.软骨症 B.干眼病 C.脂溢性皮炎 D.克汀病5含锌较多的食物有 ( B )A.甘蓝 B.瘦肉 C.黄油 D.柑桔6、影响基础代谢的因素有 (A、B )A. 体表面积 B. 年龄 C. 食物特殊动力作用 D. 维生素摄入量7、硒与维生素E功能原理的相点是 (D )A. 酶促反应 B. 水解反应 C .美拉德反应 D. 分解过氧化物8、蛋白质类强化剂有 (B、
14、D )A.蛋氨酸 B. 大豆分离蛋白 C. EDTAFe -Na D. 鱼粉9、核黄素的一般理化性质有 ( A 、D )A.遇光不稳定 B.不耐热 C.易氧化 D.遇碱不稳定10、我国膳食结构中脂肪的适宜热比一般为 (D )A. 75%90% B.40%55% C.50%70% D. 20%30%1、Vitamine 维生素是一类化学性质和结构不同,不构成体组织,也不提供能量,只需少量就能满足机体需要的有机物质。不能由机体自身合成,需由食物供给。2、Amino acid pattern 氨基酸参比模式:可以最有效的满足人体对蛋白质需求的氨基酸混合液中,各种必需氨基酸含量。3、True dige
15、stibility 蛋白质真消化率(%)= 4、Dietary reference intakes 膳食营养素参考摄入量:每日平均膳食营养素摄入量的参考值。包括平均需要量、推荐摄入量、适宜摄入量、可耐受最高摄入量。5、Basal metabolism 基础代谢:维持人体最基本生命活动所需要的能量。1.苯丙氨酸是非必需氨基酸。 ( )2乳及乳制品含钙铁比较高,吸收率也比较高。 ( ) 3碘化食盐是目前使用最广泛的碘强化食品。 ( )4果胶、可溶性纤维、木质素、麦芽糖都是膳食纤维。 ( )5通常牛羊油脂肪饱和程度高,在室温下为固体。 ( )6.在重量相同的生热营养素中,蛋白质净热量最高。 ( )7
16、.在水洗、碱性、酸性等食品加工条件下,维生素C容易受破坏。 ( )8.铁的缺乏症与维生素B2缺乏症都会引起严重的临床症状。 ( )9.钴胺素、泛酸、硫胺素、维生素K都是B族维生素。 ( )10.奶粉、色拉油、芝麻中含有一些“ 隐藏脂肪”。 ( )1什么是食物的水解酸败。1脂肪在高温、酸、碱、酶等作用下,分解为单酰甘油酯、二酰甘油酯、脂肪酸、甘油,虽对营养价值影响不大,但有较强乳化作用,影响了食品的感官质量。 2试述膳食纤维的功能特点。预防便秘;预防结肠癌;防治胆结石;降低血脂。3影响铁吸收的因素有哪些。膳食铁的形式;维生素C、胃酸;植酸盐、草酸盐、磷酸盐等;肠道PH;特殊生理状况。4食品强化的
17、原则是什么。意义:弥补天然食物营养缺陷,补充食品在加工、储藏、运输中的营养损失,增加摄食方便,适应不同人群需要。原则:目的明确,依照科学原理,提高强化剂保存率,保证安全卫生,易于消化吸收,不影响食品感官性质。1、试述矿物质Ca的生理功能及缺乏病。功能:构成骨骼、牙齿,维持硬度;参与血凝;维持肌肉收缩舒张;神经冲动传递所必需;维持细胞壁的正常渗透性。缺乏病:佝偻病,软骨病,骨质疏松等2、举例说明食物的互补作用及营养平衡。原理。食品蛋白质中必需氨基酸比值不一定接近人体模式,因此将几种食物适当混合食用,氨基酸比值接近人体模式,单一食物蛋白质优缺点相互补充,避免了氨基酸的不平衡。脂肪、碳水化合物、维生素等也如此。举例。以自己或其他人日常膳食为例。专心-专注-专业